Воспаление голеностопного сустава симптомы фото

Проблемы с голеностопным сочленением могут привести к серьезному жизненному дискомфорту, невозможности передвигаться или выполнять элементарную работу. Одним из самых распространенных заболеваний является артрит голеностопного сустава. Естественно, патологию последней степени развития вылечить полностью невозможно. Однако есть шанс замедлить ее прогрессирование или приостановить разрушение голеностопа.

Причины воспаления голеностопного сустава

Воспаление связок голеностопного сустава происходит под влиянием таких факторов, как:

  • Травматизм. Переломы, ушибы, вывихи влияют на снижение выработки суставной жидкости, что провоцирует патологию.
  • Инфекционный патоген. Воспалительный процесс развивается спустя несколько недель, как проявились первые симптомы инфекции.
  • Плоскостопие. Происходит неправильное распределение тяжести на стопе, что приводит к увеличению нагрузки на сочленение ступни.
  • Нарушение обменных процессов.
  • Аллергия.
  • Патологий эндокринной системы.

Почему воспаляется голеностопный сустав: причины артрита

Давайте вначале рассмотрим интересные факты.

  1. На стопе есть 3 вида суставов между: пяткой и предплюсной; предплюсной и плюсневыми костями; малоберцовой, надпяточной и большеберцовой костями голени.
  2. Первые два соединения образовывают свод стопы. Последнее соединение формирует голеностопный сустав с лодыжками по бокам. Сустав обеспечивается венозной и артериальной сетью.
  3. Внутрь суставной сумки с кровью приходят питательные вещества для хрящей, однако таким путем попадает и инфекция из органов, если есть хроническое либо острое заболевание, которое нужно лечить. Воспаление переходит по общим сосудам на голеностоп.
  4. Ахиллово сухожилие икроножной мышцы подходит к пяточной кости сзади, что позволяет человеку подниматься на «носочки». Ахиллово сухожилие является самым мощным во всем теле. Оно выдерживает нагрузку до 400 кг. Количество движений отклонения во все стороны от 90 до 60 градусов, это зависит от растяжения связок и тренированности.

Когда голеностоп активен при физических нагрузках, это способствует увеличению шанса его повреждения. Воспалительный процесс суставов стопы начинается под воздействием:

  1. повышенной травматизации хрящей и связок вследствие роста нагрузки (повышения массы тела, длительной ходьбы, ношения тяжестей), а также при переломах, ударах и ушибах конечностей,
  2. плоскостопия, которое выражено нарушением свода, изменением центра тяжести на стопе, увеличением компенсаторной нагрузки на голеностоп,
  3. вирусной либо бактериальной инфекции в организме,
  4. чрезмерной аллергической настроенности, которая приводит к аутоимунным процессам и деформации тканей, что выражается в появлении ревматоидного артрита или системной красной волчанки,
  5. псориаза и подагры, которые вызывают нарушения внутренних обменных процессов.

Лечение голеностопного сустава предполагает учет всех вышеперечисленных причин.

Что такое артроз голеностопного сустава, не понаслышке знают многие. К тому же на голеностоп приходится основная нагрузка (вся масса тела), поэтому он больше всего подвержен различного рода травмам.

Артроз голеностопа – заболевание, которое представляет собой постепенную деформацию хрящевой ткани. Несвоевременная диагностика и лечение приводит к полной потери опорно-двигательной функции. Чаще всего болезнь может развиться у человека, у которого уже имеются проблемы с ОД системой.

Почему воспаляется голеностопный сустав: причины артрита

На начальных стадиях болезни человек может не замечать симптомов, так как они проявляются периодически и не ярко выражены, однако на более поздней стадии развития патологии возникает боль при ходьбе, дискомфорт в суставе во время движения, что может привести к инвалидности, полному обездвиживанию конечности.

Лечение, течение артрита зависит от первоначальной причины. Врачи выделяют заболевания, от которых возникает острый артрит голеностопного сустава:

  • Наследственность;
  • Болезнь Бехтерева;
  • Суставной псориаз;
  • Плоскостопие;
  • Системные заболевания, красная волчанка;
  • Изменение гормонального фона;
  • Артрит ревматоидного характера;
  • Чрезмерные постоянные нагрузки на ненатренированную ногу: микротравмы приводят к воспалению;
  • Лишние килограммы, неправильное питание;
  • Инфекция.

Человек заболевает, иммунитет работает не правильно, собственные мышечные ткани воспринимаются организмом как чужие. Иммунитет атакует мягкие ткани голеностопного сустава, происходит воспаление.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРИТА существует. » .

