Как корень имбиря поможет избавиться от курения?

Имбирь широко известен как уникальная пряность, которую охотно добавляют в самые разные блюда. Однако мало кто знает, что в имбире содержится большое количество полезных элементов, поэтому из него можно готовить целебный чай, благоприятно действующий на человеческий организм.

Какие ценные вещества входят в состав имбирного чая

Имбирь отдает чаю множество полезных веществ. Он содержит в себе витамин A, С, витамины группы В. Из микроэлементов можно выделить:

  • железо;
  • натрий;
  • цинк;
  • калий;
  • фосфор.

Особый жгучий вкус имбиря обусловлен богатым содержанием эфирных масел, а также наличием особого вещества – гингерола. Это соединение оказывает на организм эффект, схожий с действием аспирина: разжижается кровь, понижается температура, снимаются боли и воспаления.

Стоит отметить, что по содержанию некоторых микроэлементов и эфирных масел имбирь во многом превосходит такие традиционные целебные плоды, как цитрусовые.

Имбирный чай, приготовление

Имбирный чай

Благодаря удивительной способности разгонять обмен веществ, чай с имбирем пользуется популярностью у худеющих. Этот пикантный напиток доступен, легок в приготовлении и обладает дополнительными плюсами: насыщает организм витаминами, улучшает кровообращение и повышает иммунитет. Как правильно его (имбирный чай) готовить и употреблять, чтобы похудеть?

имбирный чай

Как действует имбирь?

Этот жгучий корень чрезвычайно популярен на Востоке. Он богат на витамины группы В, содержит калий, фосфор, цинк, а также аминокислоты. Разогревающий эффект напитка спасает от холода, а также простуды и резкий вкус – следствие наличия в составе эфира гингерола. Способность благотворно влиять на работу желудочно-кишечного тракта и «подгонять» скорость обмена веществ достигается именно благодаря ему. После попадания в организм имбирь стимулирует выработку желудочного сока, одновременно снижая аппетит, в результате человек съедает меньше, но вся пища полностью переваривается. Липиды расщепляются активнее, поэтому новые жировые клетки не появляются, а старые растворяются.

Способов приготовления имбирного чая очень много, но все они основаны активизации острого вкуса, так как именно благодаря ему достигается похудение. Часто для этого измельченный корень настаивают в термосе 2 часа, иногда кипятят на слабом огне 15-20 минут, а затем для вкуса добавляют сок лимона и мед.

На стакан острого чая понадобится кусочек корня массой 25-30 г (это примерно 2-3 см), нарезанный тонкими ломтиками или измельченный в блендере. Приправлять медом и лимоном нужно уже готовый напиток, когда он приобрел температуру 40-50 градусов, иначе полезные свойства добавок будут нивелироваться под действием кипятка. В имбирный чай добавляют и другие ингредиенты: шиповник, малину, корицу, красный перец, сок грейпфрута, лекарственные травы. Чем более жгучим и пряным получится напиток, тем сильнее его разогревающий и жиросжигающий эффект.

Для глубокого вкуса вместо кипятка можно использовать черный или зеленый чай. Первый, благодаря тиамину, придаст заряд бодрости, а второй ускорит похудение за счет сходных свойств.

Употребляем правильно имбирный чай

Для достижения видимых результатов напиток с имбирем нужно не только правильно заваривать, но и употребление нужно постепенно, так как большая доза эфиров в его составе способна спровоцировать болезненные ощущения в желудке и обострение хронических заболеваний. Начальная доза – пятая часть стакана. Каждый день можно добавлять к ней еще столько же, и за неделю организм привыкнет к острому напитку.

Чтобы похудеть, настой нужно пить до еды, примерно за полчаса. Напиток должен быть теплым. В день выпивают около 2л чая, поэтому обычно его готовят заранее, заливая для сохранности в термос.

Читайте также:  Боярышник при давлении: полезные рецепты и советы лечения гипертонии

Нельзя принимать настой из корня имбиря:

на ночь;

при кормлении грудью и беременности;

при хронических заболеваниях желудка, кишечника, печени и почек;

людям с болезнями сердца и кровеносной системы.

