Лечение артроза 2 степени коленного сустава и 3 степени без операции

Гонартроз коленного сустава 3 степени – заболевание, развивающееся в результате того, что лечение второй степени было проведено несвоевременно или в неполном объеме. Дегенеративно-дистрофический процесс в хрящевом суставе активно продолжается, значительно ухудшая качество жизни человека.

Как уменьшить и облегчить боль при артрозе коленного сустава?

Перед тем, как уменьшить боль при артрозе, важно временно исключить физические нагрузки на поврежденную нижнюю конечность. Иммобилизация сочленения костей обязательна. Последующие физические нагрузки лишь еще больше разрушат головки костей, что спровоцирует переход заболевания на следующую стадию.

Далее следует обратиться к доктору, который знает о том, как уменьшить боль при артрозе коленного сустава без применения опасных фармакологических препаратов. Такого врача можно найти в нашей клинике мануальной терапии. Уже после первого сеанса пациенты отмечают существенное облегчение всех симптомов. Для полного выздоровления потребуется провести полноценный курс, состоящий из 8 – 12 сеансов. Гони проводятся по 1-2 в неделю. Затем пациенту дается время для восстановления.

Пациенту даются практические рекомендации относительно того, как облегчить боль при артрозе самостоятельно в домашних условиях. Для этого совсем не обязательно делать уколы обезболивающих препаратов. Есть ряд массажных движений, акупунктурных воздействий и специальных упражнений, которые снимают болевой синдром.

Выполнять массажные движения нужно очень осторожно, поскольку воспаленные ткани легко подвергаются инфицированию. Лучше для этих целей обращаться к специалистам. В домашних условиях для временного облегчения боли можем порекомендовать проводить компрессы с «Димексидом». Данный препарат не относится к нестероидным противовоспалительным. Он отлично купирует боль, устраняет воспаление. Но, к сожалению, он также не обладает никаким лечебным действием в плане восстановления патологически изменённых тканей сустава.

Диета

Диета является обязательной для человека, страдающего от гонартроза коленного сочленения. Так как если неправильно питаться, то разрушительные процессы невозможно остановить. Чтобы терапия гонартроза дала положительный эффект, и помогла восстановить хрящ  надо:

  1. Полностью исключить: вредную и тяжелую пищу. Пациенту нельзя есть жирную и острую пищу, также не желательно употребление мучного и сладкого.
  2. В рацион питания обязательно должно быть включено следующее: постное мясо, кисломолочные продукты с низким процентом жирности, гречка, овсянка, морепродукты. Рекомендуется чаще употреблять блюда с желатином. При артрозе особенно полезно есть холодец, так как он содержит большое количество коллагена.
  3. Пить только чистую, негазированную воду. Пациенту нужно каждый день выпивать дневную норму воды.
  4. Сократить размер порции. Кушать нужно понемногу, но намного чаще – 4-5 раз за день.
  5. Не есть перед сном за 2-3 часа.
Диета

Подробнее о диете для здоровья суставов >>

Человек, который страдает от гонартроза суставов колен,  должен всегда правильно питаться. Даже если удалось добиться ремиссии, или если патология не проявлялась в течение длительного времени, так как вредная пища создает дополнительную нагрузку на органы, кроме этого она приводит к увеличению массы тела. А лишний вес создает нагрузку на суставы колена и позвоночника. Также подобное питание очень полезно для здоровья.

Читайте также:  Мкб 10 растяжение связок голеностопного сустава все про суставы

Комплекс лечебных упражнений

Истории читателей сайта: «Люблю работать на своей любимой даче. Бывает так наработаешься, что спину невозможно разогнуть и боль появляется в пояснице — хоть плачь. Обезболивающие таблетки не пью — больной желудок. Знакомый врач посоветовал обратить внимание на новейшее средство, которое специально производится только для внутреннего иностранного рынка. Заказала и применила его перед сном. Почувствовала небольшое жжение, но потом разлилась теплота по всей пояснице. Через 2 дня после использования диких болей в спине почти не стало, а ещё через 2 недели я забыла ощущение, что у тебя дико ломит спину. Прошло 4 (!) месяца, а результат держится — значит средство по-настоящему работает.» Читать статью»

Дополнительное воздействие

Кроме оказания прямого эффекта на суставную ткань снятие воспалительного процесса для лечения третьей степени заболевания используются средства для улучшения кровообращения, а именно сосудорасширяющие препараты.

Актовегин или Трентал помогают движению крови внутри кровеносных сосудов, которые располагаются возле пораженного участка тела.

