Почему лечиться травами надо с осторожностью

В современном мире нам довольно часто приходиться сталкиваться со стрессовыми ситуациями, напряжением, бессонницей и хронической усталостью. Для приведения в порядок нервной системы многим людям требуется приложить немало усилий, к числу которых относятся нормализация режима дня, курс психотерапии, занятия аутотренингом и йогой и пр.

Почему лечение травами так популярно

  • Растительные препараты зачастую дешевле Современные подходы к вопросу стандартизации лекарственного растительного сырья синтетических. Например, сироп солодки в сравнении с «Амбробене» обладает теми же фармакологическими свойствами, но стоит в разы дешевле.
  • Натуральные лекарства, растительные сборы доступны для каждого, поскольку большинство из них отпускается в аптеке без рецепта. Помимо этого, люди сами могут собирать растения в местах произрастания.
  • Принято считать, что травы безвредны и единственное препятствие для приёма растительного лекарства — аллергическая реакция.
  • Растительные средства можно принимать длительное время и при этом наблюдать минимальные побочные эффекты. Это реально благодаря эволюционно сложившемуся биологическому родству между активными компонентами растений и физиологически активными веществами организма человека.
  • Химический состав любого растения подразумевает наличие разных групп биологически активных веществ, влияющих на отклонения в работе организма. За счёт этого использованием одного растительного препарата можно вылечить несколько заболеваний.

Растения при сухом виде кашля

Особенность сухого кашля заключается в том, что время этого симптома практически не происходит выделение мокроты. Это может вызвать довольно неприятные и, даже мучительные ощущения. Чтобы избавиться от этого симптома, необходимо удалить скопившуюся в дыхательных путях слизь и бактерии. Если ничего не предпринимать, то такой кашель может привести к осложнению-трахеиту.

При сухом кашле существует главное требование, которые следует обязательно выполнять — необходимо пить как можно больше жидкости. При сильных приступах кашля рекомендуется применять отвар с мятой и мелиссой. При употреблении чая, добавляйте туда лимон и ложку меда.

Во время сухого кашля применяют такие травы, имеющие отхаркивающее действие, как мать-и-мачеха, чабрец и девясил. Их рекомендуется заливать кипятком и оставлять настаиваться. Такой настой необходимо употреблять пару раз в день перед едой.

Девясил рекомендован медиками, так как он оказывает мягкое воздействие и помогает сухому кашлю стать влажным. Также можно делать ингаляции на основе эвкалипта.

В отхаркивающий сбор полезно добавлять ромашку, так как она помогает снимать воспаления и заживляет раны. Мята оказывает успокаивающий эффект на больное горло.

Настои из этих растений не обладают побочными эффектами, но пить их рекомендуется не дольше, чем 3 недели.

Седативные травы: рецепты и способы приготовления

Нервная система человека часто перегружена стрессами, переживаниями, поэтому дает сбои.

Со временем развивается нервное истощение и ряд заболеваний. Специалисты рекомендуют обращать внимание вовремя на данную проблему. На начальном этапе бодрость духа можно восстановить с помощью лекарственных растений. Они благоприятно воздействуют на организм и не приносят ему вреда.

В этом седативные травы имеют значительное преимущество перед аптечными химическими средствами.

Рецепты и способы приготовления

Существует достаточно много различных рецептов приготовления настоев и чаев из трав. Растительный мир лечебных трав велик, поэтому их можно менять каждую неделю. При серьезных нарушениях психики используют сбор из 3-5 лекарственных растений. Каждое из них выполняет свои функции, а также прекрасно дополняют друг друга.

Наиболее популярным успокоительным средством является чай из мяты или мелиссы. Для приготовления такого напитка 1 ч.л. сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают несколько минут. Чай получается ароматным и хорошо успокаивает нервы.

