5 правил наложения тугой повязки на голеностопный сустав

Восьмиобразная повязка — это метод наложения марлевого или эластичного бинта, которая применяется при различных травмах на разных участках тела. Она может фиксировать кости суставов при их повреждении, вывихе или воспалительных процессах. Такая технология также называется крестообразной, поскольку бинт накладывается круговыми движениями и формирует крест. Эта техника — одна из наиболее распространенных, поскольку может одинаково успешно использоваться для разных суставов и частей тела.

Как правильно наложить?

Наложение повязки на голеностопный сустав имеет несколько правил, которые надо неукоснительно соблюдать. Многие думают, что чем туже перевязать поврежденное место, то быстрее все восстановится. Но так можно повредить ногу, а также возникнут осложнения после такой «помощи».

Как наложить перевязку при помощи бинтового фиксатора? Понадобится собственно бинт и зажимы для его фиксации. Человек с ушибом должен лечь на ровную поверхность. Ногу нужно взять и положить на себя. Стоит отметить, что таким образом при повреждении сустава перевязку делают в экстренных случаях. Например, когда нет возможности обратиться к специалисту или у человека острая боль.

Пострадавший не должен шевелиться, так как это усложнит ее накладывание и снизит эффективность. Алгоритм действий выглядит следующим образом:

  1. Накладывать начинаем с голени, движения должны быть круговыми. Сделать несколько оборотов. При этом надо следить, чтобы бинт ложился ровно, без загибов.
  2. У места подъема стопы ведем перевязку к лодыжке, точнее к ее внутренней зоне. Два раза обмотать вокруг стопы. Потом бинт направить к внешней зоне лодыжки.
  3. Сделать еще несколько оборотов (желательно обороты делать в виде цифры 8, так эффективнее будет держаться перевязка). После того как ногу обмотали, конец зафиксировать зажимами.

Если перевязка была сделана правильно и аккуратно, то поврежденное место будет быстрее приходить в нормальное состояние, восстанавливая свои функции.

Первая помощь

При сильных растяжениях, ранах (в том числе и открытых) необходимо сразу же обращаться за квалифицированной помощью. Но если случилось так, что на данный момент нет возможности обращения к специалистам, то придется оказывать первую помощь самостоятельно.

Как правильно это сделать?

  • В некоторых случаях перед совершением перевязки надевается носок на пострадавшего. Это поможет не перетянуть ногу, так как в таком случае будут проблемы с кровотоком. А этот фактор сильно ухудшит и без того плохое состояние человека.
  • Если вдруг при ушибе есть открытая рана, то накладывать ничего нельзя. Пострадавшего надо как можно быстрее отправить в больницу. А для того чтобы в открытую рану не попала инфекция, нужно прикрыть ее стерильной тканью или марлей.
  • При сильном кровотечении нужно накладывать жгут, а рану, как и в предыдущем случае, накрыть стерильной марлей.
  • Если наблюдается у человека смещение в этой зоне, то перевязку также нельзя делать. На поврежденное место необходимо приложить что-то холодное и сразу вести человека в больницу или вызывать «Скорую помощь». Можно на ступню надеть носок, так как кровообращение в этот момент затруднено, человек может еще и простудиться.
Читайте также:  Почему болят пятки и что с этим делать

Все время до приезда бригады врачей человек не должен вставать, трогать поврежденное место. Это может вызвать осложнения, мелкие раны и так далее.

Опрос

Доводилось ли Вам накладывать повязки на голеностоп?

  • Да
  • Нет

Просмотреть результаты

правил наложения тугой повязки на голеностопный сустав – Болезни-гуру

Вывихи и переломы голеностопа – не редкость для людей с высокой двигательной активностью, а простые ушибы и растяжения и подавно.

правил наложения тугой повязки на голеностопный сустав – Болезни-гуру

При вывихе, повреждении связок и сухожилий обязательной лечебной мерой является фиксация ноги. Без нее последствием травмы может стать необратимая деформация, деструктивные изменения, воспаление. О том, какой бывает повязка на голеностоп и как правильно ее применять, мы расскажем вам в этой публикации.

Восьмиобразная повязка на голеностопный сустав – ДиагностикаСуставов

Плотная фиксация необходима при различных травмах и болезнях суставов для снятия нагрузки с больного очага и скорейшего излечивания. Для неподвижного фиксирования лодыжки применяется восьмиобразная повязка на голеностопный сустав. Перевязку можно делать с помощью эластичного или обычного марлевого бинта, а также применять для этого аптечные ортезы и бандажи.

