Как делать обертывание от целлюлита в домашних условиях?

Он благотворно воздействует на кожу, очищает, увлажняет, питает, создает ощущение мягкости и бархатистости, а специальные медовые припарки против целлюлита способствуют расщеплению жировых клеток и помогают бороться с лишними килограммами и сантиметрами.

Полезные свойства

Голубая глина – это замечательное косметическое средство, которое содержит множество микроэлементов и минералов, необходимых человеку. Некоторые врачи даже сравнивают свойства глины для организма с свойствами самых необходимых фруктов в рационе.

  • Голубая глина имеет бактерицидные свойства, способна связывать различные токсины. Ее также называют естественным стерилизатором, из-за ее содержания радия.
  • В отличии от профилактических лекарственных средств, которые помогают предотвратить или предупредить болезнь, голубая глина не причиняет вреда иммунитету, а наоборот, укрепляет его.
  • Голубую глину часто принимают даже внутрь. Она способна связать и вывести лишнюю воду и токсины. Перед применением обязательно нужно проконсультироваться у своего врача.
  • Голубая глина активно обновляет клетки, потому заслуженно применяется при лечении разных поражений кожи: ожогов, ран, прыщей, болезней суставов (в виде примочек).
  • Также голубой глиной лечат варикоз. Иногда она выступает в роли дополнительного средства, а иногда ее используют как основной компонент (если болезнь не слишком запущена или как профилактика). Для обертываний при варикозе используют только рецепты без подогрева, в противном случае сосудам будет причинен еще больший вред.
  • Такую полезную глину используют для профилактики и лечения волос. Голубая глина способна улучшить кровообращение сосудов кожи головы, что в свою очередь приводит к ускоренному росту волос, заживлению поврежденной кожи и улучшению качества волос. Рекомендовано применять для ломких и ослабленных волос (в таком случае маску применяют не только на корни, но и на всю длину волос).

Польза от обертываний с корицей

Глина считается самым эффективным средством в борьбе с целлюлитом. Более того, если делать обертывания из состава глина мед, то можно будет уменьшить объемы талии и бедер. Если же говорить об общих полезных свойствах этого природного косметического средства, то специалисты выделяют следующие:

  • Происходит очищение от шлаков и токсинов. Глина способствует вытяжке вредных соединений, что автоматически снижает частоту появления воспалительных процессов и высыпаний (и прыщей, и черных точек).
  • Повышается тонус, упругость и эластичность кожного покрова. Именно благодаря этому проявления целлюлита становятся менее заметными, а если обертывания сочетать с регулярными физическими нагрузками, то можно и вовсе избавиться от «апельсиновой корочки».
  • В глубокие слои покрова проникают витамины и минералы из глины. Это активизирует обменные процессы, обеспечивает лучшее снабжение кожи кислородом, делает более быстрым кровообращение.
  • Некоторые виды глины содержат в своем составе кремний – элемент, улучшающий регенеративные свойства клеток. В борьбе с целлюлитом важно не только убрать его видимую часть, но и «заставить» клетки кожи обновиться, с чем успешно справляется рассматриваемая процедура.
  • Глиняные обертывания выполняют и антиоксидантные функции, а это приводит к торможению процесса старения. Регулярными процедурами можно добиться отсутствия дряблости и морщин.

Виды косметической глины и ее воздействие на кожу

Кроме этого рассматриваемая косметическая процедура улучшает общее здоровье, например, начинает стабильно и в пределах нормы работать сердечно-сосудистая, пищеварительная и центральная нервные системы. Происходит это благодаря поступлению через кожные покровы массы витаминов, минералов и микроэлементов.

Вкусный и известный по всему миру ингредиент, может помочь с лёгкостью избавится от лишних килограмм по всему телу – в районе талии, бёдер, ягодиц – если применять его внешне. В отличие от аналогичных методик, здесь риск вызвать аллергию значительно ниже, поскольку самые востребованные дуэты к классической схеме в виде мёда или косметической глины очень бережно заботятся о самочувствии клиентов.

