Сколько раз в неделю делать процедуры от целлюлита?

Целлюлит, эта проблема беспокоит почти каждую женщину. Некрасивый косметический дефект способен подорвать уверенность женщины в своей привлекательности.

Домашний антицеллюлитный крем с эфирными маслами

Этот домашний крем от целлюлита поможет существенно улучшить кровообращение в проблемных зонах и избавиться от отеков.

  • На одну порцию крема от целлюлита следует взять 30 мл любого увлажняющего молочка для тела, не содержащего в своем составе парафины и 2-3 капли эфирного масла можжевельника.
  • Ингредиенты следует перемешать в керамической посуде, можно добавить одну каплю масла кайенского перца, если вы хотите получить разогревающий эффект или чайную ложку экстракта кофе или гуараны.
  • Ваша задача – чтобы смесь стала однородной по консистенции.

После этого возьмите небольшую порцию крема в руки и согрейте ее в ладонях, и только затем начинайте массаж проблемных зон.

Против выраженного целлюлита помогает подобный рецепт с маслом грейпфрута или горького апельсина. Помните, что на массаж одной проблемной зоны следует тратить как минимум 10 минут, постепенно переходя от плавных движений к более активным.

Как часто использовать антицеллюлитный крем?

Готовое косметологическое средство — это всегда сюрприз. Даже если вы уже имели дело с какими-либо компонентами того или иного крема, вам не удастся точно предсказать реакцию кожи на него.

Выбрав определенный состав, ознакомьтесь с рекомендациями по его применению (обычно они написаны на обороте тюбика) и проведите небольшой тест — нанесите чуть-чуть крема на сгиб локтя. При отсутствии раздражения спокойно обрабатывайте более обширные зоны.

Гели с охлаждающим действием (ментоловые, кофеиновые и т.п.) обычно разрешается наносить часто, через день или даже ежедневно.

Горячие кремы (допустим, перцовые) следует применять 2-3 раза в неделю.

Как применять

Правильное применение Витекс для похудения – залог успеха. Ни в коем случае нельзя его применять как увлажняющее кожу средство. Это может привести к проблемным последствиям, таким, как ожоги. Особенно пагубно препарат воздействует на поверхностные кожные покровы во время сильной физической нагрузки, или при нахождении под открытыми лучами солнца. Также не стоит наносить его под синтетическую одежду. Единственным правильным применением антицеллюлиного крема является способ его нанесения на тело во время массажа. После проделывания процедуры следует хорошо смыть остатки водой, используя самые нейтральные средства гигиены.

  • Перед нанесением следует разогреть проблемное место с помощью массажа, и только вслед за этим можно будет наносить содержимое тюбика. Поскольку он обладает весьма маслянистой консистенцией, впитаться в кожу мгновенно не может. Желательно немного подержать тюбик в руках, чтоб его разогреть, для достижения максимально нужного эффекта.
  • По мнению профессиональных массажистов, применять средства, в состав которых входит перец, нежелательно при слишком интенсивном массаже, поскольку это может снизить тонус тела. Поэтому при использовании Витекс нужно выбирать более спокойные техники.
  • Те области тела, которые покрыты «апельсиновой коркой» нуждаются в ежедневной стимуляции кремом в течение 15 мин.
  • Для повышения эффективности воздействия, перед процедурой с его применением лучше всего будет обработать кожу скрабом. Так препарат еще глубже проникнет к подкожным жирам, уничтожая их структуру.
  • Кроме массажа можно делать обёртывания с применением данного средства. То есть после его нанесения, следует обернуть данный участок полиэтиленовой плeнкой и оставить в таком состоянии на 15-25 мин. После процедуры необходимо убрать остатки крема и принять душ.
  • При использовании не стоит пугаться того, что зоны, на которые был нанесен Витекс, слегка пощипывает. Это объясняется содержанием активных элементов в составе средства. По этой причине стоит избегать попадания крема на слизистые оболочки и чувствительные зоны тела.
Читайте также:  Выбираем идеальный матирующий крем для проблемной кожи лица

Техника использования кремов для похудения

Применение кремов требует выполнения ряда этапов:

  1. Перед первым применением необходимо сделать тест на аллергическую реакцию. Для этого немного средства следует нанести на область запястья с внутренней стороны. При отсутствии на запястье раздражений и высыпаний в течение нескольких часов, можно продолжать применение этого крема.
  2. Начать процедуру необходимо с распаривания тела. Для этого можно принять душ или ванну. Лучше будет посетить баню или сауну.
  3. Нанести средство на зону боков, живота и бедер круговыми массажными движениями до полного впитывания.
  4. При наличии достаточного времени, лучше закончить процедуру обертыванием или физической нагрузкой. Так эффективность процедуры повысится за счет увеличения потоотделения.
  5. Смыть средство, если это требуется согласно инструкции.

