Почему болят суставы и что с этим делать

Что делать когда болят суставы – этот вопрос беспокоит многих людей, поскольку заболевания опорно-двигательного аппарата, физиологические или патологические, встречаются в жизни всех людей и неоднократно. Болезни суставов если возникают, то длятся длительное время, проявляясь крайне болезненными симптомами.

Боль в суставах – навязчивое эхо серьезной проблемы

Боль в суставах – определение не совсем верное. Болеть в суставах, по большому счету, нечему, поскольку собственных нервных окончаний они лишены. Сигнальные нити примыкают к поверхности синовиальной сумки, в которую заключен хрящ. Посредством них и передается сигнал о потенциальных раздражителях, угрожающих целостности сустава. К числу последних относятся различные чужеродные агенты: вирусы, токсины, кристаллы солей и тому подобное.

Тем не менее, боль в суставах или артралгия – симптом более чем реальный, что охотно подтвердит каждый, кто хоть раз с ней сталкивался. Болевые ощущения порой бывают настолько сильными, что человек вынужден ограничивать свою деятельность, опасаясь лишний раз потревожить беспокойный сустав. Впрочем, возникнуть артралгия может и в состоянии полного покоя, причиняя невыносимые мучения.

Причины болей в колене

Колено – это орган, в котором наколенник совмещен с двумя костями. Чашечка, расположенная в передней части колена, соединена сухожилиями четырехглавой мышцы, которые продолжаются связками. Кости покрыты хрящевой тканью, а между ними расположены лунообразные хрящи – мениски. Также колено имеет несколько синовиальных сумок для жидкости, выполняющей функцию смазки колена.

Весь этот сложный механизм предназначен для сгибания, разгибания и амортизации при движении. Любое нарушение в его работе приводят к дискомфорту и болям. Как лечить колени, должен определять врач-травматолог после диагностики.

Причины болей могут быть самыми разнообразными, от усталости и перенапряжения до серьезных заболеваний, и их делят таким образом:

Причины болей в колене
  1. Травмы колена – к таким причинам можно отнести все механические повреждения. Ушибы, разрывы связок, излитие крови в полость сустава при внутрисуставных переломах, повреждения и разрывы менисков, вывих надколенника. Такие причины обычно характеризуются острой локальной болью, сильным оттеком, появлением кровоподтеков и осложнением или невозможностью движения сустава.
  2. Воспалительные и дегенеративные заболевания суставов – наиболее распространенная причина болей в коленях у людей старшего и пожилого возраста. Артриты, артрозы, хондропатия, бурсит, болезнь Шляттера и другие заболевания. Характеризуются нарастающей болью или же просто дискомфортом при движении, щелчками во время сгибания/разгибания колена, патологической гибкостью сустава и хронической нестабильностью колена.
  3. Различные системные инфекционные и вирусные заболевания также приводят к воспалениям и болям. К ним можно отнести остеопороз, туберкулез костей, сифилис, остеомиелит и многие другие. Такие боли могут носить разный характер в зависимости от воспаления поражения организма вирусами и инфекциями.
  4. Заболевания, при которых боль ирррадиирует в колени. Поражение седалищного нерва, артроз тазобедренных суставов, фибромиалгия. Такие боли — это побочный эффект, поэтому носят периодический ноющий или простреливающий характер. Лечение коленного сустава в таких случаях не принесет облегчения.

Диагностика и выяснение причины болей определит, как лечить коленный сустав. При появлении симптомов непонятного происхождения лучше не заниматься самолечением.

Особенности видов и методы лечения

Артроз характеризуется разрушительным процессом суставов на протяжении многих лет и является хроническим. Сопровождается умеренными болями, когда на суставы поступает нагрузка, после чего приходят в норму в состоянии покоя. Также можно заметить хруст и напряжение в околосуставных мышцах. Помимо всего артроз подразделяется: первичный и вторичный.

Артрит – воспалительный процесс, который образуется в тканях, и может, является симптомом другого заболевания в организме. Здесь проявляются острые боли, покраснения и опухание суставов и мышц, которые расположены вблизи. В частности возникает от износа сустава, лишней массы тела, генетической расположенности или перенесено травмы.