Даже более специфическая примесь из перца составляет лишь малую долю и действует исключительно во благо организму: усиливает кровообращение и тем самым поддерживает тонус.

В плане полезных особенностей не отстаёт и центральная примесь в обёртывании из корицы: попадая на кожу, она очень благотворно влияет на обменные процессы на клеточном уровне, способствует очищению верхнего слоя эпителия, а также активно участвует в расщеплении целлюлитных образований.

Читайте также:  Пластика мочки уха – виды, особенности и противопоказания

Последняя задача как раз направлена на то, чтобы удалить «апельсиновую корку». Так что помимо главной цели – похудения – вы приведёте в порядок фигуру и с эстетической стороны.

Заодно неоспоримым преимуществом корицы является тот факт, что ее можно сочетать практически с любыми другими продуктами или средствами. Последовательность смешивания нетрудная, пропорции запомнить просто, а время, потраченное на заготовки, редко растягивается дольше часа (вместе с самой процедурой обертывания) и на все 100% оправдывает себя на практике.

  1. Корица повышает тонус кожи. Она становиться ровной и гладкой
  2. Улучшает обменные процессы. Помогает бороться с целлюлитом
  3. Помогает желающим похудеть
  4. Запах корицы успокаивает нервы и придает новые силы
  5. Стимулирует приток крови.

Обёртывание: холодное или горячее?

И горячее, и холодное обёртывание выводят вредные вещества из организма и борются с лишними килограммами. Но вопрос: какое из них выбрать, возникает довольно часто. Давайте разберёмся в том, что предлагает нам каждое.

Холодное обёртывание.

Рекомендации: коррекция контуров фигуры, восстановление упругости, устранение дряблости кожи при колебаниях веса, похудении, послеродовое восстановление, очищение организма. Избавление от целлюлита (3-4 стадии)

Наносится локально на проблемные участки тела.

Действие: сужение капилляров, как следствие отток лимфы и мощный лимфодренажный эффект: активизируются обменные процессы, интенсивно выводится лишняя жидкость, происходит очищение организма. Способствует укреплению стенок сосудов, уменьшает отечность и снимает усталость в ногах.

Вредные вещества выводятся через внутренние очистительные органы.

Горячее обёртывание.

Рекомендации: моделирование контуров фигуры, коррекция объемов, восстановление упругости кожи, послеродовое восстановление, детоксикация. Избавление от целлюлита (1-2 стадии).

Может использоваться локально на конкретную часть тела, либо для полного обертывания.

Действие: стимуляция лимфы и кровообращения для активизации обменных процессов. Компоненты обертывания стимулируют расщепление и вывод жировых отложений, а также продуктов клеточного обмена. Их действие усиливается за счёт «эффекта сауны». Сосуды расширяются, открываются поры, кожа очищается и насыщается полезными веществами.

Вредные вещества выводятся через поры.

Правила использования глины от целлюлита

Несмотря на вид процедуры, который вы решили выбрать для коррекции целлюлита – обертывание, маску, ванну или что-то еще – следует придерживаться определенных правил использования такого средства.

  1. Помойтесь в душе или посидите в ванне, тщательно прогрев тело. Необходимо уделить больше внимания тем частям, которые покрыты «апельсиновой коркой». Благодаря горячей воде обеспечивается улучшение кровообращения, и оказанный глиной эффект будет в несколько раз лучше. Во время душа необходимо массировать обрабатываемые зоны специализированной щеточкой либо мочалкой.
  2. По окончании этой процедуры высушите тело с помощью полотенца. Теперь можно использовать глину.

    После душа нужно высушить тело для дальнейшего нанесения глины

  3. Нанеся глину на проблемную зону, наденьте теплую одежду и укройтесь одеялом. Если вы пользуетесь маской, положите на простыню и на себя полотенце или клеенку, чтобы не запачкать все вокруг. Если вы приняли ванну от целлюлита с добавлением глины, погрейтесь под одеялом после нее. Это позволит хорошо прогреть кожу, стимулировать кровоснабжение тканей, сжечь больше ненужной жировой ткани.

