Как вылечить дисбактериоз в домашних условиях?

Дисбактериоз кишечника развивается на фоне неправильного питания, приема антибиотиков, стрессовых состояний или хронических заболеваний. Состояние характеризуется патологическими нарушениями в микрофлоре кишечного тракта. Больной с дисбактериозом часто замечает, что его стул стал непостоянным, в желудке громко урчит после завтрака.

Что такое дисбактериоз кишечника?

Дисбактериоз кишечника (дисбиоз) – патологическое состояние, синдром, характеризующийся нарушением в кишечнике качества или количества полезной миклофлоры, а иногда и соотношения (баланса) между микроорганизмами. Фактически, дисбактериоз выступает в качестве симптома различных заболеваний или патологических состояний.

Кроме дисбактериоза кишечника, существуют и другие виды данного состояния – дисбактериоз влагалища, дисбактериоз кожи и другие, но чаще всего, под термином «дисбактериоз» врачи имеют ввиду именно кишечный вариант.

Симптомы дисбактериоза обычно выражаются в виде – повышенного газообразования, диареи, запоров, болей в животе, тошноте, отрыжки и неприятного запаха из рта.

Дисбактериоз после антибиотиков является наиболее популярной причиной этого состояния. Среди других частых причин нарушения баланса бактерий в кишечнике можно выделить – заболевания желудочно-кишечного тракта, инфекционные болезни, некачественное питание, гормональная терапия

Развитие дисбактериоза

В кишечнике существует определенная микрофлора, состоящая из нескольких сотен различных микробов. Наиболее знаменитые жители кишечника – лактобактерии, бифидобактерии, бактероиды, кишечная палочка, микроскопические грибы, простейшие и другие виды микромира.

Находясь в кишечнике, полезная микрофлора выполняет следующие функции:

  • участвует в процессе переваривания пищи;
  • участвует в усвоении и синтезе витаминов и микроэлементов, особенно витаминов группы В и витамина К;
  • способствует синтезу аминокислот и обмену различных кислот (жирных, желчных, мочевой кислоты);
  • поддерживает нормальное функционирование иммунной системы;
  • минимизирует возможность развития злокачественных образований (рака);
  • регулирует количество и активность патологических микроорганизмов – стафилококков, стрептококков, грибов Кандида, протея и других.
  • способствует нормальному газообмену в кишечнике;
  • увеличивает активность ферментов;
  • поддерживает нормальное состояние слизистой оболочки.

Когда количество полезных бактерий уменьшается, все вышеперечисленные, и многие другие функции в организме нарушаются, что проявляется в виде различных проблем со здоровьем.

Однако, как мы и говорили, дисбактериоз – не заболевание, а состояние, которое проявляется при различных заболеваниях или же при негативном воздействии на микрофлору кишечника различных неблагоприятных факторах. Например, антибиотики, при попадании в кишечник, вместе с патологической микрофлорой, вызвавшей инфекционное заболевание, уничтожают и полезную микрофлору, т.к. и те, и другие являются бактериями.

Другой пример: если говорить о дисбактериозе при различных заболеваниях то, симптоматика дисбаланса микрофлоры пройдет только после лечения первопричины.

Третий пример: снижение реактивности иммунитета, что бывает при сильных стрессах, отсутствии полноценного отдыха, гиповитаминозах, переохлаждении организма, приводит к тому, что патогенная микрофлора активизируется и начинает подавлять полезную, после чего в кишечнике развивается какое-либо инфекционное заболевание.

Дисбактериоз – МКБ

Дисбактериоза в международной классификации болезней нет.

Некоторые врачи относят дисбактериоз к следующим кодам МКБ:

МКБ-10: К63 (Другие заболевания кишечника); МКБ-9: 579.8 (Другое уточненное расстройство кишечного всасывания).

Симптомы дисбактериоза кишечного тракта

В первые месяцы заболевание практически не проявляет себя. Больному не приходит в голову связывать редкие нарушения стула или урчание в животе после тяжелого обеда с системными изменениями. При правильном питании, малом количестве порций алкоголя и минимуме раздражающих факторов редкие расстройства стула исчезают без специального лечения.