Показания к применению восьмиобразной повязки на голеностопный сустав, противопоказания, вред, польза и правила бинтования

Восьмиобразная повязка на голеностопный сустав – эффективный медицинский способ предотвращения серьезных травм.

Восьмиобразная повязка на голеностопный сустав – ДиагностикаСуставов

Метод наложения

Внимание! Перед применением важно проконсультироваться с врачом, поскольку неправильная эксплуатация может усугубить течение травмы или болезни.

Растяжение связок стопы: лечение, причины, симптомы, что делать при растяжении

Ни один человек не застрахован от различных повреждений и травм. Резкий неудачный поворот, движение – все это может стать причиной ушиба или падения. Самая большая нагрузка приходится на связки больших суставов, именно поэтому они чаще страдают. Одной из самых распространенных разновидностей травм считается растяжение связок стопы.

Подвернуть ногу можно при неудачном прыжке, беге, или просто ходьбе по льду. Легче, конечно предупредить подобную травму. Но если уж случилось, нужно знать, как поступить в такой ситуации, что делать и как оказать первую доврачебную помощь.

Каковы причины растяжения связок стопы?

Причин такого вида повреждения ноги, на самом деле очень много. Однако прежде чем приступить к их рассмотрению, хотелось бы уточнить один важный нюанс. Сам термин данного вида травмы – «растяжение» не совсем точный.

Дело в том, что связки оснащены несколькими типами волокон. Они и отвечают за обеспечение связкам прочности и эластичности. Ни одна из разновидностей волокон не может увеличиться больше, чем это предусмотрено физиологией. Поэтому то, что мы привыкли называть растяжением, на самом деле разрыв волокон.

Читайте также:  Синовит голеностопного сустава лечение симптомы причины профилактика

Основная причина растяжения связок стопы — излишнее натяжение связок. Подобные повреждения более относят к бытовым травмам, нежели спортивным. Растяжение может быть обусловлено:

  • ранее перенесенными повреждениями типа внутрисуставного перелома, вывиха, или растяжения;
  • избыточной массой тела;
  • постоянной нагрузкой на суставы при переносе тяжелых предметов, во время занятий спортом, либо же при длительной ходьбе;
  • плоскостопием либо увеличенным сводом стопы;
  • нестабильностью стопы вследствие артрозных изменений.

ПОДРОБНОСТИ: Мазь при растяжении голеностопа — Суставы Больше всего подвержены подобного рода травмам помимо спортсменов люди с наличием: ожирения, патологий опорно-двигательной системы, а также болезней

Выделяют несколько степеней растяжения связок стопы. Первая — разрыв волокон на фоне общей структурной целостности ткани. В таком случае поступают жалобы на появление болезненных ощущений. Симптомы проявляются зачастую в виде незначительной отечности.

Вторая степень характеризуется множественными разрывами с частичным повреждением капсулы. К основным симптомам относят: умеренный отек, кровоизлияния, интенсивную боль, а также отсутствие возможности опереться о пораженную ступню.

Третья степень — полное растяжение связок стопы. Поступают жалобы на следующие симптомы: интенсивную боль и кровоподтек.

Первая и вторая степень растяжения стопы поддается медикаментозной терапии. Примерно спустя полмесяца, наступает полное выздоровление. Лечение растяжения связок – процесс трудоемкий и длительный и зачастую требует проведения операции, потому как сами по себе связки стопы не смогут восстановиться и зажить.

Разновидности бандажей на голеностоп

Современные модели бандажей на голеностоп классифицируются по разным признакам – например, по назначению, степени жесткости и в зависимости от типа полученной травмы.

В зависимости от степени жесткости

Наиболее важна классификация в зависимости от степени жесткости ортеза:

  1. Эластичные повязки не содержат ребер жесткости. Они служат только в качестве профилактического средства.
  1. Полужесткие бандажи усиливаются широкой лентой или шнурами для дополнительной фиксации. Внутри содержат силиконовые ребра жесткости.
  1. Жесткие ортезы фиксируют сустав максимально надежно, полностью обездвиживая его. Применяются для восстановления после переломов и других травм.

В зависимости от назначения

Выделяют 2 вида повязок:

  1. Медицинские бандажи предназначены для полной иммобилизации голеностопного сустава. Это необходимо в тех случаях, если пациент получил серьезную травму (перелом, вывих) или восстанавливается после операции на соответствующих частях тела.
  2. Спортивные – эластичные повязки, которые используются в качестве профилактики для снятия болевых ощущений, чувства усталости после интенсивных тренировок.