На сегодняшний день, существует множество вариантов лечения данных болезней. Они могут относиться к медикаментозным или народным способам.  Однако, важно понимать, что самолечение не рекомендовано.

Как утверждают квалифицированные специалисты, Артракам- спасение для ваших суставов! Именно этот препарат благодаря независимым исследованиям показал максимальную эффективность и стал лучшим методом борьбы с болями в суставах.

Преимущества препаратов:

  1. Снятие воспаления за минимально количество времени.
  2. Снижение болевых ощущений.
  3. Устранение скованного состояния.
  4. Восстанавливается процесс в хрящевых и соединительных тканях.
  5. Исключается риск разрушения хрящевых тканей.

Стоит понимать, что лечение суставов является долгим процессом, требующим трудоемкости и времени. Только при сопровождении правильного лечения можно увидеть хороший результат. Помимо всего, необходимо придерживаться комплекса мер, которые созданы для борьбы с болезнями. Своевременное обращение к врачу и медикаментозная терапия – самое верное решение.

Читайте также:  Гимнастика при артрозе коленного сустава 2 3 степени

лучших советов, как лечить больные суставы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

1. Взять одно яйцо, скорлупу сверху немного разбить и вылить яйцо в банку 0,5 л. Затем в эту скорлупу налить до верху уксуса и затем столько же подсолнечного масла и все это поочередно вылить в банку. Затем перемешать содержимое банки до получения густой мази.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Этой мазью намазывать больные суставы, но не закутывать, иначе можно получить ожог. Банку держать постоянно закрытой. Мазь на теле держать 15-20 минут.

2. Используйте 4 стручка горького перца, хорошенько его разомните, в случае, если они сухие, или же перекрутите на мясорубке. Возьмите 1 бутылку тройного одеколона, 2 бутылки валерианы, 2 бутылки меновазина. Все тщательно перемешайте, перелейте в темный бутыль, закутайте этот бутыль в темную тряпку и оставьте в темном месте на 4 дня.

Намазывать надо этим средством больные места и суставная боль пройдет.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…

3. Для лечения больных суставов рекомендуется следующий рецепт: 50 г лаврового листа и 300 мл воды кипятить 5-8 минут, 2 часа настаивать в термосе, после чего отжать, а отвар пить маленькими глотками в течение дня, но не более столовой ложки за один раз.

Большую дозу принимать нельзя— могут быть осложнения. Проводить эту процедуру рекомендуется раз в 3 месяца.

4. При склонности к остеохондрозам, артритам и другим заболеваниям, связанным с отложением солей, надо периодически устраивать 2-недельные вегетарианские курсы питания. Начинать день надо с приема 2 ст. ложек риса, варившихся 5 минут. Рис перед варкой нужно залить водой и выстаивать в течение суток. Рис есть нужно без соли, натощак.

5. Многие соли в организме растворяет чай из корней подсолнуха. Толстые части корня подсолнуха закладывают на хранение в мытом сухом виде с осени.

Перед употреблением корень дробят до размера фасоли и кипятят в эмалированной посуде: на 3 л воды стакан измельченных корней. Кипятить около 3-х минут.

Каждую порцию чая пить 2-3 дня. Затем новая порция. Чай из корней подсолнуха пьют в течение месяца. Соли начнут выходить уже через 2 недели.  В эти дни из пищи следует исключить острое и соленое. Лучше, если пища будет растительной.

6. Есть народный способ лечения суставов мазью, которую готовят так: 100 г спирта (70%), 50 г камфары, 50 г горчичного порошка и 3 яичных белка. Все это перемешивается и взбивается до однородной массы.

Втирать мазь необходимо в больные суставы перед сном.

7.  Лечение растяжения суставов. Признаки: резкая боль, ограничение движений и припухлость. Нужно немедленно наложить тугую повязку и обратиться за медицинской помощью.

8. Настойка подсолнуха вылечит больные суставы: возьмите не полностью раскрытую головку подсолнуха, срежьте то место, где много клея, и пропустите через мясорубку. Залейте в банке крепким самогоном, укутайте и поставьте в темное место на 10 дней. Готовым настоем надо растирать больные места.

Такой рецепт используют в народной медицине для лечения радикулита, воспаления седалищного нерва.

