Лечение артроза голеностопного сустава народными средствами

Артроз начинается с поражения суставных хрящей, распространяется на окружающие ткани. Болезнь сопровождается сильными болями, отеками, онемением. Для их устранения часто используется метод локального прогревания. Можно ли греть суставы при артрозе – вопрос неоднозначный, решение которого зависит от формы, тяжести, степени запущенности заболевания.

Подробный обзор

Преимущества и недостатки прогревания

Воздействие тепла на организм стимулирует регенеративные процессы пораженной области: повышается тканевая эластичность, рассасываются гематомы и скопления лимфы.

Греть коленный сустав при артрозе рекомендовано для выведения из организма отложившихся солей, улучшения работы пораженного сустава.

Лечить заболевание в острой стадии прогреванием запрещено – процедуры не приносят облегчения, а воспалительный процесс усугубляется.

Исключено тепловое воздействие при следующих болезнях:

Преимущества и недостатки прогревания
  • Спондилит;
  • Инфекционные заболевания;
  • Травмы нижних конечностей;
  • Длительное лечение кортикостероидными средствами;
  • Ревматические болезни в острой стадии.

При помощи компрессов прогревают суставы для купирования боли и снятия отечности. Под воздействием температуры сосуды расширяются, и улучшается микроциркуляция. С кровотоком выводятся токсины и поступают полезные вещества.

Перед наложением компресса необходимо приготовить ткань (марлю), сложенную в 4 слоя и смоченную в жидкости, обернуть ею больной сустав. Клеенку или компрессионную бумагу накладывают на марлю так, чтобы она выступала за ее края на 2 см. Для сохранения тепла обернуть сустав слоем ваты или шерстяной тканью, зафиксировать компресс бинтом. Длительность процедуры составляет 6-12 часов.

Компрессы при заболевании артрозом

При необходимости повторного наложения компресса кожу насухо вытирают, через час проводят повторную процедуру согревания.

В качестве согревающих жидкостей используют водку или этиловый спирт, смачивая в них марлю. На ночь спиртовые компрессы при артрозе оставлять запрещается: возможен ожог и раздражение кожных покровов. Вместо спиртосодержащих жидкостей для лечения артроза разрешено использовать отвары трав и горячую воду.

Рецепты согревающих компрессов для суставов:

Преимущества и недостатки прогревания
  • Разогреть чугунную сковороду и высыпать на нее соль, тщательно ее прокалить и ссыпать в тканевый мешок, а сверху полить настойкой из прополиса. Готовый компресс держат на пораженном артрозом суставе до полного остывания соли;
  • В 300 г водки добавить 1000 г сока алоэ и 200 г меда. Настаивать смесь 3 дня в темном месте. Тканевую марлю погружают в готовый раствор и делают компрессы двумя курсами в течение 10-12 дней, с перерывом на 7 дней;
  • 100 г сухого сабельника болотного измельчить и добавить в 1 л водки, перемешать, настаивать раствор 2 недели. Использовать для компрессов на 6 ч, в течение 10 дней.

При обострении гонартроза лечебные компрессы накладывать запрещается. Это провоцирует ускорение дегенеративно-воспалительных процессов.

Что предлагает народная медицина

Вот несколько простых и эффективных домашних рецептов лекарственных средств, которые нужно применять одновременно.

1. Для лечения артроза возьмите по 500 грамм сельдерея и лимонов и пропустите все через мясорубку. После этого добавьте к ним 500 грамм меда и тщательно перемешайте. Поместите емкость с кашицей на пять дней в холодильник. Кушать нужно за 15 минут до приема пищи по столовой ложке трижды в сутки. Когда содержимое баночки закончится, нужно сделать небольшой перерыв на несколько недель, а затем повторить лечение.

2. Возьмите 100 грамм корней шиповника и измельчите их. Поместите измельченные корни в емкость и залейте 0,5 л водки. Поставьте в темное место и настаивайте в течение 21 дня. Готовую настойку нужно употреблять по столовой ложке минут за 15 до еды по три раза в сутки при артрозе стопы. Перерыв между курсами должен составлять 14 дней.

