Как выбрать медицинские наколенники при артрозе коленного сустава

Нет более сложного элемента в человеческом организме, нежели коленный сустав. Поэтому, выбирая наколенник при артрозе, обязательно учитывается мнение врача. Наколенники равномерно распределяют нагрузку, разгружая хрящевую ткань коленного сустава. При этом постепенно снижается и со временем пропадает сильная боль. Чтобы правильно выбрать наколенники при артрите, желательно обратиться за консультацией к доктору.

Что такое наколенник

Ортез для коленного сустава, бандаж, брейс – это устройство для обеспечения покоя коленному суставу при различных его заболеваниях. Они изготовлены из специальных материалов, обладающих эластичностью, прочностью, гипоаллергенностью. Наколенник представляет собой полосу ткани, имеющую прочные застежки.

Устройство плотно охватывает коленный сустав, предотвращая его чрезмерные смещения в стороны. Эластичный материал обеспечивает свободу движений. Фиксаторы коленного сустава при артрозе имеют различные формы и функции, выпускаются несколькими фирмами, поэтому могут иметь разные варианты стоимости.

Наколенники при артрозе коленей

Нередко люди, страдающие артрозом, стоят перед дилеммой: стоит ли тратить деньги на покупку ортопедического наколенника, если есть давно проверенный эластичный бинт? Это изделие с вековой историей (такой вид бинта был изобретен Оскаром Швидецки в 1918 году) действительно доказало свою надёжность, хорошие компрессионные и поддерживающие качества, и стоит значительно дешевле.

Однако, следует понимать, что для тех же спортсменов эластичное полотно подходит, т.к. просто помогает суставу выдерживать высокие нагрузки, а вот артроз – это другое, ведь речь идёт о лечении болезни.

Есть несколько важных причин, почему при артрозе врачи рекомендуют именно ортопедические фиксаторы:

  • специальные ортопедические накладки позволяют снизить боли в колене во время физических нагрузок и любых видах движений, а вместе с тем приостанавливают развитие данного заболевания;
  • они отлично обхватывают колено и не допускают передавливания. Самостоятельно определить рациональное в своем случае натяжение довольно сложно, а передавливания допускать нельзя, чтобы не перетянуть кровяные сосуды;
  • эластичный бинт требует перевязки не менее двух раз в день, что не всегда удобно.

Также следует отметить, что у эластичного бинта срок эксплуатации в разы меньше, чем у ортопедической накладки; он быстро пачкается, растягивается и требует замены новым.

Группа риска

Заболевание развивается у тех, кто регулярно подвергает ноги чрезмерным нагрузкам. Это, как правило, люди, принадлежащие возрастной категории старше пожилого возраста (они в группе риска находятся в силу утраты с возрастом эластичности мышц и связок). Не менее часто заболевание встречается у спортсменов и людей, работающих в постоянном движении (нагрузка на колени превышает норму), и часто с проявлениями артроза сталкиваются люди, имеющие избыточный вес и малоподвижный образ жизни, например сидячую работу.

Как правильно выбрать наколенник для коленного сустава

Если вы все же решили купить универсальное средство для коленного сустава, то, как минимум, нужно знать, как его выбрать. Итак:

  • Выбирая изделие для коленного сустава, обратите внимание на материал, из которого он изготовлен. Материал должен быть таким, чтобы коленный сустав мог дышать. Если это будет что-то такое, что не позволит коже дышать, то нога под ним постоянно будет потеть и чесаться;
  • При артрозе необходимо чтобы нога была в тепле, поэтому лучше, если он будет изготовлен из шерсти или хлопка. У таких материалов, есть свой минус – частая стирка и быстрая изнашивание;
  • Очень популярны среди покупателей изделия, в которых используется шерсть собак. Она согревание коленный сустав при артрозе. Кроме того их можно носить в холодное время года, так как они защитят от переохлаждения;
  • Наиболее подходящим вариантом является изделие из полиэстера или эластина. Такое изделие самое долговечное, оно не рвется и хорошо стирается. Но и здесь есть свой минус – это его стоимость.
  • Обязательно, выбирая изделие, примерьте его. Ведь главное при лечении артроза это правильная фиксация. Но о какой фиксации может идти речь, если он вам не подходит по размеру.
  • Модели у данного изделия разнообразны и для того чтобы правильно сделать свой выбор именно врач-ортопед должен вам в этом помочь. При выборе врач основывается на болевые ощущения пациента и место где локализована боль.

