Вытягивание позвоночника: способы проведения процедуры

Одной из наиболее известных методик лечения заболеваний позвоночника является тракция или вытяжение. Стоит отметить, что вытяжку позвоночника проводят и в домашних условиях. Но специалисты утверждают, что самостоятельно выполняемая процедура не столь эффективна.

В чем суть лечения?

Тракция – это физиотерапевтическая процедура, целью которой является увеличение длины позвоночника путем его растягивания и расширения межпозвонковых промежутков. Как следствие, уменьшается грыжевое выпячивание, и ядро диска снова принимает естественную форму.

В чем суть лечения?

Вытяжка позвоночника при грыже в качестве одного из методов лечения вполне допустима. Локализация заболевания значения не имеет: от этого зависит лишь метод растягивания. Назначается процедура как дополнение к основной терапии и проводится при возможности позитивных изменений в состоянии больного и отсутствии противопоказаний.

В чем суть лечения?

Необходимость тракции

Чтобы понять, каким образом действует вытяжение позвоночника на пораженный заболеванием опорно-двигательный аппарата, нужно рассмотреть, как работает процедура тракции, что это такое и какие процессы происходят при ее выполнении. Это позволит понять пользу вытяжения.

В большинстве случаев боли в области спины, в позвоночнике, а также в отдаленных местах, например, в руке, спровоцированы остеохондрозом. Это заболевание имеет практически каждый человек пожилого возраста, поскольку с возрастом происходят деструктивные изменения в хрящевой ткани, ее объем уменьшается, а само качество хрящей между позвонками не дает возможности, как раньше, выполнять свои функции.

Следствием остеохондроза являются такие мучительные заболевания, как грыжа межпозвоночного диска и протрузии. Сначала пациенты чувствуют мышечное напряжение в спине, страдает шейный отдел, поясница, чувство одеревенения спины появляется как при движении, так и в статике. Затем появляются спастические сокращения кровеносных сосудов, следствие этого – метаболические нарушения в окружающих тканях и самом хряще.

При нарушении обменных процессов фиброзное кольцо, мягкое по своей природе, теряет жидкость и высыхает, уменьшаясь по высоте. Первые признаки мышечной боли в спине, к сожалению, не заставляют пациентов немедленно обращаться в клинику, а уже на этапе обращения при сильно выраженной симптоматике помочь превентивными мерами не удается.

При отсутствии квалифицированной помощи в патологический процесс включаются продольные связки, которые удерживают позвонки в анатомически правильном положении. Передняя и задняя связки при мышечной боли натягиваются, в результате чего происходит ряд патологических процессов:

  • диски между позвонками будут изменять свой размер до тех пор, пока они находятся под действием капиллярного спазма и не могут восполнить запасы жидкости; в результате мышечной боли развивается асептическое воспаление, нарастает отечность;
  • продольные связки напрягаются таким образом, чтобы зафиксировать новую локацию позвонков;
  • болезненность в таком случае проходит, и даже мышечный кровоток восстанавливается, поскольку идет процесс приспособления организма к новым условиям. Главная особенность такого процесса – отсутствие возможности фиброзного кольца пополнять свои запасы воды, в результате чего процесс не имеет обратного действия и кольцо так и остается с сжатом положении.

Ведущая роль вытяжения позвоночника в том, что процедура позволяет противостоять развитию остеохондроза и сохранить качество межпозвоночных дисков. Пациентам не грозит протрузия и грыжа дисков, поскольку сохраняется необходимое расстояние между позвонками.

Тракционная терапия проводится в условиях лечебного заведения. С больными работают опытные специалисты, которые контролируют положение больного во время выполнения вытяжения, устанавливают и регулируют нагрузку на позвонки, чтобы не спровоцировать ухудшения состояния здоровья пациента.

Читайте также:  Аппаратный и домашний лимфодренажный массаж ног

ВАЖНО! Вытяжение позвоночника в домашних условиях не рекомендуется, поскольку дома можно навредить непрофессиональными действиями и привести к защемлению.

В каком случае применяется вытяжение?

Тракция — непростая процедура. Поэтому мнения специалистов о ней разделились. Одни врачи утверждают, что тракция должна применяться при любой болезни спины. Вторые же, наоборот, считают, что этот способ лечения может навредить еще сильнее. Если задуматься, то правы и одни, и другие.

