Артрит и артроз. Как лечить? Советы восточной медицины

Дата публикации: 13.05.2014
Дата обновления: 12.11.2020

Артроз стопы: первые симптомы и лечение проверенными способами

Остеоартроз (артроз) — болезнь, характеризующаяся патологическими изменениями в суставах, протекающих по дегенеративно-дистрофическому типу. Первичные признаки артроза наблюдаются в гиалиновом хряще сустава, далее охватывая сочленения и тело костей. Воспалительные симптомы при остеоартрозе, как правило, отсутствуют, в чем и заключается его основное отличие от артритов.

Артроз стопы — часто встречающаяся разновидность нарушения функций суставов; заболевание может быть изолированным, встречаться в виде двустороннего поражения стоп, а также быть частью полиартроза нескольких суставных групп. Поскольку нижние конечности имеют сложное строение, остеоартроз способен развиваться в любом соединении костей; преимущественная область локализации дегенеративных процессов — артроз большого пальца стопы. Заболевание может проявляться и в любом другом сочленении костей стопы — подтаранном, плюснеклиновидных, пяточно-кубовидном, талонавикулярном.

Причины

В некоторых случаях установить точную причину болезни не удается (идиопатический, или первичный артроз). К той же группе относятся и старческие артрозы, развивающиеся на фоне возрастных изменений организма, охватывающих суставные хрящи. В молодом возрасте причиной начала дистрофических явлений могут стать:

  • травмы, ушибы стопы;
  • заболевания других суставов конечности (например, дисплазия);
  • нарушения метаболизма, гормональные сбои;
  • плоскостопие, прочие патологии развития стопы;
  • высокие нагрузки на ноги в силу условий труда, спорта, ожирения.

Провоцировать быстрое прогрессирование артроза могут ношение неудобной обуви, хронические переохлаждения стоп, тяжелые инфекционные болезни, аутоиммунные состояния, воспалительные заболевания суставов.

Симптомы артроза стопы

Механизм заболевания развивается по следующему типу: нарушение кровоснабжения сустава приводит к снижению эластичности и влажности хряща, в результате чего он покрывается микротрещинами и истончается. Прогрессирование болезни выражается в сужении суставного просвета, уплотнении костной ткани, деформации сближающихся костей и компенсаторного разрастания костных участков — остеофитов (деформирующий артроз стопы). Сдавление этими образованиями прилегающих сосудов и нервов и приводит к появлению основного признака клиники артроза — боли — ноющей, жгущей, давящей, сжимающей, со временем становящейся все более интенсивной.

Артроз стопы: первые симптомы и лечение проверенными способами

Симптомы на начальном этапе следующие:

  • быстрая усталость ног;
  • дискомфорт, ломота после длительной нагрузки на ноги;
  • неприятные ощущения после первого касания подошвой пола по утрам;
  • хруст в суставе при движении;
  • стихание болей в состоянии покоя.

Артроз степени характеризуется ограниченностью подвижности больного сустава, утолщением его, нередко видимым или ощущаемым при пальпации (особенно — на костяшках пальцев). Вследствие перераспределения нагрузки на стопу на подошвах и боковых зонах появляются омозолелости, мышцы конечности сильно напрягаются.

При 3-й степени заболевания появляется выраженная хромота или полная неподвижность сустава; боли в стопе могут продолжаться длительное время, усиливаясь по ночам. В случае присоединения вторичных воспалений тканей (бурситов, синовитов, невритов) боль может обретать резкий или простреливающий характер, а поверхность пораженного сегмента стопы опухает, краснеет.

Читайте также:  Бег и другой спорт при артрозе коленного сустава

Остеоартроз стопы носит хроническое течение и склонен к прогрессированию; если заболевание поражает суставы в молодом возрасте, без адекватного лечения, а иногда и — оперативного вмешательства, утеря трудоспособности может наступить довольно быстро.

Начнут восстанавливаться хрящевые ткани, снизится отечность, вернется подвижность и активность суставов. И все это без операций и дорогостоящих лекарственных препаратов. Достаточно лишь начать.

