Как избавиться от тошноты без помощи таблеток?

Что помогает от тошноты?

Многие люди задаются вопросом – как избавиться от тошноты? Учтите, что она сама по себе не является заболеванием и лечить ее не нужно. Как правило, ее наличие свидетельствует о скрытых недугах. Поэтому, если Вы не знаете причину частой тошноты, обратитесь к врачу и проведите всестороннее обследование.

Чтобы избавиться от неприятного ощущения, можно следовать следующим советам:

• Сядьте спокойно и отдохните. Если тошнота вызвана морской болезнью, можете лечь. Она должна пройти сама собой. Людям, которые способны быстро расслабляться может помочь сон.
• Глубоко дышите. Свежий воздух, который наполнит Ваши легкие, сможет их очистить, уменьшить беспокойство и улучшить состояние желудка. Если нет возможности выйти на свежий воздух, поставьте рядом с собой вентилятор, чтобы ветерок дул Вам в лицо.
• Можно попробовать положить холодный компресс на заднюю часть шеи. Холод стабилизирует температуру тела и уменьшит тошноту.
• Хорошо помогает отвлекание. Вы можете посмотреть кино, заняться домашними делами, позвонить другу, сходить в магазин и т.д. Все это поможет Вам отвлечься и забыть о тошноте. Избегайте действий, которые требуют интенсивного внимания (чтение, письмо и т.п.). Во время тошноты рекомендуется воздержаться от физических нагрузок. Излишние движения могут только усугубить Ваше состояние.
• Сделайте точечный массаж. Некоторые точки на нашем теле способны творить чудеса. Например, давление на запястье успокаивает тошноту. Для этого нажмите 2-мя пальцами одной руки между 2-мя сухожилиями на внутренней стороне запястья противоположной руки. Нажимайте в течение нескольких минут. После процедуры Вам должно стать лучше.
• Если Вам необходимо, чтобы руки были свободны, купите специальные браслеты от морской болезни. На таких браслетах есть кнопка, которая оказывает постоянное давление на нужную точку, обеспечивая облегчение в течение дня.
• Когда тошнота вызвана дискомфортом в шее или спине, поможет массаж этих зон.
• Старайтесь избегать сильных запахов. Обоняние связано с пищеварительной системой, поэтому сильные ароматы только усиливают тошноту. В период плохого самочувствия не рекомендуется готовить, курить и пользоваться духами. По возможности не находитесь в месте, где присутствуют эти запахи.
• Съешьте что-нибудь крахмалистое. Такая пища нормализует частоту желудочных сокращений и снижает тошноту.
• Выпейте минеральной воды без газа или сладкий напиток комнатной температуры. Ни в коем случае не пейте молочные продукты, холодные или горячие напитки – это только усугубит ситуацию.

• Старайтесь не переедать. Тошнота часто возникает из-за избытка пищи. После еды не рекомендуется сразу пить чай, компот, морс, сок и пр. напитки.
• Избегайте жирных, соленых или острых продуктов. Например, белого хлеба, печенья, колбасы, фаст-фуда, жареной пищи и чипсов. Они слишком тяжелы для желудка.
• Увеличьте количество приемов пищи, уменьшив объем съедаемой за 1 раз порции.
• Если тошнота возникла в результате отравления, не стоит ее сдерживать. Вызовите рвоту, выпив 2 л воды комнатной температуры с добавлением соды и надавив на корень языка.
• Еще 1-им отличным и эффективным способом избавления от тошноты является теплый компресс, который прикладывают к животу. Чтобы быстро избавиться от дискомфорта, необходимо окунуть его в масло гвоздики или мяты. Держите компресс где-то минут 30, после чего уберите.
• Некоторым людям помогают мятные леденцы или жвачка. Правда у других такой метод может, наоборот, спровоцировать рвоту.

Почему тошнит с похмелья

Похмельем называют состояние после алкогольного опьянения, при котором болит голова, возникает тошнота, рвота. Все это свидетельствует о том, что произошла интоксикация организма этанолом. Проблема усугубляется, если имеются болезни органов ЖКТ, например, хронический панкреатит или гастрит. Передозировка алкоголя может спровоцировать обострение заболевания, вызвать приступ.