Представленная патология – это воспалительный процесс в голеностопе, который способен развиваться на фоне каких-либо системных проблем в организме. Появлению проблемы чаще всего предшествует инфекционное заражение голеностопного сочленения. Причем возбудитель попадает туда через лимфу или кровь.

Развиваться болезнь может как у взрослых, так и у детей. Причем симптомы у них могут быть совершенно одинаковыми. Ребенок при этом более чувствителен. Появляется проблема вследствие разных причин. Однако так как сустав является очень подвижным, то чаще всего развитие болезни провоцирует травма или ушиб.

Причины возникновения, признаки и лечение артрита голеностопного сустава

Признаки возникновения и причины артрита голеностопного сустава

Развитие данной болезни способствует ряду признаков, которые являются предпосылкой для возникновения осложнений патологии. Выделяют следующие симптомы начала артрита голеностопного сустава:

  1. Наличие постоянных болей в области сустава;
  2. Возникновение отёчности в области голеностопа. При этом отёк может быть не слишком заметен, а пальпирует при нажатии на сустав;
  3. Высокая температура, краснота в месте поражения стопы;
  4. Деформация сустава, которая характеризуется ограниченной подвижностью сустава и затруднённой ходьбой;
  5. Общие признаки воспалительного процесса (озноб, вялость, ухудшение общего состояния).
Причины возникновения, признаки и лечение артрита голеностопного сустава

Патология голеностопного сустава может протекать в острой или постепенной фазе. Наблюдается резкое проявление боли в области сустава или же постепенное возникновение патологии.

Читайте также:  Как сделать массаж колена

Течение артрита характеризуется возникновением таких признаков, как:

Выделяют основные причины возникновения артрита голеностопного сустава:

  • Возможные осложнения на фоне развития инфекционных заболеваний;
  • Нарушения общего метаболизма в организме (развитие подагрического артрита);
  • Получение постоянных травм голени или стопы (занятия профессиональным спортом, некоторые виды профессиональной деятельности);
  • Генетическая предрасположенность;
  • Сильное переохлаждение организма;
  • Наличие лишнего веса, который увеличивает нагрузку на сустав.

Артрит также имеет хроническую форму, которая может развиваться бессимптомно на протяжении нескольких лет. Постепенно разрушается сустав, выражена общая деформация, стопа находится в неестественном положении и наблюдается полное атрофирование мышц голени и бедра.

Степени развития артрита голеностопного сустава

Причины возникновения, признаки и лечение артрита голеностопного сустава

В зависимости от тяжести протекания заболевания учёные выделили 3 основные стадии артрита, которые характеризуют этап физической активности человека. Следует подробно рассмотреть все степени развития патологии.

Классификация артритов голеностопного сустава

Классификацию артритов голеностопного сустава определяют по наличию индивидуальных выраженных признаков и рассматривают следующие виды:

Следует заметить, что установить точный вид артрита голеностопного сустава может только квалифицированный врач ревматолог, который подберёт правильную схему лечения и процедуры восстановления!

Методы диагностики артрита голеностопного сустава

Для того чтобы установить точный диагноз болезни следует провести специальные методы исследования:

Причины возникновения, признаки и лечение артрита голеностопного сустава
  1. Клинический анализ крови и мочи;
  2. Биохимия крови;
  3. Исследование на выявление антител;
  4. Рентгенографическое исследование;
  5. Использование ультрасовременной томографии;
  6. Проведение УЗИ;
  7. Осуществление артроскопии.

После проведённых методик лечения и изучения общей симптоматики ревматолог может установить диагноз и назначить соответствующее лечение.

Способы лечения артрита голеностопного сустава

Ниже представлены некоторые виды гимнастических процедур:

  1. Перевод стопы с пальцев до пятки и в обратном направлении. Выполняют по 3–4 подхода с каждой стороны;
  2. Постоянное хождение на пятках и на внутренней стороне стопы. Колени при этом не должны быть согнуты. Длительность упражнения составляет 1–2 минуты;
  3. Осуществление прыжков при помощи икроножной мышцы для отталкивания. Один подход составляет 10–12 прыжков, при этом выполняют максимальное вытяжение сустава.

Следует подчеркнуть, что получение положительного прогноза при лечении артрита голеностопного сустава зависит от правильности и точности выполнения всех, назначенных предписаний лечащего врача! Период реабилитации может продолжаться довольно длительное время, а повторное лечение могут назначить через несколько месяцев после прохождения первого курса терапии.