9.  При болях в коленных суставах можно развести в стакане воды столовую ложку крупной соли и добавить 1-2 капли йода. Размешать и смочить этим раствором 2 кусочка ткани или марли. Затем приложить компресс к коленям. Обернуть чем-либо теплым и подержать некоторое время.

Колени следует предварительно смазать подсолнечным маслом. Лучше делать на ночь. Курс лечения 5-10 раз.

10.  И последний совет, если есть боли в костях (радикулит, артрит, артроз), можно смочить желчью (продается в аптеках) вату, приложить к больному месту, прикрыть вощеной бумагой, закутать чем-либо теплым. Держать всю ночь. Делать компрессы через день в течение месяца.

За это время проходит боль, восстанавливается подвижность, сходят отеки.

Вот такие советы для лечения больных суставов предлагает народная медицина. Используйте их и будьте здоровы!

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Рецепт с кленовыми листьями

Помогают лечить больные суставы кленовые листья. Осенью собираем желтые кленовые листья, упавшие на траву. Всего их надо 270 штук. Нужно их обмыть, высушить и сложить аккуратно, не ломая.

  • Каждый день в течение 1 месяца 3 листочка заливаем холодной водой 0,5 л, потом ставим на огонь и доводим до кипения.
  • Пить отвар нужно остуженным 3 раза в день по 0,5 стакана за 15 мин до еды.

После месячного курса перерыв 2 недели. После второго месяца тоже перерыв 2 недели. И так же пропить третий месяц.

Результат лечения почувствуете сами: хруст в коленях при сгибании и разгибании совсем пройдет или заметно уменьшится.

Лечение суставов травой мокрица и тополиными почками

Если сустав опух или покраснел – вам поможет трава мокрица.

  • Слегка помните её и приложите к больному месту, плотно обернув целлофаном и бинтом.
  • Меняйте траву 3-4 раза в день.

От сильных болей в суставах ног и рук спасают также тополиные почки. Весной собираем липкие почки от тополя.

  • Нужно 200 г почек залить 0,5 л водки или спирта.
  • Настаивать в течение 14 дней, процедить и втирать в больные места. Боль постепенно утихнет и отступит.

Лечение артроза суставов соком хрена

Артроз суставов можно лечить соком хрена.

  • Для этого вымойте 1 кг корня хрена, очистите, пропустите его через мясорубку и отожмите сок.
  • Добавьте 1 ст. ложку меда.
  • Принимать нужно  1 раз в день за 30 минут до еды по 1 ч. ложке.

Оставшийся сок храните  в холодильнике.

Курс лечения  займет 1 месяц. Потом надо месяц отдохнуть и повторить курс. Следующий курс через год.

Лечение суставов почками березы

  • Берем 200 г почек березы, 700 г  сливочного масла.
  • Укладываем в горшочек слой масла 1,5 см, сверху слой почек – потом снова масло и опять почки.
  • Закрываем горшок крышкой, сверху обмазываем тестом и в духовку (лучше в русскую печь). Надо следить за тем, чтобы температура была ровная.
  • Через 24 часа вынимаем горшочек, даем остыть, потом хорошо отжимаем содержимое и добавляем 1 ч. ложку сухой растертой камфоры.

Эту мазь втираем в больные суставы на ночь, укутав чем-нибудь теплым.

Очищение и лечение суставов лавровым листом

Когда болят суставы и хрустит позвоночник поможет такое народное средство для лечения в домашних условиях, как лавровый веничек.

  • Заварить веник из лаврового листа можно в бане или там, где есть возможность похлопывать им по больным суставам, особенно когда наблюдается хруст в коленях при сгибании и разгибании.

Лечение таким образом надо повторять до результата. После нескольких процедур суставы перестают болеть.

Больным суставам также помогает корень сабельника.

  • 50 г корня сабельника залить 0,5 л водки или спирта.
  • Настоять  необходимо 21 день.
  • Пить 3 раза в день по 1 ст. ложке перед едой.

Облегчение почувствуете уже через 2 недели.

На ночь втираем  в  больные суставы смесь из:

  • 3 ст. ложек меда с 1 ч. ложкой соли.

Курс 10 дней. Затем недельный перерыв.

Днем можно втирать мази «Хондроксид» и «Софья» с пчелиным ядом. 

