Как остановить понос у взрослого в домашних условиях

Вас мучает жидкий стул? Не можете понять, что стряслось с Вашим организмом, как ему помочь? Действовать нужно незамедлительно, предприняв необходимые меры первой помощи. Если недуг имеет затяжной характер, то будет необходима консультация врача.

Как себе помочь?

Для начала следует помнить о том, что понос – не болезнь, а лишь симптом, который указывает на заболевание. Поэтому, чтобы навсегда избавиться от этого неприятного состояния нужно знать, чем оно вызвано.

Убрать симптомы Вам помогут правила первой помощи при частом жидком стуле у взрослого:

  • Чтобы не дать своему организму обезвоживаться, следует увеличить размеры потребляемой жидкости. Лучше всего, если Вы будете пить регидратирующие растворы, если таковых нет, то заменой может стать – физиологический раствор, слегка подсоленная вода, чай из ромашки;
  • Следует исключить лекарственные препараты и продукты питания, которые могут способствовать поносу. То есть Вам нужно придерживаться диеты, в меню могут входить: сухари, жидкие каши, овощные пюре, рыба либо мясо (но только отваренные и протертые), чай;
  • Необходимо принять адсорбирующий препарат, антибиотик, если причины в бактериальной инфекции.

Безусловно, первых мер, которые облегчат состояние недостаточно! Необходимо лечить основой недуг, который и вызывает диарею. Для этого следует обратиться к специалисту, пройти диагностику и получить рекомендации врача по дальнейшим действиям.

  • Жидкий стул у взрослого длительное время
  • Что делать, когда жидкий стул с кровью у взрослого?
  • Жидкий стул у грудничка. Понятие нормы, причины

Жидкий стул у взрослого длительное время – это симптом одного из заболеваний желудочно-кишечного тракта. Частота и длительность диареи, а также цвет выделений способны более конкретно указать на имеющееся заболевание. Однако в любом случае стоит обратиться к врачу, который выявит основную болезнь и выберет индивидуальную программу лечения, направленную на Ваше выздоровление!

Чем может быть вызвано расстройство кишечника

Но не всегда диарея имеет инфекционную природу. Она может являться и единственным признаком патологии. При этом наблюдается особенность:

  • Не очень острое начало

  • Высокая продолжительность

Главные источники проблем с кишечником у взрослых:

  • Заражение через воду и употребляемую еду. Данное может иметь место, если человек будет принимать грязные. испорченные продукты. Все это весьма значительно в летнее время: в сезон купания и созревания большинства фруктов, ягод. Водоемы относятся к источнику огромного числа патогенных организмов.

Водоемы, где запрещено купаться заражены множеством паразитов, бактерий, теплая погода способствует их быстрому размножению. Патогенные агенты переместятся в желудок, если человек случайно проглотить воду.

Некоторые люди употребляют ягоды, фрукты и овощи сразу после покупки в не мытом в виде либо с огорода, такая привычка обеспечивает организм не одними витаминами, но и кишечной палочкой, которая, кстати, и является причиной острых кишечных расстройств. Если бактерий будет больше, чем способна нейтрализовать микрофлора, то диареи не избежать

  • Заболевание грязных рук. Случается обычно у малышей, которые часто забывают мыть руки, а защитные функции организма не выражены в полном объеме. Хотя и взрослые могут принимать уличную еду, предварительно не помыв руки. Кроме того перекус обычно сопровождается набиранием СМС в телефоне (его поверхность практически всегда загрязнена)

  • «Понос путешественников»- болезнь возникает у лиц, которые любят выезжать в другие страны. В данном случае, виновником диареи могут стать различные причины, однако симптомы одинаковы – жидкий стул, который сопровождается с другими неприятными симптомами. Разумнее всего перед путешествием положить в сумку лекарства.

Понос при COVID-19 встречается только в 3%.

Понос народные средства лечения

Черника от поноса.

Отберите ровно 1 ст.л спелых ягод лечебной черники, 1 ч.л обыкновенного крахмала и всего 300 мл кипятка. Все сварите как обычный кисель и принимайте на своё усмотрение. Ещё можно 40 гр полезной черники сварить в 200 мл воды, на уменьшенном огне, примерно 20 мин, а затем нормально процедить и вести приём по ½ стакана 3 р в день.

Другой рецепт из черники, чтобы избавиться от поноса народными средствами. Высушите ягоды в объёме 5 ч.л и положите их в 500 мл воды. Используя небольшой огонь, доведите всё до самого кипения и варите не больше 10 мин. Подходит даже ребенку, по стакану 3 р в день.