Успокоительный отвар из мяты и зверобоя с добавлением кипрея. Такое сочетание трав подходит для людей, которые постоянно находятся в стрессовом состоянии. Отвар успокаивает и помогает не реагировать на конфликты. Для приготовления напитка берем травы по 1 ч.л. каждую и перемешиваем в посуде. Теперь добавляем 1 литр горячей кипяченой воды. Настаивать нужно до полного остывания. Такой настой нужно пить ежедневно в течение одной недели.

Настой из травяного сбора: мята, мелисса, ромашка кипрей, и шишки хмеля. Смешиваем все ингредиенты по 1 ч. л. Напиток можно настаивать в термосе: на порцию смеси — 250 мл кипятка. Настаивать около 2-х часов, а затем жидкость процедить. Принимать настой по 50 мл перед принятием пищи до 5 раз в день. Курс лечения — 10 дней.

Если нет возможности собирать лекарственные травы самостоятельно, то всегда их можно приобрести в аптеке. Они продаются по отдельности или готовые сборы. К каждому успокоительному средству прилагается инструкция, по которой можно приготовить снадобье.

Расслабляющие ванны

Седативные травы часто применяют для водных процедур. Чтобы успокоить нервную систему, полезно в ванну с теплой водой добавлять 2-3 капли масла мяты, розмарина или лимонника. Процедура должна длиться 15-20 минут. Хорошо успокаивает оливково-цитрусовая ванна. Достаточно 1 лимона и 1 ст.л. оливкового масла. Цитрус нарезаем и заливаем теплой водой для настаивания. Затем выливаем настой в ванну вместе с маслом.

Читайте также:  Корень петрушки: лечебные свойства и противопоказания

Чай, настойка

В природе существует много растений, способных приостановить воспалительные процессы нервной системы. Специалисты рекомендуют готовить из них чаи и настойки. Для этого можно использовать такие травы: ромашка, лаванда, мята, пустырник, липа, иван-чай и др. Такие седативные чаи действуют на организм лишь через некоторое время при постоянном их употреблении.

Все травы, которые рекомендуются для приготовления напитков, обладают мощным седативным эффектом. Перед их приемом следует посетить врача для консультации. Дело в том, что даже такие полезные лекарственные травы имеют свои противопоказания. К тому же неправильная дозировка может привести к побочным действиям.

Сироп

Седативные средства в виде сиропа для взрослых и детей можно купить в аптеке. Такая форма лекарства отпускается без рецепта. В их состав кроме активных компонентов из лекарственных трав, входят витамины С и В6 и ароматизированные добавки. В основном успокоительные сиропы предназначены для детей. Средство применяют по 2 ч. л. после еды 4 раза в день. Курс лечения от 15 до 30 дней.

Состав трав

Компоненты, которые используются в сборах могут отличаться, но в основе чаще лежат одни и те же компоненты. Урологический чай или настой готовится по принципу максимальной эффективности для лечения мочеполовой системы и минимального количеств побочных эффектов. Основу большинства сборов урологического типа составляют такие растительные ингредиенты:

Состав трав
  1. Листья мяты перечной. Оказывают успокаивающий эффект, помогают снят болевой синдром.
  2. Цветы календулы. Обладают антисептическим, противовоспалительным, антибактериальным эффектом. Оказывают стимулирующее воздействие на мочевыделение.
  3. Толокнянка. Листы этой травы содержат арбутин, обладающий бактерицидным действием после расщепления. Элементы убивает патогенные микроорганизмы, стимулирует функцию мочевыделительной системы.
  4. Плоды укропа. Этот компонент помогает снять спазмы гладкой мускулатуры, что помогает оказать положительное влияние на стеки мочевыводящих путей. Плоды укропа имеют диуретический эффект.
  5. Корень элеутерококка. Обладает общеукрепляющим, тонизирующим действием на организм человека. При нормальной работе иммунной системе справиться с инфекционными возбудителями будет значительно проще. Этот компонент помогает стимулировать защитные механизмы организма.
Состав трав

Состав трав

Состав трав

Рецепты отхаркивающих сборов

При образовавшейся мокроте проводят лечение кашля травами, обладающими вяжущими свойствами. Их разжижающее свойство понижает количество скопившейся слизи. Эти вещества в основном скапливаются в корневых частях и в листьях.

