Как выбрать бандаж на коленный сустав по размеру

Реабилитация после перелома почти всегда предполагает ношение бандажа

Анатомические особенности голеностопного сустава

Нагрузка всего человеческого тела ложиться именно на голеностопное сочленение, оно распределяет ее по поверхности всей ступни. Верхняя анатомическая граница сустава проходит приблизительно на 7-8 см выше медиальной лодыжки. Граница между стопой и суставом находится на линии между внешней и внутренней лодыжками.

Голеностоп имеет внутренний, наружный, передний и задний отделы. Передний отдел расположен на тыльной стороне стопы. Задний отдел находится возле ахиллова сухожилия. Возле внутренней и наружной лодыжек располагаются внутренний и наружный отделы.

Что такое бандаж на колено?

Наколенник представляет собой ортопедическое изделие, плотно облегающее колено. Главная функция бандажа заключается в надежной фиксации и удержании сустава в правильном положении. Также наколенники оказывают компрессионный, согревающий и разгрузочный эффекты. К тому же, люди, перенесшие серьезные травмы колена и операции, еще долго испытывают дискомфорт и даже боль, а бандаж, фиксируя болезненное место, купирует болевой синдром.

Основными показания к использованию бандажа на колено считаются:

  • Наличие хронического воспаления сухожилий и/или коленной чашечки.
  • Выявленный синовит.
  • Параартикулярные отеки.
  • Послеоперационные воспаления.
  • Патологии надколенника.
  • Диагностированный артроз коленного сустава.

Наколенник незаменим и при растяжениях и травмах сустава. Людям, которые регулярно подвергаются тяжелым физическим нагрузкам, без дополнительной ортопедической поддержки не обойтись, поэтому наколенник — один из главных атрибутов профессиональных спортсменов.

Специалисты рекомендуют людям с избыточной массой тела при длительной ходьбе или пребывании в положении стоя надевать наколенник. Потому что колено берет на себя всю нагрузку веса, а если этот вес слишком велик, то риск возникновения неприятных ощущений в суставе возрастает и бандаж в таком случае будет очень кстати: предупредит боль, зафиксирует сустав в физиологически правильном положении.

Беременные женщины, ввиду того, что растущий живот смещает центр тяжести, также находятся в зоне риска повреждения коленного сустава и, как следствие, развития артроза, поэтому часто врачи советуют будущим мамам использовать бандаж в профилактических целях.

Читайте также:  Как облегчить боль при ревматоидном артрите

Почему нужен бандаж?

Перелом articulatio talocruralis является достаточно частым явлением, составляя по некоторым данным до 15% от всех переломов, по поводу которых обращаются за помощью в дежурные медицинские учреждения. Под переломом голеностопного сустава, как правило, подразумевают перелом лодыжек: наружной, внутренней или обеих.

Для лечения данного перелома, в зависимости от клинической ситуации, может применяться как операция, так и консервативное лечение в гипсе, при этом общий срок, на который пораженная конечность лишается нагрузки составляет как минимум 4 недели.

Почему нужен бандаж?

Перелом голеностопа требует иммобилизации конечности на срок от 4 недель

После снятия пластикового или обычного гипса пациенту обычно разрешают начинать давать дозированную нагрузку на пораженную конечность. При этом бандаж рекомендован большинству пациентов в реабилитационном периоде.

Важно отметить, что из-за механизма травмы переломы лодыжек достаточно часто могут сочетаться с повреждением капсульно-связочного аппарата, что будет приводить к нестабильности в суставе и повышать риск осложнений реабилитационного периода.

Почему нужен бандаж?

Переломы лодыжек часто сочетаются с разрывами связок articulatio talocruralis

Из-за длительного отсутствия движений в суставе, мышцы теряют свой тонус, конечность как бы «отвыкает от нагрузки», при возобновлении физической активности может ощущаться некая нестабильность в суставе. Так же многие пациенты жалуются на болевые ощущения, возникающие при нагрузке, отеки, покалывание.

Первое время после снятия гипса любая нагрузка на ногу сопровождается неприятными ощущениями в суставе

Почему нужен бандаж?

Показания и противопоказания

Ортез или фиксирующую повязку на голеностопе следует носить в таких случаях:

  • артрит;
  • артроз;
  • травматическое повреждение связочного аппарата;
  • перелом костей стопы, голеностопного сочленения или голени;
  • аномалии строения сустава у детей;
  • выраженная нагрузка при избытке веса, плоскостопии;
  • реабилитационный период после операции.

Это важно! Применяется также эластичный бандаж для занятий спортом и у людей, занятых тяжелым физическим трудом.

Противопоказания к использованию изделия немногочисленны. Его не рекомендуется одевать при наличии дерматологического заболевания с локализацией в области нарушения, открытого перелома, аллергии на материал. Не следует забывать и о том, что длительное и неоправданное ношение фиксатора может приводить к развитию мышечной атрофии.

Секреты успешного выбора

При покупке не достаточно выбрать наколенник по размеру. Важно учитывать дополнительные аспекты:

  1. Размер. Параметры установлены от 1 до 4. Первый – предназначен для худых людей. При крупном телосложении подойдет четвертый.
  2. Удобство. Обхват колен – важный показатель. Выбирать ортопедическое изделие желательно утром, так как во второй половине дня ноги отекают. Наколенник не должен вызывать дискомфорта и чувства перетягивания. Самыми удобными являются модели с держателями на липучках, так как они позволяют затягивать и расслаблять изделия.
  3. Качество. Известные производители отказываются от использования потенциально опасных дешевых материалов. Цена при этом не маленькая, но она себя оправдывает.
  4. Материал. Наколенник должен гарантировать хорошее проникновение воздуха, согревание, удобство. Модели из эластана и полиэстера считаются износостойкими, но их стоимость выше средней. Изделия из неопрена хорошо пропускают воздух. Хлопковые и шерстяные изделия хорошо согревают, но требуют специального ухода и менее долговечны.

