Почему кожа на локтях шелушится и трескается

Привет, друзья! Для незнающего человека  шершавые локти не вызовут особо никаких подозрений. В лучшем случае он нанесет какой-нибудь смягчающее средство, чтобы проблема исчезла.

Уход за сухими локтями — народные рецепты

  • Пилинг и тонизирование локтей

Известно, что сок лимона обладает отбеливающими и очищающими свойствами. Для проведения домашнего пилинга достаточно размять мякоть лимона и выдавить сок. В полученную смесь опустить локти на 10-15 минут. Для очищения локтей в домашней косметологии успешно используют сок и мякоть грейпфрута.

Противопоказания к использованию фруктов – наличие глубоких трещин и свежих царапин на локтях.

  • Отбеливание темных участков локтей

Для отбеливания темных участков кожи на локтях используют сок лимона, сметану, или сок квашеной капусты. Для этого обильно смоченным ватным тампоном протирают темные участки. Смывают прохладной водой и наносят увлажняющий крем. Крем для ухода за сухими локтями желательно выбирать с экстрактом ромашки, крапивы, календулы или подорожника.

Эффективное очищающее средство получается при смешивании столовой ложки соли с двумя столовыми ложками сметаны. Полученное средство втирают мягкими движениями в сухие локти в течение нескольких минут, после чего смывают прохладной водой.

  • Увлажнение и питание локтей

Классическим рецептом «маски» для локтей является приготовление масляных ванночек. Для этого разогревают растительное масло (оливковое масло , миндальное, кукурузное) до приятной коже теплой температуры. И в теплое масло опускают локти на 8-10 минут. Затем с помощью ватного тампона ещё в течение 5-7 минут втирают в кожу оставшееся на теле масло.

  • Ванночка для сухих локтей из крахмала

Хорошими смягчающими свойствами обладает ванночка с крахмала. Для её приготовления всего лишь разводят 1-2 чайных ложки крахмала на стакан теплой воды. В полученный раствор погружают локти на 10-15 минут. После завершение процедуры кожу промывают прохладной водой, увлажняют с помощью крема.

  • Медовый компресс для локтей

Смягчающий и питательный компресс можно приготовить и с помощью натурального меда. Ведь его лечебные свойства давно изучены и обоснованы, так что в эффективности медового компресса просто не может остаться сомнений.

Для приготовления компресса в равных пропорциях смешивают натуральный мед и миндальное масло. Масло для компресса предварительно слегка подогревают. Наносят полученную смесь на кожу, оборачивают полиэтиленом и теплой тканью и оставляют на руках на 20-30 минут. По истечению времени смывают остатки прохладной водой.

Немного времени и незначительных усилий, и вы получите в результате здоровую кожу и привлекательные локоточки, которые порадуют вас и достойно оценят окружающие.

Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Методы лечения и восстанавливающего ухода

Первым делом важно исключить возможные проблемы со здоровьем — посетить докторов и сдать кровь на исследование. Таким образом удастся выявить недуг и своевременно начать комплексную терапию. Помимо этого, анализ крови может показать и недостаток какого-либо витамина в организме.

Первой же помощью, как правило, становится местное увлажнение, позволяющее немного смягчить сухие локти. Что делать и какими средствами пользоваться – в идеале на этот вопрос должен ответить врач. Только он может назначить эффективные мази, эмульсии и кремы для быстрого восстановления кожных покровов.

В качестве профилактики и лечения сухости кожи стоит взять на заметку следующие средства:

  • курс витаминов и минералов. Полноценное питание имеет огромное значение для здоровья кожи. Но нелишним будет добавить к своему рациону и аптечный витаминный курс;
  • маска от сухости кожи. 1 ст. л. меда смешать с 1 ст. л. миндального масла, с 1 ч. л. сока лимона и 1 желтком, наносить под пленку на 20 минут несколько раз в неделю;
  • натуральные масла. Пересохшую кожу очень хорошо восстанавливают масла какао, ши, миндаля, оливы, авокадо и абрикосовых косточек. Смазывать ими кожу локтей можно в любое время, предварительно подогрев масло на водяной бане;
  • мазь на основе пчелиного воска. Это вещество считается антибиотиком природного происхождения — его противомикробное, заживляющее и смягчающее действие позволяет быстро восстановить кожу локтей. Для приготовления мази 1 ч. л. воска нужно растопить на водяной бане и смешать с 1 ч. л. любых вышеназванных масел. Готовую мазь хранить в холодильнике, использовать по необходимости;
  • маска из сырого картофеля. Овощ необходимо натереть на терке, добавить мед в пропорции 1 к 1, наносить на 30 минут несколько раз в неделю;
  • крахмальная ванночка. 2 ч. л. крахмала развести 1 ст. теплой воды, опустить в раствор локти на 15-20 минут, затем не полениться ополоснуть. Делать подобные ванночки можно раз или дважды в неделю;
  • домашний скраб. Смешать до однородного состояния по 1 ч. л. меда, молотых зерен кофе, мелкой соли и сметаны. Использовать после распаривания кожи в ванной, массируя поврежденные участки в течение 2-3 минут.
  • Шелушится кожа на лице: что делать?
  • Шелушение кожи на ладонях
  • Сухая мозоль на стопе. Как избавиться от сухой мозоли?

От любых проблем с кожным покровом нужно своевременно избавляться. Не становятся исключением и сухие локти. Установление причины и последующее лечение этих участков кожи очень важны, ведь их здоровый внешний вид говорит о том, что в организме все в полном порядке. Тщательное очищение и увлажнение, витаминотерапия, полезное питание и плановое посещение лечащего доктора – главные правила сохранения здоровой кожи, соблюдение которых доступно каждому.

Как избежать сухости и шелушения кожи на локтях?

Многообразные причины сухой кожи на локтях требуют адекватного подхода к решению этой проблемы.

Если кожа на локтях сохнет из-за неправильного и некачественного ухода, то необходимо обратить внимание на мыло, которое вы используете. Следует использовать мыло с увлажняющим эффектом или жидкое мыло, также рекомендуется для ухода за телом использовать гель.

Для осветления и питания кожи в области локтей можно натирать кусочком лимона или соком квашеной капусты на 10-15 минут (если кожа в области локтей не имеет повреждений в виде царапин, трещин и т.п.). Затем тщательно смыть и нанести любой увлажняющий или питательный крем, хорошо с этой целью подходит любой крем для рук. Крем нужно использовать ежедневно и навсегда забыть о привычке, опираться на локти.

Если сохнет кожа на локтях из-за дефицита витаминов групп D, В6, Е и А или железа, то необходимо наряду с использованием питательного крема принимать витаминные комплексы. Остео-Вит, биологически активный витаминный комплекс окажет благоприятное влияние на состояние кожи, так как в его состав входят витамины D3, В6 и гомогенат трутневый расплодный, богатый по своему составу витаминами, аминокислотами и макро и микроэлементами. При дефиците железа используйте препараты, содержащие крапиву, (Крапива П) или отвары из крапивы двудомной.

Для выявления аллергена при атопическом дерматите, который, как правило, охватывает не только локтевую область, следует провести пробы у врача-аллерголога, а выяснив, что вызывает сухость и шелушение кожи, следовать рекомендациям врача и всячески избегать воздействия этого аллергена.

Если сухость и шелушение кожи на локтях обусловлены патологическими заболеваниями эндокринной системы, то без лечения основного заболевания не обойтись. При сахарном диабете следует контролировать уровень сахара в крови и принимать лекарства под наблюдением врача-эндокринолога, а также использовать фитотерапию при сахарном диабете, как для профилактики, так и для лечения сахарного диабета.