Причины возникновения, признаки и лечение артрита голеностопного сустава

В заключительной части хочется сказать, что артрит голеностопного сустава серьёзное заболевание и при отсутствии должного лечения может способствовать приобретению инвалидности. Поэтому для предотвращения негативных последствий следует провести правильные терапевтические, профилактические меры, которые приведут к восстановлению двигательной активности человека!

Интересное видео:

Почему воспаляется голеностопный сустав: причины артрита

  1. На стопе есть 3 вида суставов между: пяткой и предплюсной; предплюсной и плюсневыми костями; малоберцовой, надпяточной и большеберцовой костями голени.
  2. Первые два соединения образовывают свод стопы. Последнее соединение формирует голеностопный сустав с лодыжками по бокам. Сустав обеспечивается венозной и артериальной сетью.
  3. Внутрь суставной сумки с кровью приходят питательные вещества для хрящей, однако таким путем попадает и инфекция из органов, если есть хроническое либо острое заболевание, которое нужно лечить. Воспаление переходит по общим сосудам на голеностоп.
  4. Ахиллово сухожилие икроножной мышцы подходит к пяточной кости сзади, что позволяет человеку подниматься на «носочки». Ахиллово сухожилие является самым мощным во всем теле. Оно выдерживает нагрузку до 400 кг. Количество движений отклонения во все стороны от 90 до 60 градусов, это зависит от растяжения связок и тренированности.

Методы диагностики ↑

К какому врачу обратиться?

При подозрении на артроз голеностопного сустава следует обратиться сразу к ортопеду — травматологу.

Виды диагностики

Диагностика этой болезни, как правило, основывается на результате подробного опроса пациента и данных, которые показали клинические исследования.

К основным клиническим исследования относятся:

  • Рентген. Дает информацию о точном расположении оси больного сустава, а так же о локализации имеющихся повреждений хряща. Специалист делает снимки во время нагрузки на больную ногу. Кроме того, рентгенография позволяет врачу определить степень поражения соседних суставов и дает возможность сделать предположение о том, что же изначально поспособствовало возникновению патологических изменений.
  • Другие методы исследования. Дополнительным методом исследования больных артрозом голеностопного сустава считается специальная компьютерная томография (врачи применяют методику SPECT/CT), которая необходима для оценки общего процесса перестройки костей (он непременно происходит при перераспределении нагрузки).
Читайте также:  Как правильно заниматься гимнастикой при остеопорозе?

Одна из возможных причин болей в спине — миозит. На нашем сайте вы найдете много информации про миозит мышц спины.

Как лечить артроз стопы? Читайте в этой статье.

Какие симптомы сопровождают подагрический артрит голеностопного сустава? Узнайте здесь.

Лечебная физкультура

Гимнастика при артрите голеностопного сустава назначается в период ремиссии, после купирования острого воспалительного процесса. Перед началом занятий необходимо посетить врача реабилитолога. Доктор подберет наиболее эффективные упражнения, покажет технику их выполнения. В дальнейшем заниматься можно будет дома.

Основные упражнения:

  1. Перед началом занятий рекомендовано провести небольшую разминку. Для этого область голеностопа нужно размять массирующими движениями на протяжении 2-3 минут. Такие манипуляции усилят кровоток, разогреют мышцы, подготовят их к дальнейшей нагрузке.
  2. Чтобы не навредить, начинать следует с пассивных движений. Положение сидя. Одной рукой необходимо зафиксировать нижнюю конечность в области щиколотки, вторую положить на стопу. Далее нужно выполнять вращательные, сгибательные движения в голеностопном суставе.
  3. Положение сидя, ноги стоят на полу. Необходимо поочередно переносить вес тела с носка на пятку и наоборот.
  4. Положение предыдущее. Под ноги нужно положить носовой платок или полотенце. Далее без помощи рук необходимо поднять ткань в воздух.

Обратите внимание! Упражнения при артрите голеностопного сустава не должны сопровождаться болезненными ощущениями. Если самочувствие ухудшилось, необходимо прекратить занятия и обратиться к врачу.

Диета

Согласно МКБ код 10 при артрозе стоит придерживаться специальной диеты. Если на протяжении лечения применяется диета, отёки, воспаления начинают уменьшаться. Боль в суставах проходит быстрее.

Диета помогает избавиться от опухоли, приостановить процесс старения суставов. Диета считается эффективным средством при борьбе с любыми видами артроза.

Согласно МКБ код 10 диета должна быть обязательной. Включает регулярное употребление рыбьего жира, свежих овощей. Рекомендуется раз в сутки выпивать стакан натурального свежевыжатого апельсинового сока.

Симптомы заболевания с каждым разом увеличиваются — не стоит пренебрегать диетой. Соблюдая основные правила питания, вылечить артроз будет легче.