Виды ортезов

В медицине созданы разные размеры и виды наколенников, которые используют при конкретных характеристиках болезни. Какой подобрать в конкретном случае, может определить врач после проведенных обследований и постановки диагноза. Ортез на коленный сустав повторяет изгибы колена, имеет гладкие швы и не приносит никакого дискомфорта. Современные эластичные наколенники при артрозе сохраняют функциональность колена. Существует много разновидностей ортезов:

  • магнитные наколенники;
  • с шарнирами;
  • тканевые;
  • турмалиновые и т. д.

Турмалин способствует уменьшению болевого синдрома в сочленении.

Все они обладают лечебными свойствами. Например, турмалиновый наколенник с магнитами содержит специальные вещества, которые очень полезны для суставов. Турмалин — это минерал из группы боросодержащих алюмосиликатов, способствующий снизить ревматические боли. Турмалиновая повязка, оснащенная магнитом, считается очень удобной и эффективной в использовании. Турмалин действует быстро, уже через 15 минут после применения можно ощутить первый результат. Эти лечебные приспособления при артритах считаются эффективнее, нежели эластичный бинт или корсет, которые также используют для фиксации коленного сустава.

Читайте также:  Боль в спине: обзор обезболивающих препаратов

Закрытый тип

Используется на ранних этапах, когда еще главная причина болевых ощущений неизвестна. Данная накладка захватывает все колено, которое фиксируется со всех сторон. Применение ортеза закрытого типа для коленного сустава снижает боль при движении, уменьшает отечность. Утепляющая подкладка оказывает терапевтический согревающий эффект. При знаниях строения ортеза, его простой вариант можно сшить самостоятельно.

С регулировкой натяжения

Врачи часто рекомендуют больным регулирующиеся медицинские наколенники при артрозе, в особенности на начальных этапах его развития, когда необходимые степени фиксации часто меняются. Изделию характерно наличие в области чашечки колена небольшого отверстия. Эластичные ленты для стягивания крепятся удобными липучками, которые крепятся под и над коленом. Часто такой тип фиксатора рекомендуется носить после хирургического вмешательства, а также при слабовыраженной симптоматике при артрозе.

Регулирующаяся повязка на коленный сустав считается оптимальным вариантом, когда надо затягивать ленты как можно сильнее по мере постепенного уменьшения отека, сохраняя при этом надежную фиксацию.

С ребрами жесткости

Ребра жесткости в приспособлении облегчают человеку процесс ходьбы, снимая нагрузку с больного сочленения.

Такой бандаж врачи назначают людям, у которых есть проблемы с поднятием ног по причине артроза, спусканием и подъемом по ступенькам, так как он облегчает боли во время двигательной активности. Особенностью фиксатора считается наличие специального отверстия возле чашечки колена, а также некоторые другие специфические характеристики. Так, у него есть каркас из ребер в виде спирали, что используются как амортизаторы и предохраняют ногу от физических нагрузок. С помощью такой конструкции фиксатор с ребрами жесткости хорошо закрепляет сустав колена, при этом никак не мешая движениям человека.

На шарнирах

В случае если у человека артрит длился долго без надлежащего лечения, наступает последняя стадия. В такой ситуации рекомендуется использовать специальные коленные ортезы на шарнирах. У этих изделий, как и у многих других типов фиксаторов, есть отверстие в области чашечки колена. Но главное отличие такого бандажа в том, что по его бокам находятся дополнительные жесткие шарниры из крепкого металла. С помощью последних больному артрозом намного легче передвигаться, поскольку шарниры забирают определенную часть нагрузки на ноги.

Шарнирная разновидность фиксатора является универсальной. Поэтом, кроме использования его только на поздних стадиях, он применяется и при других проявлениях артроза. Тем не менее у этого изделия есть свои недостатки, например, излишняя громоздкость и вес. Бандаж на коленный сустав при артрозе сложно спрятать под повседневной одеждой.