Использованные источники:

Методы лечения артроза стопы

Правильное лечение артроза стопы может подобрать только опытный врач. При этом его успешность напрямую зависит от своевременного обращения и комплексного подхода. Основные принципы помощи пациенту заключаются в облегчении болезненных ощущений в области поражения и восстановлении двигательных функций:

  • Иглоукалывание благодаря этому способу лечения можно заметно снизить степень воспаленности околосуставных тканей, устранить отечность пальцев и улучшить кровоснабжение в данном отделе организма.
  • Мануальная терапия включает в себя мягкое вытяжение стопы, которое в несколько этапов осуществляет опытный врач.
  • Физиотерапия – лечение артроза методами физической реабилитации является одним из важнейших условий быстрого выздоровления.
  • Массаж назначается в комплексе с мануальной терапией, ЛФК и использованием специальных полынных сигар и позволяет восстановить подвижность суставов.
  • PRP-терапия — новейший метод стимуляции регенеративных процессов. Применяется для восстановления функций суставов после заболеваний и травм, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата при артрозах.
  • Многие другие эффективные методики, с которыми можно ознакомится ниже или по ссылке.

В 85%-ах случаев операции по замене сустава можно избежать Подробнее о нашей уникальной методике лечения артроза

Лечение артроза стопы в клинике «Парамита»

Недоверие к медикам, недооценка тяжести заболевания, страх перед неизвестностью – вот те причины, из-за которых пациенты отказываются обращаться к врачам. При этом многие не догадываются о том, что лечение артроза стопы не требует отлагательств, а любое промедление может привести к необратимым последствиям.

Обращение за помощью к специалистам центра восточной медицины «Парамита» на любой стадии заболевания позволит не только окончательно победить недуг, но и быстро вернуться к нормальному образу жизни. Мы не сможем уберечь вас от артроза, но разработаем такую программу восстановления, которая поможет именно Вам!

Запишитесь на бесплатный первичный приём«Вы задумались о собственном здоровье и обратились к нам – этим шагом Вы доверили нам свою жизнь. Мы высоко ценим Ваш выбор, и от имени коллектива клиники «Парамита» я хочу Вас заверить, что мы сделаем всё возможное, чтобы его оправдать.» Илья ГрачевГлавный врач клиники Мы всегда рады помочь, ждем ваших звонков +7 (495) 647-40-48

Читайте также:  Артроз плечевого сустава: симптомы и лечение, причины и диагностика

Диагностика заболевания

Томограф открытого типа

Диагноз врач ставит на основании опроса, данных осмотра и результатов дополнительных исследований. Решающую роль в постановке диагноза и определении степени артроза играет рентгенография голеностопного сустава. Об артрозе свидетельствует сужение суставной щели, разрастание краев суставных поверхностей (остеофиты).

На поздних стадиях выявляются кистовидные образования и остеосклероз субхондральной (расположенной под хрящом) зоны кости.

Диагностика заболевания

В сложных случаях для более точной оценки состояния костных структур пациента могут дополнительно направить на компьютерную томографию голеностопного сустава, а для исследования мягких тканей – на томографию голеностопного сустава.

Примечание. При необходимости для выявления причины артроза и дифференциальной диагностики с другими заболеваниями назначают консультации смежных специалистов: невролога, ревматолога, эндокринолога.

Профилактика

Люди, страдающие артрозом стопы, должны носить свободную удобную обувь, которая не затрудняет движения ног. Туфли должны иметь гибкую подошву и обладать хорошими амортизационными свойствами. В летнее время рекомендуется ходить по траве босиком. Пациент должен правильно питаться и контролировать свой вес. Специальные упражнения предотвращают развитие таких заболеваний, как артрит и артроз.

Как лечить артроз стопы в домашних условиях?

Меры предотвращения развития такого заболевания в основном связаны с образом жизни. Первым делом необходимо отказаться от неудобной обуви. Чтобы снизить нагрузку на нижние конечности, стоит носить туфли только на низком каблуке. Особенно это касается женщин, у которых артроз пятки. Ногам нужно давать отдыхать. Для них полезны неспешные длительные прогулки, плавание, катание на велосипеде. Исключить проблемы с суставами помогают и следующие меры:

  • правильное питание для предотвращения набора веса;
  • снижение риска травм;
  • носить ортопедическую обувь с гибкой подошвой и хорошими амортизационными свойствами;
  • укрепление иммунитета закаливанием, приемом витаминов;
  • своевременное лечение эндокринных заболеваний;
  • умеренные физические нагрузки;
  • предотвращение переохлаждения.