Только правильно подобранные ортопедические изделия проявят лечебный эффект.

Бандаж на голеностопный сустав после перелома: сколько носить |

Применяется ортез на лодыжку после перелома, при незначительных повреждениях в области голеностопного сустава и отсутствии открытых ран. Он используется также в период реабилитации после перенесенного травмирования и помогает быстро восстановить потерянные функции конечности. Его основными достоинствами является возможность регулировки крепления и снятия устройства.

Преимущества и недостатки

К достоинствам ортеза для голеностопа относятся такие факторы:

Бандаж на голеностопный сустав после перелома: сколько носить |
  • легкое снятие бандажа и при необходимости возможность регулярного осмотра ноги,
  • изменение жесткости устройства по мере выздоровления,
  • приятный и не вызывающий раздражения на коже материал,
  • проведение обработки ран при открытых травмах конечности.

Бандаж на голеностопный сустав после перелома используется для уменьшения нагрузки на поврежденную лодыжку.

Несмотря на преимущества ортез может вызывать и следующие нарушения:

  • аллергия на различные пластиковые изделия,
  • мышечная атрофия из-за длительного ношения.

Одним из недостатков приспособления считается дороговизна и сложность изготовления. Нельзя также использовать ортез, когда у человека присутствует открытый перелом лодыжки с обильным кровотечением.

В таком случае поможет классическое бинтование. Но несмотря на ряд недостатков, заживление перелома будет осуществляться быстрее в бандаже за счет возможности регуляции креплений.

Бандаж на голеностопный сустав после перелома: сколько носить |

Изделие используется спортсменами и в быту.

Когда применяется?

Носить ортез вместо гипса можно в таких случаях:

  • травмирование сухожилий пятки, в том числе ахиллова,
  • необходимость восстановления после перелома голени,
  • повреждение связочного аппарата стопы,
  • лишний вес,
  • плоскостопие,
  • вальгусная деформация первого пальца,
  • дегенеративно-дистрофические процессы, сопровождающиеся воспалением,
  • врожденное недоразвитие голени,
  • рахит,
  • параличи,
  • последствия хирургических вмешательств,
  • артрит.

Какой выбрать бандаж для голеностопного сустава после перелома?

Ортез на голень должен плотно прилегать к стопе, поэтому его выбирают немного меньше чем размер обуви. Также важно, чтобы устройство фиксировало наиболее узкую часть ноги в области лодыжки. Удерживать стопу и пятку нужно для предотвращения смещения костных элементов в связи с нестабильностью сустава. Также при выборе ортеза необходимо учитывать характер и тяжесть перелома, в зависимости от которых подбирается необходимая больному модель. Важными являются анатомические особенности нижней конечности пациента и присутствие у него аллергии на материалы. Кроме этого, ортезы имеют различные фиксирующие элементы от которых зависит плотность крепления и возможность регулировки жесткости. Эту особенность при выборе необходимо также учитывать, это позволит безболезненно восстановиться лодыжке.

Бандаж на голеностопный сустав после перелома: сколько носить |

Как и сколько носить?

Продолжительность использования ортеза выбирается в каждом случае индивидуально и зависит от степени тяжести перелома. Чаще фиксатор голеностопа используют после снятия гипсовой повязки. Вначале у пациента могут возникнуть неприятные ощущения и даже боль. Это связано с тем, что лодыжке необходимо время, чтобы привыкнуть к ортезу и скоро патологическое чувство должно пройти. Если неприятные ощущения нарастают, можно заподозрить, что ортез после перелома лодыжки был подобран неправильно или необходимо отрегулировать фиксацию. Ортопедическое устройство надевают на хлопковые носки. При этом их края должны выступать за ортез.

Читайте также:  Уколы дипроспан в коленный сустав, инструкция по применению

Ночью использовать фиксатор не нужно, а после снятия устройства ногу рекомендуется помыть водой с мылом.

Противопоказания

Бандаж на голеностоп после перелома не рекомендуется применять при сложных открытых повреждениях кости, а также если возникшая травма вызвала значительное кровотечение.

Использование ортеза противопоказано в случае значительных трофических расстройств, вызванных сахарным диабетом, тромбофлебитом или другими патологиями.

Бандаж на голеностопный сустав после перелома: сколько носить |

Ортез нельзя применять, если у пациента наблюдается раздражение кожи или местные аллергические реакции в области голеностопного сустава.

Заключение

Здоровье суставов &#8212, очень важная составляющая активной и подвижной жизни. Не следует пренебрежительно относиться к травмам связочного аппарата сочленения стопы и голени. Отсутствие необходимой жесткой фиксации при легком, на первый взгляд, растяжении связки может привести в дальнейшем к проблемам привычного вывиха и регулярной травматизации. Также не стоит жалеть денег на изготовление индивидуального ортеза, если того требует ситуация. Покупка голеностопного тутора &#8212, это дешевле и эстетичнее инвалидной коляски.

Многочисленные отзывы на фиксаторы для голеностопа при растяжении связок говорят об их несомненных плюсах в помощи с недугом.