Кора дуба.

В составе коры имеются компоненты, способные создавать слой защиты, который благоприятно воздействует и защищает саму слизистую оболочку, Устраняет любое возникшие раздражение. Кора дуба принимается после попадание любой инфекции, после отравления. Возраст коры должен составлять не ниже 15 лет. Это считается молодой дуб. Главное снять кору весной, пока ещё молодые побеги, либо просто приобрести в любой аптеке.

Измельчите данную кору, как можно мельче. Затем залейте 1 ч.л порошка коры 500 мл воды холодной и не трогайте до 9 часов. Далее все разделите поровну и примите за целый новый день. Ещё можно заварить ½ стакана коры, заварить в чистом кипятке и в дополнение проварить не менее 25 мин. Принимайте всегда 3 р в день, нормой по 2 ст.л.

Читайте также:  Спаечная болезнь кишечника — симптомы, лечение и диета

Корень кровохлебки.

Измельчите озвученное растение любым подходящим методом, запарьте 1 ч.л в кружке кипятка. Применив самый уменьшенный огонь, проварите снадобье в течение 45 мин. Выждав 50 мин, сразу процедите приготовленный отвар. Принимается по 1 ст.л 5 р в день, разведя с 30 мл воды. После полного завершения поноса (диареи) разрешается принимать данный отвар, еще в течение 7 календарных дней, но уже не более чем 3 раза за период полного дня.

Горошек черного перца.

Очевидно многие даже не могут догадываться, что черный перец может вылечить понос. Эффективность лечения считается в выведение всех неблагоприятных веществ из кишечника. При необходимости принимайте не только при поносе, но и раздражение кишечника.

Выберите 10 подходящих горошин, проглотите их полностью и сразу же запейте водой. Подходящие время приёма – это вечер, а утром состояние на много уже улучшается. Если Вам ещё не стукнуло 18 лет, то старайтесь избегать данного рецепта.

Как вылечить понос народными средствами.

Укроп от поноса.

Огородный укроп – это природное растение, используемое также в качестве лечения поноса у взрослых людей. Если мучает метеоризм, кишечные колики, также можно будет воспользоваться данным способом лечения поноса.

Отделите всего ровно 1 ч.л семян и прокипятите в совершенно закрытой ёмкости, на протяжение 20 мин. Для этих целей рекомендовано использовать 300 мл воды. Через 45 мин качественно процедите и начните приём семян.

Морковь от поноса.

Эти природные семена огородной моркови, почти не уступают в качественном лечение поноса. Они достойно укрепляют весь желудок и выводят газы. Семена моркови потребуется измельчить подходящим доступным методом. Употребляйте полученный порошок от семян огородной моркови, дозой в 1 ч.л 3 р в день. Благоприятно воздействует при возникновении метеоризма и вздутие живота.

Мята лимона (мелисса).

Мелисса (в народе именуемая как лимонная мята) должна применяться не только при возникновении поноса, но и при прочих заболеваниях пищеварения. Эффективна если метеоризм, горечь во рту и должно улучшает пропавший аппетит.

При значительном поносе, можно принимать по 4 ст. л мелиссы, которые предварительно заварились в 250 мл чистого кипятка и выдержались на водяной боне 20 мин. Когда все достаточно охладится, хорошо процедите и пейте по 1 с.л 3 р в день.

Чеснок.

Самое доступное, дешёвое и помогающие средство. Огородный чеснок огородит Вас от газообразования, метеоризма, вздутия живота и поноса. Пусть Вас не беспокоит запах, исходящий из рта, после лечения поноса чесноком. При данном способе применения, чеснок практически не выдаёт своё употребление.

Проснувшись утром, попробуйте проглотить целую дольку чеснока, обязательно запивая необходимым количеством воды. Общее время до Вашего завтрака, должно составлять примерно 1 час. Лечение проводится продолжительностью в декаду. Но при описанном лечении поноса чесноком, сперва ознакомьтесь с противопоказаниями.

Подходящие народные травы от поноса.

Отвары и настои трав

Есть множество лекарственных растений, обладающих вяжущими и скрепляющими свойствами. Даже врачи часто рекомендуют их использовать для избавления от диареи. Некоторые травы широко известны и легко доступны в каждой аптеке. А сырье для других рецептов нужно собирать самостоятельно. Но в любом случае при использовании таких средств очень важно точно соблюдать дозировку и инструкцию по применению.