Также используются средства для укрепления ткани сосудов (Аскорутин или Упсавит).

Деформирующий артроз коленного сустава 3 степени может вызывать скованность движений, которая заметно особенно сильно по утрам. Чтобы человек мог жить нормальной жизнью на данном этапе болезни, врач может назначить специальные препараты миорелаксанты. Эти средства позволяют снять напряжение и болезненный синдром (Но-шпа, Баклофен и пр.).

Одним из признанных и эффективных способов лечения ДОА коленного сустава 3 стадии является введение внутрь пораженного сустава средства на основе гиалуроновой кислоты. Для этого используются лекарственные средства Гиалуаль, Ферматрон и другие. Отличительной особенностью лечебной процедуры является её безопасность, отсутствие аллергической реакции или отторжения со стороны организма. Перед тем, как остановить симптомы гонартроза, следует устранить воспалительный процесс.

Гонартроз 3 степени практически полностью разрушает суставную ткань, и может быть показана хирургическая операция. Симптомы и лечение дегенеративного изменения суставов напрямую связаны между собой. Чем сильнее проявляются симптомы, тем больше поражение внутри колена. Это заболевание может затрагивать также тазобедренный сустав. Коксартроз 3 степени сопровождается некрозом тканей и хирургического вмешательства не избежать. Существует несколько методик лечение артроза.

  • Эндопротезирование. Этот тип операции признается одним из наиболее эффективных и распространенных способов воздействия на артроз. Что это такое? Метод предусматривает замену пораженного участка специальным протезом. В результате сохраняется активность и подвижность колена. После операции пациент проходит курс реабилитации.
  • Околосуставная остеотомия позволяет устранить все признаки артроза путем подпиливание суставной поверхности и закрепление их под другим углом. В результате изменения точки нагрузки на хрящевую ткань процесс разрушения замедляется. Лечебный эффект длится от 3 до 5 лет.
  • Артроскопический дебридмент предусматривает удаление деформированных участков хряща. Этот тип хирургического вмешательства оказывает положительный эффект, который длится менее 3 лет.
  • Артродез наиболее радикальный способ хирургического лечения гонартроза. Во время операции удаляется пораженная ткань вместе с суставом.
Читайте также:  Как выбрать ортез на голеностопный сустав

ЛФК и физиотерапия

Лечение артроза второй стадии не может обойтись без физических упражнений. Гимнастика может предупредить развитие контрактур и сохранить мышечный тонус. Движения выступают профилактикой артроза любой стадии.

Физиотерапевтические процедуры снижают интенсивность болей, позволяя увеличивать количество движений сустава. Широко применяются:

  1. УВЧ,
  2. фонофорез с гидрокартизоном,
  3. ванны,
  4. массаж,
  5. магнитотерапия для суставов.

Лечить эти методами артроз самостоятельно нельзя, поскольку каждый из них имеет свои противопоказания и показания.

Лечебная гимнастика при артрозе

Учитывая причину развития заболевания (износ хряща), многие задаются вопросом, что же лучше: делать упражнения или побольше отдыхать, не нагружая суставы? На этот вопрос есть односложный ответ: упражнения чрезвычайно полезны и для страдающих гонартрозом и для профилактики этого заболевания! Обычно при появлении боли люди стараются дать суставам покой, но это ошибочный путь. Недостаток подвижности — это главный фактор риска артроза вообще и гонартроза в частности.

Выполнение специальных упражнений позволяет увеличить силу мышц и улучшить координацию. Кроме того, движение сустава способствует образованию синовиальной жидкости, которая выступает в роли смазки и уменьшает трение суставных поверхностей друг о друга.

Спорт и гонартроз

Что действительно помогает? Помогают ли физические упражнения или лучше отдохнуть? Одно можно сказать точно: спорт и физические упражнения бесценны как для тех, кто уже страдает гонартрозом, так и для тех, кто хочет его предотвратить! Когда люди испытывают боль, они стараются совершать как можно меньше движений больным коленом. Это принципиально неправильный подход, поскольку недостаточная физическая активность является одним из основных факторов развития артроза.

Целенаправленная тренировка пораженных артрозом суставов способствует укреплению мышц и улучшает координацию. При движении вырабатывается больше синовиальной жидкости, что способствует меньшему износу суставного хряща.