​Настойка из календулы, крапивы и берёзовых листьев отлично помогает при артрозе​

​Усугубляет течение заболевания суставов употребление спиртных напитков и курение, поэтому, от этих привычек необходимо избавляться.​

  • ​Затем готовым раствором пропитывают любую натуральную ткань, сверху оборачивают компрессной бумагой.​
  • ​Отвары или настои этих трав (желательно, отдельно друг от друга), приготовленные по традиционной схеме — 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка, нужно принимать внутрь 2-3 раза в день курсами  от 14 до 21 дней, с перерывами 1-2 месяца.​
  • ​Бурсит​
Диета

При этом заболевании рекомендуется дробное пятиразовое питание. Необходимо включать в свой рацион те вещества, которые помогут восстановить разрушающийся хрящ.

витамин А (морковь, тыква, масло шиповника, облепиховое масло, масло из зародышей пшеницы); витамин D (печень, желток куриных и перепелиных яиц); кальций (молочные и кисломолочные продукты); коллаген (холодцы, желе, студни, рыбные головы, куриные лапки).

Витамин А продуцирует синтез межсуставной жидкости. Витамин D – кальцийсберегающий витамин, затормаживающий разрушение костной ткани. Холодцы и студни помогают восстанавливать ткань хряща.

Артроз голеностопного сустава — симптомы и лечение

(100%)

голосов

Специальная диета позволяет наладить обменные процессы в организме и способствовуе регенерации тканей, останавливая развитие артроза

сбалансированность; небольшие порции и интервал между приёмами пищи (5–6 раз в день через 2–2,5 часа); большое количество воды; лёгкое усвоение пищи; свежесть.

Бобы Бананы и авокадо Кисломолочные продукты Морские водоросли Шпинат

кальций – кисломолочные продукты, яйца, печень, орехи и артишоки; витамины группы B – бананы, авокадо, ячмень, овёс, рыба, говяжья печень; марганец – бобы, печень, сердце, морские водоросли, сыр; магний – греча, шпинат, авокадо, семечки подсолнечника; сера и цинк – морепродукты и брокколи; фосфор – стручки сои, салаты и отруби.

Запрещённая пища

Специи и пряности Консервированные продукты Жареные блюда Жирное мясо и рыба

острые пряности и специи; жареные блюда; жирное или вяленое мясо и рыбу; крепкий чёрный чай и кофе; консервированные и солёные продукты.

Диета

Некоторое время назад считалось, что паслёновые (в том числе, помидоры), а также морская соль провоцируют развитие артроза. Но результаты последних исследований подтверждают, что ни то, ни другое не влияет на появление или ход болезни.

Незамедлительное лечение при появлении первых симптомов болезни, а также правильное питание с употреблением рекомендованных продуктов и блюд позволят остановить развитие и избежать тяжёлых осложнений артроза голеностопного сустава – разрушения хрящевой ткани и ограничения подвижности ноги.

Об автореСтать автором

Здравствуйте! Меня зовут Ксения, я – мама двух замечательных малышей Павла и Анны.

Подробнее

Стадии болезни

Артроз относят к заболеваниям хронического типа. Бывает, что болит голеностопный сустав при ходьбе периодически, с временными обострениями и затуханиями, поэтому человек не сразу обращается к врачу, списывая дискомфорт на плохую погоду, переутомление или другие факторы.

Читайте также:  Берут ли в армию с плоскостопием 1, 2 или 3 степени

Часто, пациенты обращаются за медицинской помощью тогда, когда воспалительный процесс уже начался, и симптомы болезни стали ярко выраженными.

Специалисты различают несколько стадий заболевания:

  1. Артроз щиколотки 1 степени  характеризуется слабовыраженными симптомами. Поначалу может наблюдаться дискомфорт при незначительных нагрузках и вращении стопы, однако в стадии покоя неприятные ощущения быстро пропадают. Хруста, как правило, не слышно.
  2. Артроз 2 степени сопровождается уже более интенсивными болевыми ощущениями. Для того чтобы боль утихла, требуется больше времени. Иногда дискомфорт может возникать во время сна, а утром на ногу больно опираться. Ходить становится проще после того, как человек расходится, но в течении всего дня неприятные ощущения могут напоминать о себе.
  3. Артроз голеностопного сустава 3 степени и инвалидность наступает в результате несвоевременного лечения или стремительного прогрессирования болезни. На этой стадии хрящевая ткань и суставы уже деформированы очень сильно, визуально наблюдается припухлость, а болевые ощущения присутствуют постоянно. В данном случае у человека наступает частичная или полная потеря трудоспособности.
  4. 4 стадия артроза голени отличается от 3 тем, что боль в конечностях практически исчезает, но подвижность ноги становится настолько ограниченной, что ходить уже человек практически не может. Хрящ полностью разрушен, а суставы костной ткани срастаются в одно целое.

