Артроз голеностопного сустава: причины, симптомы, лечение

Артроз стопы — тяжелое поражение суставов свода стопы, сопряженное с постепенной дегенерацией и полным разрушением хрящевой ткани в них. Помимо интенсивного болевого синдрома, которым сопровождается патология, она со временем приводит к невозможности полноценного функционирования ступни, утраты ею амортизационной и прочих функций и, соответственно, инвалидизации больного.

Симптомы при деформации артроза стопы

  • Вторая степень заболевания. Артроз 2 степени характеризуется более выраженными болевыми синдромами и появлениями заметных утолщений у головок плюсневых костей. Именно это и вызывает некоторое ограничение в подвижностях стоп. При повышенных физических нагрузках на поврежденную стопу могут усиливаться болевые ощущения и проявляются они при данной стадии практически постоянно.
  • Начальная стадия заболевания (первая степень). На данной стадии люди отмечают у себя продолжительные и периодические боли в областях всей передней части своей стопы. Они возникают чаще всего после выполнения различных нагрузок на ноги.
  • При третьей степени будет начинать проявляться хорошо видимая деформация сустава и различные движения больной Вашей стопой будут практически невозможны.

При возникновении артроза стопы у человека возникает специфическая походка: упор при ходьбе происходит на наружную часть стопы, человек начинает прихрамывать. В месте поражения сустава кожа краснеет и становится припухлой. Осмотр стопы становится болезненным.

Каковы же причины возникновения и развития артроза, поражающего стопу?

Симптомы

Симптоматика зависит от того, насколько сильно деформация поразила конечности ног. Клиническую картину можно классифицировать по степеням поражения суставных костей:

Симптомы
  • Первая степень почти не проявляет себя в обычной жизни, и только после нагрузки (подъем веса, длительный бег или ходьба) человек чувствует боли в передней области стопы.
  • Появляются физические изменения ступней – деформация костей. Так, плюсневая кость (или «косточка на ноге», как ее часто называют в обиходе) увеличивается в размерах. Вдобавок к этому болевые ощущения значительно усиливаются, и теперь человек чувствует дискомфорт даже без нагрузки, почти в любом положении. Все это ведет к ограничению движения, когда человеку не хочется лишний раз двигаться. Если человек активно занимается спортом или его профессиональная деятельность предполагает физический труд, то болевые ощущения усиливаются и приобретают хронический характер.
  • Все симптомы второй стадии артроза усиливаются. «Косточка» еще более увеличивается, порой до такой степени, что человеку тяжело надеть привычную обувь. Болевые ощущения также сильны, а движения ногой практически невозможны. Доведение своего состояния до этой степени впоследствии приведет к обездвиживанию человека и инвалидности.
Симптомы

Среди симптомов артроза суставов стопы можно отметить и такую особенность. Человек при ходьбе старается избегать воздействия на больное место, а потому опирается на наружный край стопы. Как правило, такие изменения походки характерны для 2 степени заболевания. Кожа в этом месте становится чуть красной. Некоторые отмечают появление припухлости, отечности передней части стопы.

Симптомы

Артроз стопы: симптомы и протекание заболевания

К самым основным симптомам, которые характеризуют артроз стоп, можно отнести:

  • болевой синдром в стопах;
  • хруст при сгибании и разгибании стопы;
  • отеки стоп и их покраснение;
  • как правило, кожа вокруг сустава имеет повышенную температуру;
  • подвижность сустава значительно ограничивается;
  • хромота.

Во всех обычны случаях эта болезнь начинается с большого пальца стопы. Это вызвано тем, что большой палец имеет обособленное строение, как правило, к его поражению приводит ношение тесной обуви, неправильная походка в детстве, отдельные травмы. При поражении палец начинает отклоняться в сторону среднего пальца ноги, а это, в свою очередь, вызывает деформацию лучевого сочленения между пальцами. Сустав так же начинает деформироваться.