Чаще всего применяются при поносах различные отвары трав

Малоизвестным народным средством от поноса, эффективно устраняющим его, является корень змеевика. Он обладает вяжущим и кровоостанавливающим действием. При обычном поносе можно готовить отвар, который принимают по столовой ложке 2-3 раза в день, или очистительную клизму. Заваривают для этого 2 столовые ложки корня на стакан воды. При спазмах, метеоризме или СРК (синдроме раздраженного кишечника) это средство можно заварить вместе с мятой и корнем валерианы.

Кроме того, эффективны при поносе другие лекарственные растения. Обычно принимаются такие отвары или настои 3-4 раза в день, но некоторые пьют чаще.

Рекомендуется использовать при поносе такие народные рецепты:

Кожура граната от поноса

  • заварить чайную ложку дубовой коры двумя стаканами воды, настоять несколько часов, принимать по половине стакана;
  • кипятить на медленном огне 10 г коры ивы в стакане воды, принимать по столовой ложке;
  • заварить стаканом кипятка 10 г травы зверобоя, принимать настой по столовой ложке после еды, желательно, чтобы он был горячим;
  • эффективен отвар из корней кровохлебки, он может лечить даже дизентерию;
  • столовую ложку ягод или коры черемухи кипятить 20 минут в стакане воды, принимать по полстакана;
  • проварить 15 минут столовую ложку шишек ольхи в стакане кипятка, принимать по 1 ложке;
  • чайную ложку корней девясила заварить стаканом кипятка на ночь, можно в термосе, выпить полученный настой на следующий день за 4 приема;
  • 100 г корня калгана варить в литре воды, через 20 минут добавить 400 г сахара, уварить до получения сиропа, принимают это средство по чайной ложке;
  • 2 столовые ложки листьев ежевики заварить в стакане воды, настоять и пить по стакану;
  • отвар полыни горькой принимают по стакану каждые три часа;
  • смесь из 25 г корня алтея и 10 г травы багульника настаивают в литре кипятка, принимают каждые 2 часа по столовой ложке;
  • вместо воды при поносе можно использовать отвар корней шиповника.
Читайте также:  Колоноскопия: что это за процедура и как ее проводят

Причины длительного жидкого стула у взрослых

Врачи различают несколько провоцирующих факторов, которые способны вызвать диарею у взрослого человека:

Сильный стресс, наличие (длительное время) чувство страха вызывают понос по утрам, а также перед важным мероприятием;

Диарея на нервной почве;

Недостаток в количестве пищеварительных ферментов, а также недостаточность всасывания полезных элементов из продуктов питания;

Патологическое влияние со стороны вирусов и бактерий;

Кровотечения кишечника;

Отравление, которое вызвано неверным приемом лекарственных препаратов или некачественной пищей;

Длительное употребление антибиотиков;

Проблемы в работе желудочно-кишечного тракта;

Развитие онкологических новообразований.

Дисбактериоз

Дисбактериоз является заболеванием, которое возникает в случае появления в кишечнике вредоносных бактерий или грибков (род кандида). При этом концентрация полезных микроорганизмов значительно сокращается. В этом случае возникает нарушение в пищеварении. При отсутствии должной терапии, в кишках начинают развиваться воспаление, при котором болезнь начнет прогрессировать.

В случае длительного течения дисбактериоза может нарушаться всасываемость витаминов, а также полезных элементов, что может привести к потере веса и анемии.

Одним из видов проявления дисбактериоза можно назвать метеоризм, непрекращающаяся боль в области живота, понос или запоры.

В качестве причин развития дисбактериоза можно выделить:

Длительный прием антибиотиков;

Кишечные инфекции;

Проблемы в работе органов пищеварительной системы;

Проблемы с питанием;

Снижение иммунитета.

Отравление

В ряде случаев диарея может быть вызвана реакцией на имеющиеся в организме яды. В некоторых продуктах питания присутствуют канцерогены, токсические вещества. В основном это относится к продуктам с истекшим сроком годности, либо тех, которые обрабатывали химикатами (фрукты, овощи, ягоды). Понос после еды наблюдается в том случае, когда в пищу были употреблены просроченные продукты.

Во время отравления у человека наблюдается помимо поноса также рези и спазмы в желудке, боли внизу живота. Также отравление может сопровождаться рвотой, сильной тошнотой, нарастающей мигренью, температурой 37 градусов и пр.

Одним из видов диареи по типу отправления можно назвать «диарею путешествующих». Она развивается у тех, кто часто находится на отдыхе за границей и сильно меняет свои вкусовые привычки, заменяя обыденную пищу на экзотическую. Поддается лечению у взрослых с использованием медицинских препаратов и изменением рациона питания на более привычный.