Изначально следует принимать первый состав, а затем добавить прием готовой настойки. Между приемами лекарств должен быть перерыв минут 15.

Компрессы

Неплохим народным средством против артроза голеностопа могут стать компрессы. Вот несколько рецептов, которые легко применить в домашних условиях.

1. Возьмите столовую ложку семян мордовника, по 4 столовые ложки вереска и мелиссы, по три столовых ложек перечной мяты и душицы. Травы тщательно измельчите и смешайте. Три столовые ложки сбора заварите 200 миллилитрами кипятка. Емкость с настоем укутайте и поставьте на ночь.

Наутро процедите травы и отожмите их. В настой добавьте один стакан настойки тополя. Для ее приготовления возьмите 50 грамм тополиных почек и залейте полулитром водки и настаивайте несколько недель. В готовое средство для компрессов поместите марлю. Немного отожмите и приложите к поврежденному месту.

2. Возьмите по столовой ложке сухих трав подорожника, зверобоя и мать-и-мачехи. Все компоненты пропустите через кофемолку. Добавьте в смесь столовую ложку аптечного скипидара и 100 грамм внутреннего свиного сала. Все компоненты хорошенько перемешайте и поместите в разогретую духовку на несколько часов, а затем поставьте в теплое место настаиваться на ночь.

Накладывать компрессы лучше всего перед отходом ко сну и оставлять на всю ночь. Для большего эффекта стоит чередовать компрессы. Срок лечения таким методом составляет всего две недели.

Против боли и воспалительного процесса

Средства народной медицины помогут справиться с болью и воспалительным процессом в суставах. Итак, рецепты.

  • На ночь можно сделать компресс, но только с холодным творогом.
  • В пораженный сустав утром стоит втирать масло оливок.
  • Эффективным средством будет мазь на основе трав, которую можно использовать в качестве компресса. Для ее приготовления возьмите по несколько столовых ложек травы донника, зверобоя и листочков хмеля. Высушенные травы измельчите и соедините с 50 граммами вазелина. После этого разотрите все и тщательно перемешайте.
  • Можно закрепить на больных суставах листья мать-и-мачехи или же листья лопуха.
  • Возьмите горький перец и измельчите его, не вырезая семечек. К нему покрошите листик алоэ, предварительно простоявший в воде не менее двух недель. Добавьте измельченные листья чистотела. Если чистотел сушенный, то нужно всего столовая ложка. Если свежий, то две. Все компоненты тщательно перемешайте и залейте полулитром водки. Настаивайте средство на протяжении трех недель, не забывая периодически встряхивать. По истечении указанного срока средство процедите и используйте его для растирания больных суставов. После нанесения настойки больное место тщательно укутайте и лягте в постель. Через минут 30 отек значительно уменьшиться, а боль станет слабее.

Мнение эксперта

Артрозом называют воспалительно-дегенеративный процесс, затрагивающий хрящевую ткань в суставах. Довольно часто данная патология поражает голеностоп, так как именно на этот сустав приходится немалая нагрузка во время ходьбы или длительного стояния. Предупредить развитие недуга помогут умеренная физическая активность, использование удобной и ортопедической обуви, правильная профилактика травматизации сустава.

Читайте также:  Какие человеческие хондропротекторы можно собакам

Если ли же вам не удалось избежать артроза голеностопного сустава, стоит обратиться за помощью к специалисту (травматологу). Довольно часто остановить заболевание помогают народные средства. Речь идет о компрессах на основе различных настоек, отварах и настоях из лекарственных растений (календула, шалфей, зверобой). Не стоит забывать и о правильном образе жизни, рациональном питании.

Наладить питание — важная задача

При лечении артроза суставов стопы очень важно соблюдать диету. Прежде всего, следует ограничить употребление соли. Необходимо пить больше жидкости, в том числе и мочегонные сборы.