Читайте также:  Мази от боли в суставах – виды, препараты, правила нанесения

Благодаря ношению обуви на высоких каблуках и тесных туфель, именно женщины и становятся основной группой риска данного недуга. Основным способом диагностирования артроза стопы является метод рентгенографии, только он способен дать точное видение картины болезни, областей поражения и развития в стопе.

Стадии заболевания

Развитие болезни включает в себя три последовательных этапа:

  • на первом этапе явных внешних признаков не наблюдается. Диагностируются боли в стопах, быстрое переутомление стоп и ног. Боли проявляются только при нагрузке;
  • второй этапа характеризуется более периодичным возникновением болей, сустав несколько уплотняется — это можно наблюдать визуально. Боль иногда настолько сильная, что на пятку трудно наступить. Встать на носочки уже не получится;
  • на третьем этапе отмечается сильная деформация плюснефалангового сустава. Форма пальцев и стоп изменяется из-за возникновения костных разрастаний. Боли характеризуются постоянством, из-за этого больной пытается ходить на внешнем краю стопы, чтобы не подвергать движению большой палец стопы — это приносит еще больший вред.

Все степени болезни развиваются последовательно, если вовремя не вмешаться.

Характеристика болезни

Артроз стопы — поражение соединений, возникающее вследствие изменений структуры костных, хрящевых тканей. Болезнь опасна тем, что при отсутствии терапии грозит потерей функциональности сочленения и инвалидностью.

Подвижность сочленений обеспечивается гладкими хрящами, синовиальной жидкостью (специфической смазкой хрящевых поверхностей). Соединения выполняют роль амортизаторов, сглаживающих нагрузку, предотвращающих разрушение костей. При нарушении баланса между разрушением/восстановлением хрящевых клеток сустав воспаляется.

Артроз мелких соединений ступни имеет виды, выделенных с учетом названий костей, подвергшихся поражению:

  • артроз пятки;
  • артроз плюсневых костей;
  • артроз фаланг пальцев ног;
  • артроз среднего отдела стопы.

Как правило, врачи фиксируют патологию сустава большого пальца ноги. Артроз поражает соединения пожилых людей, но также диагностируют заболевание и у людей старше 30 лет.

В костных соединениях содержится межсуставная жидкость, которая смягчает трение. Внешние и внутренние негативные факторы приводят к изменению консистенции жидкости. Она становить густой, и со временем полностью иссыхает. Из-за этого начинает стираться хрящевая ткань и повреждается соединение.

Негативные факторы, которые провоцируют развитие заболевания сочленений стопы:

  1. Возрастные изменения в организме.
  2. Травмирование сочленений: перелом большого пальца ноги, травмирование мелких сочленений стопы, падения с большой высоты.
  3. Постоянная нагрузка на соединения.
  4. Дефицит полезных веществ в организме.
  5. Болезни, вызывающие изменения в организме: сахарный диабет, заболевания желудочно-кишечного тракта, болезни почек и печени.
  6. Воздействие крайне низкой температуры на конечность.
  7. Наследственная предрасположенность.
  8. Лишний вес, повышающий нагрузку на костное соединение.
Характеристика болезни

Основной причиной, которая провоцирует развитие деформирующего артроза стопы у женщины, является неудобная обувь и частое ношение обуви на каблуках.

Заболевание сочленений стопы не дает о себе знать на ранних стадиях, так как его симптомы практически не проявляются. Характеристика признаков артроза стопы зависит от стадии воспалительного процесса и от пораженной области: большой палец ноги, воспаление мелких сочленений стопы, поражение средних отделов стопы.

Основными признаками деформирующего остеоартроза  являются следующие:

  1. Хруст и скрип сочленения во время движения.
  2. Воспаление и покраснение кожи вокруг большого пальца ноги или другой области.
  3. Отек большого пальца ноги, средней области стопы.
  4. Повышение температуры тела.
  5. Появляются уплотнений и узелков на ноге, в основном около большого пальца ноги.
  6. Скованность сочленения, ограниченность движения.
  7. Деформация сочленения.
  8. Изменение походки.
  9. Боль, которая в основном чувствуется тогда когда болезнь развилась до 2 и 3 стадии.
  10. Повышенная утомляемость.
Читайте также:  Виды фиксаторов на голеностопный сустав, их обзор, как использовать

На ранних стадиях признаки болезни практически не проявляются, лишь изредка чувствуется боль.

