Артроз колена лечение в домашних условиях народными средствами

Артроз коленного сустава, лечение, в домашних условиях которого дает положительный результат только совместно с медикаментозной терапией, весьма распространенный недуг в настоящее время. Необходимо отметить, что чем раньше будет выявлена болезнь и начато лечение, тем раньше больной пойдет на поправку.

Симптомы артроза коленного сустава

Часто незначительные боли, чувствующиеся в колене, списывают либо на сильные нагрузки, либо на приближение магнитной бури. Но зачастую это не так.

Патологические нарушения, которые вызывает артроз коленного сустава, могут развиваться незаметно, поэтому важно следить за состоянием своих суставов и четко представлять симптомы развития деструктивного процесса в хрящах. Прежде всего, различают следующие симптомы каждой из 3 степеней развития болезни:

  1. На начальном этапе недуг характеризуется легким хрустом или щелчками в колене и болью, которая может быть резкой или ноющей, после полученных нагрузок. Сустав начинает хуже сгибаться и разгибаться. Нередко такое простое движение может сопровождаться болевыми ощущениями. На этой стадии вполне возможно вылечить болезнь народными средствами.
  2. При второй степени развития артроза колена можно почувствовать, что боль возникает чаще, хруст и щелчки не только учащаются, но и становятся сильнее, а также начинает проявляться видимая деформация коленного сустава. Это происходит по причине возникновения костных наростов-остеофитов – заместительной ткани, которой организм постепенно пытается заменить истирающийся хрящ сустава.
  3. Третья степень артроза коленного сустава может характеризоваться постоянным болевыми ощущениями в колене, которые могут возникать и ночью, а также сильной деформацией сустава, движение которого либо полностью, либо частично затруднено. Вылечить артроз на этой стадии практически невозможно.
Симптомы артроза коленного сустава

Причиной такого патологического процесса в суставе является недостаток синовиального секрета в суставной сумке или травмы, которые запускают процесс разрушения хряща. Поэтому артроз коленного сустава одинаково может быть, как болезнью пожилых, так и молодых людей, активно занимающихся спортом.

Важно! Деструкция хрящевой ткани может начаться в результате чрезмерных нагрузок или избыточного веса, когда давление на колени превышает оптимальную норму.

Характеристика и причины

Артрозом принято считать дегенеративный процесс в хрящевой ткани сустава, сопровождающийся разрушением поверхности кости, деформацией и нарушением функционирования пораженного сочленения.

Развитию патологии предшествуют изменения клеток хрящевой ткани, которые истончаются, теряют свою эластичность, трескаются и перестают выполнять свои функции – амортизацию, движение, вращение, подъемы и др.

Артроз коленного сустава провоцирует резкие боли, ограничивает функциональность сочленения и приводит к серьезному разрушению хрящевой ткани и деформации сустава.

Характеристика и причины

Чаще всего данное заболевание поражает женщин и мужчин старше 50 лет, однако замечено стремительное снижение возраста пациентов с подобным диагнозом.

В отличии от подагры или артрита, которые развиваются на фоне нарушения обменных функций организма, артроз колена возникает по причинам изнашивания и старения суставов, травм, аутоиммунных болезней, длительной иммобилизации, повышенных физических нагрузок, лишнего веса.

Внимание! Длительное прогрессирование болезни, отсутствие комплексного лечения деформирующего артроза коленного сустава и гонартроза провоцируют серьезные осложнения – паралич и инвалидность. 

Три результативных упражнения лечебной гимнастики

Бытующее мнение, что поврежденный сустав необходимо ограничивать в движениях, сегодня опровергают все ревматологи и врачи ЛФК. Грамотно подобранный комплекс упражнений помогает суставам при артрозе сохранить свою подвижность и гибкость.