Из питания следует исключить такие продукты, как острые приправы, щавель, перец, помидоры. Их лучше заменить продуктами, в составе которых много калия, например, урюк, бананы, курага.

Специалисты рекомендуют ежедневно по три раза минут за 30 до приема пищи употреблять половинку банана и по несколько плодов урюка и кураги.

Чем хороша баня при артрозе?

Многих людей, имеющих проблемы с суставами, волнуют вопрос: можно ли посещать при артрозе баню? А действительно, полезно ли прогревать больные суставы при коленном артрозе, остеоартрозе тазобедренных и голеностопных суставов, остеоартрите пальцев рук и ног, спондилоартрозе, унковертебральном деформирующем артрозе сочленений? Давайте обсудим этот вопрос.

Тепло – друг суставов?

Надо понимать, что невсегда болезнь лечится теплом. У нас часто ассоциации, как при гриппе, ОРЗ нам советуют принять постельный режим, хорошенько пропотеть под одеялом, пропарить ноги в горячей воде, ставить банки. Однако так ли полезно для суставов, можно ли ходить в баню?

Для начала хорошо бы поставить точный диагноз в медицинском учреждении, чтобы избавить себя от некоторых распространённых ошибок, возникающих при самолечении. Если вы твердо знаете, что у вас артроз суставов (коленных, тазобедренных и др.), то впору заняться лечением недуга.

Одним из методов станет физиотерапия, наряду с обезболивающими уколами НПВС, курсом хондропротекторов, выполнением гимнастических упражнений, приведением организма к оптимальному весу, соблюдением здорового питания и ритма жизни, массажем и сеансами мануальной терапии и др.

А баня, лечебные ванны, согревающие процедуры – это раздел физиотерапии. Так вот, что может сказать специалист-физиотерапевт на счет гонартроза, коксартроза? Артроз и баня – вполне совместимы. Слава Богу, лечить больные суставы прогреванием в бане при артрозе можно и даже нужно!

В бане, а также при согревающих растираниях, лечебных горячих ванн усиливается циркуляция в кровеносных сосудах и мелких капиллярах.

Что это дает пациенту с артрозом? Увеличивающийся кровоток поверхность пораженного сустава, его страдающая хрящевая ткань, которая, кстати, получает питание только по кровеносным сосудам, восполнит дефицит поступления питательных веществ.

Витамины, минералы, всё самое полезное и необходимое косточкам, связкам, сухожилиям будут доходить до «места назначения» вовремя и в полном объеме. Трудно представить полноценное лечение без обеспечения питания своих суставов.

К тому же, тепло, жар, получаемый в бане при артрозе суставов (будь то гонартроз, коксартроз или спондилоартроз – неважно, какой локализации остеоартроз!) повышает тонус мышц.

А здоровый мышечный корсет сможет брать на себя больше нагрузки, забирая её от больных суставов, которым требуется щадящий режим.

При прогревании улучшается структура связок, они становятся более гибкими и подвижными, гиалиновый хрящ также благодатно воспринимает тепло.

Предосторожности и ограничения в бане

Однако, как всегда, имеются свои противопоказания. При артрозе баню посещать нельзя, если:

  • Наблюдается резкая форма ревматизма;
  • Поставлен диагноз «острый спондилит»;
  • Имеются симптомы обострения и тяжелых форм опорно-двигательной системы;
  • Проводится курс терапии кортикостероидами;
  • Если имеются некоторые иные заболевания, находящиеся в острой фазе.

В любом случае, настоятельно рекомендуется узнать у лечащего врача или специалиста-ревматолога, артролога, терапевта, можно ли при артрозе посещать баню.

Советы для бани

Пациентам с артрозом можно порекомендовать париться веником для усиления циркуляции крови. Хорошо предварительно в парной прогреть суставы: жар ускорит обменные процессы, обогатит кислородом прилегающие ткани кислородом, увеличит протекаемость в сосудах, доставку питательных элементов.