С функцией подогрева

Приспособление с подогревающим элементом способствует ускоренной регенерации хряща.

Этот тип наколенников прописывается пациенту исключительно лечащим доктором и будет полезен в лечении любой патологии. Хрящевые ткани намного быстрее восстанавливаются под влиянием сухого тепла, которое приводит к приливу крови и поступлению питательных веществ к коленному суставу, что намного ускоряет процесс восстановления. Согревающие наколенники увеличивают эластичность колена, повышают подвижность связок, снижают болезненность. Согревающие накладки применяются для пациентов с хроническими формами артроза.

Виды наколенников

Бандажи могут быть разных типов.

  1. Закрытые.
  2. Открытые.
  3. Шарнирные.
  4. Магнитные.

Выбор необходимого наколенника производится с учетом интенсивности болей и их локализации.

Закрытые наколенники

Изделия представляют собой эластичную повязку, которая фиксируется с помощью накладного механизма. Очень часто рекомендуется ношение таких наколенников при остеоартрозе. Они могут быть двух типов:

  • с регулируемым натяжением;
  • со спиральными ребрами жесткости, поддерживающими боковые области колена.

Лечебные бандажи закрытого типа лучше использовать в том случае, если боли в суставе имеют разлитой характер. Изделие в этом случае выполняет следующие функции:

  • фиксирует больной коленный сустав;
  • согревает его.

Это приводит к снижению интенсивности воспалительного процесса в больной области ноги.

Открытые наколенники

Ортопедические изделия представляют собой накладку, имеющую закрепляющий элемент. Они очень эффективны и удобны, если есть необходимость в фиксации коленного сустава в определенном положении. Наколенники открытого типа рекомендуется использовать, если у пациента диагностирована легкая форма артроза.

Бандажи могут быть двух видов:

  • со спиральными ребрами (жесткими);
  • с натяжением, которое возможно регулировать.

Первый тип изделий используется, если у человека, больного артрозом, наблюдаются сильные локализующиеся в определенном месте боли. Накладки способствуют уменьшению неприятных ощущений, возникающих при ходьбе.

При артрозе коленного сустава наколенник может использоваться и для лечения, и на этапе реабилитации

Второй тип наколенников лучше использовать во время реабилитационного периода. Их рекомендуется носить, если боли незначительны.

Шарнирные наколенники

Изделия рекомендуются врачами, если у больного артрозом были травмы колена или проводилась хирургическая операция. Их особенностью является сохранение у пациента функции сгибания сустава. Бандаж можно использовать при болевых ощущениях любой интенсивности.

Магнитные наколенники

Изделия представляют собой ленту, которая оборачивается вокруг сустава. Обхватывать его она должна достаточно плотно. Носят такое изделие в течение всего дня. Кроме снятия нагрузки с сустава, такой наколенник дает эффект постоянной магнитотерапии, заряжающей кровь и лимфу и благотворно влияющей на обменные процессы в колене.

Магнитные наколенники помогают:

  • улучшить кровообращение;
  • укрепить связки и костную структуру;
  • ускорить регенерацию поврежденных тканей;
  • снять болезненные ощущения;
  • ускорить заживление синяков и ушибов.

Преимущества магнитных наколенников заключается в том, что:

  • их можно носить в течение всего дня не снимая;
  • не нужно искать изделие подходящего размера, так как его можно регулировать с помощью липучек;
  • не создают ограниченности и неудобства при движениях;
  • незаметны под одеждой.

Наколенники при остеоартрозе должны применять по назначению врача

При ношении магнитных наколенников существуют и противопоказания:

  • нельзя их надевать, если имеются незажившие раны на коже (в области соприкосновения с изделием);
  • не рекомендуется спать с бандажом;
  • нельзя его сильно затягивать вокруг сустава.
Читайте также:  Почему артродез называют операцией отчаявшихся?