Три результативных упражнения лечебной гимнастики

При выполнении упражнений вы не должны испытывать боль – это обязательное условие. Чтобы подготовить колени к тренировке, необходимо их разогреть легкими массажными движениями:

Три результативных упражнения лечебной гимнастики
  • легкими хлопками, способствующими притоку крови;
  • круговыми движениями по часовой стрелке и против нее (это разогревает мышцы, связки и сухожилия);
  • похлопыванием ладонью одной руки по прижатой к больному суставу другой руке (это помогает мышцам расслабиться).
Три результативных упражнения лечебной гимнастики

Специалисты швейцарской клиники «Женераль Болье» предложили комплекс из трех упражнений, который после проведения клинических испытаний показал высокие результаты в лечении:

Три результативных упражнения лечебной гимнастики
Название упражнения и исходное положение Техника выполнения
Шалтай-болтай (Humpty Dumpty).

Сядьте на высокий стул или на стол, ноги не должны касаться пола.

Покачивайте ногами с небольшой амплитудой – движения легкие и непринужденные.

Выполняйте 3–4 раза в день по 7 минут.

Топотушки.

Сядьте на стул так, чтобы ступни ног ровно стояли на полу.

Больной ногой обопритесь на носок, а пятку приподнимите как можно выше. Далее, спокойно опустите ее на пол и через некоторое время повторите движение.

При развитии гонартроза на обеих ногах поочередно выполняйте это упражнение каждой из них.

Шлепалки.

То же, что и в топотушках.

Обоприте больную ногу только на пятку, а носком выполняйте легкие шлепающие движения.

Лечение суставов и коленей в Китае. Артрит, артроз

В начале XXI века медики пришли к выводу, что официальная медицина сама по себе бессильна в преодолении болезней. Только её симбиоз с традиционными практиками позволит добиться желаемого результата. Китайский опыт – яркое тому подтверждение. Врачи Поднебесной ищут причину и устраняют её. Нередко пациентов, которых готовили к операции, китайские эскулапы при помощи древних методик ставили на ноги.

Что касается таких распространённых заболеваний как артрит и артроз, то их причина прозаична и одновременно сложна – сбой в работе иммунной системы. Поэтому лечение суставов в Китае направлено на стимуляцию защитных сил организма. Результаты поражают даже скептиков. Если проблему не удалось устранить полностью, качество жизни человека всё равно улучшается.

Медицинские учреждения Хэйхэ

Лечение суставов и коленей в Китае. Артрит, артроз

Одним из популярных среди русских пациентов центров лечения опорно-двигательного аппарата является город Хэйхэ. Нельзя сказать, что какое-то конкретное учреждение занято только лечением суставов. Хороших врачей можно найти в любой клинике. В Хэйхэ одна государственная и несколько частных.

Традиционные методы диагностики и лечения

Сначала пациенту проведут диагностику по пульсу или роговице глаза. Путь вас не пугают столь архаичные методы изучения состояния организма. Диагноз по ним ставится очень чёткий. Затем несколько дней больного будут поить лечебными сборами. И только после этого назначат привычные для европейца исследования: рентген, МРТ, анализ крови и мочи.

В Китае нет прописанных алгоритмов лечения. Каждый случай конкретный, со своими особенностями, поэтому назначения могут быть разными:

Лечение суставов и коленей в Китае. Артрит, артроз

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

  • иглорефлексотерапия;
  • гимнастика цигун;
  • массаж;
  • обёртывания и банки;
  • лечебные отвары.

Это процедуры базового курса и именно они входят в оплаченный пакет услуг. За дополнительную плату лечение коленей в Китае может включать внутрисуставные инъекции, капиллярные кровопускания, травяные распаривания, термосвечи.

После курса лечения традиционными методиками медикаментозная терапия может не понадобиться. Эффект достигается стойкий, а ремиссия продолжительная. Процент выздоровления до 80 случаев из 100.

Лечение иглоножом

Лечение суставов и коленей в Китае. Артрит, артроз

Китайские врачи изобрели и испытали уникальный микрохирургический инструмент иглонож. Он безболезненно вводится в сустав для разрушения отложений в нём и рассечения спаек. Эта бескровная операция длится всего несколько минут, после неё не остаётся шрамов. Успешно лечатся даже те заболевания опорно-двигательного аппарата, которые официальная медицина классифицирует как инвалидность.