Для пущего усиления в бане можно поливать раскаленные камни душистыми травяными настоями из лекарственных трав. Например, смешать листья брусники, черной смородины, ягоды шиповника в одинаковых количествах. Запарить в небольшой кастрюльке в течение 20-30 минут на медленном огне, затем настой процедить. Добавить в него 2л воды и можно поливать на камни в бане.

Или такой вариант отвара для поливания камней. Взять в одинаковых пропорциях корень шиповника, ягоды барбариса, листья крапивы, багульник, сосновые почки.

Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! Приложите… Мало кто знает, но именно это лечит суставы за 7 дней!

Затем отвар прикрыть крышкой, можно обернуть одеялом на час, процедить через ситечко. И также поливать на камни.

В бане очень полезным будет массаж колена, тазобедренных суставов, кистей рук, стоп и голеней, шеи, позвоночника. Если у вас нет возможности, чтоб кто-то вам размял косточки в бане, не отчаивайтесь: многие массажные техники можно выполнить самому, всё интуитивнопонятно, какие движения делать.

Поры расширяются при банном распаривании, а наиполезнейшие качества натурального мёда, проникая сквозь кожу, насытят суставы и хрящи.

Заключение

Таким образом, баня для суставов при артрозе полезна! Если нет противопоказаний по иным болезням, особенно острого воспалительного характера. Баня отлично дополнит общий комплекс терапии по восстановлению опорно-двигательного аппарата, а также станет отменным профилактическим средством против остеоартроза.

Прогревание суставов при артрозе

Можно сказать однозначно, что греть коленный сустав при артрозе можно и нужно, если диагноз точный и имеется разрешение доктора. Выгревание позволяет усилить приток крови к воспаленному участку, что способствует его выздоровлению.

Способов прогревания множество. Эффективное лечебное действие оказывают баня, физиотерапевтические процедуры, компрессы с лекарственных трав или сухое тепло.

Они позволяют восстановить работу сустава и притормозить его изнашивание и старение

Можно ли при артрозе греть суставы?

Лечение коленного сустава — длительная и трудоемкая процедура. Гонартоз связан с изнашиванием и расширением хряща в колене. Этот недуг сопровождается сильными болями и невозможностью нормального движения.

Выгревание при артрозе отлично устраняет боли и помогает вылечить поврежденный сустав. С усилением температуры в травмированной области усиливается приток крови.

Это благоприятно влияет на хрящевую ткань, снимает с нее воспаления и восстанавливает структуру.

Греть суставы следует только с разрешения лечащего доктора и после детальной диагностики, т. к. не все болезни опорно-двигательного аппарата можно лечить с помощью тепла.

Как правильно прогревать?

Просто подвергать колено или другие области ноги воздействию высоких температур — неверно. Основные способы такой терапии:

  • согревание в бани;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • народные методы воздействия.

Оптимальный способ лечения артроза следует подбирать индивидуально, основываясь на рекомендации доктора. При таком недуге суставы болят очень сильно и часто люди прибегают к экстренным мерам, не задумываясь о последствиях. Выбор терапии во многом зависит от стадии развития болезни, основного лечения и общего состояния здоровья больного человека.

Читайте также:  Артродез запястного сустава у собак по методу доктора Ефимова

Лечение баней

Частое посещение гарантирует улучшение общего состояния.

Народный метод лечения, который позволяет не только согреть суставы, но и расслабить мышцы, повысить иммунную систему, очистить организм от шлаков, токсинов, солей, холестерина. Противопоказания для бани:

  • острая форма ревматического недуга;
  • проблемы с опорно-двигательным аппаратом острой фазы;
  • наличие спондилита;
  • наличие повреждений;
  • проведение кортикостероидной терапии.