Наиболее предпочтительные виды спорта для пациентов с остеоартрозом

Предпочтительные виды спорта с щадящей нагрузкой на суставы:

  • Плавание
  • Аквааэробика
  • Велоспорт
  • Гольф
  • Ходьба на лыжах
  • Ходьба

Нежелательные "контактные" виды спорта:

  • Футбол
  • Горные лыжи
  • Теннис
  • Волейбол

Определите вид спортивного занятия, которое вам больше всего подходит. Избегайте серьезных нагрузок, связанных со спортом. Если вы не уверены в том, сможете ли вы заниматься каким-либо видом спорта, обратитесь за советом к врачу.

Уколы в сустав при артрозе степени — можно ли делать?

Уколы при артрозе 3 степени в большинстве случаев – единственный способ избавиться от боли и замедлить заболевание. Существует несколько групп препаратов, применяемых для этого, и самый распространенный из них – гиалуроновая кислота.

Существует не менее 10 известных медикаментов, но их назначением должен заниматься доктор по индивидуальным показаниям.

Популярны такие препараты, как: «Синвиск», «Синокром», «Интраджект Гиалурон», «Остенил», «Суплазин», «Ферматрон», «ВискоПлюс», «Вискосил», «Гиастат». Вводить препараты в сустав должен доктор, в домашних условиях правильно сделать это невозможно.

Читайте также:  Касторовое масло — полезные свойства, лечение при геморрое

Следующая группа – это газовые уколы, ставшие популярными в последние 5-7 лет. В суставы вводят очищенный углекислый газ с помощью специального пистолета. Процесс улучшает обмен веществ и кровообращение.

Околосуставные и внутрисуставные блокады из антисептиков, антибиотиков и анестетиков используются при обострении болезни. В ходе процедуры (4-6 за один курс) для устранения боли вводят большие дозы препараты в специальные участки рядом или внутри суставов. Процедура убирает спазмы, нормализует кровообращение, снимает отек.

Глюкокортикостероиды используют только в тяжелых случаях, когда боль не уходит под действием других веществ. Каждый укол ставят 1 раз в 10 дней. Для терапии используют медикаменты: «Гидрокортизон», «Бетаспан», «Дипроспан», «Триамцинолон».

Существуют хондропротекторы для введения внутрь суставов, однако чаще применяют препараты для внутримышечных инъекций или таблетки. Использование инъекций сокращает курс лечения в несколько раз. Для внутрисуставного введения при артрозе 3 степени часто используют: «Адгелон», «Хондролон», «Алфлутоп», «Дона», «Румалон», «Нолтрекс».

Народные средства

Рецепты нетрадиционной медицины часто используются для облегчения боли и других проявлений:

  • Растирание барсучьим жиром считается эффективным методом лечения. Средство натурального происхождения снимает боль, облегчает движения. Растирать пораженный сустав необходимо 2 раза в сутки, повторять 14 дней.
  • Компресс из лопуха помогает снять боль и воспаление. Необходимо взять крупный лист и слегка отбить его до появления сока, приложить к пораженному суставу, зафиксировать повязкой и оставить на всю ночь. Повторять 10 дней подряд.
  • Настойка на основе корня живокоста используется для растирания коленей. Приготовить ее можно из 50 г измельченного корня и 100 мл спирта, настаивать 2 недели. Растирать колени ежедневно перед сном на протяжении 2 недель.
  • Настойка на основе цветов сирени также часто используется для лечения артроза. Получить ее можно путем настаивания 100 г цветов в 500 мл водки в течение 10 дней. Готовое лекарство применяют для компрессов, смачивая кусок ткани и прикладывая к колену на 1-2 часа. Повторять манипуляцию следует 10 дней подряд.
Народные средства

Любой рецепт разрешается использовать после консультации врача.

Медикаментозное воздействие

Для устранения воспаления, характерного при артрозе, используются специальные противовоспалительные препараты: Ибупрофен, Нурофен, Диклак, и др. Длительный прием этих таблеток для лечения гонартроза 3 степени может вызвать расстройства ЖКТ, а также негативно отразиться на работе внутренних органов.

При осложнении ДОА 3 степени воспалением синовиальной оболочки и скоплением жидкости внутри сустава лечебный процесс дополняется приемом глюкокортикостероидов: Гидрокортизон, Кеналог и др. Для предотвращения разрушения сустава используются антиферментные средства: Овомин, Гордокс и др.

Чтобы вылечить артроз коленного сустава 3 степени, широко применяются препараты хондропротекторы. Эти средства содержат сложные химические вещества, входящие в состав хрящевой ткани.

Лечение без операции возможно с помощью этих препаратов, так как они стимулируют восстановление разрушенного участка. Наиболее эффективными средствами при ДОА коленного сустава 3 стадии являются Румалон, Артра и др.