Важно! По окончании процедуры покройте обработанный участок кремом от целлюлита.

Нужно после процедуры нанести крем от целлюлита

Рецепты обертываний

Самостоятельно сделать обертывание из горчицы совсем несложно. Порошкообразную приправу можно использовать для различных участков тела в виде горчичной маски от целлюлита, обертываний с применением полиэтиленовой пленки и горчичных ванн.

Важно! Прежде чем приступить к процедуре, тщательно вымойте тело с применением скраба или примите горячую ванну, чтобы распариться. Это позволит усилить эффект похудения.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях с горчицей можно делать по нескольким рецептам.

С водой

Возьмите 1 пакетик горчичного порошка, высыпьте его в неглубокую емкость и залейте теплой водой. По консистенции смесь должна напоминать тесто на оладьи. Аккуратно распределите полученную кашицу по периметру бедер и талии, делая акцент на проблемных участках. При нанесении смеси заодно массируйте кожу, чтобы быстрее разогреть ее.

Обмотайте тазобедренную часть полиэтиленом достаточного размера. Можете воспользоваться пищевой пленкой или любым пакетом, разрезав его пополам. Укутайте поясницу теплым поясом или наденьте халат.

Желательно все время, а точнее 15, максимум, 20 минут, пока горчичная маска будет избавлять вас от целлюлита, активно двигаться. Легкое жжение – это нормально, поэтому не обращайте внимание. А вот, если почувствуете, что кожа буквально «горит», прекращайте процедуру и смывайте состав с кожи, чтобы не получить химический ожог. После положенного времени протрите кожу влажной салфеткой или смойте остатки маски под теплой проточной водой. Обязательно смажьте тело кремом с увлажняющим эффектом или косметическим молочком.

Читайте также:  Операция при щёлкающем пальце. Что нужно знать?

Традиционно курс лечения от целлюлита состоит из 10 обертываний, которые следует провести в течение 30 дней.

С добавлением меда

Для приготовления аппликации понадобится запастись горчичным порошком, жидким медом и теплой водой. Мед и сухую горчицу возьмите примерно в одинаковом количестве (по 1 столовой ложке) и тщательно перемешайте, понемногу добавляя к смеси теплую воду.

После того как масса приобретет однородную консистенцию без комочков, можно приступать к медово-горчичному обертыванию тела. Далее действуйте по инструкции, описанной выше. Перед началом процедуры, обязательно проведите тест на аллергию. Нанесите на внутреннюю часть руки на сгибе локтя немного средства и выдержите 10-20 минут. Если аллергической реакции не последовало, можно смело приступать к антицеллюлитному обертыванию.

Горчичная маска от целлюлита готова!

С маслом

Возьмите упаковку сухого горчичного порошка и разбавьте его до вязкого состояния теплой водой. Аккуратно влейте в полученную массу стакан оливкового масла и тщательно взбейте венчиком до однородного состояния. Такая маска отлично питает и увлажняет сухую кожу.

Вместо оливкового масла можно использовать жирную сметану, приобретенную на рынке (фабричная категорически не подходит для приготовления аппликации). Сыворотка смягчает кожу и разглаживает растяжки.

С глиной

Обертывание из смеси горчичного порошка (50 г), косметической глины (50 г) и теплого молока (250-300 мл) идеально подходит для женщин с чувствительным типом кожи, время нанесения – примерно 20-30 минут до появления чувства покалывания.

С корицей

Корица славится свойством выводить лишнюю жидкость из организма. Поэтому такая маска позволяет быстро избавиться от отеков. Для аппликации потребуется чайная ложка пряности, столовая ложка горчичного порошка и половина стакана теплого молока. Подогрейте компоненты над водяной баней.

Если смесь получилась слишком жидкой, добавьте немного крахмала в качестве загустителя. Наносите полученную массу на проблемные зоны и действуйте так же, как и в остальных случаях.