Банное тепло позволяет улучшить эластичность хрящевой и костной тканей и повышает ее подвижность. Использование веника из березовой листвы ускорит кровоток в травмированную область, что насытит ткани и клетки кровью и кислородом. Процесс старения и изнашивания суставов, коленного мениска замедляется, что способствует лечению артроза и восстановлению костно-суставной системы.

Прогревание суставов при артрозе

Физиотерапевтическое выгревание

Курс лечения физиотерапией и возможность проведения таких процедур устанавливается доктором. От клинической картины зависит интенсивность прогревания и его длительность.

К физиотерапевтическому выгреванию относится тепло от магнитных полей, ультразвука, ультрафиолета, электрического тока или инфракрасного излучения. Оно проводится с помощью специальной аппаратуры в медицинских кабинетах.

Лучший результат достигается в комплексе с лечебной гимнастикой и массажем.

Народные средства

Является вспомагательным и эффективным методом лечения.

Домашняя медицина предлагает изготовление компрессов на основе спирта или прогревание сухим теплом.

Это безопасные вспомогательные меры терапии, которые улучшают общее состояние организма, усиливают кровоток, снимают боль и воспаление. Курс таких методов зависит от течения болезни. Они не должны вызывать неприятных ощущений и боли.

Если имеются такие симптомы — нужно срочно прекратить выгревание и обратиться к врачу для смены методики.

Компрессы

В приготовлении настоек для контактного лечения используется спирт и лекарственные растения. С помощью марли или другой ткани они накладываются на болезненную область и утепляются тканью. Их нельзя оставлять на всю ночь или ставить на поврежденную кожу.

Популярным рецептом является компресс из лопуха. Для его приготовления берут 2 листа растения. Они кладутся на тело пушистой стороной, предварительно нужно смазать кожу растительным маслом, а наверх ставиться грелка или бутылка с теплой водой.

Фиксируется такой компресс полиэтиленом (пленка или пакет) и утепляется шерстяной тканью.

Сухое тепло

Основу такого метода составляет использования разогретой соли, которая собирается в мешочек из полотна. Он устанавливается на травмированную область до его охлаждения. Сухое тепло можно получить с помощью грелки.

Предварительно ее следует замотать в ткань, а уже потом ставить на поврежденное место. Нельзя оставлять на ночь такое средство, чтобы не усугубить течение недуга.

Йод, нанесенный сеточкой, или перцовый пластырь — отличное средство для прогревания.

Средства для приёма внутрь

  • В объёме 0,5 столовых ложек смешать между собой кору ивы, листья берёзы, цветки календулы, листья крапивы и залить сухую смесь литром крутого кипятка. Настаивается средство 12 часов, после чего нужно применять трижды в день по сто грамм на протяжении 2 месяцев. Настой должен выпиваться перед едой за 30 минут до начала трапезы.
  • Следующий состав имеет тот же принцип приготовления и приёма, только в него входят иные травы. Для приготовления понадобится смешать между собой ромашку, зверобой, шишки хмеля, траву багульника по половине столовой ложке каждого. Затем смесь залить кипятком и подождать 12 часов, после чего смело применять трижды в день.
  • Это средство представлено отваром из малиновых корешков, крапивы и девясила, которые используются в объёме одной чайной ложки. Компоненты нужно залить двумя стаканами кипятка, затем прокипятить смесь на водяной бане в течение десяти минут, после чего процедить, остудить и принимать трижды в день по 100 грамм перед едой.

Настойки, применяемые внутрь – это популярные средства, которые часто используется в народной медицине при лечении артроза. Так, одним из самых действенных лекарств является настойка на основе:

  • цветков календулы;
  • листьев березы;
  • коры ивы;
  • сушеной крапивы.

Количество каждого ингредиента – 0,5 ст. ложек. Сухие травы нужно залить 1 л кипятка. Средство необходимо настаивать 12 часов, его принимают 3 раза в день перед едой по 100 г в течение 60 дней.

Следующая настойка готовится и принимается таким же образом, как и предыдущая, но для ее приготовления используются другие травы (багульник, ромашка, шишки хмеля, зверобой).

