Корица — полезные свойства и противопоказания

Маски для лица с корицей – замечательное натуральное средство, которое можно использовать в домашних условиях для ухода за кожей. Компонуя специю правильно с другими ингредиентами, можно получить ухаживающее средство, в котором содержится множество витаминов и минеральных веществ. Проникая в глубокие слои дермы, оно оказывает быстрое омолаживающее действие. Кожа становится здоровой, свежей, бархатистой, исчезают морщины, пигментные пятна.

Чем полезны маски с корицей для кожи лица

Польза масок с корицей доказана на практике. Полезные вещества, входящие в состав приправы, запускают процесс омоложения, активизируют восстановление природного коллагена и эластина, борются с раздражением, покраснением, воспалением. Улучшается доступ кислорода к клеткам, что положительно отражается на внешнем виде. В корице содержится истинно уникальный состав. В ней много бета-каротина, ретинола, тиамина, рибофлавина, пиридоксина, фолиевой кислоты, витаминов Е, К, РР.

Показания к применению

Коричневая маска показана женщинам всех возрастов, если присутствуют следующие косметические недостатки:

  • Бледность кожного покрова.
  • Следы усталости после стрессов и бессонных ночей.
  • Возрастные изменения- дряблость, морщины, пигментация.
  • Прыщики, акне.
  • Шелушение, недостаток влаги.

Особенности применения

  1. Перед началом процедуры нужно удалить косметику.
  2. Очистить и распарить лицо.
  3. Нанести легкий скраб, или гель для устранения старых, ороговевших клеток.
  4. Средство нужно готовить непосредственно перед применением.
  5. Размешивать до исчезновения крупинок, которые способны повредить кожу.
  6. Делать процедуру до двух раз в неделю.
  7. Средство держать 20-25 мин.
  8. Смывать проточной водой.
  9. После процедуры полезно нанести питательный крем.

Полезный мед

Целебные свойства меда человеку известны очень давно, он широко применялся раньше и продолжает использоваться сегодня в народной медицине.

Мед – лекарство от природы

В результате проведенных лабораторных и клинических исследований выявлено, что мед обладает целым рядом полезных для человека свойств:

  • антибактериальными;
  • антивирусными;
  • противогрибковыми;
  • регенерирующими;
  • общеукрепляющими и тонизирующими.

Мед широко применяется в косметологии и народной медицине. Он эффективен для лечения ожоговых поверхностей, открытых ран, при кашле, диабете, высоком холестерине, сердечно-сосудистых заболеваниях, при заболеваниях печени и целом ряде других нарушений. В число решаемых с помощью меда проблем входят укрепление и питание ногтей и волос, профилактика и лечение пародонтоза, нормализация обменных процессов и как результат – похудение, поддержка работоспособности печени и многие другие.

Полезные свойства меда усиливаются при применении его в сочетании с лечебными травами, лимоном и другими продуктами, в частности корицей.

Противопоказанием к применению меда и полезных составов на его основе может быть только аллергическая реакция на продукты пчеловодства. Мед беременным употреблять можно, однако для маленьких детей (до года) он является противопоказанием. Несмотря на одно из важнейших свойств меда – способность нормализовать физиологические процессы, для детского организма он является противопоказанием в связи со слишком большой нагрузкой.

Такой широкий спектр полезных свойств меда объясняется его составом, куда входят:

  • сахара (фруктоза, сахароза, мальтоза и др.);
  • ферменты;
  • витамины;
  • микроэлементы.

Эфирное масло корицы: свойства и применение

Аромат коричного дерева не только дарит чувство покоя, но и оживляет эмоциональную сферу, пробуждая чувственность и заряжая благотворными эмоциями счастья и радости.

Помещение, наполненное древесными запахами корицы, – идеальное место для проведения медитации и поиска вдохновения для творческих людей.

Терапевтические свойства масла корицы:

  • стимулирует процессы кроветворения, улучшает кровоснабжение всех органов, в том числе и малого таза;
  • является природным афродизиаком, улучшает потенцию и либидо;
  • имеет кровоостанавливающие свойства;
  • снимает мышечную скованность и тремор в конечностях;
  • активизирует клеточный метаболизм;
  • проявляя антибактериальные и противомикробные качества, считается действенным антисептиком;
  • способствует очищению организма от паразитов и регулирует работу органов ЖКТ;
  • дополняет терапию при легких отравлениях;
  • прекрасный спазмолитик;
  • оптимизирует настроение;
  • успокаивает;
  • повышает работоспособность, стрессоустойчивость.
Читайте также:  Чабрец – лечебные свойства и противопоказания тимьяна

Лечебное применение масла корицы

Благодаря уникальным свойствам коричное масло используется для снятия спазмов при мигрени и в кишечнике при колитах. С давних пор продукт используют для устранения повышенного газообразрования (метеоризм).