Если организму не удастся самостоятельно справиться с дисбалансом микрофлоры, перекос будет только увеличиваться. Основные симптомы, по которым врачи подозревают дисбактериоз, проявляются в период от 3-4 недель до 6 месяцев:

  • Сниженный аппетит. Больной чувствует себя вяло, потребляет в полтора-два раза меньше калорий, чем положено по возрасту и весу. На поздних стадиях пациент может отказываться от пищи.
  • Хронические расстройства стула. Жидкий стул, непостоянный стул, редкий стул: если нарушения стула преследуют вас в течение месяца или более, есть основания подозревать дисбактериоз.
  • Постоянная фоновая тошнота. Ощущение тошноты сильнее выражено утром или вечером. В течение дня тошноту слегка притупляют гормоны.
  • Метеоризм. После еды живот у пациента сильно урчит, образуются газы. При употреблении продуктов, вызывающих брожение, больной страдает от сильных желудочных болей в течение нескольких часов.
  • Хронические боли в области живота. Частично связаны с нарушениями стула: сильнее всего живот болит перед дефекацией. Болевой синдром также может развиваться в стрессовых обстоятельствах, или после тяжелой пищи.
  • Нездоровая кожа. На кожных покровах нарушения стула отражаются в первую очередь. Появляются прыщи, в том числе гнойники (у пожилых людей этот симптом развивается редко). Кожа на лице жирная, на теле сухая, шелушится и часто чешется. Чрезмерная активность сальных желез заметна благодаря повышенному числу черных точек.
  • Низкий общий тонус. Больной с хроническими нарушениями стула апатичен, движется вяло, чувствует себя усталым в течение дня. Ему свойственны меланхоличность, равнодушие и вместе с тем – повышенная раздражительность. Такой перекос развивается из-за того, что организм постоянно нуждается в покое. Любые внешние факторы переутомляют больного, кажутся слишком интенсивными, как при остром инфекционном заболевании.
Симптомы дисбактериоза кишечного тракта

Помимо основной симптоматики, хронические нарушения стула, вызванные бактериальным дисбалансом, определяют по вторичным симптомам:

  • Болезненный запах изо рта. Развивается в течение короткого промежутка времени после чистки зубов.
  • Стоматит, множественные раны вокруг рта.
  • Хроническая бессонница, сонливость в течение дня.
  • Ломкие ногти, секущиеся волосы.
  • Аллергия на еду, которая раньше не входила в список аллергенов больного.
  • Головная боль. Мигрень развивается на фоне повышения активности патогенных бактерий.
Читайте также:  Может ли подняться температура от алкогольного отравления

Острые нарушения стула при дисбактериозе сопровождаются резким повышением температуры, как при вирусной инфекции. При этом отсутствуют другие симптомы инфекционного заболевания: покраснение горла, жидкие выделения из носа, конъюнктивит. Высокая температура – показание к вызову врача на дом. Специалист не сможет поставить диагноз «дисбактериоз кишечника» без лабораторных анализов, но сможет провести первичную диагностику через пальпацию и назначить общую программу лечения.

Симптомы дисбактериоза

Как же выявить дисбактериоз? В начале развития заболевания могут появиться следующие симптомы:

  • тошнота;
  • неприятный запах изо рта;
  • нарушение стула (частые поносы и запоры);
  • урчание и вздутие кишечника;
  • общая слабость;
  • быстрая умственная и физическая утомляемость;
  • человек становится раздражительным, агрессивным;
  • могут наблюдаться высыпания на коже (высыпания по телу, напоминающие аллергию, зуд);
  • кожа становится сухой.

В некоторых случаях увеличивается температура тела до 38 градусов.

При возникновении нескольких симптомов требуется обратиться к врачу. Он поставит правильный диагноз путем лабораторного исследования кала.

Лечение дисбактериоза в домашних условиях

Дисбактериоз кишечника можно вылечить в домашних разными методами:

  1. При помощи приема лекарственных препаратов.
  2. Народными средствами.

Смотрите видео о том, как вылечить дисбактериоз народными средствами.

Невзирая на то, какой способ вы предпочитаете, все действия необходимо выполнять под чутким руководством врача. Заниматься самолечением категорически противопоказано. Отсутствие лечения может поспособствовать развитию хронического дисбактериоза.