Кроме того, для лечения артроза можно приготовить эффективное лекарство, смешав по 1 ч. л. девясила, крапивы и малиновых кореньев. Все ингредиенты заливаются 200 мл кипятка, а затем подогреваются на водяной бане на протяжении 10 минут. Средство принимают трижды в день по 120 мл перед едой.

Народные методы

В домашних условиях греть коленный сустав при артрозе допускается разными вспомогательными способами. К числу наиболее распространенных методов относятся компрессы, грелки, растирания согревающими средствами (мазями, кремами, растительными составами). Эффективные народные средства:

Методы нетрадиционной медицины проводятся с согласия лечащего врача. Специалист устанавливает длительность, частоту, регулярность процедуры. Тепловое воздействие в домашних условиях рекомендовано в составе комплексной терапии артроза суставов на начальной стадии развития. Правильное прогревание увеличивает период ремиссии, предупреждает прогрессирование заболевания.

Можно ли греть суставы при артрозе – согревание является одним из доступных методов лечения в домашних условиях. Местное повышение температуры тканей стимулирует все обменные процессы. Основные тепловые процедуры, проводимые при болезни:

Народные методы
  • Согревающий пластырь;
  • Компрессы;
  • Горячий душ или ванна;
  • Грелка;
  • Теплый бассейн;
  • Физиопроцедуры.

Прогревание при артрозе проводится при незначительном повреждении суставов. Прогрессирующие дегенеративные процессы подлежат лечению медикаментозными средствами или при помощи хирургического вмешательства.

Прогревание суставов при артрозе

Можно сказать однозначно, что греть коленный сустав при артрозе можно и нужно, если диагноз точный и имеется разрешение доктора. Выгревание позволяет усилить приток крови к воспаленному участку, что способствует его выздоровлению. Способов прогревания множество. Эффективное лечебное действие оказывают баня, физиотерапевтические процедуры, компрессы с лекарственных трав или сухое тепло. Они позволяют восстановить работу сустава и притормозить его изнашивание и старение

Можно ли при артрозе греть суставы?

Лечение коленного сустава — длительная и трудоемкая процедура. Гонартоз связан с изнашиванием и расширением хряща в колене. Этот недуг сопровождается сильными болями и невозможностью нормального движения. Выгревание при артрозе отлично устраняет боли и помогает вылечить поврежденный сустав. С усилением температуры в травмированной области усиливается приток крови. Это благоприятно влияет на хрящевую ткань, снимает с нее воспаления и восстанавливает структуру.

Греть суставы следует только с разрешения лечащего доктора и после детальной диагностики, т. к. не все болезни опорно-двигательного аппарата можно лечить с помощью тепла.

Как правильно прогревать?

Просто подвергать колено или другие области ноги воздействию высоких температур — неверно. Основные способы такой терапии:

  • согревание в бани;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • народные методы воздействия.

Оптимальный способ лечения артроза следует подбирать индивидуально, основываясь на рекомендации доктора. При таком недуге суставы болят очень сильно и часто люди прибегают к экстренным мерам, не задумываясь о последствиях. Выбор терапии во многом зависит от стадии развития болезни, основного лечения и общего состояния здоровья больного человека.

Лечение баней

Народный метод лечения, который позволяет не только согреть суставы, но и расслабить мышцы, повысить иммунную систему, очистить организм от шлаков, токсинов, солей, холестерина. Противопоказания для бани:

Прогревание суставов при артрозе
  • острая форма ревматического недуга;
  • проблемы с опорно-двигательным аппаратом острой фазы;
  • наличие спондилита;
  • наличие повреждений;
  • проведение кортикостероидной терапии.
Читайте также:  Лечение артрита в Израиле эффективными средствами

Банное тепло позволяет улучшить эластичность хрящевой и костной тканей и повышает ее подвижность. Использование веника из березовой листвы ускорит кровоток в травмированную область, что насытит ткани и клетки кровью и кислородом. Процесс старения и изнашивания суставов, коленного мениска замедляется, что способствует лечению артроза и восстановлению костно-суставной системы.