Эвкалипт

Рецепты отхаркивающих сборов

Успокаивает воспаленную слизистую верхних дыхательных путей, обладает антисептическими и противомикробными свойствами. Благодаря эфирным маслам настой разрежает мокроту и выводит ее наружу.

При лечении кашля наиболее часто применяют аптечную настойку эвкалипта на спирте. Ее используют для паровых ингаляций, полосканий горла. При запущенной форме заболеваний показано применение внутрь.

В лечебных целях используют также свежие или сухие листья эвкалипта. Из них можно приготовить чай или настой: на 1 стакан кипятка берут 1 столовую ложку измельченных листьев, заваривают и настаивают (желательно в термосе) в течение получаса, принимают за 3 раза в течение дня.

Рецепты отхаркивающих сборов

Противопоказания и побочные эффекты связаны с непереносимостью эфирного масла эвкалипта. При болезнях желчевыводящих путей, оно усугубляет состояние больного.

Подорожник

Доступное и самое безопасное средство даже от застарелого кашля. На его основе изготовлено много аптечных сиропов от кашля. Хорошо сочетается с мать-и-мачехой, мятой и мальвой.

Рецепты отхаркивающих сборов

Чтобы приготовить лекарственный настой, необходимо 1 столовую ложку сушеных листьев растения залить 250 мл крутого кипятка. Укутать емкость теплым полотенцем и оставить настаиваться на 2 часа. Готовое средство процедить и принимать по 1 столовой ложке за 20 минут до еды 3 раза в день.

Чтобы приготовить смесь с медом, нужно взять свежие листья подорожника и смешать их с жидким натуральным медом в пропорции 1:1. Поставить лекарство на теплую плиту и держать под крышкой 10 минут. Готовую смесь употребляют по 1 чайной ложке за полчаса до еды 4 раза в день.

Людям с высокой свертываемостью крови и склонностью к образованию тромбов использовать подорожник категорически нельзя. Он также наносит вред при повышенной кислотности желудочного сока.

Рецепты отхаркивающих сборов

Душица

Обладает многими целебными свойствами, благодаря богатому составу из витаминов, минералов и эфирных масел. В качестве отхаркивающего средства используют при бронхите, пневмонии, астме.

Одну столовую ложку растения залить 250 мл кипятка, и выдержать на водяной бане четверть часа. Дать остыть отвару, и через 15 минут отцедить. Принимать по 100 мл с медом трижды в сутки. Лекарство эффективно действует при приступах кашля, вызванных бронхитом, рекомендовано при астме.

Рецепты отхаркивающих сборов

Настой сбора с душицей: 10 г травы душицы, 20 г корня алтея, 5 г листьев мать-и-мачехи перемешать. 1 столовую ложку смеси настаивать в 200 мл кипящей воды в термосе 2 часа, затем процедить. Пить по 100 мл 3–4 раза в день теплым при кашле, простуде, острых респираторных заболеваниях. 

Чрезмерное употребление душицы может вызвать маточные кровотечения. Беременным принимать чай из душицы нельзя. Водный раствор на основе эфирных масел отлично подходят для проведения ингаляций. Такая процедура смягчает слизистые, успокаивает раздраженное горло и способствует отторжению мокроты.

Рецепты отхаркивающих сборов

Правила применения

Чтобы устроить чистку в домашних условиях, нужно знать, какое именно лекарственное растение выбрать для этой цели и как правильно его использовать. Фитотерапия — наука тонкая, и сначала её нужно освоить, чтобы не навредить.