Расстройство кишечника

В нередких случаях диарея может сопровождаться воспалительными процессами в органах пищеварительной системы, которую не вызывают инфекционные агенты. При наличии подобной болезни могут наблюдаться воспаление и язва на поверхности слизистой оболочки желудка и кишечника, что может привести к расстройству желудочно-кишечного тракта.

В результате расстройства кишечника может наблюдаться не только понос и температура (как вода у взрослого), но и неприятная отрыжка, горький привкус во рту, изжога. Подобные признаки могут свидетельствовать о наличии гастрита, холецистита или колита.

Как остановить понос у взрослого в домашних условиях

Понос – достаточно неприятное состояние, доставляющее дискомфорт каждому, у кого он появился. Устранение вызвавших его причин и последовательное лечение – дело обязательное и безотлагательное. Однако все хотят мгновенно избавиться от надоедливого посещения туалета.

Прекратить острые кишечные расстройства в течение получаса помогут такие лекарственные препараты, как Лопедиум и Лоперамид.

Быстро остановить понос у взрослого можно при помощи отваров лекарственных трав, обладающих вяжущими свойствами (дуб красильный) и снимающими боли и спазмы в животе (барбарис остистый).

Самостоятельное лечение диареи вполне возможно. Но при длительной продолжительности поноса, высокой температуре, появлении в каловых массах слизи и кровянистых прожилок, темном дегтеобразном стуле, сильных болях в животе просто необходимо обращение за врачебной помощью.

Что едят при поносе?

При диарее следует употреблять продукты, оказывающие закрепляющее действие. К ним относятся:

  • пюре из овощей;
  • сухарики из пшеничного хлеба;
  • слизистые каши;
  • паровая или отварная рыба;
  • протертое мясо постных сортов;
  • черный чай;
  • отвар из шиповника и черемухи;
  • кисель из черники.

При поносе необходимо употреблять в пищу продукты, обладающие закрепляющим эффектом, например, слизистые каши

Полезно в первый день диеты ограничить потреблением крепкого сладкого чая. Количество выпитых чашек может достигать 10 штук за день.

Если понос вызван глютеновой или лактозной непереносимостью, то человек должен полностью исключить из рациона продукты, содержащие глютен и молочный сахар.

Обратите внимание! При диарее пище следует принимать небольшими порциями каждые 3-4 часа.

Не рекомендуется употреблять продукты, стимулирующие выброс желчи – морковь, помидоры, брусника и виноградный сок. Также следует исключить из меню капусту, яблоки, молоко и черный хлеб, так как они вызывают вздутие живота.

При диарее запрещено кушать такие продукты:

  • полуфабрикаты;
  • жареное мясо;
  • рыба жирных сортов;
  • молоко и сливки высокой жирности;
  • консервы;
  • грибы;
  • кислые фрукты и ягоды;
  • яичница;
  • хлеб и любая выпечка;
  • квас;
  • газированные напитки.

Диетическое меню должно включать следующие продукты:

  • отварная треска или минтай;
  • рыбные паровые котлеты;
  • каша, приготовленная на воде;
  • рисовые пудинг;
  • овощные супы-пюре;
  • макароны;
  • свежий творог;
  • омлет;
  • картофельное или тыквенное пюре;
  • цуккини;
  • ягодное и фруктовое желе;
  • сушки;
  • сухарики из белого хлеба;
  • черный чай;
  • какао без молока.
Читайте также:  Какие средства гарантированно помогают от тошноты

Кроме диеты следует организовать питьевой режим. В организм должна поступать жидкость в объеме не менее 2 л, иначе возникнет обезвоживание. Поскольку при диарее выводятся микроэлементы, простой воды недостаточно, чтобы восполнить дефицит полезных веществ. Поэтому рекомендуется принимать глюкозо-солевые растворы. Они нормализуют уровень электролитов и количество сахара в крови. В аптеке можно найти препараты для приготовления регидратирующих смесей – Гастролит, Регидрон и Цитроглюкосан.

При диарее необходимо пить не менее 2 л жидкости в сутки, для профилактики обезвоживания. Для этой цели хорошо подойдет Регидрон

Кора дуба

Это очень популярное и эффективное лекарство от жидкого стула. Высокое содержание в его составе дубильных веществ (от 10 до 26%) обеспечивает вяжущее и противомикробное действие. После приема препаратов на основе коры дуба на стенках кишечника образуется защитный слой, препятствующий его раздражению.