Упражнения при хрусте в суставах и позвоночнике

Для профилактики артроза и остеохондроза надо обязательно делать гимнастику для суставов и позвоночника.

Самое простое упражнение для профилактики заболеваний суставов: сгибание и разгибание ноги в коленном суставе.

Это упражнения желательно делать стоя на одной ноге, вторая нога согнута в колене. Разгибание и сгибания должно напоминать движение маятника, то есть выполнять упражнения надо плавно, без резких движений.

Если вам трудно стоять на одной ноге выполняйте упражнение сидя или лежа, но не менее 10-15 раз каждое утро и вечер. 

Это упражнение помогает суставной жидкости равномерно распределяться по суставу, что уменьшает износ суставных хрящей и делает их более эластичными.

Уже через 1 месяц вы почувствуете, что хруст в суставах станет реже или вообще исчезнет.

Для позвоночника полезны скручивания по часовой и против часовой стрелки, наклоны в стороны и вперед. Но, при этом надо остерегаться резких движений и выполнять упражнения правильно.опубликовано

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Что делать, если болят суставы

Для начала нужно разобраться с причиной. Поскольку они могут быть весьма разнообразны, лучше всего делать это вместе с врачом. Начните с терапевта: он проведёт осмотр, предложит вам сдать необходимые анализы или провести процедуры, включая рентген, магнитно‑резонансную томографию или УЗИ. А при необходимости доктор направит к профильному специалисту: хирургу, ревматологу, иммунологу, инфекционисту, эндокринологу.

Читайте также:  Замена метотрексата при ревматоидном артрите

Если окажется, что боль в суставах связана с каким‑либо заболеванием, надо будет заняться его лечением. Когда вы победите или возьмёте под контроль основную болезнь, неприятные ощущения в суставах исчезнут сами собой.

Обязательно и как можно быстрее обратитесь Stiff Joints: When to see a doctor к врачу, если:

  • боль в суставах длится пять дней или дольше;
  • сильная боль всерьёз сковывает движения и не даёт нормально спать;
  • вы наблюдаете отёк вокруг поражённого сустава;
  • сустав покраснел и кажется горячим на ощупь;
  • сустав не работает — вы не можете согнуть ногу, руку, пошевелить пальцем.

Если же опасных симптомов нет, можно попробовать справиться с болью домашними средствами Joint Pain: Causes and Pain Relief Options :

  • Сделайте холодный компресс. На 15–20 минут приложите к суставу грелку с холодной водой или обёрнутый в тонкую ткань пакет со льдом. Повторяйте несколько раз в день при необходимости. Такая процедура поможет снять отёк и облегчит движение в суставе. Также холод снижает чувствительность болевых рецепторов, поэтому вы получите и лёгкий болеутоляющий эффект.
  • Воспользуйтесь эластичным бинтом. Обёрнутый вокруг сустава, он тоже поможет справиться с отёчностью.
  • При возможности поднимите сустав выше уровня сердца и полежите в таком состоянии 20–30 минут.
  • Примите безрецептурное обезболивающее и противовоспалительное средство, например, на основе парацетамола или ибупрофена.

Профилактические мероприятия

Умеренные спортивные нагрузки купируют риск развития воспалительного процесса

Следующая инструкция поможет купировать риск развития воспалительного процесса.

Профилактические мероприятия

Врачи рекомендуют:

  1. Вести активный образ жизни. Рекомендуется больше ходить, плавать, ездить на велосипеде.
  2. Не переохлаждаться.
  3. Не перегружать суставы.
  4. Своевременно лечить инфекционные патологии.
  5. В день выпивать не менее 1,5 л. воды. Предпочтение следует отдать бутилированной продукции.
  6. Не допускать лишнего веса. Также важно следить за своей осанкой.
  7. Следить за концентрацией мочевой кислоты в организме.
Читайте также:  Артроз 1 степени: симптомы и лечение на ранней стадии

Санатории, где лечат суставы

Санаторно-курортный курс лечения необходим после основного, чтобы закрепить достигнутый результат и предотвратить осложнение или обострение болезни. Хорошее учреждение поможет сохранить здоровье суставов на долгие годы.