Лечение медицинскими препаратами

При точной диагностике дисбактериоза врач обязательно назначит лекарственные средства. Среди них необходимо отметить пребиотики (представляют собой вещества, создающие благоприятные условия для развития полезных бактерий) и пробиотики (лекарственные средства, имеющие в составе культуры живых бактерий).

Они могут иметь разный состав, в зависимости от чего есть несколько разновидностей пробиотиков:

  • антагонистические. Они включают в себя микроорганизмы, угнетающие рост болезнетворных бактерий;
  • симбиотики. В их составе имеются пребиотики и микроорганизмы, способствующие их развитию.
  • поликомпонентные. В их составе содержится полезная микрофлора разных видов;
  • монокомпонентные. Они включают в себя только один вид микроорганизмов.

К препаратам такого рода стоит отнести «Бификол», «Лакотбактерин» и «Бифидумбктерин».

Читайте о симптомах дисменореи. А также о том, как правильно питаться при язве желудка.

При лечении дисбактериоза кишечника в домашних условиях рекомендуется использование растений, обладающих антисептическим, противовоспалительным или обволакивающим действием.

  1. Растения с обволакивающий действием. Их используют для приготовления различных отваров или настоев, способствующих защите слизистой кишечника от отрицательного влияния патогенных бактерий. Отмеченный эффект позволяет ускорить заживление. К таким растениям относят лен (семена), девясил, овес, дягель.
  2. Растения, обладающие противовоспалительным эффектом. Их использование обязательно при воспалительных процессах в кишечнике. К таким травам относят зверобой, тысячелистник, ромашку лекарственную, календулу. Их тоже используют для приготовления отваров и настоев. Их использование позволит ускорить лечение и избежать рецидива.
  3. Растения, оказывающие бактерицидное воздействие на кишечник. Отвары и настои из таких трав (ромашки лекарственной, шалфея, корня кровохлебки, эвкалипта, корня аира, листьев мать-и-мачехи) позволят предотвратить размножение болезнетворных микроорганизмов, не воздействуя на полезные бактерии.
  4. Бактерицидным действием обладают и морсы, приготовленные из клюквы, шиповника, малины, земляники или черники. Такое же влияние оказывает мед. Он избавляет от микробов, улучшает пищеварение, устраняет боли, снимает воспаление и уничтожает болезнетворные бактерии. Альтернативой меду является прополис, который называют природным антибиотиком.
  5. Есть растения, оказывающие слабительный эффект, что полезно при запорах. К ним относятся анис, листья мяты, фенхель (плоды).
Читайте также:  Таблетки Церукал – инструкция по применению, аналоги, отзывы, цена

При нарушениях перистальтики кишечника использовать вышеперечисленные растения нельзя. Необходимо обратить внимание на травы, которые воздействуют на сокращения, усиливая их.

Среди них выделяют: корень крушины, алоэ, траву сенны. Невзирая на эффективность настоев и трав, их нельзя давать детям до тех пор, пока им не исполнится 6 лет. Кроме того, есть вероятность появления побочных действий. Например, боли в области живота.

Молочные продукты от дисбактериоза

Всем известна необходимость употребления при дисбактериозе молочных продуктов. Это связано с тем, что в ходе развития расстройства кишечника уменьшается количество кисломолочных бактерий. Кисломолочные продукты способны этот баланс восстановить.

Но цельное молоко употреблять людям с бактериозом категорически запрещается. Оно может только усугубить положение, так как усиливает процесс брожения. Козье молоко не имеет таких противопоказаний, поэтому его рекомендуют включать в рацион.

Любое назначенное врачом лечение дисбактериоза будет направлено на нормализацию микрофлоры кишечника. Это необходимо принимать во внимание. Но даже если вы знаете, как вылечить дома дисбактериоз, не занимайтесь самолечением. Требуемую терапию должен назначать только врач.

Делитесь своим опытом борьбы с дисбактериозом своими силами в комментариях. А также смотрите видео о том, как лечить дисбактериоз.

Как выявить дисбактериоз

По неспецифическим жалобам на урчание в животе и метеоризм, а также внешним проявлениям, к которым относятся шелушение и сухость кожных покровов, аллергические элементы, а также заеды, энантемы и лакированность слизистой рта, диагноз поставить невозможно. Выявить дисбактериоз кишечника можно, используя лабораторные методы:

  • Бактериологический анализ кала дает расшифровку состава и количество бактерий. При наличии патогенной или условно-патогенной флоры в значимой концентрации определяет её чувствительность к антибиотикам.
  • Метод Полимеразной цепной реакции (ПЦР диагностика) позволяет выявить бактериальных, грибковых и вирусных агентов.
  • Иммуноферментный анализ (ИФА). Эффективно выявляет вирусы (ротовирусную инфекцию).