Отвар из дубовой коры: сырье заливаем кипятком в соотношении 1:2 и готовим на слабом огне полчаса. После этого остужаем, процеживаем и принимаем по 40 мл, периодичность – 3 раза в сутки.

Если заблаговременно приготовить из дубовой коры спиртовую настойку, эффективное лекарство всегда будет под рукой в нужный момент. Пропорция такова: 1 ч. л. молотой коры смешиваем с 400 мл водки.

Отвар из дубовой коры: сырье заливаем кипятком в соотношении 1:2 и готовим на слабом огне полчаса

Смесь настаивать около недели в плотно закрывающейся емкости в прохладном и защищенном от света месте. Рекомендуемая дозировка: 20 капель на полстакана воды перед завтраком и ужином.

Самые сильные средства

К сильным противодиарейным средствам в народе относят боярышник, чеснок, кору дуба и другие.

Кора дуба

Борясь с поносом, средство хорошо вяжет и обеззараживает. Чтобы приготовить лечебный отвар, следует одну часть коры дуба залить двумя частями кипятка. В течение часа смесь проварить на медленном огне.

Отвар коры дуба остужается, процеживается, принимается по 40-50 мл трижды в сутки.

Боярышник

Самые сильные средства

Останавливая диарею, одновременно трава обогащает организм витаминами. Для приготовления настоя 5 грамм плодов следует залить стаканом кипятка, проварить 10 минут, настоять 20-30 минут. Довести объём кипячёной водой до 200 мл. Пить по одной-две ложке трижды в день.

Чеснок

Чеснок убивает большинство бактерий, а ведь они, как правило, провоцируют диарею. Его употребляют для профилактики поноса в том числе. А чтобы дыхание оставалось свежим, дольку можно просто проглотить, не разжёвывая, как таблетку.

Чтобы избавиться от поноса, надо съедать три дольки в день . Также измельчённый чеснок можно добавить в рисовый отвар.

Как восстановить работу органов пищеварения при колите

Страдаете от желания сходить в туалет в самый неподходящий момент? Устранить неприятные симптомы можно с помощью диеты. Обязательно включите в свой рацион следующие виды продуктов:

  1. Сухари помогут вам уменьшить частоту опорожнения кишечника.
  2. К полезным блюдам можно отнести мясной или овощной бульон.
  3. Разрешается употреблять в пищу мясо нежирных сортов. Его необходимо отварить или приготовить на пару.
  4. Посещения уборной станут более редкими, если вы включите в рацион отварные яйца.
  5. Наладить работу органов пищеварения можно за счет натурального киселя. Не стоит использовать покупные брикеты, в которые производители щедро добавляют ароматизаторы и красители.
  6. Лечебным действием при частом стуле обладает черный чай.
  7. К полезным продуктам относится нежирный творог и рыба.

Частый стул может быть вызван колитом. Врачи назначают прием антибактериальных средств. Они подавляют деятельность патогенных микроорганизмов, активно размножающихся в кишечнике. Дозировка зависит от состояния больного, возраста и диагноза.

Как восстановить работу органов пищеварения при колите

Если дефекация становится частой, но это не диарея, то необходимо пересмотреть меню и исключить из ежедневного рациона некоторые продукты. Кстати, их не рекомендуется использовать, если есть понос.

Корректировка питания очень важна для решения проблем, ведь одной из частых причин является именно несбалансированное, вредное питание.

В данном случае провоцировать как понос, так и частые позывы к испражнению кишечника могут такие продукты:

  1. Заменители сахара. Подобная добавка часто становится основной причиной расстройства кишечника.
  2. Молоко. При большом употреблении молока и другой молочной продукции дефекация становится частой.
  3. Фруктоза. Если каждый день кушать продукты с большим количеством фруктозы, то возможно частое опорожнение кишечника.

Дабы избавиться от дискомфортного состояние нужно тщательно пересмотреть меню на каждый день. Для этого можно воспользоваться помощью диетолога.

До того пока ведется лечение и частый стул не перестал, надо убрать из питания жареные блюда, а также копчености.

Как восстановить работу органов пищеварения при колите

Все блюда и продукты надо использовать только в теплом виде, холодная или горячая еда раздражает стенки кишечника, что учащает опорожнение.

Частый стул может быть вызван колитом. Врачи назначают прием антибактериальных средств (Полимиксин, Террамицин). Они подавляют деятельность патогенных микроорганизмов, активно размножающихся в кишечнике. Дозировка зависит от состояния больного.