При любых болезненных ощущениях в области желудка затею с чаем необходимо прекратить! В остальных же случаях имбирь – это прекрасное средство для похудения и оздоровления всего организма.

Похожие интересные статьи

  • Диета с помощью имбиря
  • Народные средства от ринита (насморка) и простуды
  • Продукты против холестерина
  • Имбирь: польза, свойства и противопоказания
  • Мед для сердца, для желудка, от кашля, мед для кожи
  • Причины сильной потливости тела
  • Язва желудка лечение дома
  • Головные боли при климаксе
  • Алтей лекарственный, сироп корней алтея
  • Любисток лекарственный корень применение
  • Ландыш майский (конвалия) настойка применение
  • Настойка календулы, применение в быту и косметологии

Рецепты на основе имбиря для стимуляции эректильной функции

Имбирный корень – универсальное сырье, на основе которого составлена масса рецептов для поднятия общего тонуса и потенции. Представители сильного пола положительно отзываются об эффективности «супер-корня». Многие избавились от вялотекущих простатитов, вызванных стафилококками и стрептококками, улучшили показатели спермограммы. Средства на основе имбиря помогают наладиться интимной жизни. Наибольшую активность корень проявляет при употреблении в сыром виде, но хранится он плохо, поэтому заготавливается впрок.

Настойка на водке

Алкоголь усиливает свойства компонентов имбиря. Настойка или наливка − один из способов получить максимум пользы от корня. Рецепт: предварительно очищенный имбирь измельчается (должно получиться 400 г сырья), затем заливается 0,5 л водки (подойдет очищенный самогон, разведенный спирт). Емкость помещается в темное место. Настаивать необходимо около 3 недель, после чего процедить. Средство принимают за 30 минут до еды дважды в день по 30 мл.

Приготовить имбирную лечебную настойку можно с добавлением лимона и меда: количество имбиря прежнее, но в него добавляется измельченный лимон, 2-4 столовых ложки меда. Вкус напитка становится мягче, обогащается витаминный состав.

Имбирный мед

Имбирь и мед – настоящий эликсир для потенции и здоровья мужчины. Потребуется 500 г свежего меда (засахаренный и густой не подойдет), 50-70 г измельченного имбиря. Смесь хранится при комнатной температуре, поскольку мед – хороший консервант. Если началось брожение, то продукт некачественный. Употреблять можно через 2 недели, достаточно десертной ложки в день. Хранить смесь нужно в темном месте, поскольку на свету мед теряет полезные свойства.

Лимонно-медовая имбирная паста

Ингредиенты:

  • имбирь тертый – 400 г;
  • лимон – 4 шт (с кожурой);
  • мед – 350 г.

Лимоны измельчаются вместе с цедрой, затем компоненты соединяются, помещаются в стеклянную емкость, которую на 2 месяца ставят в холодильник. Во время настаивания произойдет расслоение смеси – это нормально, по окончании времени содержимое перемешивается. Принимать можно чайную ложку ежедневно в качестве общеукрепляющего средства либо для дополнительного повышения потенции регулярно за полчаса до интимного контакта.

Употребление лимонного сока не повышает, а ощелачивает кислотную среду желудка за счет расщепления компонентов кислоты пищеварительными соками.

Маринованный корень

Маринованный имбирь сохраняет большинство своих свойств, поэтому в таком виде его часто используют как вспомогательное средство для избавления от бессилия в интимной сфере и лечения простатита. Мариновать можно различными способами. Пропорции ингредиентов согласно одному из популярных рецептов:

  • 100 г нарезанного ломтями корня;
  • 100 мл уксуса (лучше яблочный, рисовый);
  • 3 столовых ложки воды;
  • чайная ложка соли;
  • полторы столовых ложки сахара.
Читайте также:  Акупунктурный лифтинг лица — косметическое иглоукалывание

Еще не нарезанный очищенный имбирь пересыпается солью и оставляется на ночь. Утром соль смывается, корень шинкуется на ломтики, которые опускаются в кипящую воду на пару минут, затем просушиваются. Подготовленный имбирь закладывается в банку и заливается рассолом (смесь вышеуказанных компонентов). Для маринования 3 дня подержать продукт в холодильнике. Норма употребления: 2-4 ломтика в день.