Лечение артроза в Китае обходится примерно 2,5-3,5 тысячи долларов. Это намного ниже, чем в европейских клиниках, при той же эффективности.

Артроз коленного сустава: диагностирование и лечебные меры

Обследование

Общая направленность мероприятий одинакова при многих видах суставных заболеваний. Если вы обратитесь к статье «Артроз», вы найдёте дополнительные подробности по данному вопросу.

Заподозрить недуг можно по ряду последовательно добавляющихся симптомов:

  • хруст и пощёлкивание (1 степень заболевания);
  • болевой синдром, сперва слабый и при нагрузке, со временем усиливающийся и приходящий даже в состоянии покоя;
  • ощущение скованности, особенно после неподвижности (сон, пребывание в одной позе);
  • уменьшение амплитуды сгибания и разгибания ноги (проявляется при 2 степени болезни);
  • зрительное увеличение колена (начало 3 степени);
  • заклинивание вплоть до невозможности двигаться, пока не пройдёт приступ;
  • судороги в мышцах;
  • спонтанные подвывихи и вывихивание коленки.

Когда вы придёте к хирургу-остеопату, вы должны обеспечить его подробным анамнезом, описав стадии своего состояния. Это нужно для определения стадии болезни.

Обследование может включать в себя лабораторные мероприятия:

  • анализы крови на воспалительные маркеры, сдвиги лейкоцитарной картины, количество лимфоцитов, тромбоцитов, установление СОЭ;
  • обследование мочи на изменение кислотности, наличие элементов, которых в норме не должно быть (пигментные цилиндры и пр.), прозрачность, белок;
  • другие специфические пробы.

Из инструментальных исследований самое главное — рентген. Он покажет наличие кист, остеофитов, сужение суставной щели, состояние хрящей, склеротичность тканей, нарушение геометрии и пр.

Как дополнительные средства, могут назначаться МРТ или КТ, а так же специфические методы: артроскопия, УЗИ, сцинтиграфия или термография. Но обычно простого рентгена в двух проекциях достаточно, чтобы подтвердить диагноз.

Какой врач лечит деформирующий артроз коленного сустава?

Лечение деформирующего артроза коленного сустава является сложной задачей, решением которой занимаются специалисты нескольких дисциплин. Чаще всего данной проблемой занимаются травматологи-ортопеды, ревматологи и физиотерапевты, однако нередко больные вынуждены обращаться и к врачам других специальностей. Подобный подход объясняется сложностью данного недуга, большим разнообразием возможных причин, а также длительностью лечения. В большинстве случаев, первыми с данным недугом сталкиваются врачи общей специализации, семейные врачи и врачи-терапевты. Связано это с довольно высокой частотой заболеваемости среди населения. В дальнейшем больные направляются к другим врачам, которые и занимаются диагностикой и лечением. Тем не менее, контроль лечения и его коррекцию обычно осуществляют именно семейные врачи. Лечением деформирующего артроза коленного сустава занимаются следующие специалисты:

  • Врач-травматолог. Травматология является областью медицины, которая занимается лечением патологий, возникших в результате воздействия различных травматических факторов. Однако данная специальность не ограничивается только этим, а также включает в себя лечение огромного множества врожденных и приобретенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Врачи-травматологи являются именно теми специалистами, которые осуществляют хирургическое вмешательство, а также выполняют блокаду коленного сустава. Кроме того, только врачи данной специальности обладают достаточным опытом и навыками, для того чтобы осуществлять внутрисуставные инъекции лекарственных препаратов.
  • Врачи-ревматологи. Ревматология является областью медицины, которая изучает, диагностирует и лечит заболевания соединительной ткани и суставов. Специалисты именно данной области являются теми врачами, к которым следует обращаться в первую очередь, так как именно они способны точно диагностировать причину болезни и назначить корректное лечение.
  • Физиотерапевты. Врачи данной специальности не занимаются непосредственной диагностикой или медикаментозным и хирургическим лечением деформирующего артроза коленного сустава. Однако они способны назначить адекватный комплекс упражнений для поддержания функции сустава, а также его послеоперационной реабилитации. Кроме того, в их компетенции лежит огромный спектр различных физиопроцедур (ультразвуковое воздействие, электромагнитное воздействие, тепловое облучение, электрофорез и прочие), которые позволяют устранить ряд неблагоприятных симптомов и обеспечить хорошую регенерацию (восстановление) тканей.