Улучшая качество обмена веществ и кровообращение, масло эффективно ускоряет выздоровление от простуды и гриппа, бронхита и воспаления легких. При депрессии, апатии, вялости, неврозе, астении, скованности, меланхолии коричное масло – незаменимый помощник, так как обладает способностью создавать внутреннее чувство безопасности.

Продукт помогает лечить укусы змей и опасных насекомых. Добавляя пару капель эфирного масла в базовое, вы получаете действенную эмульсию для массажа при ревматических болях.

Коричное масло прекрасно зарекомендовало себя в качестве наружного средства для лечения кожных заболеваний, в том числе, грибковых поражений и чесотки, а также устранения бородавок и папиллом.

Долой лень

Именно регулярное применение масла корицы для лица превратит вас в вечно юную красавицу с чистой, сияющей, упругой кожей.

Но знайте – эту маслянистую жидкость нельзя применять в чистом виде. Нельзя ей увлекаться и при беременности, наличии герпеса, гипертонии, лихорадочных состояниях, эпилепсии, серьезном нервном истощении и сильно выраженном куперозе.

Масло корицы для кожи лица требует к себе внимательно отношения и точной дозировки. Знакомить эпидермис с ним следует потихоньку, начиная с маленьких дозировок (1/3 от количества в рецепте), постепенно увеличивая дозу до полной. Аромат этой пряности при проведении процедуры подарит вам чувство защищенности и спокойствия.

Нельзя вдыхать запах корицы более 4 часов подряд – вы рискуете столкнуться с ненужной и вредной в избыточном количестве эйфорией.

Виды этой специи и ее состав

Существует два основных типа корицы: цейлонская корица и кассия. Цейлонская специя считается более полезной и нашла широкое применение в странах Западной Европы. Родиной кассии считается южный Китай, поэтому ее часто называют китайской корицей. Она намного дешевле цейлонской корицы.

Эти два основных типа отличаются по внешнему виду, цвету и вкусу. Их главные отличия:

  1. Цейлонская корица обладает нежным и сладким вкусом и более тонким ароматом. Она светлее по цвету (светло-коричневый), а сам продукт имеет тонкую корку (которая настолько мягкая, что ее можно даже пережевывать). По внешнему виду она выглядит свернутой, словно рулон.
  2. Кассия отличается более пряным вкусом и более острым ароматом. Цвет красновато-коричневый, а палочки толстые и изогнутые с обеих сторон.

Помимо отличия во вкусе и аромате, цейлонская корица имеет очень значительное преимущество — в ней содержится примерно в 1000 раз меньше кумарина. Это очень важно, потому что кумарин токсичен для почек и печени, а при потреблении в больших количествах может нанести серьезный вред здоровью.

Состав 10 г корицы:

  • энергетическая ценность: 24,7 ккал;
  • жиры: 0,12 г;
  • углеводы: 8,06 г;
  • белки: 0,4 г.

Кроме того, корица богата основными минералами, такими как марганец, железо и кальций, а также содержит большое количество клетчатки.

полезные свойства и противопоказания розмарина

Меры предосторожности и противопоказания

Абсолютные противопоказания к применению масла корицы — возраст до 3 лет, индивидуальная непереносимость компонентов и чувствительная кожа — даже от разбавленной масляной смеси лучше отказаться. Относительные противопоказания: ранние сроки беременности, потому что масло вызывает сокращения матки и может вызвать выкидыш, период кормления.

Перед применением наружно обязательно проведите тест на аллергию, смазав запястье или локтевой сгиб. Раздражение проявляется в виде красноты, зуда, болевых ощущений. Людям с болезнями сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, нарушениями в работе печени и почек перед тем как принимать корицу внутрь лучше проконсультироваться с врачом — масло сильнодействующее и может вызвать обострение имеющихся болезней. Во время приёма антибиотиков корица принимается внутрь тоже только с разрешения врача — из-за природных целебных свойств масло само действует как антибиотик, а вот действие лекарств может ограничить.

Неразбавленное масло корицы используется только в одном случае: для обработки мест укусов ядовитых насекомых и змей.

Читайте также:  Лечебные свойства и применение семян укропа

Помогает ли корица с медом для похудения

Пчелиный нектар является довольно калорийным продуктом. Но если пить корицу с медом, можно похудеть, смесь ускорит обменные процессы и поспособствует выводу шлаков и лишних жидкостей. При соблюдении малых дозировок лишние килограммы начнут уходить быстрее.

Как пить корицу с медом для похудения

Для избавления от лишнего веса готовят смесь из нескольких ингредиентов:

  • маленькую ложку меда соединяют с щепоткой корицы;
  • добавляют маленькую ложку тертого имбиря;
  • заливают компоненты 5 мл свежего лимонного сока;
  • разводят смесь в стакане теплой воды.