Виды наколенников

В зависимости от причин, повлиявших на интенсивность боли в колене, от локализации, лечебные наколенники при артрозе бывают разных типов. Степень фиксации зависит от того, насколько серьёзна форма заболевания. И выбирать тугие наколенники для лучшей поддержки сустава – не всегда лучший выход. Если нога будет пережата за счёт того, что наколенник мал или слишком туго стянут, может нарушиться кровообращение и колено получит отёк тканей.

• Закрытые виды наколенников назначаются врачом-ортопедом, к такому решению прибегают в том случае, если диагноз не установлен и генез боли неясен. Такие бандажи помогают преодолеть болевой синдром за счёт большой площади поддержки колена.

• Открытые бандажи назначаются, если боль не очень сильная и эпизодическая, например при спуске по лестнице или только под коленной чашечкой. Здесь можно прибегнуть к помощи открытых наколенников со спиральными рёбрами жёсткости, они помогут преодолевать небольшие нагрузки.

• Шарнирные виды наколенников довольно универсальны. Посттравматические артрозы поддаются лечению лучше с применением таких средств. Боли различного происхождения быстрее уходят, если такие наколенники надежно фиксируют сустав.

Выбор конфигурации

Приспособления выбирают с учетом диагноза, силы болевых ощущений, локализации повреждений:

  1. Закрытые бандажи зачастую прописывают при болях с неизвестной природы, чтобы за счет объема компрессии стабилизировать сустав и снизить дискомфорт.
  2. Открытые необходимы, если боль локализуется под или над коленной чашкой. Иногда требуются модели с ребрами жесткости с двух или одной сторон.
  3. Шарнирные ортезы предназначены для артрозов, которые возникли в результате травмы.
  4. Не всегда тугой бандаж — лучший выход. Устройство не должно влиять на кровоснабжение, способствовать оттоку лимфы.

Как выбрать наколенники для волейбола и как их стирать

Наколенник – это специальная ортопедические средства, задачей которых является поддержка коленного сустава. Они обеспечивают фиксацию и некоторую стабилизацию колена и надколенника, поддерживают боковые связки и мениски.

Показаниями для применения наколенников являются:

  • период реабилитации после операций и травм;
  • профилактика повреждений колена во время занятий спортом;
  • при различных заболеваниях, таких как артроз, артрит, синовит, бурсит и др.
  • при больших нагрузках на коленный сустав в повседневной жизни;
  • при «разболтанности» суставов, при которой пациенты жалуются на ощущения нестабильности колена при ходьбе.

Материалы, из которых изготавливают наколенники

  • Хлопок. Этот натуральный материал позволяет коже дышать, обладая при этом мягкостью и комфортностью при ношении. Однако такие наколенники спортивные имеют низкую износоустойчивость и не могут обеспечить необходимую фиксацию без применения дополнительных шин. Их можно носить на теле продолжительное время, не боясь появления раздражений и опрелостей.
  • Лайкра. Такие спортивные наколенники очень упругие и эластичные, при этом они позволяют коже дышать.
  • Неопрен. Наколенники из этого материала не пропускают влагу и воздух, поэтому носить их длительное время не рекомендуется. Они обладают компрессионным, согревающим эффектом и могут применяться при занятиях водными видами спорта.
  • Нейлон. Наколенники из этого материала отличаются своей прочностью и долговечностью, что обеспечивает наиболее продолжительный срок эксплуатации. Это и отражается на цене изделий, которая обычно выше средней.
  • Спандекс. Этот материал обеспечивает наколенникам плотное облегание колена и надежную его фиксацию.