Читайте также:  Артрит артроз кистей рук лечение фото —

Пониженная функция щитовидной железы (гипотиреоз) одно из часто встречаемых нарушений работы щитовидки у женщин. Если кроме сухих и шелушащихся локтей (словно наждачная бумага) наблюдаются постоянное чувство усталости, сонливости и вялости, мерзнут конечности даже в теплую погоду. Неизбежны проблемы с памятью, отечность лица и конечностей, причем, при надавливании в передней области голени, ямки не наблюдаются, кожа сухая и бледная, выпадающие волосы и сильно слоящиеся ногти, часто потеющие руки, брадикардия – срочно обращайтесь к врачу-эндокринологу для проведения диагностики щитовидной железы. Высокую эффективность для восстановления нормальной функции щитовидной железы показала лапчатка белая – уникальная лекарственная культура, относительно недавно получившая большую популярность в народной и традиционной медицине. Эта уникальная лекарственная культура культивируется в Пензенской области в экологически чистом районе, находящимся в 150 км от ближайшего крупного населенного пункта. Для лечения используют корень лапчатки белой, из которого производят настой или отвар. Наиболее удобным и эффективным для нормализации функции щитовидной железы средством является препарат Тирео-Вит, на основе лапчатки белой, произведенный по уникальной технологии криоизмельчения при низких температурах, позволяющей сохранить всю лечебную ценность этой лекарственной культуры, частично теряющейся при изготовлении экстрактов, отваров или настоек.

Смело используйте наши рекомендации, и кожа на ваших локтях вас не подведет!

Читайте так же:

Чем грозят заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа и бесплодие

Щитовидная железа, как причина сонливости и ощущения тяжести в голове

Очищение и лечение щитовидной железы

Уход за локтями

Очень важно правильно ухаживать за проблемными участками кожи локтей. Если процесс уже достаточно запущенный и кожа на локтях не просто сухая, а еще и утолщенная, а, возможно, и с трещинками, то уход следует начать с отшелушивания заскорузлых участков. С этой целью можно применять специальные кремы и мази, купленные в аптеке, а можно использовать народные средства.

Лучше всего отшелушивающие процедуры проводить в бане. Но если нет такой возможности, то можно и дома. Для этого локти нужно сначала распарить, а потом потереть щеточкой. После этого следует нанести на локти питательное средство (крем или маску). Хороший эффект в этом качестве дает подогретое растительное, а еще лучше льняное, масло.

Ежедневно нужно смазывать кожу локтей кремом с ромашкой. Только при покупке крема обратите внимание – это должен быть именно крем с ромашкой, а не с идентичным ромашке ароматизатором. Кроме этого, 2 раза в неделю необходимо пользоваться скрабами для удаления ороговевших клеток.

Уход за локтями

Народные средства борьбы с сухими локтями

  • Если кожа ваших локтей сухая, сморщенная, грубая и ороговевшая, то вам будет полезно делать специальную ванночку. Для этого налейте 1 литр горячей мыльной воды в тазик и добавьте туда 50 г питьевой соды. Смажьте кремом локти и опустите их на 10 минут в воду. За это время несколько раз осторожно растирайте кожу на локтях пемзой. После этого снова смажьте кожу локтей кремом и подержите в воде еще 10 минут. По окончании этой процедуры вытрите локти полотенцем или салфеткой и снова смажьте кремом. Обычный курс лечения состоит из 8-10 таких процедур.
  • Для смягчения жесткую сухую кожу на локтях можно протирать смесью, приготовленной из апельсинового сока и растительного масла, взятых в равных долях.
  • С сухой и огрубевшей кожей локтей хорошо борется грейпфрут. Для этого нужно нарезать его на тонкие дольки и приложить их к локтям на 10 минут.
  • Для проведения процедуры отшелушивания можно приготовить смесь из морской соли с небольшим количеством сметаны и соком лимона.
  • Еще для отшелушивания хорошо подойдет смесь кофейной гущи с медом.
Читайте также:  Болит локтевой сустав правой руки? Причины боли и чем ее лечить

Ну вот, теперь вы знаете, что делать, если у вас сухие локти. И пока еще за окном зима, следует заблаговременно позаботиться о своих локотках, чтобы к летнему сезону кожа ваших локтей не доставляла вам неудобств.