При остеохондрозе и грыже диски и так повреждены, а их еще пытаются дополнительно растягивать. В результате скорость разрушения дисков увеличивается. А боль, если и пропадает, то ненадолго.

С другой стороны, тракция при заболеваниях спины (остеохондрозе шейного отдела, грыже и проч.) наносит вред здоровью. Но при этом ряд упражнений, которые направлены на вытяжение позвоночника, входит в комплекс лечебной физкультуры. Эти упражнения укрепляют мышцы и связки, при этом не вредят позвоночнику.

Другими словами, тракция (сухое или подводное вытяжение позвоночника) должна применяться в том случае, когда нужно вернуть на место позвонки. Идеальным этот способ считается при переломах. Не исключено, что от процедуры будет польза, если ее применять во время лечения нестабильности позвонков. Но только в том случае, когда произведена фиксация спины.

Общие показания к процедуре

Вытяжение позвоночника имеет показания. В первую очередь, это болезни поясницы и крестца, остеохондроз шейного отдела. Горизонтальное и вертикальное вытяжение проводится при:

  • грыже и неврологических симптомах, люмбалгии;
  • люмбоишиалгии, которая ограничивает подвижность позвоночного столба;
  • сколиозе;
  • кифосколиозе;
  • уплощении поясничного лордоза;
  • зажатии нервов;
  • проявлениях радикулита;
  • заболевании Бехтерева;
  • деформирующем спондилезе.

Несмотря на все вышеназванные показания, перед началом процедуры необходимо проконсультироваться со специалистом. На сегодняшний день есть санатории, в которых подобная процедура является частью комплексного лечения, поэтому если есть показания к проведению вытяжения позвоночника, его рекомендуется проводить именно там.

Противопоказания

Чтобы лечение болезней спины имело эффективность, перед тем как делать вытяжение позвоночника, требуется выяснить, какие имеются противопоказания. Основные противопоказания к проведению процедуры — это:

  • церебральное проявление остеохондроза поясницы и шейного отдела, крестца, которое связано с недостаточностью активности мозга;
  • прогрессирующая в развитии спондилогенная неврология, сопровождаемая приступами боли;
  • боль спинномозговых корешков, которая возникает в пояснице;
  • спинные проявления остеохондроза;
  • противопоказания, которые связаны с патологией сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания спинного мозга и его оболочки, патологии мозга, опухоль нервов;
  • заболевания, которые вызывает дегенеративная и дистрофическая деформация;
  • противопоказания, которые вызывает неврология и нестабильность позвонков, а также их аномалии.

Что такое вытяжка?

Вытяжка позвоночника представляет собой методику, используемую для лечения различных заболеваний. Это могут быть радикулитные боли в спине, применяют вытяжку позвоночника и при грыже диска. Кроме того, эта процедура возможна и при нарушениях шейного отдела позвоночника.

Суть процедуры в том, что с помощью тяги преодолевают мышечный спазм, устраняют деформацию позвоночного столба и смещение позвонков. При помощи постоянного вытяжения удается удлинить позвоночный столб в нужном месте и удерживать его в правильном положении.

Этот метод используется в медицине достаточно давно, однако со временем было установлено, что длительная вытяжка приносит достаточно много вреда. Сегодня врачи утверждают, что применять процедуру нужно, но после этого обязательно необходимо обеспечить напряжение мышц. В противном случае получить положительный результат будет проблематично, а вот негативный эффект вполне возможен.

Все методы вытяжения можно разделить на сухие и подводные. Так, сухую вытяжку позвоночника в домашних условиях выполняют вручную или с помощью вытяжных приспособлений или столов. Подводную вытяжку позвоночника назначают больным сколиозом с невыраженным болевым синдромом.

Этот метод считается более успешным, поскольку в теплой воде расслабляются мышцы и растягиваются эластичные ткани. В связи с этим действие подводной вытяжки позвоночника считается не таким радикальным. Для вытяжки шейного отдела используют специальные устройства – для тракций не более 10 кг. Когда назначают вытяжку позвоночника?

Читайте также:  Как ускорить восстановление и избежать осложнений после пластики лица

Мнения врачей на этот счет существенно отличаются. Одни рекомендуют использовать вытяжку позвоночника практически при всех болезнях, другие же утверждают, что она способствует образованию межпозвоночных грыж.