Читайте также:  Лишайник полезные свойства и противопоказания

Выбираем

Специалисты не рекомендуют выбирать какое-то одно растение. Объяснение простое: например, душица встречается практически во всех списках, так как способна выводить шлаки и токсины из разных органов. Запланируете вы на первой неделе использовать её для кишечника, а по факту у вас есть песок в почках, и она направит все свои силы в первую очередь на больную область. Нарушится последовательность, и процедура окажется бесполезной. А если на каждой неделе попить целый сбор трав специфического назначения, тут уж он будет работать целенаправленно и не ошибётся с точкой попадания.

Второй момент: для чистки организма лучше приобретать аптечные травы. Самостоятельный сбор и заготовка сырья — дело очень ответственное и серьёзное. Да и в сборы входит огромное количество растений, ареал произрастания которых зачастую слишком локален, поэтому возникнут проблемы с их поиском.

Готовимся

  1. Пройдите обследование на наличие противопоказаний.
  2. Получите разрешение врача.
  3. За неделю до очищения посидите на вегетарианской диете.
  4. За день сделайте очищающую клизму.
  5. Внимательно изучите инструкции ко всем приобретённым аптечным сборам.
  6. Протестируйте выбранное сырьё. Незадолго до чистки заварите его в слабой концентрации и употребите в небольших количествах.

Пьём

  1. Дозировка определяется инструкцией. Обычно она составляет полстакана или стакан за 1 раз. Чаще всего предлагается пить настои каждый раз перед основным приёмом пищи (примерно за 15 мин).
  2. При возникновении тошноты разрешается пить их после еды.
  3. Запивать или разбавлять водой не нужно.
  4. Курс очищения — по 1 неделе на каждый орган. Так что в среднем на это уйдёт около 1-1,5 месяца.
  5. Откажитесь от процедуры при возникновении стойких и ярко выраженных побочных эффектов.

Учитываем

На время очищения организма травами нельзя курить и употреблять алкоголь (исключение составляет неделя для выведения мусора из крови — тогда рекомендуется пару раз выпить по бокалу красного сухого вина). Принимать какие бы то ни было лекарства можно только с разрешения врача.

Соблюдать лёгкую диету, отказавшись от вредных продуктов и жарки как способа приготовления пищи. Включить в рацион свежие фрукты, овощи и зелень. Питаться строго по часам 5-6 раз в день небольшими порциями. Ежедневно выпивать по 2 л воды.

Больше двигайтесь, занимайтесь спортом. Еженедельно посещайте сауну или баню, чтобы хорошенько прогревать тело. Попутно можно использовать и другие методы очищения, но только с разрешения врача.

Если всё сделать правильно, без «самодурства» и домашних экспериментов, уже через месяц сможете вздохнуть полной грудью и ощутить лёгкость в теле.

Какие травы можно беременным

Как уже было сказано выше, большинство трав и травяных сборов при беременности запрещены к применению, однако существуют некоторые лекарственные растения, которые в крайних случаях и небольшой дозировке беременным все же разрешены.

Самые распространенные травы, которые можно беременным женщинам, это валериана и пустырник. Они выпускаются в форме настоек, трав в фильтр-пакетиках и таблеток. Травы нужно заваривать в качестве успокоительного чая и пить небольшими курсами.

Рекомендуемые дозы: ½ ч.л. валерианы и ½ ч.л. пустырника на одну чашку кипятка. Для вкуса можно добавить мед или сахар. Также беременным разрешено пить травяные настои из таких растений, как мята, ромашка и мелисса. Их тоже просто добавляют в обычный чайник для заваривания.

Приготовление целительных растений

Лечение гипертонии травами имеет больший успех при использовании их в различных сборах. В результате применение сборов из трав и понижающих артериальное давление, и устраняющих симптомы этого заболевания, достигается прекрасный терапевтический эффект.