Тошнота при похмелье – нормальная защитная реакция организма на переизбыток этанола. Его ядовитые соединения приводят к выработке токсинов, которые быстро всасываются в кровь. Человека начинает подташнивать, когда организм пытается избавиться от вредных ядов распада этанола. Вследствие этого появляется рвотный рефлекс – желудок начинает очищаться.

Последствия употребления алкоголя

Концентрация этанола происходит большей частью в печени и мозге. Их клетки мгновенно погибают под воздействием ацетальдегида – продукта спиртового распада. Этот промежуточный элемент превращения этанола в уксусную кислоту и воду, является сильнейшим ядом. Вещество пагубно отражается на работе всех систем жизнеобеспечения человека. При употреблении алкоголя сосуды начинают хаотически расширяться и сужаться. Возникают микротромбы и сгустки, которые в тяжелых случаях приводят к инсульту.

Последствия влияния этанола на организм пагубны, могут привести к летальному исходу. В целом можно определить следующие негативные следствия воздействия спирта:

• сердечная жировая дистрофия;
• цирроз печени;
• сбои в работе пищеварительной системы;
• снижение возбудимости нервных клеток;
• нарушение репродуктивной функции;
• алкогольная энцефалопатия;
• раковые опухоли различных органов;
• опасная интоксикация;
• психологическая зависимость;
• патологии внутриутробного развития.

Причины тошноты

• беременность (позывы к рвоте чаще возникают утром);
• пищевое или алкогольное отравление;
• камни в почках, холецистит;
• морская болезнь;
• грипп;
• мигрень;
• переедание;
• инфаркт;
• эмоциональный стресс;
• воздействие токсинов;
• химио- или радиотерапия.

При симптоматическом лечении (направленном лишь на устранение симптомов тошноты) назначают прокинетики, домперидон, фенотиазины, бензодиазепины, атропин, пирензепин, гранитрон, антигистамины (дименгидратин), скопаламин.

Патогенетическая терапия применяется при тошноте, спровоцированной отравлением, и предполагает использование абсорбирующих средств (активированного угля, алмагеля, полифепана, полисорба, энтеросгеля).

Натуральные средства против тошноты

1. Имбирь. Эффективен в борьбе с тошнотой, спровоцированной морской болезнью, беременностью, химиотерапией:рассасывать тонкую пластинку свежего имбиря или использовать кристаллизованный продукт; для приготовления чая залить 1 ложку измельченного имбиря стаканом кипятка, заваривать 10 минут; при укачивании нанести на запястье имбирное масло, вдыхать пары.
2. Пиридоксин. Избавляет от несварения желудка, тошноты при беременности.Рекомендованная доза при пероральном приеме – 25 мг с интервалом 8 часов, терапия проводится не более трех суток.
3. Масло мяты. Оказывает спазмолитическое и противорвотное действие на подкладку желудка и толстую кишку. Ингибирует мышечные сокращения, вызванные серотонином и субстанцией Р – под воздействием этих нейромедиаторов активизируются гладкие мышцы, провоцируя позывы к рвоте. Эффективно против послеоперационной тошноты и рвоты (реакции на анестезию), при проведении химиотерапии.Масло можно использовать наружно, втирая в пятки и стопы с внутренней стороны. Хорошо помогают холодные компрессы с добавлением масла мяты.
4. Ромашковый чай. Ромашка относится к пищеварительным релаксантам. Используется не только для подавления тошноты, но и лечения других пищеварительных расстройств – при повышенном газообразовании, спазмах желудка, кишечника, диарее.Противорвотный напиток приготовить просто: чайная ложка цветов заваривается стаканом кипятка. Настояв 10 минут, напиток процедить, пить в течение дня по 100 мл.
5. Лимон. Подавляет приступ тошноты рассасывание дольки свежего лимона, можно добавить дольку цитруса в воду. Эффективны ингаляции с лимонным маслом.
6. Конопляное масло. Каннабиноиды, присутствующие в его составе, выводят токсины, помогают справиться с тошнотой при химиотерапии, активизируют секрецию сока желудком, защищают кишечный эпителий от пролиферации (разрастания новообразований).Масло каннабиса принимают по чайной ложке дважды в день до еды.