На практике существуют патологии, при которых вытяжка действительно противопоказана, – к ним, в частности, относится остеохондроз. Данная процедура позволяет на время справиться с болью, но впоследствии ускоряет процесс дегенерации.

Не стоит при этом заболевании выполнять вытяжку позвоночника в домашних условиях. Гораздо больше пользы принесут упражнения для растяжки, которые являются элементами лечебной гимнастики. Они не приводят к повреждению позвоночника, а позволяют сделать связки и мышцы более эластичными. Не стоит забывать и об упражнениях для шейного отдела.

При этом тракция полезна в том случае, если необходимо поставить позвонки на место. Эта методика достаточно эффективна при переломах. Также она может принести пользу на ранней стадии лечения в случае нестабильности позвонков, однако впоследствии позвоночник необходимо зафиксировать в нужном положении.

Показания для подводного вытяжения позвоночника

Подводное вытяжение позвоночника традиционно используется для лечения различных синдромов остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника:

  • Грыжи межпозвонкового диска, люмбалгия с неврологическими проявлениями.
  • Люмбоишиалгия со статико-динамическими нарушениями в виде ограничения объема движений в позвоночнике.
  • Сколиоз.
  • Кифосколиоз.
  • Уплощение поясничного лордоза.
  • Корешковая компрессия.
  • Компрессионные радикулопатии.
  • Начальные проявления болезни Бехтерева.
  • Деформирующий спондилез.

Подводное вытяжение позвоночника: суть и особенности метода лечения, основные показания и виды процедуры

Довольно часто заболевания спины нуждаются в лечебной терапии. Одним из наиболее действенных способов лечения таких патологий по праву считается подводное вытяжение позвоночника. С каждым годом данная процедура в России становиться все более популярной.

Согласно статистике, от заболеваний позвоночника сегодня страдает более 35% людей, поэтому вопрос о методах его лечения, в частности, подводного вытяжения позвоночника, будет очень актуальным.

Вертикальное

Вертикальный тип вытяжения выполняется в специально предназначенных для этой цели бассейнах, имеющий глубину в 2-2, 5 м. В таком случае пациент фиксируется специальными ремнями и погружается в воду по уровень шеи. Также иногда к ногам человека может присоединяться небольшой груз.

Горизонтальное

Горизонтальный тип вытяжения проводиться неглубоких бассейнах. В таком случае пациент ложиться на твердую поверхность, которая входит в вводу под определенными углом.

Решать, какой именно вид вытяжения позвоночника выполнять, должен наблюдающий доктор, в зависимости от выявленного заболевания у человека. Курс лечения также индивидуален.

Подводное вытяжение позвоночника: суть и особенности метода лечения, основные показания и виды процедуры

Подводная вытяжка позвоночника: особенности проведения процедуры

В самом начале процедуры по подводной вытяжке позвоночника человеку нужно побыть в бассейне в течение пяти минут, чтобы его организм привык к температуре воды, а мышцы расслабились.

После этого пациент закрепляется на щите с помощью ремней и медленно опускается в воду. Длительность одной такой процедуры в среднем составляет пять минут.

Следует знать, что первые сеансы должны проводиться без применения дополнительного груза. Только с 4-5 процедуры на ноги больному можно использовать отягощение в 1-2 кг.

Максимальная допустимая нагрузка для женщин составляет 10 кг, а для мужчин — до 15-ти кг.

Когда подводная вытяжка позвоночника завершена, человеку нужно побыть в воде еще в течение нескольких минут. Подъем из воды также осуществляется медленно (до горизонтального уровня больной поднимается за 4 минуты).

По окончании процедуры пациенту нужно лечь на жесткий матрац и оставаться в таком положении в течение часа. Только после этого можно ходить. Для достижения лучшего результата позвоночник следует зафиксировать корсетом.

Видео. Ванна вытяжения позвоночника

Тракция позвоночника в качестве лечебного метода использовалось еще древними медиками. Гиппократ описывал в одном из своих трактатов деревянную скамью, впоследствии ставшую прообразом современного тракционного стола. В то же время до сих пор среди ученых нет однозначного мнения о методах ВП, поскольку нередко упражнения тракции сопровождаются серьезными осложнениями. Только при грамотном подходе и соблюдении всех рекомендаций вытяжение позволит добиться оздоровительного эффекта.