Полезные свойства меда

Полезные свойства меда известны на протяжении многих веков. Его использовала для приготовления различных снадобий еще древнеегипетская царица Клеопатра, которая до сих пор является эталоном красоты и грациозности. Мед и препараты на его основе оказывают на кожу комплексное целебное воздействие:

  • насыщает ее витаминами и минералами;
  • улучшает кровообращение;
  • активизирует обменные процессы;
  • способствует выведению токсинов;
  • действует противовоспалительно;
  • разглаживает морщины;
  • повышает упругость и эластичность.

А в сочетании с другими полезными ингредиентами мед может быть с успехом использован для того, чтобы значительно ускорить сжигание жира и не допустить потери упругости и обвисания кожи при похудении. Одним из наиболее часто используемых для этого способов является обертывание с медом и горчицей.

Чёрный список: противопоказания

p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

Несмотря на то, что обёртывания с корицей так полезны для похудения, они ещё и достаточно агрессивны по своему действию на кожу и организм. Они относятся к горячим методикам, а высокие температуры заставляют многие органы и клетки работать в усиленном режиме. И если они не здоровы, это может повлечь за собой нежелательные последствия и побочные эффекты.

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

Противопоказаниями к данной процедуре являются:

p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

  • беременность;
  • лактация;
  • сердечные заболевания;
  • дерматиты;
  • варикоз;
  • повреждения кожи на обрабатываемом участке: ссадины, царапины, воспаления, раны и т. д.;
  • склонность к аллергии;
  • сахарный диабет;
  • сыпь;
  • злокачественные новообразования.

Обёртывания с корицей с целью похудения могут стать причиной аллергической реакции. Так что перед процедурой нужно обязательно провести проверочный тест.

p, blockquote 16,0,0,0,0 –>

Приготовленная паста наносится на запястье или внутренний сгиб локтя и смывается через 15 минут. Если в течение суток после этого не появится сыпь и жжение, можно пробовать данный способ коррекции фигуры. Только предварительно ознакомьтесь с поэтапной инструкцией, как это сделать грамотно.

p, blockquote 17,0,0,0,0 –>

По страницам истории. На Руси корицу привыкли добавлять в кашу, а на Востоке — в различные сладости, плов и рыбные блюда.

p, blockquote 19,0,0,0,0 –>

Результаты медового обертывания

Результаты у каждой девушки будут индивидуальны. Если правильно и постоянно совершать процедуры, то можно получить следующие результаты:

  • медовое обертывание с перцем, горчицей и Капсикамом способны убрать до 15 см на бедрах и талии;
  • если вы будете не только делать обертывание, но и следить за своим питанием, то за 1 месяц можно потерять 5 см объема;
  • массаж после каждого сеанса позволяет сделать покров гладким и избавиться от бугорков;
  • максимальный эффект наблюдается только при комбинировании медового обертывания и физических занятий.
Читайте также:  Гематома и отек носа после септопластики – сколько держится?

Правила глиняно-масляных обертываний

Если использовать для обертывания комбинацию глины и эфирного масла, можно добиться хорошего результата. Несколько капель масла, добавленных в подготовленную смесь, – и вы собственными глазами заметите изменения. Для сухой кожи лучше воспользоваться растительным маслом.

Чаще всего пользуются цитрусовыми маслами, поскольку так можно подтянуть и тонизировать кожу, разгладить складки. Можно использовать и другие масла, которые подсушат жирную кожу и избавят от прыщей.

Важно! Определенные компоненты могут оказывать успокоительное действие.

Цитрус может разгладить и подтянуть кожу

Обертывания с голубой глиной

Сделать подходящий состав просто – достаточно взять воду и глину. Лучше всего, правда, брать минералку или отстоянную воду. Иногда ее заменяют натуральными травяными настоями или отварами, чтобы улучшить эффект.