О болезни на ранних стадиях можно узнать лишь, проведя медицинское обследование.  Для того чтобы начать лечить артроз стопы на ранних стадиях, нужно сделать рентген и компьютерную томографию стопы, большого пальца ноги и мелких сочленений стопы.

На 2 и 3 стадии болезнь можно узнать по симптомам, однако сделать рентген и пункцию сочленения все же потребуется.

Симптомы артроза стопы

Патология проявляется посредством таких симптомов:

Симптомы артроза стопы
  • Боль после длительной ходьбы или стояния, а также неприятные ощущения дискомфорта после физической нагрузки.
  • Отек, а также покраснение кожи в области поражения. Тут же может повышаться местная температура.
  • Болезненная реакция в месте развития артроза на погодные изменения, на контакт с холодной водой.
  • Хруст в суставах стопы (он появляется при развитии уже второй степени патологии).
  • Слишком быстрая утомляемость ног.
  • Ограничение подвижности конечности, напряженность и скованность мышц, особенно в утреннее время.
  • Появление мозолей в области подошвы стопы.
  • Так как заболевание имеет деформирующий характер, со временем у больного может наблюдаться нарушение походки.

Артроз стопы также имеет следующие признаки:

Симптомы артроза стопы
  1. Боль имеет ноющий, ломающий или жгучий характер.
  2. Появляются остеофиты (костные разрастания суставов).
  3. Костяшки пальцев становятся более толстыми.

Так как артроз суставов затрагивает не только костные и хрящевые ткани, но и мышцы, то признаком патологии может стать появление мышечных кист.

Симптомы артроза стопы

Питание при артрозе стопы

Перестав контролировать рацион, можно быстро набрать вес, что неблагоприятно отразится на течении артроза и замедлит лечение. Поэтому после подтверждения патологии нужно пересмотреть питание и сбалансировать его. Если самостоятельно разобраться с подбором продуктов и блюд не удается, можно обратиться за помощью к диетологу, приобщить к содействию ортопеда.

Питание при артрозе стопы

Специалисты составят рацион с учетом стадии патологии, веса, возраста, пола пациента, особенностей его образа жизни и профессиональной деятельности. При планировании программы здорового питания врачи учитывают уровень двигательной активности больного на текущий момент времени. Имеет значение наличие отягощающих патологий, степень их серьезности.

Питание при артрозе стопы

Людям, страдающим сахарным диабетом (а именно эта патология нередко становится причиной артроза), нельзя вносить кардинальные изменения в рацион.

Воздействовать на воспалительный и дегенеративный процесс удастся благодаря употреблению:

Питание при артрозе стопы
  1. Продуктов, обогащенных витамином E. Полезное вещество содержат все виды орехов: грецкие, кедровые, фундук, миндаль. Высока концентрация токоферола в пророщенной пшенице.
  2. Углеводов в виде каш из всех видов круп и хлеба, изготовленного из муки грубого помола.
  3. Продуктов с высоким содержанием кислоты Омега-3. Рекомендуется мясо нежирных сортов и жирная рыба. Биологически активные соединения, присутствующие в этих продуктах, замедляют воспалительный процесс, повышают гибкость хряща, препятствуют разрушению суставной ткани.
  4. Устранение артроза усложняется, если не употреблять на ежедневной основе кальций. Для насыщения организма этим элементом нужно включить в ежедневный рацион кисломолочные продукты и зелень.

Питаться дробно и часто. Запрет на жареные, соленые, острые блюда. Выпечку и сладости важно заменить фруктами и соками. Последний прием пищи следует завершить за 3 часа до сна.