Для предупреждения этого суставного заболевания врачи рекомендуют правильно подбирать обувь. В первую очередь она должна быть качественной и соответствующего размера. Женщинам лучше отказаться от тесных туфель на высоких каблуках. Не следует покупать обувь меньшего размера и стараться ее «разносить». Таким образом можно лишь навредить суставам ног.

Предупредить деформирующие артрозы стопы можно, если следить за питанием. Сбалансированный рацион и умеренные физические нагрузки позволяют избежать ожирения, отложения солей. Не менее полезно ходить босиком по траве, делать специальную гимнастику.

Артроз суставов стопы представляет собой сложную болезнь, имеющую специфические симптомы и лечение. Успех медицинских процедур зависит от ведения пациентом правильного образа жизни. Во-первых, нужно исключить алкоголь, вредные продукты, а также перестать курить. Принимать пищу необходимо в небольших дозах, при этом наилучшим будет пятиразовое питание. В сутки больной должен выпивать не менее полутора литра жидкости.

Читайте также:  Плексит плечевого сустава лечебная гимнастика видео

Профилактические меры предполагают несложную гимнастику, которая окажет на опорно-двигательный аппарат укрепляющее воздействие.

Кроме того, медицина рекомендует ряд профилактических мер, препятствующих возникновению и дальнейшему развитию  артроза. В частности:

  • снижения веса тела, а значит и уровня нагруженности суставов;
  • повышение защитных свойств организма, препятствующих появлению инфекционных поражений и воспалений;
  • снижение употребления соли;
  • своевременное устранение хронических отклонений в работе организма;
  • защита от травм, ушибов, успешное восстановление после хирургических вмешательств;
  • ношение исключительно подходящей по размеру обуви с небольшим подъемом. Модели должны выполняться из качественных материалов, их величина и параметры полностью подходить под особенности ноги;
  • осторожность при ношении высоких каблуков – необходимо помнить, что от их высоты зависит нагрузка на суставы;
  • каждодневная зарядка дляног;
  • передвижение босиком по земле или песку.  

Данная болезнь может существенно испортить жизнь любому человеку, нередко приводя к инвалидности. Но значительно повысить возможности пациента может только профилактика заболевания и его своевременное лечение.  

Механизм возникновения артроза суставов стопы

Механизм возникновения артроза суставов стопы

Процесс начинается с изменения хрящей. Суть их работы — в амортизации для суставных поверхностей костей. Теряется эластичность хрящевой ткани, кости истончаются, покрываются трещинами и начинают разрушаться. Амортизации больше нет, синовиальная жидкость не вырабатывается, и кость испытывает постоянные сильные механические нагрузки, возникают повреждения сухожилий и связок. Перегруженные участки страдают от нарушений кровообращения, возникают костные разрастания (остеофиты). Двигательная активность суставов нарушается, начинают атрофироваться мышцы. В околосуставных тканях наступают необратимые изменения.

Профилактика

Чтобы не допустить развития серьезного повреждения суставов стопы, которые очень плохо поддаются лечению и способны привести к инвалидности, важно соблюдать профилактические меры. Профилактика артроза заключается в следующих правилах:

  1. Ношение качественной и удобной обуви. Выбирая ее важно обращать внимание на материал, из которого сделана пара. Они должны подходить ноге по полноте и размеру. Следует отказаться от моделей на высоком каблуке. Подошва обуви должно хорошо сгибаться и выполнять функцию амортизации. Если артроз уже начал прогрессировать, то вместе с лечением нужно обязательно использовать только специальную ортопедическую обувь.
  2. Стопам и пальцам нужна ежедневная гимнастика.
  3. Очень полезно ходить босиком по траве, песку и т. д.
  4. Следует избегать травм и переохлаждения стоп.

Профилактика
  1. Контролировать вес и при необходимости делать все возможное для его снижения (диета, занятие спортом).
  2. Важно вовремя проводить лечение любых инфекционных заболеваний, которые способны стать причиной инфекционного артроза.
  3. Контролировать качество пищи.
  4. Заниматься укреплением иммунитета.
  5. Отказаться от вредных привычек.

Эти, простые на первый взгляд, правила способны защитить человека от развития артроза суставов стопы. Если все же избежать этого не удалось и воспалительный процесс в хрящевой ткани уже возник, нужно, как можно раньше обратиться к врачу и пройти курс лечения. Только так пациент может избежать инвалидности и полного обездвиживания ноги.