Россия богата различными здравницами – центр Дикуля, больница имени Семашко имеет отличное отделение ортопедии, центр травматолога Сергея Бубновского использует уникальные восстановительные методики с применением лечебной физкультуры.

В Белоруссии применяются различные методики – грязелечение, целебные родоновые ванны, минеральные воды, проводят физиопроцедуры – лазерную терапию, электрофорез. Дополнительно применяется фитотерапия, инъекции стероидных гормональных средств.

Самые известные санатории – «Алеся», «Белая вежа», «Ружанский» в Брестской области, «Альфа», «Жемчужина», «Радон», расположенные под Гродно, «Белая Русь», «Березка», «Лазурный», «Криницы», «Сосны» в Минской области.

Выбирая курорт, советуйтесь с лечащим врачом. Учитывайте время года, погодные и климатические условия, противопоказания, которые имеет каждый санаторий.

Лечение народными средствами

Когда болят суставы, чем лечить в домашних условиях? Для этого можно использовать лекарственные растения, делая из них мази, отвары, настои и растирки. Если болит сустав, но нет воспаление и отёка, можно приложить к повреждённому месту настойку из листьев репейника.

Для этого свежесорванные листья измельчаются с помощью мясорубки, заливается спиртом, и настаиваются в течение 1 недели. После настойку используют в качестве компресса или растирки. Такая настойка хорошо помогает при болях в коленах.

Быстро унять боль в плечах можно спиртовой настойкой, приготовленной из золотого уса. Готовится настойка заранее, после чего наносится непосредственно на поражённое место и втирается. Лучше делать процедуру перед отхождением ко сну.

Если сильно болят суставы в области кисти рук или пальцы, при этом нет возможности посетить специалиста, можно ежедневно готовить ванночки для рук с добавлением соды. Это поможет быстро снять неприятные симптомы и снизить воспаление.

Солевые наросты на суставах хорошо устраняются с помощью чёрной редьки. Свежий и сочный овощ необходимо очистить, разрезать и приложить на больной сустав. Редьку можно прикрепить марлей или бинтом примерно на 3-7 минут. Курс лечения составляет 2 недели.

На область тазобедренных суставов хорошо прикладывать компресс из отвара лаврового листа. Для приготовления отвара в ёмкость кладутся 7-8 листьев, заливаются 200 мл воды и кипятятся в течение 5 минут. В готовом отваре нужно смачивать марлевый отрез и прикладывать к месту локализации боли.

Помимо использования народных и медикаментозных средств, необходимо пересмотреть свой образ жизни и нормализовать режим сна и отдыха. Часто болят суставы у людей, которые долго сидят и мало двигаются, поэтому ежедневно необходимо совершать пешие прогулки, делать несложные упражнения. Это поможет не только в период лечения, но и на стадии профилактики проблем с суставами.

Подагра

Заболевание носит наследственный характер. К факторам риска, которые могут вызвать обострение, относят:

  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • жирной и/или мясной пищей;
  • наличие артериальной гипертензии.

Лабораторно определяется повышенное содержание мочевой кислоты (необходимо делать анализы).

Подагрой поражаются суставы, находящиеся на больших пальцах ног, лучезапястный, голеностопный, локтевой и коленные суставы, фаланги пальцев. Окончательно избавиться от этого заболевания нереально. Вылечить можно только болезнь, находящуюся в стадии обострения. Что делать, чтобы снять острый воспалительный процесс?

Лекарственная терапия

Заключается в комплексном подходе. Основной направляющей будет назначение препаратов, снижающих уровень и повышающих выведение из организма мочевой кислоты. Препаратами выбора будут:

Подагра
  • «Аспирин»;
  • «Бутадион»;
  • «Антуран»;
  • «Флексин»;
  • «Уродан».

Прием этих препаратов необходимо сочетать с приемом большого количества жидкости.

Диетотерапия

Существует определенная группа продуктов, употребление которых недопустимо во время лечения приступа подагры. К ним относят:

  • печень;
  • цыплята;
  • наваристые рыбные и мясные бульоны;
  • кофе, какао, крепкий чай;
  • не злоупотреблять сильно соленой пищей;
  • отказаться от приема алкогольных напитков.

Если соблюдать несложные правила – это приводит к быстрому купированию приступа и способствует состоянию ремиссии.