Глину необходимо просеять, чтобы в ней не было мусора. По желанию в приготовленное средство можно капнуть немного эфирного масла. Кстати, металлическая посуда не подходит для заготовки средства.

Металлическую посуду нельзя использовать в приготовлении состава

Ополоснитесь в душе и обработайте кожу скрабом, а затем покройте полученной смесью кожу. Следом намотайте на нужную зону пищевую пленку. Нужно наносить ее в достаточном количестве, потому что глина может потечь.

Затем отдохните примерно час, полежите на кровати, укрывшись теплым одеялом. Однако можно и активно провести отведенный временной промежуток. Наденьте шорты от целлюлита и начните физическую тренировку. Когда пройдет час, примите душ и воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Важно! Самое лучшее окончание процедуры – это сауна или баня. Заменить их можно горячей ванной с морской солью.

В сауну или баню можно идти после обёртывания

Обертывания с глиной и корицей

Любая глина может комбинироваться с корицей, поскольку она хорошо прогревает кожный покров, а это неплохо при коррекции «апельсиновых корок». К тому же клетки начинают активно «работать» после таких процедур.

Правила глиняно-масляных обертываний

Для приготовления смеси нужно развести глину двумя столовыми ложками молотой корицы. Хорошо перемешав эти компоненты, понемногу разбавляйте их теплой водой.

Корица должна быть молотой

Едва вы покроете составом кожу, ее начнет слегка колоть. После пленки это ощущение может стать сильнее. Не бойтесь: это вполне нормальное явление, которое позволяет наблюдать самый лучший результат.

Важно! Обертывание обычно занимает сорок минут.

Правила глиняно-масляных обертываний

Нужно достаточно времени подождать

Обертывания с глины и водорослями

Водоросли хорошо действуют вместе с зеленой и голубой глиной. Целлюлит быстро сдастся и исчезнет.

Способ приготовления такой.

Правила глиняно-масляных обертываний
  1. Приобретите ламинарию в сухом виде и спирулину. Измельчите их ступкой. Нужно всего две столовых ложки.
  2. Половину стакана глины смешайте с перемолотыми водорослями, налейте теплую воду. Получится «сметана». Дайте постоять минут 20.
  3. Капните немного эфирного масла.
  4. Покройте составом нужную зону. Оставьте на 45 минут.

Из водорослей чаще всего берут ламинарию

Обертывание с белой глиной и медом

Мед тоже отлично избавляет от бугров на коже. А вместе с белой глиной он вообще дает поразительные результаты. Вам необходимо перемешать пчелиный мед натурального происхождения с белой глиной 1 к 2.

Правила глиняно-масляных обертываний

Не забудьте довести мед на водяной бане до жидкого состояния. Медленно добавляйте воду в состав, чтобы получилась плотная паста, которой вы покроете желаемый участок. Время процедуры – час.

Мед часто используется для избавления от бугров на коже

Обертывание с черной глиной и перцем

Это весьма экзотическое мероприятие, которое не рекомендовано женщинам с чувствительной кожей. Возьмите глину, красный перец и воду. Смешайте глину с перцем 1 к 3, медленно добавляя теплую воду.

Правила глиняно-масляных обертываний

Составом покройте кожу, намотайте пленку и оставьте на полчаса.

Важно! Если процедура будет вызывать нестерпимый дискомфорт, ее необходимо прекратить.

Во время процедуры пациент может ощущать дискомфорт из-за «агрессивного» воздействия перца

Антицеллюлитные маски с горчицей

Делая маски с горчицей, следует использовать только сухой горчичный порошок, разводя его до состояния кашицы горячей водой.

Чтобы ускорить процесс проникновения горчицы под кожу можно в любой рецепт добавить щепотку сахара. Он устраняет отёчность, налаживает циркуляцию крови, выводит лишнюю жидкость, придаёт коже упругость и мягкость:

  • соединить горчичную массу и пару ложек растопленного мёда;
  • приготовить смесь из густой горчицы, миндального масла (½ большой ложки) и 4 капель эфира лимона.