Также тошноту подавляют: сок квашеной капусты, зеленый чай, укропное семя, базилик, мелисса, корень девясила, зверобой, цикорий, гвоздика, чабрец, валериана, сок сельдерея, картофеля.

Справиться с тошнотой помогают:

• свежий воздух, прогулки;
• холодный компресс на область затылка и лба;
• дробное питание;
• отказ от «тяжелой» пищи (жирного, жареного), газированных напитков;
• глубокое дыхание;
• выпитая мелкими глотками холодная вода (можно со льдом).

Тошнота может быть симптомом серьезных заболеваний: язвы, гастрита, холецистита, панкреатита, кишечных инфекций, вирусного гепатита, менингита, обострения аппендицита. Если справиться с ней не удается более суток, тревожат боли в животе, головокружение, слабость, нужна срочная помощь врача.

Народные средства от тошноты и рвоты

 Первый совет, который можно дать при начале рвоты – это пейте как можно больше обычной чистой воды. Извержение это вряд ли быстро остановит, но тем самым мы наполняем желудок и не даем выброситься желчи из желчного пузыря и печени, тем самым оберегая два этих важных органа.

 Следующий совет не совсем относится к лечению рвоты народными средствами, но он достаточно действенный, если тошнота вызвана сахарным диабетом или нарушением обмена веществ – нужно понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом и сразу же подойти к окну за свежим воздухом. Если чередовать пару вдохов нашатыря с минутой свежего кислородного дыхания, то можно довольно быстро остановить даже сильную тошноту и рвоту.

 Остановить рвоту в домашних условиях поможет обычная перечная мята. Эту траву можно использовать в качестве чая или настойки, если рвотные позывы слишком частые, например, при токсикозе у беременных. Если нужна скорая помощь, то просто пожуйте несколько листочков свежей мяты – облегчение гарантировано.

Как остановить рвоту в домашних условиях

  Отличным домашним средством от рвоты может стать имбирь. При наступлении тошноты и позывов нужно сразу же положить в рот маленький кусочек имбиря и рассасывать его. Еще из имбиря можно сделать чай и пить его в течение дня – 1 чайную ложку тертого имбиря залейте стаканом кипятка и дайте настояться 10 минут. После процеживания, можно добавить мед и пить.

 Цедра лимона, настоянная в воде, тоже является хорошим средством от рвоты для детей и взрослых. Несколько глотков такого настоя быстро устраняют тошноту.

 Остановить рвоту у взрослого поможет такой рецепт – в 50 мл водки размешайте чайную ложку соли без верха и выпейте залпом. После запейте апельсиновым соком.

 Если пожевать листья обычного зеленого чая, то тошнота и рвотные позывы быстро прекращаются. Думаю понятно, что чай из пакетиков не подойдет – нужен крупнолистовой чай.

 Капустный рассол – отлично восстанавливает и нормализует пищеварение после отравления, поэтому поможет остановить алкогольную рвоту. Всего один глоток рассола от соленой капусты быстро принесет облегчение.

Что еще помогает от рвоты

 Заварите в стакане одну ложку обычного крахмала и выпейте. Это средство обволакивает стенки желудка, тем самым предотвращает раздражение слизистой и снимает желудочные боли. Обычно этот рецепт применяют после отравлений.

 Одна столовая ложка свежего картофельного сока быстро поможет справиться с приступами тошноты и спазмами в желудке.

 При алкогольном отравлении значительное облегчение принесет уксусная вода – в половину стакана воды добавьте 1 чайную ложку 6% яблочного уксуса и выпейте.

 Хорошим средством после рвоты является содовая вода – в одном стакане воды размешайте чайную ложку пищевой соды.

Народных средств против рвоты довольно много и их обязательно нужно использовать. Ведь если не лечиться, то очень быстро организм обезвожится, потеряет значительную часть витаминов и минералов и их придется долго восстанавливать.