Наибольшей популярностью пользуются следующие отвары:

  1. Взять траву пустырника, ягоды боярышника, мятные листья, пастушью сумку, ягоды рябины, льняные семена, земляничные листья, сушеницу и семена укропа в соответствующем соотношении 4:1:0,5:1:1:1:2:2:1. Смесь измельчить, взять три столовых ложки сбора, поместить в термос и влить туда два с половиной стакана кипящей воды. Через 6 часов отвар готов к употреблению, применять в три раза в сутки за полчаса до приема пищи.
  2. Следующий травяной сбор от гипертонии пила как чай женщина преклонного возраста, имеющая на протяжении десятка лет очень высокое давление. Его употребление дало возможность со временем снизить применение лекарственных трав. Для этого в равных частях смешать сухие измельченные цветы ромашки и календулы, траву пустырника, череду, душицу, морковные листчки, валериановые корни, калиновые и смородиновые листья, сушеницу болотную, укропные плоды. При приготовлении чая засыпать в заварочный чайничек 2 столовые ложки смеси, залить 0,5 литра кипящей воды. Через два часа можно пить, добавляя по вкусу мед или сахар. За сутки надо выпить такого напитка 0,5 литра.
  3. Следующий сбор трав от гипертонии очень эффективен. Для этого смешивают 30 г. пустырника, 40 г. корней одуванчика, 50 г. плодов и цветов боярышника, 40 г. сушеницы, 40 г. цветов донника. На одну столовую ложку смеси берется 0,3 л. кипящей воды, все парится на небольшом огне в течение пяти минут, затем в укутанном в одеяле настаивается в течение 60 минут. Применять полученное средство надо 3 раза в день по 0,1 л. до завтрака, обеда и ужина, добавив в него 1 столовую ложку меда. Отвар из сбора травы от гипертонии необходимо применять долго.
  4. При лечении гипертензии полезны отвары из травы и снижающие давление, и улучшающие обменные процессы в организме. Вот один из таких рецептов. Для его приготовления берется измельченные, в равных по весу количествах бессмертник, почки березы, ромашка, зверобой. В термосе заварить 2 столовые ложки этого отвара двумя стаканами кипящей воды. Через 8 часов отвар готов к употреблению. Применяют его теплым по стакану перед завтраком и в конце дня, ложась спать. Отвар способен так же предотвратить гипертонический криз, инсульт и стенокардию.
  5. Русский ученый Караваев В.В. предложил свой сбор трав, который в настоящее время зарекомендовал себя идеальным средством оздоровления, помогающим снизить артериальное давление, а так же помочь при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, которые являются спутниками гипертонии. Для приготовления сбора берутся в одинаковых соотношениях 24 целебных растений. Это следующие травы от давления: валериановый корень, корень одуванчика и дягиля, душица, пустырник, болотная сушеница, тысячелистник, зверобой, шалфей, чабрец, золототысячник, березовые почки, кора крушины, крапива, сосновые почки, мята перечная, эвкалипт, подорожник, лекарственный одуванчик, мать-и-мачеха, цветки календулы, аптечной ромашки, песчаного бессмертника, липовые цветы, александрийские листы. 10 чайных ложечек полученной смеси заливается 1,2 л. кипящей воды. Подержать 2 минуты на огне и поставить настаиваться два с половиной часа. Принимается 2 раза в день за 25 минут до завтрака и до ужина в теплом виде в течение двух с половиной месяцев. Затем делается месячный отдых и курс повторяется.
  6. Следующий рецепт используется не только для достижения пониженного показателя артериального давления, но и как профилактика при заболеваниях сердца и инсульта, помогает вылечить головную боль. Для его приготовления берутся настойки перечной мяты 25 мл, пиона и пустырника по 100 мл, валерианы 50 мл. Добавить 10 грамм порошка гвоздики. Настоять в течение недели. Употреблять, накапав 25 капель, три раза в сутки до завтрака, обеда и ужина 30 дней. Через 30 суток прием повторить.
Читайте также:  Слива польза и вред для здоровья Что приготовить из сливы на зиму

Эффективные травяные смеси

Какие травы убивают паразитов в организме человека? Если глистная инвазия доказана, наиболее результативно использовать очищение не одним растением, а с помощью целого сбора. Равное количество измельченной травы перемешивают, а потом используют для заваривания. Противопаразитарный настой может быть разным по составу:

  • Эвкалипт, чабрец, девясил, пижма, зверобой, золототысячник;
  • Копытень, бархатцы, душица, ивовая кора, можжевельник, корень одуванчика;
  • Спорыш, ромашка, можжевельник, валериана, семена моркови, семена льна.