Пить средство нужно на пустой желудок за полчаса до приема пищи. Употребляют напиток на протяжении месяца, затем делают паузу на две недели и повторяют курс.

Корица и имбирь в медовой смеси для похудения стимулируют обменные процессы

Полезные свойства истинной специи

Как отличить и где купить истинную корицу — в п.№6 в конце обзора.

Ниже речь идет только о настоящей корице. Ее выращивают преимущественно на полуострове Шри-Ланка. Она стоит дорого и не встречается в пакетиках из супермаркета с молотым порошком.

ТОП 7 полезных свойств согласно науке

    1) Много антиоксидантов, которые укрепляют и омолаживают организм.

Полифенолы и флавоноиды, которые есть в ценной коре, помогают организму противостоять окислительному стрессу. Согласно американскому исследованию, в котором тестировали 26 известных специй на количество и перечень антиоксидантов, корица опережает даже чеснок, орегано и кардамон. ()

Полезные свойства истинной специи

Всего 1 чайная ложка корицы — это столько же антиоксиданов, как и в 100 граммах черники.

Мощные биосоединения защищают сосуды от атеросклероза и укрепляет иммунитет. А главное — сдерживает системное старческое воспаление, которое является причиной массовых возрастных недугов — от артрита и рака до инсульта и болезни Альцгеймера.

Как облегчить боль при артрите?

    2) Поддерживает нормальную текучесть крови.

В умеренных ежедневных дозах кумарин разжижает кровь. Где нет тромбов, не будет и сосудистых катастроф ишемической природы (инфаркт, инсульт). Для стабильного эффекта — не менее ½ ч. ложки ежедневно. ()

    3) Хорошее вспомогательное средство в лечении диабета.

Ставшее классикой исследование 2003 года, опубликованное в журнале Diabetes Care. Всего 60 диабетиков, которых разделили 6 групп, из них 3 группы получали корицу (1, 2 и 6 грамм).

Выводы за 60 дней эксперимента: снижение глюкозы в крови на 18-29%, вне зависимости от дозы специи, а также снижение уровня холестерина и триглециридов. Исследование повторялось по схожему сценарию через 10 лет в США. Контролировали также гликированный гемоглобин, который почти не изменился. ()

Вердикт ученых: наша пряная героиня — уместный помощник в жизни диабетиков и не только их. Активное биосоединение метилгидроксихалкон (МГХП) ускоряет переработку сахара в организме в 20 раз.

Используя корицу даже в самом небольшом количестве мы делаем работу инсулина более эффективной. Где ровный невысокий уровень инсулина, там замедление старения, похудение и облегчение в прогрессе диабета.

Полезные свойства истинной специи

    4) При похудении снижает гиперинсулинизм и гармонизирует липидный профиль.

Если мы худеем, то лучше делать это без вреда для здоровья. Большинство полных людей имеет нарушения в углеводном обмене. Поэтому к ним применимы все выгоды специи при диабете.

Правильное питание может сопровождаться напитком с имбирем и нашей героиней. Мы бы не советуем уповать на мед. Лучше добавить безопасный сахарозаменитель (стевия или эритритол). Так вы получите меньше калорий и уравновесите кислый лимон.

Имбирный лимонад с корицей для похудения.

Как приготовить. Свежемолотая корица (1 ч. ложка) и стружка имбирного корня (сырой кусочек 1,5-2 см трем на мелкой терке). Заливаем специи горячей водой (150-200 мл) и даем настояться 5-10 минут. Добавляем лимон (1-2 дольки) — коктейль готов продвигать вас к стройности.

Режим приема: 1 стакан утром за 20 минут до приема пищи. Это обоснованный напиток для похудения дополнительно к диете и физкультуре для практически здоровых людей.

    5) Антигрибковая и антибактериальная активность.

Коричное масло — частый участник жевательной резинки и зубных паст. Причина этому — антибактериальные свойства без повреждения эмали и десен.

Успешно применяется как натуропатическое средство для лечения молочницы и кандидоза кишечника.

Полезные свойства истинной специи

Специя способна победить досаждающие многим людям грибки — Candida Albicans. Усиливает антигрибковое действие нашей героини уже описанное полезное свойство для диабетиков. Она регулирует углеводный обмен и сдерживает скачки инсулина в крови. В таких условиях колонии кандиды замедляют размножение. ()

    6) Нейропротективные свойства.

Читайте также:  Яблочная диета для похудения

Биосоединения в составе героини уменьшают накопление тау-белка в ткани головного мозга. Это биомаркер болезни Альцгеймера. При болезни Паркинсона (дрожательный паралич) целебная пряность гармонизирует уровень нейромедиаторов, что снижает тремор и сдерживает скорость гибели нейронов. ()

    7) Облегчение предменструального синдрома у женщин.