Имбирный чай

Имбирный чай, или отвар, также можно применять в качестве профилактики импотенции и для усиления либидо. Заваривать сушеный молотый корень нужно в пропорции 5 чайных ложек порошка на литр воды. Настаивать 10 минут, пить в течение дня. Можно заварить чай в смеси с женьшенем (щепотка), с перечной мятой или мелиссой (расслабляет гладкую мускулатуру). На голодный желудок употреблять напиток не следует.

Мед в горячую воду (выше 40 градусов) добавлять не рекомендуется, поскольку при нагревании некоторые компоненты трансформируются в токсины (образуется канцерогенный оксиметилфурфурол).

Используйте имбирь для повышения либидо как приправу

Стоит отметить, что имбирь для повышения либидо более эффективен для женщин, чем для мужчин. Но употреблять его рекомендуем всем. Потому как штука очень даже полезная. Как его употреблять, чтобы добиться положительного результата в плане потенции? Имбирь бывает разных видов: сушёным, маринованным, сырым, жареным, из его корня получается порошок. В первую очередь это приправа для другой пищи, будь то рыбы, мяса, овощей.

Порошок можно применять для заваривания чая. Такой чай позволяет ещё и убрать лишний вес. Из витаминов нужно отметить эфирные масла. Они улучшают кровообращение в органах малого таза. Мужчинам это позволяет иметь стабильную эрекцию, а для женщин плюс в том, что обильно выделяется смазка вагины. Цинк нужен для выработки половых гормонов, обеспечивающих наличие полового влечения.

Рецепт чая из имбиря:

  • свежий корень имбиря — 2 см;
  • очистите его от кожуры, измельчите с помощью ножа;
  • залейте имбирь кипятком (1 л.);
  • заваривайте 10 минут;
  • пейте с мёдом 3 раза в сутки по 100 мл..

Другой вариант рецепта чая:

  • корень имбиря средних размеров очистите от кожуры;
  • нарежьте его на мелкие пластинки;
  • добавьте лимон, ромашку, мяту (по желанию);
  • залейте ингредиенты кипятком;
  • дайте настояться 2 часа;
  • добавьте в напиток мёд и пейте по 100 мл. 3 раза в сутки.

Помощь в избавлении от никотиновой зависимости

С помощью корня имбиря можно не только восстановить свое здоровье после отказа от сигареты или немного поддержать организм, если отказаться от пагубной привычки пока не хватает сил. Это чудодейственное лекарство поможет избавиться и от самой зависимости. Как показала практика, оно гораздо действеннее никотиновых пластырей, жвачек и других аптечных препаратов.

Положите в карман коробочку с кусочками корня имбиря. Каждый раз, испытывая позыв затянуться, кладите в рот имбирь и посасывайте, медленно и постепенно разжевывая его. Постарайтесь разложить кусочки или палочки имбиря всюду, где у вас лежали сигареты, а также на видном месте, чтобы корень всегда был под рукой. Это оказывает еще и психологическое воздействие.

В период «завязывания» рекомендуется пить имбирный чай. Свежий корень имбиря заварите в чайничке и пейте, добавляя по вкусу сахар или мед.

Еще один эффективный напиток против курения готовится следующим образом. Корень имбиря измельчают на терке и смешивают с соком одного или двух лимонов (можно заменить лаймом). Добавляют 1 ст. л. меда и стакан кипятка. Настаивают 15-30 минут. При желании можно для вкуса добавить немного мяты.

Этот настой выводит токсины, повышает тонус организма, укрепляет иммунитет и помогает преодолеть никотиновую «ломку».