Физиотерапевтическое выгревание

Курс лечения физиотерапией и возможность проведения таких процедур устанавливается доктором. От клинической картины зависит интенсивность прогревания и его длительность. К физиотерапевтическому выгреванию относится тепло от магнитных полей, ультразвука, ультрафиолета, электрического тока или инфракрасного излучения. Оно проводится с помощью специальной аппаратуры в медицинских кабинетах. Лучший результат достигается в комплексе с лечебной гимнастикой и массажем.

Народные средства

Домашняя медицина предлагает изготовление компрессов на основе спирта или прогревание сухим теплом. Это безопасные вспомогательные меры терапии, которые улучшают общее состояние организма, усиливают кровоток, снимают боль и воспаление. Курс таких методов зависит от течения болезни. Они не должны вызывать неприятных ощущений и боли. Если имеются такие симптомы — нужно срочно прекратить выгревание и обратиться к врачу для смены методики.

Компрессы

В приготовлении настоек для контактного лечения используется спирт и лекарственные растения. С помощью марли или другой ткани они накладываются на болезненную область и утепляются тканью. Их нельзя оставлять на всю ночь или ставить на поврежденную кожу. Популярным рецептом является компресс из лопуха. Для его приготовления берут 2 листа растения. Они кладутся на тело пушистой стороной, предварительно нужно смазать кожу растительным маслом, а наверх ставиться грелка или бутылка с теплой водой. Фиксируется такой компресс полиэтиленом (пленка или пакет) и утепляется шерстяной тканью.

Сухое тепло

Основу такого метода составляет использования разогретой соли, которая собирается в мешочек из полотна. Он устанавливается на травмированную область до его охлаждения. Сухое тепло можно получить с помощью грелки. Предварительно ее следует замотать в ткань, а уже потом ставить на поврежденное место. Нельзя оставлять на ночь такое средство, чтобы не усугубить течение недуга. Йод, нанесенный сеточкой, или перцовый пластырь — отличное средство для прогревания.

Компрессы при подагре: как можно отпарить ноги

Об этом недуге известно ещё со времён Гиппократа. Его название в переводе с греческого означает нога в капкане. Подагру также называли болезнью королей и аристократов, поскольку страдали ею преимущественно люди состоятельные и знатные. В отличие от бедняков они не имели проблем с едой, более того, нередко переедали. А чрезмерное употребление мясных блюд, деликатесов и вина как раз способствовало возникновению недуга.

Собственно, и в наше время подагрой в основном болеют люди с высоким достатком (чаще мужчины), зачастую ведущие нездоровый образ жизни.

Развитие подагры связано с нарушением обмена веществ, обусловленным, в частности, избытком потребляемых с пищей белков животного происхождения. А это в свою очередь приводит к повышению в крови уровня мочевой кислоты и её солей уратов. Дело в том, что в норме мочевая кислота, являющаяся конечным продуктом жизнедеятельности клеток, должна выводиться почками.

Здоровье опорно-двигательного аппарата очень важно для полноценной жизни человека. Воспаление суставов ног является собирательным термином, под которым подразумевают более 100 нозологических форм заболеваний, способных поражать суставы стоп. Но большинство этих патологий проявляется схожими симптомами, и клинически выглядят, как артрит.

Человеческая стопа – это уникальный биомеханический механизм, благодаря которому человек может ходить прямо. Данные части тела выдерживают колоссальную нагрузку, пока они здоровы. Каждая стопа состоит из 30 костей и 28 суставов. Как только патологический процесс затрагивает одну или несколько из этих структур, начинаются трудности, связанные с болью, невозможностью носить любимую обувь, деформацией стопы и утерей ее опорной функции.

Можно ли греть суставы при артрозе и как правильно это нужно делать?