Найдена взаимосвязь перепадов настроения с нехваткой в кровотоке марганца, кальция, хрома и меди. Все эти минералы есть в коричных палочках.

С чем сочетается?

Чаще всего медово-коричная смесь используется при приготовлении выпечки, но можно добавлять ее в компоты, соусы (особенно фруктовые и ягодные), салаты из фруктов. Корица отлично подчеркнет вкус и аромат блюд из листовой зелени с добавлением орехов. В некоторых кухнях пряность даже добавляют в суп и мясные блюда (в виде палочек).

Корица с медом используется в различных сферах, нужно лишь знать особенности применения и соблюдать меры предосторожности при употреблении продукта в пищу. Перед применением рецептов с добавлением продуктов лучше проконсультироваться с врачом, так как в некоторых случаях могут быть индивидуальные противопоказания.

Корица с медом на ночь. Как принимать корицу с мёдом в лечебных целях

При каждой болезни есть отдельные рецепты, которые будут максимально полезными. Ведь в комплексе с другими ингредиентами мёд с корицей может иметь разные эффекты. Рассмотрим, какие бывают варианты приема смеси при разных проблемах.

Для укрепления иммунитета

Зимой включите в свой рацион мёд и корицу. Вы можете есть их отдельно от остальных продуктов, добавлять в утреннюю овсянку, чай, кофе, готовить с целебными ингредиентами разные напитки.

Корица с медом на ночь. Как принимать корицу с мёдом в лечебных целях

При простуде

Как только чувствуете, что ослабли, начинайте принимать такую смесь: 1 ст. ложку меда с 1/3 ч. ложки корицы. Принимайте до еды. Если же начинает болеть горло, то к этому рецепту добавьте пол чайной ложки сливочного масла и рассасывайте получившуюся смесь после еды. Это лекарство поможет унять боль и снять воспаление.

При зубной боли

Приложите к больному участку смесь из лечебных ингредиентов в соотношении 1 к 5. Делайте это до 5 раз в день. Но учтите, что при кариесе и повреждении эмали зуба сладкий мед может спровоцировать сильную боль. Данный метод подходит больше для тех, у кого опухла десна или зуб болит по иным причинам.

Важно! Не стоит съедать в день более 10 чайных ложек меда. В больших количествах он тяжелый для организма и может вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, в повышенных дозах от него будет больше вреда, чем пользы.

При артрите

Корица с медом на ночь. Как принимать корицу с мёдом в лечебных целях

Два раза в сутки выпивайте по стакану воды, в котором предварительно смешаны по 2 ст. ложки мёда и 1 ч. ложке корицы. Пейте жидкость теплой и перед едой.

При сердечных недомоганиях

В 400 мл теплой воды размешайте 3 ч. ложки коричного порошка и 2 ст. ложки мёда. Разделите полученный коктейль на 3 части и выпивайте перед едой.

Рекомендуем ознакомиться с полезными свойствами меда с пергой , редьки с медом , меда с грецкими орехами , медовой воды и меда с прополисом .

При болезнях мочеполовой системы и воспалении мочевого пузыря

На стакан воды потребуется 2 ст. ложки меда и 1 ч. ложка коричного порошка. Выпивайте раз в день перед завтраком.

Корица с медом на ночь. Как принимать корицу с мёдом в лечебных целях

При облысении

При первых признаках облысения, при обильном выпадении волос вам поможет такая маска: смешайте 1 ст. ложку оливкового масла, столько же меда, 1 ч. л. корицы. Нанесите на корни волос перед мытьем на 20 минут. Делайте не чаще 3 раз в неделю.

При порезах и ранах

В одинаковых пропорциях смешайте лечебные ингридиенты и смазывайте как можно чаще раны. Предварительно обработайте их антисептиком. Не заклеивайте пластырем, чтобы кожа дышала воздухом и быстрее заживала.

Этот же рецепт подойдет при проблемах с кожей — лишаем, экземой, грибковых инфекциях. Только перед применением убедитесь, что у вас нет аллергии и ситуация не усугубится.

От прыщей

Смешайте ингредиенты в пропорции 1 часть порошка к 3 меда и 1 ч. л. лимонного сока.

Корица с медом на ночь. Как принимать корицу с мёдом в лечебных целях

Нанесите на лицо желательно на ночь. Если нет такой возможности, то не меньше, чем на полчаса. Смойте холодной водой.

От укусов насекомых

Приготовьте противовоспалительный эликсир: 2 части воды к 1 меда и 1 коричного порошка. Смазывайте пораженный участок, пока не пройдет зуд.