Лечение кишечника народными средствами

Лечение дисбактериоза направлено в первую очередь на восстановление баланса хороших бактерий, но также требуется думать и об облегчении симптоматики заболевания. Однако лечащий врач должен действовать очень осторожно, потому как многие лекарственные препараты негативно влияют на флору кишечника, только усугубляя проблему. По этой причине традиционные лекарства стараются заменить комплексом народных средств и диетой.

В основе диеты больного дисбактериозом — нежирное мясо и рыба, легкие супы, фрукты и овощи (правда, от некоторых овощей стоит отказаться, к запретным в первую очередь относятся — редька, редис, свекла, капуста), крупы и молочные продукты (свежее молоко, твердые сыры под запретом).

Лечение кишечника народными средствами

Из напитков разрешаются — компоты, кисели, чай и кофе тоже можно употреблять, правда, лучше не крепкие, соки желательно пить только в свежевыжатом виде. В качестве сладостей можно кушать зефир, пастилу, джемы. Рекомендуется отказаться от свежего хлеба, сдобы и булочек из слоеного теста, зато разрешается песочное печенье и сухие бисквиты.

Общие рекомендации

Проводить лечение дисбактериоза нужно только под строгим контролем лечащего врача. Это касается и средств народной медицины. Стоит следить за тем, как болезнь протекает, чтобы не упустить важный момент в правильности терапии.

В противном случае недуг может обернуться непоправимыми последствиями. Прежде всего, хочется обратить ваше внимание на следующие моменты: в период вынашивания ребенка и кормления малыша грудью, организм матери находится в ослабленном состоянии.

А наличие дисбактериоза способно нанести вред здоровью молодой женщины. Поэтому лечить его нужно обязательно, но очень осторожно.

Если заболевание протекает в тяжелой форме, то кроме лекарственных препаратов нужно вести в свой рацион продукты с повышенным содержанием витаминов. Питание в этом случае должно быть полноценным и стабильным.

Есть чисто женский дисбактериоз, его название – бактериальный вагиноз. К его лечению нужно отнестись с особой серьезностью.

Причины дисбактериоза

Основные причины дисбактериоза:

Причины дисбактериоза
  • Прием антибактериальных препаратов;
  • Применение химиотерапии;
  • Применение гормональных препаратов в течение длительного времени;
  • Попадание в органы пищеварения патогенной инфекции;
  • Нарушение правил личной гигиены;
  • Вредные привычки – употребление алкогольной продукции в большом количестве, курение, прием наркотических средств;
  • Наличие различных заболеваний, особенно органов ЖКТ – гастрит, холецистит, колит, энтерит, панкреатит, онкологические заболевания, ВИЧ-инфекци и другие;
  • Неполноценное питание – минимальное количество или отсутствие в продуктах питания витаминов, макро- микроэлементов (минеральных веществ) и растительной клетчатки;
  • Резкая смена рациона питания;
  • Сильные и частые стрессы;
  • Переохлаждение организма;
  • Естественное старение организма и его зашлакованность;
  • Дисбактериоз у детей часто проявляется из-за их недонашивания (преждевременные роды).
Читайте также:  Особенности гиперпластических и аденоматозных полипов толстой кишки

Питание во время лечения и после

Дисбактериоз кишечника требует ограничения в питании, чтобы урегулировать естественные процессы:

  • Кофе и чай пить можно через полчаса после еды;
  • Жирная и острая пища, с большим количеством приправ должна быть исключена из рациона;
  • Те, кто любит запивать водой пищу, должны отказаться от этой привычки – чаще всего это желудочный сок в такой образ разбавляется, переработка пищи в желудке задерживается и усложняется
  • Большая концентрация белков, которая постепенно возрастает. Только мясо должно быть нежирным, чтобы не усугубить ситуацию;
  • Хлеб, особенно пшеничных сортов, достаточно трудно переваривается, от сдобы лучше отказаться. Или перейти на домашние сухарики, в них меньше вреда;
  • Никотин и алкоголь в период лечения от дисбактериоза исключается. Ликер, водка или коньяк в небольших количествах менее вреден для желудка, чем «шипучий» алкоголь: шампанское, пиво. Также не рекомендуется минеральная вода с газом;
  • Сырые овощи усваиваются лучше, и имеют более богатый витаминный букет, чем варенные;
  • Функциональность организма повышается, если ввести в рацион хотя бы раз в день ростки пророщенной пшеницы. Употреблять можно очищенную, но не добавлять молоко или воду, заливая, просто смочить, чтобы пшеница не была настолько твердой;
  • Лактобактерии находятся в натуральных кисломолочных продуктах. Особенно, в кефире, сыворотке. Могут быть побочные эффекты в виде жидкого стула, но это кишечник просто начинает работать лучше.
Питание во время лечения и после

Особой диеты для каждого человека нет, просто следует придерживаться некоторых правил, избегать немытых фруктов, некачественных продуктов и принимать еду каждые три часа в небольших порциях. Важно употреблять каждый день горячую жидкую пищу: суп, бульон.

Какие осложнения могут быть

При нарушении микрофлоры кишечника начинает отсутствовать поступление полезных бактерий. Организм не может в полной мере переваривать продукты питания. Как следствие – не поступают полезные вещества. Если бактериоз игнорировать, неправильно лечить, могут возникнуть серьезные осложнения.

  • Железодефицитная анемия, гиповитаминоз.
  • Аллергические реакции.
  • Иммунодефицит.
  • Развитие воспалительных заболеваний печени, почек, поджелудочной железы, кишечника.
  • Поступление в кровь возбудителей инфекции, что приводит к сепсису.
  • Хронический энтероколит, вызывающий на кишечнике язвы и постепенное отмирание тканей.
  • Перитонит с последующим нагноением.
  • Панкреатит, гастродуоденит.

Внимание! Несвоевременное лечение может вызвать полный отказ органов или привести к летальному исходу. При подозрении на дисбактериоз не откладывайте визит к специалисту.

Дисбактериоз у детей

Дисбактериоз у ребенка – более частое явление, чем у взрослого. Особенно если речь идет о грудничке. Развитию патологии способствуют несформировавшаяся пищеварительная система, практически полное отсутствие собственного иммунитета. Выше риск инфицирования у малышей-искусственников.

Проявляется дисбактериоз у детей частым жидким стулом или, наоборот, долгим его отсутствием; беспокойством, проблемами со сном, потерей аппетита, длительным плачем. Такие малыши могут сильно недобирать в весе. Симптомы дисбактериоза кишечника у детей не всегда ярко выражены. Отклонение может проявляться лишь легким урчанием в животе. И оставлять без внимания данный признак не стоит, ведь ситуация может усугубиться.

Лечение дисбактериоза кишечника у детей зависит от возраста юного пациента. Грудничков-искусственников переводят на специальные смеси, вводят в рацион кефирчик. Если питание ребенка – это материнское молоко, то маме рекомендуется пересмотреть свое меню. Чаще всего причины – в его погрешностях.

Детям постарше, а также малышам, страдающим серьезным дисбактериозом, могут назначить антибиотики, препараты, содержащие ферменты. Но откорректировать питание необходимо в любом случае.

Дисбактериоз у детей

Важно! Особое внимание уделить тому, чтобы организм ребенка получал достаточно витаминов.

Итак, дисбактериоз – это не самостоятельное заболевание, а следствие другой патологии или неправильного образа жизни. Если заботиться о профилактике – кишечник нужно беречь. Нормально питаться, не злоупотреблять алкоголем, стараться без особой надобности не принимать антибиотики, мыть руки перед едой, своевременно лечить все болезни, регулярно проходить медицинские обследования, избегать очагов эпидемий. Для детей раннего возраста лучшая превентивная мера – это грудное вскармливание.

Организм при ней постоянно недополучает необходимые вещества, что ведет к ухудшению общего состояния – как физического, так и морального. Острый дисбактериоз способен привести к обезвоживанию. Это особенно актуально и опасно для маленьких детей, которые даже могут погибнуть.

Игнорировать заболевание нельзя. При грамотном подходе дисбактериоз успешно лечится, прогноз имеет благоприятный.