Помощь в избавлении от никотиновой зависимости

Как и любое лекарственное растение, имбирь имеет ряд противопоказаний.

Он противопоказан при гастрите, язвенном неспецифическом колите, дуоденальной язве, язве желудка и других желудочно-кишечных заболеваниях.

Читайте также:  Лечебные и полезные свойства чистотела и противопоказания

Стоит обратить внимание на то, что растение содержит много кардиоактивных компонентов, что повышает нагрузку на сердце и ускоряет его ритм. Поэтому людям, принимающим гипотензивные или антиаритмические препараты, имбирь стоит исключить из рациона.

Осторожными следует быть и гипотоникам, так как корень имбиря снижает давление и разжижает кровь в сосудах. В то время как гипертоникам, наоборот, он придется как нельзя кстати.

Побочные эффекты

Длительное употребление имбиря у некоторых людей может привести к тому, что у них изменится сердечный ритм. Ещё имбирь может стать причиной появления бессонницы. В связи с этим использовать это растение, особенно в качестве средства для усиления потенции, рекомендуется только после консультации с врачом.

  • Об авторе
  • Недавние публикации

РоманРоман недавно публиковал (посмотреть все)

  • Если Дапоксетин не лечит раннюю эякуляцию, то какими препаратами можно его заменить?
  • Бадьян – восточный афродизиак для мужской потенции
  • Как Берлитион 600 и Метформин влияют на половое влечение и потенцию?

Желчегонные травы

Желчегонные травы стимулируют выработку и выведение желчи из организма, нормализуют работу печени и желчного пузыря, что положительно сказывается на полноценном переваривании продуктов. К травам, оказывающим желчегонное действие, относятся: бессмертник, кукурузные рыльца, одуванчик, пижма обыкновенная, льнянка обыкновенная, барбарис, володушка. Настой из кукурузных рыльц оказывает лёгкое желчегонное и мочегонное действие, подавляет аппетит, а также понижает уровень холестерина в крови. Будьте внимательны! Большинство желчегонных трав противопоказаны при повышенной свертываемости крови.

Противопоказания и вред

Неоспоримо, что чай из зверобоя приносит пользу, но у напитка существуют и противопоказания приема, которые обязательно нужно учесть, прежде чем его принимать.

Важно!

Откажитесь от приема чая, если его компоненты не переносятся организмом. Не нужно употреблять слишком много напитка. Потому что передозировка может ухудшить самочувствие.

Вред чая из зверобоя может быть в случаях:

  • Нельзя принимать несвежий чай, потому что он опасен. В состав зверобоя входят дубильные вещества, которые после долгого настаивания в воде становятся слишком насыщенными и могут вызвать аллергическую реакцию;
  • Если напиток простоял более суток, его нужно применять только для масок или компрессов, но пить его запрещено;
  • Давать детям чай из зверобоя нужно с осторожностью, потому что организм ребенка может слишком остро реагировать на разные травы, что спровоцирует него дискомфорт, боли в желудке;
  • Откажитесь от приема чая перед тем, как выйти на солнце. Зверобой повышает чувствительность кожи и может спровоцировать появление солнечных ожогов, заду и раздражения;
  • Длительное или чрезмерное употребление напитка мужчинами может стать причиной снижения сексуального влечения, потенции;
  • Не нужно принимать настои из растения при беременности, потому что трава способна спровоцировать гормональный сбой, что навредит ребенку;
  • Нельзя принимать чай гипертоникам, потому что чай способствует повышению давления.
  • Совместный прием чая с медицинскими препаратами противопоказан.

При любых сомнениях и дискомфорте после приема чая из зверобоя должно стать причиной отказа от этого напитка. Он полезен, но есть случаи, когда настой приносил вред и ухудшал самочувствие.

Чай, приготовленный из зверобоя, восхитителен и очень полезен. Он помогает снять усталость и улучшает настроение, приносит неоценимую пользу. Главное, правильно собирать и сушить растение, чтобы сохранить в нем все витамины и ценные вещества.