Видео. Ванна вытяжения позвоночника

Рабочий момент тракционных процедур

Читайте также:  Блефаропластика без разреза — миф или реальность

Вред и польза метода

Для того, чтобы получить эффект от подводной тракции, необходимо строго соблюдать технологию проведения процедуры. В большинстве случаев, при сотрудничестве с опытными специалистами, проводящими вытяжку позвоночника, пациенты ощущают значительное улучшение уже после нескольких сеансов.

Вред и польза метода

У этого метода есть одно неоспоримое преимущество: после процедур расстояние между позвонками становится больше, напряжение и спазм уходят. Такого эффекта нельзя добиться другими способами. Однако не всегда все так безоблачно и просто. Некоторые пациенты отмечают, что улучшения не наступили или даже ухудшилось общее состояние.

Вред и польза метода

Негативные факторы, связанные с тракцией проявляются по следующим причинам: недостаточная диагностика и, как следствие, упущенные противопоказания; неквалифицированный мастер, допускающий чрезмерную нагрузку на руки, талию и ноги. Осложнения обычно проявляются в виде травмы хрящевой ткани и обострении болевого синдрома, а также выражаются сильным мышечным спазмом.

Вред и польза метода

Как проводят вытяжку позвоночника в воде: показания к проведению процедуры, есть ли эффект?

Вода при температуре 36-37ºC действует на нервные окончания и снижает тонус поперечнополосатой мышцы, увеличивая расстояние между каждым позвонком, расширяя межпозвоночные отверстия, сквозь которые идут спинномозговые нервы.

При ущемлении нерва снижаются болевые ощущения при лечении, устраняются спазмы сосудов и снижается кровоснабжение в области повреждения.

По проведенным исследованиям, такие манипуляции восстанавливают правильное соотношение между позвонками, снижают внутридисковое давления, разгружая диск и освобождая спинномозговой корешок.

Улучшается лимфо- и кровообращение в поврежденной области позвоночника, улучшаются обменные процессы во внутренних органах и позвоночнике.

Эффективность метода напрямую зависит от того, к какому специалисту и в какую клинику попадает пациент. Поэтому к подбору места проведения процедуры необходимо подходить весьма тщательно.

В этом случае вытяжение шейного отдела позвоночника в домашних условиях или в условиях клиники, окажет максимально эффективное воздействие на имеющуюся проблему. Для того чтобы избежать негативных последствий, необходимо с самых первых процедур прислушиваться к собственным ощущениям. Если во время первых сеансов допускаются незначительные болевые ощущения, то потом они должны пройти. В противном случае необходимо сказать о них своему лечащему специалисту, который, скорее всего, порекомендует прекратить данные манипуляции.

Противопоказания

Несмотря на то что вытяжение позвоночника благоприятно влияет на состояние опорно-двигательного аппарата, у этой процедуры имеются противопоказания.

  • тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гипертоническая болезнь 2 и 3 степени;
  • онкология;
  • нарушения в работе дыхательной системы;
  • инфекционные болезни;
  • нестабильность позвоночника;
  • секвестрированная грыжа
  • грыжа;
  • беременность.

Противопоказания могут возникнуть, если после 2-3 пробных тракций возникнет ухудшение состояния: появится дополнительный болевой синдром, дискомфорт в области позвоночного столба. В этом случае занятия нужно прекратить и обратиться за консультацией к врачу.

Противопоказания

Процедуру рекомендуется отменить и в том случае, если после 5-7 процедур не наступило улучшение.

Михаил, 43 года: “Страдаю грыжей поясничного отдела после тяжелой работы. Занимался по разным системам, но хорошо помогли занятия на шведской стенке. Каждый день висел на ней на руках, подтягивался, качал пресс в висе. Со временем стал привязывать к ногам гантели. Состояние улучшилось, появилась осанка, пресс, спина практически не болит”.

Ирина, 55 лет: “Избавляюсь от болей при грыже при помощи упражнений. Простая гимнастика способна облегчить боль и расслабить мышцы спины. Нередко делаю упражнения на растяжку 2 раза в день, через несколько минут наступает облегчение”.