Лекарственная терапия

Воспаление, затронувшее связки голеностопа, необходимо лечить медикаментозными препаратами, которые оказывают разное терапевтическое действие:

  1. Анальгетики. Болеутоляющие средства нужны не только для купирования болевого синдрома в период обострения болезни. Когда дискомфортные ощущения исчезают, человек начинает активнее нагружать больной сустав, что приводит к обострению заболевания. По этой причине специалисты рекомендуют продолжать прием обезболивающих препаратов, даже если больной чувствует облегчение. Использование костылей и других медицинских изделий дополняет лечение медикаментами. В качестве болеутоляющих средств доктора назначают Анальгин или Реналган.
  2. Инъекции. Весьма эффективны средства, которые вводятся внутрь при помощи уколов. Гиалуроновая кислота, входящая в состав таких препаратов, полезна для внутрисуставной жидкости. Инъекции Дьюралана и Ферматрона положительно сказываются на состоянии больных. К минусам подобных медикаментов можно отнести высокую стоимость.
  3. Мази. Действие Диклака и Фастум-геля направлено на устранение воспалительного процесса и болевых ощущений.
  4. НПВП. Нестероидные противовоспалительные препараты снимают отек. Применять такие средства можно исключительно под наблюдением специалиста.
  5. Хондропротекторы. Считаются одними из наиболее действенных средств. Входящий в состав хрящ лосося помогает быстро восстанавливать поврежденную ткань сустава. Примеры хондропротекторов &#8212, Терафлекс и Хондроитин.

Одной из причин воспаления голеностопного сустава способен стать атеросклероз &#8212, заболевание, которым часто страдают пожилые люди. В таком случае надо расширять сосуды, применяя статины.

Лекарственная терапия должна проводиться уже в начале болезни, иначе заболевание станет запущенным и приведет к развитию деформирующего артроза или синовита. В таком случае победить патологию будет сложнее.

Симптомы артроза голеностопа

Артроз голеностопного сустава, который еще называют крузартрозом, протекает с симптоматикой, типичной для болезни артроз. Набор симптомов и степень их выраженности зависит от стадии развития заболевания. Разрушение хрящевой ткани при артрозе не сопровождается болевыми ощущениями, поскольку в ней нет нервных окончаний. Поэтому 1 степень артроза часто протекает бессимптомно, пациента могут беспокоить повышенная утомляемость, утренняя скованность в суставах и боли в ногах после физических нагрузок. Но поскольку боли умеренные и кратковременные, к врачу обращаются редко.

На 2 стадии симптоматика артроза становится более выраженной:

  • боли в суставе возникают при незначительных нагрузках и долго не проходят;
  • возможны болевые блокады – сопровождающееся острой болью заклинивание сустава из-за попадания в суставную щель свободного тела;
  • движения ногой в пораженном суставе ограничены;
  • суставы хрустят;
  • возможна отечность тканей, покраснение кожи над суставом, местное повышение температуры, эти признаки указывают на осложнение артроза синовитом;
  • прогрессирует гипотрофия мышечной ткани, уменьшается обхват голени;
  • из-за ослабления мышц и связок вокруг сустава могут происходить вывихи, подвывихи.

Симптомы артроза голеностопа

Дегенеративно-дистрофические изменения, которые происходят в суставе при артрозе, необратимы. Когда болезнь вступает в последнюю стадию, суставной хрящ разрушен, а костная ткань подверглась значительным изменениям. Суставные площадки костей уплотнились, по краям выросли костяные шипы – остеофиты. Синовиальная оболочка вырабатывает меньше внутрисуставной жидкости, ее состав и вязкость изменяются из-за воспалительных процессов.

Из-за исчезновения амортизирующей прокладки между костями сустава и уплотнения костной ткани происходит сдавливание мелких кровеносных сосудов, раздражение нервных окончанию. Поэтому даже в состоянии покоя ощущается сильная боль. Поскольку под нагрузкой она увеличивается, пациенты с артрозом голеностопного сустава стараются меньше нагружать больную ногу, походка становится прихрамывающей.

Недостаток естественной смазки, разрастание остеофитов и мышечная слабость приводят к выраженному ограничению объема движений в суставе. Краевые костные разрастания выпячиваются сквозь мягкие ткани, сустав деформируется, ось голени искривляется. Диагностируется выраженное нарушение двигательной и опорной функций ноги.