Всем здоровья!

Описание препаратов

Главная цель медикаментозных средств, предупреждающих тошноту, – смягчить ее проявление, восстановить нормальное функционирование органов ЖКТ, избавить пациента от корчей и болевых ощущений, самого недуга, который стал поводом для возникновения такого признака. Потому каждый препарат имеет свое направление:

При патологиях ЖКТ

• Церукал – одно из самых применяемых противотошнотных и противорвотных лекарств. Отлично восстанавливает роботу ЖКТ. Производится в таблетках и растворе для инъекций;
• Ксилокаин спрей – средство, купирующее боль и избавляющее от позывов к рвоте;
• Бускопан – оказывает местное спазмолитическое и желчегонное воздействие, назначается при желчных и почечных патологиях, гастрите и язвенном колите;
• Риабал – спазмолитик, применяется для лечения гастрита, язвы, а также холецистита и воспаления мочевого пузыря;
• Но-шпа – достаточно известное спазмолитическое средство. Особенно помогает при воспалении желчного пузыря и мочевыводящей системы;

При беременности

• Хофитол – способствует улучшению метаболизма, желчегонного и мочегонного действия;
• Бонин – предупреждает головокружения, сбои вестибулярного аппарата, избавляет от укачивания. Кроме этого является хорошим противорвотным, антигистаминным и успокоительным средством. Одноразовая доза его сохраняет действие на протяжении суток;
• Коккулин – относится к гомеопатическим лекарствам, используемым с целью предотвращения тошноты, укачивания на транспорте любого вида;

От тошноты и рвоты у детей

• Мотилиум – его в виде порошка для приготовления жидкого раствора применяют даже крохам при вздутии живота, болей и спазмов в нем. Деткам это лекарство показано также при позывах к рвоте, вызванное погрешностями в кормлении;
• Атропин – таблетки и раствор его применяют малышам при необходимости остановить рвоту, убрать корчи пищеварительных органах;

При сбоях в вестибулярном аппарате, укачивании

• Диазепам – успокоительные таблетки, которые могут избавлять и от судорог;
• Реланиум – купируют мышечный гипертонус, спазмы, избавляют от беспокойства и возбуждения;
• Вертигохель – одно из наиболее применяемых средств гомеопатии, решающих проблему тошноты. Его хорошо применять во время длительных путешествий, поскольку даже частый прием его не приносит вреда.

Мнение экспертаСевастьянов РоманВрач-терапевт, врач-гепатолог, врач-гастроэнтеролог, высшей квалификационной категории. Эксперт сайтаЧтобы то или иное лекарство было действенным и оперативно сняло неприятный симптом в виде тошноты, назначать его должен врач, исходя из конкретной ситуации и недомогания, сопровождающегося таким признаком, как тошнота. Потому следует еще раз подчеркнуть: поход к врачу, если тошнота преследует долгое время, является обязательным.

Народная медицина советует при тошноте

Подобрать народные средства, избавляющие от тошноты, если мы находимся дома, не составляет труда. В народной медицине эта неприятность устраняется несколькими способами, один из которых точно окажется доступным.