Выбор наколенника в зависимости от вида спорта

  • Для занятий акробатикой и спортивными танцами подойдут модели спортивных наколенников с толстыми мягкими подушечками.
  • Для занятий волейболом наиболее часто отдают предпочтения моделям с гелиевыми вставками, которые со временем приобретают форму колена и обеспечивают мягкую защиту, уменьшая риск получения травмы и смягчая удары, в случае падения. Такие же наколенники популярны и для катания на коньках, роликах, скейтах, а также могут использоваться в профилактических целях практически во всех видах спорта и в повседневной жизни.
  • Для занятий водными видами спорта приобретают неопреновые наколенники.
  • Для хоккея необходимы жесткие и прочные наколенники, способные защитить колено от травм при ударах и падениях.
  • Существуют и танцевальные наколенники. Они обеспечивают мягкую и надежную поддержку колена, при этом практически не ощущаются на ноге и не мешают выполнять танцевальные па.
  • Для игры в гандбол, футбол, баскетбол и другие агрессивные игры используют наколенники с усиленной прошитой подушечкой, которая защитит сустав от падений и ударов по коленям.
  • Для детей существуют отдельные наколенники разных размеров. Они помогают уберечь коленки детей во время занятий спортом, а также во время активного досуга.
  • Существуют и универсальные наколенники, которые можно использовать при любых занятиях спортом и для носки в повседневной жизни в целях профилактики. Они имеют тонкую и широкую вставку, которая производится по особой технологии и хорошо смягчает удары. Благодаря небольшой толщине такие наколенники практически не заметны под одеждой.

Как определить размер наколенника

Ни один наколенник не поможет вам, если изначально был неправильно выбран размер. Каждая фирма выпускает свои размеры наколенников, поэтому необходимо каждый раз выбирать индивидуально. На коробке с изделием всегда нанесена информация со шкалой размеров.

Обычно для определения достаточно измерять окружность коленного сустава по центру коленной чашечки в положении стоя и сверить со шкалой, выбрав подходящий.

Иногда требуются дополнительные измерения голени и бедра. В любом случае врач-ортопед либо продавцы-консультанты всегда смогут помочь правильно определить размер.

Противопоказания к ношению наколенников

Противопоказаний к использованию этих ортопедических приспособлений практически нет. Относительными противопоказаниями являются:

  • аллергия, спровоцированная материалом наколенника;
  • тромбофлебит;
  • воспаления и нарушения целостности кожи в месте ношения наколенника;
  • гнойные воспаления сустава и в случаях наличия противопоказаний к тепловым процедурам.
Читайте также:  Артрит: причины, симптомы и лечение

В любом случае, до приобретения наколенника необходимо осуществить поход к врачу-ортопеду, который поможет определиться с выбором подходящей модели наколенника и подтвердит необходимость в нем.

Самые лучшие наколенники – это наколенники, сделанные своими руками

  1. Что понадобится
  2. Пошаговый процесс изготовления
  3. Готовые наколенники

Всем привет!

Зимний сезон совсем не за горами, поэтому, приметив в магазине недорогой коврик из «пенки» красивого серого цвета, решил купить и наконец-то сделать себе наколенники, которые хочу сделать уже не первый сезон, а заодно и поделиться «секретом» изготовления с вами.

Такие наколенники годятся как для зимней рыбалки, так и для использования в быту, там где нужно долго постоять на коленях. Идея не нова. Похожие наколенники есть и в серийном производстве и не серийном. Почерпнул нюансы и там, и там, кое-что добавил от себя.

Итак, от слов к делу!

Что понадобится

Нам понадобятся: эластичная лента шириной 25-30 мм, общей длиной около 1,5 метров, застежки «фастекс» под соответствующую ленту, резиновый клей, «туристический коврик» и вспомогательный инструмент в виде ножниц, ножа, линейки и прочие мелочи. 

Пошаговый процесс изготовления

Для начала нужно разметить наш коврик на прямоугольники размером около 200х300 мм, с расчетом 5-6 слоёв на один наколенник. Затем вырезаем по разметке.

Далее нам понадобится некий предмет цилиндрической формы, с примерным диаметром 120 мм. Самый подходящий цилиндр у меня оказался отрезок трубы после прокладки канализации D-110мм.

Каждый прямоугольник перед склеиванием слегка «проходим» наждачной бумагой с зернистостью около 100 и наносим клей на склеиваемые поверхности, согласно инструкции к клею. Я использовал обычный «Момент».

Затем прикладываем и прижимаем один прямоугольник из подложки с клеем на цилиндр, чтобы придать округлую форму, и аккуратно наклеиваем второй прямоугольник, так, чтобы оба склеиваемых прямоугольника приняли округлую форму.

Удобнее это делать от центра к краям. В итоге должен получиться такой «полукруг»! 