Одним из эффективных средств в борьбе с паразитами называют «русскую тройчатку». В ее состав входят цветки пижмы, листья полыни и семена гвоздики. Ингредиенты в равной пропорции измельчают до состояния порошка. Чайную ложку смеси можно выпить прямо в сухом виде натощак, запить водой. Принимать пищу можно через 30 минут. Придерживаться длительного курса для полного очищения.

Хороший эффект при изгнании паразитов дает потребление тыквенных семечек. Продукт содержит активные вещества, убивающие патологические микроорганизмы.

Эффективные травяные смеси

Глистогонные свойства также имеют кора крушины, кора дуба, горечавка, душица, гранат, зверобой, календула.

Употребление антипаразитарных трав дает целый ряд преимуществ.

  1. Изгоняет из организма глистов и других паразитов. Очищает органы и системы от токсических продуктов их жизнедеятельности;
  2. Это хорошая альтернатива химическим лекарственным препаратам, негативно влияющим на печень;
  3. Это самый доступный способ, не требующий материальных затрат. Глистогонные травы растут повсеместно;
  4. Травяные сборы полезны для людей любого возраста;
  5. Прием натуральных средств усиливает иммунитет, улучшает общее здоровье, повышает работоспособность и эмоциональный настрой.

Травы для наружного использования

На стадии ремиссии артрита любой этиологии используются масляные или спиртовые травяные настойки. В роли активного ингредиента обычно выступают растения, оказывающие отвлекающее, местнораздражающее и согревающее действие. Это листья хрена, крапивы, плоды красного жгучего перца, зубчики чеснока. Их помещают в емкость из темного стекла, заливают водкой или разбавленным 96% этиловым спиртом (1:1). Людям с сухой, чувствительной кожей лучше заменить спирт оливковым, подсолнечным, кукурузным, льняным маслом. Согревающее средство настаивают в темном, теплом месте, ежедневно хорошо взбалтывая. Через 1-2 месяца настойка готова. Ее втирают в пораженные артритом суставы 2-3 раза в день.

Для лечения применяются и компрессы из свежего растительного сырья — листьев капусты, хрена, одуванчика, репейника. Они устраняют боли и скованность движений, выводят из сочленений излишки минеральных солей. Как проводятся лечебные процедуры:

  • крупные листья (репейник, хрен, капуста) разминают до появления сока, наносят на поверхность толстый слой меда и прикладывают к больному суставу на 2-3 часа, а иногда и на всю ночь;
  • мелкие листочки подорожника, одуванчика, пастушьей сумки растирают в ступке до состояния густой кашицы, вводят 1-2 столовые ложки меда, распределяют смесь на пораженном артритом сочленении, держат 2-3 часа.
Травы для наружного использования

Компресс прикрывают полиэтиленовой пленкой, утепляют плотной тканью, фиксируют марлевым или эластичным бинтом. Во время лечебной процедуры ускоряется кровообращение в суставных структурах, одновременно восполняются запасы полезных веществ, а токсичные соединения выводятся из синовиальной сумки, связок, сухожилий.

Важное правило фитотерапии — применение целебных растений недопустимо в качестве монолечения. Насколько не была бы высока эффективность цветков, кореньев и листьев, справиться с любой формой артрита они не способны. Даже на начальной стадии развития патологии. Использование только настоев, отваров и спиртовых растираний на время ослабляет симптоматику, что становится причиной откладывания визита к врачу. Это приводит к диагностированию ревматоидного артрита уже при необратимых деструктивно-дегенеративных изменениях в суставах.