Питание при артрозе стопы

Заключение

Как снять боль при артрозе голеностопного сустава? Боль можно снять нестероидными противовоспалительными средствами, инъекциями гиалуроновой кислоты. Но лучше подойти комплексно – выполнять упражнения, носить удобную обувь, сбросить вес. За рекомендациями нужно обращаться к специалистам.

Читайте также:  Артрит и артроз: в чем заключается разница и чем лечить?

Кирилл Владимирович Герасимов

Ортопед. Стаж: 4 года. Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)

Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)

Заключение

Диагностика

Подтвердить диагноз «артроз стопы» может только медицинский специалист после проведения ряда обследований. При первичном осмотре отмечается степень деформации костной конструкции стопы: наличие разрастаний около пальцев, деформирование их формы, степень опущения сводов, наличие болезненности. Сделать это возможно при пальпации больной ступни или с помощью плантографа, рассмотрев подробно отпечаток стопы.

Для подтверждения дегенерации суставных тканей проводится рентгенография, которая четко показывает наличие деформационных изменений. Магнитно-резонансную томографию назначают, если нужна более подробная информация о состоянии хряща и соединительной ткани связочного аппарата. Оценить общее состояние получится после проведения лабораторных исследований крови и мочи.

При повышенном СОЭ диагностируется воспалительный процесс, а если превышен уровень моноцитов, то врач заподозрит аутоиммунное состояние. После расшифровки всех результатов, подтверждается диагноз и определяется схема лечения, в зависимости от того, насколько сильно разрушился сустав.

Эффективные народные средства

При артрозе пальцев ног его лечение осуществляется и с помощью народных средств. Целители рекомендуют использовать компрессы, мази, настойки и отвары. Перед применением домашних средств необходимо посоветоваться с врачом. Вот несколько лучших рецептов:

  1. Возьмите корни одуванчика и измельчите, 1 ст. л. травы заливают стаканом горячей воды. Лекарство ставят на водяную баню, через 20 минут снимают, настаивают 1 час. После остывания средство процеживают, принимают по 75 мл 3 раза в сутки. Пить отвар за 30 минут до приема пищи.
  2. Эффективно снимает боль примочка, которую готовят следующим образом: берут по 1 ст. л. камфорного спирта и поваренной соли, половину стакана нашатырного спирта и 1000 мл охлажденной кипяченой воды. Возьмите марлю или хлопковую ткань, смочите в полученном растворе, оберните стопу. Держать примочку 10 минут. Проделывать процедуру ежедневно перед сном.
  3. Свиной жир втирают в больной сустав, перед применением растопить до горячего состояния. Поверх укутать целлофаном и теплым шарфом. Компресс оставить на всю ночь.
  4. Возьмите свежие листья капусты и лопуха, оберните больную конечность. Поверх закрепите листья бинтом или наденьте носок. Ходить с таким компрессом пока листья не засохнут.
  5. Кожуру с 5 бананов заливают 500 мл водками. Лекарство настаивают 30 дней в темном месте. После процеживают от банана, используют в качестве растирки.

Эффективные народные средства

Также можно готовить растворы для компрессов из цветков зверобоя, девясила, хвойных игл, ромашки, тысячелистника и других трав. Полезно принимать травяные чаи и отвары, они снимут воспаление и боль в суставах.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Профилактика заболевания

Для людей, страдающий артрозом стопы, главным условием является свободная и комфортная обувь, которая не будет стеснять движения ноги.

Профилактика заболевания

Для профилактики артроза стопы необходимо выполнять определенные правила:

Профилактика заболевания
  • Правильно подбирать обувь, которая будет иметь хорошую амортизацию и гибкую подошву.
  • В летний период рекомендуется ходить босиком по траве (ходить босиком по ровному полу или асфальту – вредно для стоп).
  • Следить за своим весом.
  • Придерживаться правильного и полноценного питания.
  • Выполнять специальные упражнения, которые могут быть полезны для суставов.
  • Вести здоровый образ жизни.
Профилактика заболевания

Артроз стопы не следует запускать, так как лечение заболевания в тяжелых формах невозможно.

Профилактика заболевания
Профилактика заболевания
Профилактика заболевания