Способ применения

Антицеллюлитный крем Be Loved от Nl International наносят на проблемные участки 2 раза в сутки. Распределяют его по поверхности кожи тонким слоем. Техника использования геля:

  1.  Для начала лучше всего очистить тело сахарным скрабом от Be Loved (заказать его можно там же, на официальном сайте). Он удаляет ороговевшие клетки, открывает поры. Благодаря чему биоактивные вещества, входящие в крем от целлюлита, легко проникают вглубь эпителиальных тканей.
  2. В места, которые поразил целлюлит, втирайте гель мягкими массажными движениями.
  3. На остальное тело нанесите питательный крем, тоже можно  от Be Loved.

Антицеллюлитный крем используйте, как минимум, на протяжении 30 дней. Чтобы закрепить полученный результат и добиться устойчивого эффекта, гель применяйте не менее 3 месяцев.

Смывать не нужно. Но учитывайте, что гель печет, поэтому, возможно, вам удобнее будет наносить его в резиновых перчатках. Или же, тщательно промывайте руки после нанесения, чтобы нечаянно не прикоснуться к глазам.

Крем Горижопа оправдывает свое название – средство сильно «печет» кожные покровы. Жжение усиливается после попадания воды на обработанные антицеллюлитным гелем зоны. Поэтому душ, баня или сауна посещается до использования крема.

Согревающий эффект длится 24 часа. Биоактивные вещества, проникшие глубоко в эпителий, активно работают. Однако ожога на кожных покровах не остается.

Риск сжечь кожу появляется, если нанести средство толстым слоем, обернуть пленкой и отправиться на тренировку. Антицеллюлитный крем прекрасно работает без дополнительных стимулов. Совсем не обязательно после его нанесения выполнять то или иное упражнение, предназначенное для моделирования фигуры. Не следует усиливать эффект крема опасными методами. Даже если вы не ощущаете жжения, это только из-за особенностей вашей кожи. Не надо наносить более толстый слой — гель все равно работает.

Антицеллюлитный гель Би Ловед запрещено наносить на увлажненную кожу. Нельзя допускать контакта с глазами. Средство трудно смывается водой.

Средства от целлюлита и растяжек: выбор 4fresh

Мы приготовили для вас подборку наиболее интересных с нашей точки зрения средств.

Наиболее эффективные средства от целлюлита, конечно, должны иметь натуральный состав из нескольких активных компонентов. Перед началом стоит упомянуть, что их можно условно разделить на две группы — разогревающие и охлаждающие. Для наиболее выраженного эффекта средства можно чередовать их друг с другом. Разогревающие крема и гели усиливают кровообращение, за счет чего происходит сжигание жиров и выведение токсинов из клеточек тела. Но такой метод, к сожалению, не подойдет тем, у кого есть варикоз. Охлаждающие средства тонизируют кожу и замедляют накопление жиров.

Необходимые условия для эффективности крема

Залог красивой, гладкой, упругой кожи – правильное питание, физические нагрузки, отказ от вредных привычек, полтора литра чистой воды в день, массажи и уход за кожей. Это если коротко. Но возьмите во внимание и следующие моменты:

  1. Многое зависит не только от того, правильно ли мы выбрали средство, но и от того, как используем его. Нужно принять теплый душ или ванну, нанести скраб и очистить с его помощью кожу всего тела. Если вы наносите крем раз в неделю, абразивы должны быть мелкими, щадящими. А если предполагается первый сеанс, можете использовать более сильное средство с добавлением кислот. После снятия скраба наносим на увлажненное тело крем и растираем его около 10 минут по линиям лимфотока. Лучше использовать специальную массажную рукавицу или другое приспособление для самомассажа. После этого остатки снимаем, принимаем прохладный душ и даем телу высохнуть.
  2. Если средство «горячее», наносим на очищенную кожу на период времени, заявленный в инструкции, тепло одеваемся. Либо обматываемся, не сильно передавливая, пищевой пленкой на 15 минут и опять-таки тепло одеваемся или ложимся под одеяло. Пьем около литра воды мелкими глотками и отправляемся в душ. Особые рекомендации должны быть указаны в инструкции.
  3. Любой антицеллюлитный крем нужно хранить в затемненном прохладном месте. Не используйте средство после истечения срока годности. Запомните, что чем свежее продукт, тем он эффективнее.
  4. Малоизвестные нюансы, касаемо питания: выпитая в первой половине дня (до приблизительно) водичка поступает в клетку, насыщая ее и делая молодой, здоровой, активной. Выпитая вечером эта вода наутро проявится отеками и будет провоцировать дальнейшее образование апельсиновой корки.
  5. Груши, дыни, виноград – очень полезные и вкусные. Но это — прямая дорога к целлюлиту, поскольку эти сладкие фрукты, которые будут съедены даже в малом количестве, создают благодатную среду для образования корки.
  6. Соленая консервация (соль и уксус) – один из главных союзников целлюлита: задерживает воду, способствуют отеканию.
  7. Манная каша – легкий углевод, который всасывается сразу в ротовой полости, инсулин ее не успевает перерабатывать. А лишние углероды быстро превращаются в жир.
  8. Сухофрукты повышают уровень сахара и легко усваиваются, чем способствуют появлению целлюлита, если употреблять больше 300 грамм в день.
  9. Пакетированный сок употреблять нельзя ни в коем случае, как и газированную воду.
  10. Едим разные орехи (небольшую горсточку в день), цельнозерновой хлеб, несладкие фрукты, печеные и сырые овощи, нежирное мясо, оливковое масло (или другие нерафинированные).

Итак, выбираем подходящий эффективный крем от целлюлита, желательно – с согревающим эффектом, наносим 1-2 раза в день в течение месяца, делаем одновременно обертывания и/или легкие физические упражнения, правильно питаемся и посещаем тренажерный зал.

С проблемой надо что-то делать. Давайте решать ее вместе.

Рецепты в домашних условиях

На начальном этапе развития целлюлита помогают домашние рецепты. Они не содержат химических веществ и можно не бояться, что внезапно появится аллергическая реакция. В домашних условиях легко приготовить действенный крем с использованием простых компонентов:

  1. С уксусом. Понадобится 70 мл молочка для тела и 3 ст. л. яблочного уксуса. Смазывать кожный покров полученной массой 3-4 раза в неделю. Готовую консистенцию не рекомендуется хранить длительно. Лучше приготовить крем перед нанесением на кожу.
  2. С перцем. Смешивают 2-3 ст. л. оливкового или любого эфирного масла с 3 ст. л. натурального меда. Должна получиться густая масса. К ней добавляют щепотку молотого красного перца. Наносить массирующими движениями на распаренную кожу после ванн. Держать 10 минут. Больше 3 раз в неделю использовать не нужно.
  3. С эфирными маслами. Нужно брать грейпфрутовое, апельсиновое, можжевеловое, розмариновое, кипарисовое или фенхелевое масло. Понадобится 40 мл питательного или увлажняющего крема для тела, 2 капли эфирного масла и 1 ч. л. кофе или экстракта гуараны. Компоненты смешивают и наносят на 20-30 минут.
  4. С морской солью и грейпфрутом. Смешать 100 г мелкой морской соли и 1 грейпфрут, измельченный на терке. Добавить к массе 1 ч. л. оливкового масла и наносить на кожу. Втирать смесь нужно осторожно около 10 минут. Потом еще на 10 минут оставить на коже.
  5. С медом. Медовую массу приготовить легко. Необходимо взять 1 ч. л. меда, 40 мл глицерина, 3 г желатина и 30 мл теплой розовой воды. Подойдет и термальная вода. В теплой жидкости растворяют желатин и добавляют другие компоненты. Настаивают 3-4 часа и потом используют по назначению.
  6. С конским каштаном и оливковым маслом. Смешивают 2 ст. л. оливкового масла, 50 мл жирного крема и 1 ч. л. экстракта конского каштана. Консистенцию наносить 2 раза в день круговыми движениями на область ягодиц, живота или бедер.
  7. Со специями. Для этого рецепта нужно использовать порошок корицы, красный молотый перец и оливковое масло в равных пропорциях. Можно добавить 5-6 капель грейпфрутового или апельсинового масла. На участки с целлюлитом нужно нанести смесь и туго обмотать пищевой пленкой. Выдержать 1-1,5 часа и смыть. Делать процедуру нужно 1 раз в неделю.
Читайте также:  Как убрать носослезную борозду – современные способы коррекции

Компоненты крем-скраба от целлюлита.