Среди медицинских бандажей в отдельную группу выделяют компрессионные (давящие). Они имеют несколько ребер жесткости (обычно силиконовых) на внутренней поверхности, благодаря чему максимально плотно прилегают к поверхности тела. Используются для восстановления после травм, а также при гемартрозах – осложнениях, при которых происходит кровоизлияние в полость сустава.

В зависимости от сложности травмы

Также бандажи на голеностопный сустав классифицируют в зависимости от сложности полученной травмы. На основе этого признака можно выделить 3 группы моделей:

  1. Повязки при легких повреждениях используются при травмах связок, мышц и других мягких тканей. Также их применяют при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата (например, при артрите или ревматизме). В основном такие изделия изготавливаются из эластичной, плотной ткани – например, неопрена. Благодаря согревающему эффекту такой бандаж помогает избавиться от отечности, припухлости и болевых ощущений.
  1. Если из-за разрыва сухожилий, растяжения связок возникли довольно серьезные осложнения (сильная отечность, ощутимые боли), используют бандаж голеностопного сустава со специальными ребрами жесткости, которые значительно уменьшают его подвижность. При этом полная иммобилизация не достигается, поскольку в этом нет необходимости.
  1. Наконец, если пациент получил серьезную травму (перелом лодыжки, вывих), ему необходимо приобретать жесткий бандаж голеностопного сустава, который фиксирует его максимально надежно, исключая даже небольшие движения.
Читайте также:  Как вылечить артрит на большом пальце ноги

Техника выполнения

При получении травмы голеностопного сустава человека нужно как можно быстрее отвезти в лечебное учреждение. Травмы бывают различными и без осмотра специалиста не всегда можно определить, какая нужна повязка.

Самостоятельно накладывать растяжимый или марлевый бинт можно в непредвиденныхслучаях для оказания первой помощи пострадавшему, когда не имеется возможностидоставить пациента в медучреждение. Важно убедиться в отсутствии перелома или вывиха, в таком случае отказ от медицинской помощи представляет опасность для здоровья человека.

  • Понадобится бинт шириной 15-17 см;

  • Пациента необходимо усадить или уложить на твердую поверхность, успокоить его, объяснить предстоящее действия;
  • Под ногу поставить стул, подушку, твердый валик, чтобы стопа свободно свисала;
  • Если имеется рана, положить на неё стерильную салфетку;
  • Если есть кровотечение, его останавливают наложением жгута;
  • Рулон бинта держится в правой руке, начало нужно взять в левую руку, бинтование проводится слева направо;
  • Сначала повязка закрепляется двумя-тремя турами бинта на нижней части голени;
  • Бинт ведется по тыльной части голеностопа, вокруг ступни, и возвращается на тыльную поверхность ступни;
  • Делается перекрестное движение опять на голень для закрепления;
  • Так повторять 8-10 раз до полного фиксирование сустава;
  • Заканчивать бинтование нужно на нижней части голени двумя круговыми движениями бинта.
Техника выполнения

Повязка снижает нагрузку на пострадавшее место, фиксирует сустав под прямым углом, способствует уменьшению боли и отечности, происходит иммобилизация конечности. Если бинтовой фиксатор был наложен правильно и аккуратно, то поврежденный сустав быстрее восстановит свои функции и придет в норму.

Голеностопный сустав выдерживает большие нагрузки в процессе поддержания и перемещения тела в пространстве. Исходя из этого, повреждения в данной области являются одними из наиболее распространенных.

Виды травм связочного аппарата:

  • растяжение;
  • надрыв (частичное отделение тканей);
  • разрыв (полный отрыв);
  • вывихи (подвывихи).

Основные признаки травмирования:

Техника выполнения
  • боль при ходьбе;
  • отечность близкорасположенных тканей;
  • кровоподтеки в пораженной зоне;
  • ограниченность или скованность движений.

  • поддерживать сустав;
  • способствовать скорейшему заживлению сочленения, улучшая кровоток и обмен веществ в клетках;
  • предупреждать дальнейшее разрушение тканей;
  • снижать давление на проблемную область.

Показаниями к применению фиксирующих бинтов также становятся:

  • артрозы и артриты голеностопа;
  • послеоперационный период;
  • усиленные нагрузки на нижние конечности (спортивные соревнования, тренировки, выполнение тяжелой физической работы).
Техника выполнения

От того, как надежно зафиксирован голеностоп, зависит и оперативность восстановления пациента после травмирования.

Чтобы перевязка сустава проводилась правильно и оказалась максимально эффективной, бинтование должен осуществлять специалист-медик.