Если информация показалась вам полезной, не забудьте поделиться ей в социальных сетях, нажав на кнопочки!

Советую почитать вам еще одну очень полезную статью

Уход за локтями

Необычное применение зубной пасты

Обязательно загляните на карту сайта, где вы найдете для себя много чего интересного!

Уход за локтями

Еще из этой рубрики советую почитать:● Какие бывают веники для баниМногие русские люди очень любят попариться в бане. А банные процедуры просто немыслимы без веников. Считается, что использование веника в парилке увеличивает ее эффективность на 50%. …● Диагностика здоровья по ногтямЗдравствуйте, мои дорогие читатели! Сегодняшнюю статью на сайте «Семье на заметку» я хочу посвятить диагностике здоровья по ногтям. В прошлый раз я знакомила вас с тестом …● Витамины в зимний периодСкоро закончится зима. И наверняка многие из вас, мои дорогие читатели, сейчас часто чувствуют усталость, повышенную утомляемость и просто дефицит жизненной энергии. А знаете, в чем, …

Меры профилактики и рекомендации по уходу

Для предотвращения рассматриваемой проблемы, стоит беспрекословно соблюдать такие советы по профилактике:

  • выпивать жидкость в больших количествах, чтобы обеспечить необходимое увлажнение изнутри;
  • следует регулярно проводить влажную уборку в помещении, в особенности в период отопления;
  • следует снизить регулярность приема горячих ванн и заменить их на контрастный душ;
  • нужно исключить контакт сухой кожи с химическими средствами;
  • необходимо обязательно принимать комплексы витаминов;
  • следует исключить применение косметических средств с раздражающими свойствами;
  • необходимо ухаживать за кожей, используя косметические средства, увлажняющие масла.

Помните, что шершавые локти, и у женщин, и у мужчин могут указывать на наличие серьезных патологических изменений в организме.

Многие заболевания на первых порах никак себя не проявляют, а вот сухость кожи возникает практически сразу.

Потому немного терпения и усилий, и ваше здоровье и внешний вид снова будут в норме.

Меры профилактики и рекомендации по уходу

С вами была Алена Яснева, всем пока!

фото@flisakd

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Питательные маски для локтей

Кожа на локтях шелушится и трескается – улучшить ситуацию могут питательные маски. Они обогащают кожу, насыщают ее, способствуют скорейшему восстановлению.

Медовая маска

Ингредиенты:

Мед смешать с теплым миндальным маслом (консистенция средне жидкая, чтобы не сильно растекалась). Обильно смазать локти, утеплить пищевой пленкой и теплой тканью. Оставить на 25-40 минут, затем смыть теплой водой.

Питательные маски для локтей

Крахмальная маска

Ингредиенты:

  • лимонный сок – 3-5 мл;
  • крахмал картофельный – 6,5 гр.;
  • детский крем – 12 гр.

Необходимо смешать все компоненты и нанести на проблемную зону до полного высыхания маски. Смывать теплой водой.

Общие рекомендации по уходу за локтями

Для того чтобы предотвратить возникновение неприятных симптомов в области локтей необходимо регулярно следить за их состоянием и выполнять несложные советы по уходу:

  • Соблюдать правильное питание. Насытить ежедневный рацион свежими фруктами и овощами.
  • В зимний период употреблять специальные витаминные комплексы, перед приобретением рекомендовано проконсультироваться со специалистом.
  • Ежедневно употреблять чистую воду не менее 2 литров в сутки.
  • Не принимать часто горячие ванны, рекомендовано сменить их на контрастный душ.
  • Избегать стрессовых ситуаций и переутомлений.
  • Ежедневно наносить на эпидермис в области локтей питательные и увлажняющие средства.
  • Избегать использования в большом количестве средств с содержанием химических компонентов и щелочей.
  • Своевременно проходить обследования у специалистов при различных заболеваниях.

Большое значение имеет правильное расположение рук во время сидения за столом. Необходимо избегать чрезмерного контакта кожи с твердыми предметами и тесной одеждой.