Самые лучшие наколенники – это наколенники, сделанные своими руками

Затем получившийся полукруг фиксируем к нашему цилиндру стрейч плёнкой, до полного высыхания клея.  

Пока сохнет клей, можно вклеить эластичную ленту! В одном нашем прямоугольнике делаем сквозные надрезы по краям, два надреза слева и два- справа. Продеваем сквозь них эластичную ленту и приклеиваем с обратной стороны тем же клеем! Также оставляем подсушиться. Обратите внимание с внешней стороны ноги отрезки ленты совсем короткие. Таким образом застежка никогда не попадёт под коленку!

Пока мы разбирались с лентами, как раз подсох наш полуфабрикат под стрейч-пленкой. Удаляем пленку и извлекаем наш наколенник. 

Такую операцию проделываем со всеми прямоугольниками, наклеивая каждый из них сверху предыдущего. Итого на один наколенник у меня вышло 5 слоев пенки. Толщина пенки 8 мм.

Когда все слои склеены, осталось приклеить прямоугольник с вклеенными лентами на внутреннюю поверхность будущего наколенника.

На данном этапе фиксация стрейч-пленкой уже не понадобится, наколенник держит форму самостоятельно! Аккуратно приклеиваем последний стой и дожидаемся высыхания клея.

Всех слоев серого коврика мне показалось мало, и какие-то они слишком уж мягкие, поэтому резанул имеющийся у меня, еще один туристический коврик из более плотного материала, и приклеил еще один слой. Вот так выглядят наши наколенники полностью склеенные.

Осталось аккуратно срезать углы канцелярским ножом, и придать наколенникам слегка округлые формы, чтобы не цеплялась лески и прочие вещи в процессе эксплуатации. 

Сделать это можно на наждаке или вручную, тем же канцелярским или сапожным ножом, а также обычной наждачной бумагой. У меня есть хороший наждак, поэтому я с этим вопросом не заморачиваюсь, сфотографировать процесс, к сожалению, не получилось, т.к. обе руки были заняты) да и как выглядит процесс шлифовки на абразивном круге всем известен)

Теперь нужно вставить в эластичные ленты застежки фастекс. «Вилка» застежки имеет две рамки и возможность регулировки длины ленты. Сквозь рамку продеваем ленту, и лента самозажимается, ответная часть застежки пришивается.

Готовые наколенники

Собственно и всё! Наши наколенники готовы! Занятие конечно немного муторное из-за того, что приходится постоянно ждать высыхания клея, но в целом за три вечера неспешной работы я осилил)

Застегивать фастексы можно по разному, либо прямо, либо крест накрест, как удобнее, покажет перволедье, которое совсем скоро)

P.S. По размерам наколенника я сделал 300х240 мм, на человека среднего телосложения отлично подходят! от взъёма сапога до коленной чашечки примерно такое расстояние. Если у вас ноги подлиннее, соответственно длину наколенника нужно увеличить, ну или наоборот уменьшить, если ноги у вас не слишком длинные)

Как выбрать наколенник?

Перед тем как окончательно определиться со своим выбором, стоит ознакомиться с такими особенностями:

  • Материал шерсть и хлопчатобумажная ткань – комфортны во время носки, но быстро изнашиваются и загрязняются;
  • Материал неопротен – долго носится, но не пропускает влагу и воздух, приводя к постоянному потению коленки;
  • Материал собачья шерсть – обладают отличными терапевтическими свойствами за счет гигроскопичности, хорошо прогревают суставы и действуют противовоспалительно, улучшается приток крови и регенерируется пораженный участок. Такими же характеристиками выделяется верблюжья шерсть;
  • Материал полиэстер и эластан – совершенно неприхотливый, долго носится, но и стоит соответственно.

Крайне важно покупать наколенники самостоятельно, а не через знакомых, чтобы можно было померить и быть точно уверенным в подходящем размере. Перед этим у лечащего врача необходимо узнать, какую лучше конструкцию выбрать – мягкую, жесткую или полужесткую.

Некоторые дорогостоящие модели оснащены специальным подогревом – встроенными галогенными или инфракрасными лампами. Именно высокая температура позволяет снизить боли в коленном суставе.