Современный образ жизни становится причиной развития болезней опорно-двигательного аппарата. Например, артроз и артрит – распространенные патологии. Можно ли при артрозе греть суставы, что это за заболевания, что делать человеку, страдающему этим заболеванием а чего нельзя – разберемся подробнее.

Степени артроза

Для увеличения картинки щелкните по ней мышкой

При начальной стадии патологии боль не слишком досаждает человеку, возникает периодически, поскольку суставы еще не деформированы. Подобная симптоматика наблюдается годами. В таком состоянии больному рекомендованы лечебные упражнения.

На втором этапе заболевания боли усиливаются при физических нагрузках. Наблюдается деформация суставов. При приседании слышен хруст в коленях, которые тяжело сгибаются. В суставной полости скапливается жидкость.

Последние две стадии характеризуются ухудшением ситуации. Проблему удается решить посредством установки протеза взамен поврежденного коленного сустава.

Можно ли греть суставы при артрозе и как правильно это нужно делать?

Лечебная физкультура

Следует помнить, что при поражении артрозом колена показаны умеренные физические нагрузки. Зарядка снижает болевой синдром, улучшает суставную подвижность, снижает мышечное напряжение, помогает питанию хрящевой ткани.

Сейчас разработана лечебная физкультура, рекомендуемая при различных стадиях развития заболевания. Показана также и бальнеотерапия.

Использование ванн, наполненных минеральными водами, усиливает циркуляцию крови, благоприятно воздействуя на поврежденные артрозом коленные суставы.

Большинство врачей рекомендуют сочетать лечение теплом и холодом для сокращения воспаления, устранения неприятных симптомов артроза. Полезно двукратное использование воздействия на поврежденный сустав холода и тепла. Поэтому больному не придется часто отвлекаться от неотложных дел на процедуры, а боль от артроза перестанет докучать.

Артроскопия голеностопного сустава: Оперативное лечение артроза

Артроскопическое лечение артроза — это…

  • Восстановление связок.
  • Пластика связок и рефиксация.
  • Трансплантация суставного хряща.
  • Лечение суставного хряща.
  • Удаление свободных суставных тел (суставная мышь — отделившиеся фрагменты хряща)
  • Удаление костных шпор.
  • Лечение воспалений синовиальной оболочки суставов (синовит).
  • Лечение ущемлений костной или мягкотканной структуры между суставными поверхностями (лечение импинджмент-синдрома).

Одним из самых эффективных методов терапии артроза голеностопных суставов является артроскопическое малоинвазивное лечение, которое обладает широкими диагностическими возможностями. Во время „операции через замочную скважину“, хирург делает лишь небольшой надрез возле голеностопного сустава размером в прим. 1 см., в который вводит микрокамеру (эндоскоп) и хирургические инструменты.

При помощи данного метода наши специалисты могут оценить состояние суставов, связок, костей и суставного хряща: Камера передает изображение происходящего на большой монитор, на котором хирург-ортопед может полностью видеть сустав пациента.

Артроскопия голеностопного сустава: Оперативное лечение артроза

Заживление раны после данного вмешательства происходит очень быстро, вероятность образования рубцов минимальна. Данный метод предоставляет возможность щадящего и эффективного лечения артроза голеностопного сустава и дает пациентам такие преимущества, как, например, относительно короткий период реабилитации.

Рис. 21: СЛЕВА: Отклонение таранной кости (талус) нарушает фиксацию суставных компонентов голеностопного сустава. Основной вес приходится на край таранной кости. Из-за хронической перезагрузки и образуется артроз. СПРАВА: Состояние после остеотомии (хирургическое пересечение кости для коррекции деформаций) большеберцовой кости. Нормализация нагрузки на суставные поверхности, восстановление подвижности и уменьшение прогрессирования дегенерации суставов. В зависимости от исходной ситуации, развитие артроза голеностопного сустава останавливается либо оттягивается на долгие годы назад. ©