Помимо перечисленных выше специальностей в процессе лечения и диагностики данного недуга задействовано множество врачей других специальностей, которые на том или ином этапе взаимодействую с больным. В лечении и диагностике артроза колена задействованы врачи следующих специальностей:

  • врач-рентгенолог – диагностирует радиологические изменения в коленном суставе;
  • врач-ортопед – производит протезирование коленного сустава;
  • врач-хирург – выполняет операции при наличии хирургических патологий, связанных с данной болезнью;
  • врач-анестезиолог – обеспечивает адекватное обезболивание во время и после хирургического вмешательства.

Именно благодаря совместной, командной работе данных специалистов возможно своевременное и корректное лечение артроза коленного сустава.

Другие методики лечения в домашних условиях.

Лечение артроза народными средствами дает хорошие результаты в сочетании с медикаментозным лечением и физиопроцедурами, которые можно проводить дома.

Лечебные ванны.

Приятным дополнением к лечению станут ванны с морской солью, травами. Они успокаивают боль, снимают напряжение мускулатуры, поддерживающей сустав, помогают расслабиться после тяжелого дня. Использовать можно любые травы на выбор. При лечении артроза лучше использовать ромашку, календулу, череду. Они помогают стимулировать обмен веществ, кровообращение в капиллярах и мелких артериях и венах.

Массаж в соленой воде.

Принимая солевые ванны, хорошо помассировать больной сустав для усиления полезного эффекта. Морская соль богата полезными для суставов минералами, которые укрепляют кости соединения, участвуют в регенерации хрящевой ткани, входят в состав суставной жидкости. Втирание ее в область больного сочленения так же запускает обменные процессы, восстанавливает кровоснабжение тканей.

После приема лечебной ванны можно слегка помассировать больной сустав с аптечной или домашней мазью. Все крема для лечения артроза делятся на 2 вида:

  • Разогревающие и усиливающие кровообращение.

Такие мази можно использовать для усиления микроциркуляции, снятия болевых ощущений. Наиболее эффективны мази на основе пчелиного или змеиного яда, красного перца.

  • Обезболивающие и снимающие воспаление.

В составе таких мазей присутствует противовоспалительное средство. Длительность применения таких мазей обсуждается с врачом – входящие в них вещества при частом использовании могут привести к побочным эффектам.

Заключение

Лечение артроза народными средствами является отличной поддерживающей терапией. Домашние рецепты, прошедшие проверку временем, помогут справиться с основными симптомами болезни, ускорят выздоровление, вернут суставам гибкость и подвижность. Здоровые и крепкие суставы – залог долгой и счастливой жизни!

Диета

Большое значение имеет специальное лечебное питание. Неправильный рацион является одним из факторов, вызывающих артроз коленного сустава. Лечение в домашних условиях подразумевает ежедневное употребление таких продуктов:

  • фрукты, овощи, ягоды;
  • молочные продукты;
  • соки свежевыжатые из моркови, свеклы, петрушки, сельдерея, яблок (можно делать напитки из любых комбинаций фруктов и овощей);
  • цельные крупы;
  • желатиносодержащие продукты (заливное, холодец, желе).

Лечебное питание следует начинать с очищения организма сроком 3 дня. Кушать можно рис, сырые фрукты и овощи. Цель такого очищения – удалить отмершие ткани, очистить организм, запустить программу восстановления.

В дни лечебного очищения гормональные препараты (например, «Дипроспан») и хондропротекторы при артрозе коленного сустава применять не следует.

Такие трехдневные очистительные посты следует проводить раз в месяц. В остальное время исповедуйте принципы правильного питания и помните, что артрозу лучшие друзья – алкоголь, сигареты, фаст-фуд.

Читайте также:  10 Причин рвоты и диареи наряду с болью в животе