Кремы и маски нужно оставлять на коже в течение некоторого времени, а потом смывать под теплой водой. Полезен и контрастный душ. Эффект появляется при регулярном применении не менее 3 раз в неделю. Желательно после нанесения состава заниматься зарядкой или фитнесом. Для дальнейшей профилактики целлюлита рекомендуется наносить кремы 1 раз в 14 дней.

Обзор популярных антицеллюлитных средств с охлаждающим эффектом

Антицеллюлитный крем Guam

Итальянская фирма Guam специализируется на создании большого ассортимента косметических средств, действие которых направлено на моделировании женского тела и на уход за кожей. Компания существует на рынке уже более 20 лет, и за это время было выпущено много разнообразных продуктов.

В состав своих средств производитель добавляет комплекс водорослей, глины добываемой в море и разнообразных солей. Также средства содержат масла.

Все продукция Guam проходит обязательную сертификацию, а большой штат специалистов постоянно совершенствует предлагаемые покупателю средства добиваясь максимального косметического эффекта.

Все натуральные компоненты собираются по определенной процедуре, направленной на максимальное сохранение полезных свойств.

Продукция фирмы Guam продается в более чем 30 странах мира, где неизменно пользуется большим спросом.

Крем с охлаждающим эффектом «Duo»

Компания не обошла своим вниманием и антицеллюлитные средства. К кремам с охлаждающим эффектом можно отнести: Крем с охлаждающим эффектом «Duo».

В его состав входят:

  • Экстракты красных водорослей;
  • морская вода Нуармутье;
  • ментол;
  • масло бабассу;

Все натуральные компоненты, входящие в состав крема богаты минеральными веществами, аминокислотами. Особо стоит отметить омега 3-6-9.

Крем способствует активному синтезу коллагена и эластина, что повышает тонус кожи. Если крем использовать на регулярной основе, то через некоторое время можно будет отметить увеличение упругости и эластичности кожных покровов.

Крем наносится на кожу легкими массажными движениями до полного впитывания.

Специалисты рекомендуют не дожидаться, когда болезнь начнет прогрессировать, а начинать пользоваться средством при появлении первых симптомов.

Крем антицеллюлитный дренажный “Cell Ice» с охлаждающим эффектом

Выпущен компанией Beauty style. Препарат обладает выраженным антицеллюлитным, дренирующим и сосудоукрепляющим эффектом. Он тонизирует и выравнивает кожные покровы, а также увлажняет и питает.

Наиболее хороший результат наблюдается при лечении целлюлита, появившегося из-за задержки лишней жидкости в тканях, а также из-за плохого кровообращения и венозного застоя.

Активные компоненты, входящие в состав крема, помогают вывести лишнюю воду, одновременно с этим укрепляя стенки сосудов.

Состав средства обогащен стволовыми клетками яблони, которые ускоряют регенерацию тканей, отодвигая механизм старения на длительное время.

Обзор популярных антицеллюлитных средств с охлаждающим эффектом

Для достижения максимального эффекта рекомендуется наносить крем на кожу не реже чем один раз в 12 часов круговыми движениями втирая его в кожу до тех пор, пока средство полностью не впитается в кожу.

Эффект крема не является долговечным, так как напрямую зависит от воздействия компонентов, входящих в состав.

«Iodase Ice», антицеллюлитный крем с охлаждающим эффектом

Средство изготовлено Итальянской фирмой Natural Project. Он богат натуральными компонентами, эффективно помогающими от целлюлита первой стадии. Рекомендован людям с хрупкими сосудами, варикозным расширением вен, страдающих от застоя жидкости в тканях.

Эфирные масла цитрусовых фруктов, ментол, размарин, лаванда, шалфей, эвкалипт создают «холодящий» эффект крем и проникают клубоко в ткани, помогаю лечению от «апельсиновой корки».

Вы ждете моментального эффекта

А чудес, увы, не бывает. Если вы тщательно втирали крем каждый день, следовали всем указаниям в инструкции, а через неделю или даже месяц не увидели результата, это не значит, что косметический продукт плохой. «Накопленный организмом жир состоит из жирных кислот и воды, — объясняет Елена Монахова. — Компоненты антицеллюлитных средств проникают через мембрану жировых клеток и разрушают жир до этих компонентов, которые затем из организма выводятся. Однако процесс этот не быстрый. За три недели уйдут только вода и токсины, уменьшится отек. А чтобы ситуация изменилась кардинально, должно пройти от трех до шести месяцев».