1. Если на дворе осень, съешьте плод айвы, обладающий противорвотным свойством. Предварительно лучше его потереть. На худой случай, в запасе может оказаться варенье из айвы, в котором плоды сохраняют лечебный эффект.
2. Выжать из картофеля сок, которого достаточно половины большой ложки для снятия тошноты. Употреблять надо сок перед едой, кроме противорвотного эффекта, он также избавляет от проблемы потери аппетита.
3. Теплый отвар укропа давно используется в качестве народного средства от тошноты. Главное – запастись укропом на весь год.
4. Корки цитрусовых настаивают на водке (1 бутылка) в течение недели. После процеживания хранят настойку в прохладном месте. Перед едой надо добавить в воду несколько капель этой настойки, используемой как противорвотного средства.
5. Отвар листьев мяты перечной приготавливают из расчета двухдневной порции, разделяя ее на 2 раза перед принятием пищи. Чтобы приготовить отвар, на 2 больших ложки мяты потребуется 2 стакана кипятка. Настаивают отвар сутки, а употребляют по половине стакана.
6. Листовой зеленый чай нет необходимости заваривать, достаточно его просто пожевать, чтобы избавиться от позывов к рвоте.
7. Ментол, разведенный в спирте в соотношении 1:5 обладает противорвотным свойством. Правильное применение этого средства (несколько капель, растворенных в воде) обеспечивает лечебный эффект.
8. Сборы трав против тошноты и рвоты существуют в нескольких вариантах. Один из них включает корневище валерианы и аира болотного, цветки тмина, плоды шиповника и кориандра, траву душицы. Второй вариант содержит траву мяты и сушеницы, корневище валерианы, цветки ромашки. Большую ложку одного из сборов заливают горячей кипяченой водой и настаивают. Приготовленный отвар по половине стакана выпивают до принятия пищи трижды в день.
9. Траву вахты (1 ложку) заливают холодной водой (1 стакан) и настаивают не менее 8 часов. Полученная порция – дневная, в течение дня небольшими порциями надо выпить.

Фармакология и противорвотные средства

Традиционное средство от тошноты подобрать несложно в домашних условиях, важно выяснить лишь источник неприятного ощущения. Рефлекторная тошнота купируется валидолом. Небольшая тошнота устраняется вдыханием запаха имбиря. Это один их немногих ароматов, допустимых в противорвотном лечении.

При желудочном происхождении тошноты и неправильном питании выбирают активированный уголь, необходимый для постоянного хранения в домашней аптечке.

Самостоятельный симптом тошноты при недостаточной работе вестибулярного аппарата снимается внутримышечным введением тиэтилперазина или другими нейролептиками по назначению врача. Можно купировать симптом и таблетками сульпирида или церукала.

Лечение тошноты при похмельном синдроме

После бурного застолья отмечается ряд симптомов, которым сопутствует тошнота, обусловленная интоксикацией. Головокружение и общее самочувствие не могут подсказать, как облегчить состояние и избавиться от тошноты после принятого алкоголя. Подобная проблема возникает чаще у мужчин.

Чтобы устранить проблему, токсические продукты в желудке можно устранить кефиром, минеральной водой, аспирином, аскорбиновой кислотой, активированным углем. В крайнем случае, можно запастись леденцами с мятой. Наутро после употребления алкоголя случай воспользоваться ими представится.

Оккультное лечение тошноты

Если у человека, страдающего тошнотой, есть вера в заговор или заклинание, возможность избавиться от проблемы не исключается. Надо разделить мясистые луковицы на отдельные листья и, когда останется маленькое ядро, присыпать его щепоткой соли. Выбрасывая это ядро в открытое окно, надо проговорить: «Как ядрышко вышло, так рвота унялась. Аминь».

Тошнота – симптом, который требует лечения, если дополнительные симптомы, указывающие на заболевание, отсутствуют. Даже тошнота, длящаяся около 2 суток и не проходящая при указанных способах лечения, требуют обращения к доктору.

Народные способы лечения

В домашних условиях удобно пользоваться народными методами терапии. Облегчить самочувствие, подавить чувство тошноты поможет:

• Зелёный чай с лимоном. Попить тёплый чай после рвоты. Тонизирует организм, помогает предотвратить тошноту, восстанавливает процессы пищеварения.
• Корень имбиря. Чтобы тошнота прошла, можно положить маленький кусочек имбиря на язык или заварить чай с измельчённым корнем. Напиток с имбирём – домашний помощник в борьбе с плохим самочувствием. Является желчегонным, спазмолитическим средством. Помогает устранить тошноту, успокоить желудок, снять спазмы.
• Цветки ромашки. Настой аптечной ромашки – хороший антисептик. Кроме того питье с лекарственным растением оказывает успокаивающие, противовоспалительные действия на желудок.
• Картофельный сок. Прекратить рвоту может столовая ложка сока сырого картофеля. Крахмал, входящий в состав картофеля, быстро обволакивает стенки желудка, тем самым защищает организм от вредных соединений.
• Перечная мята. Чай с листьями мяты помогает при тошноте.
• Пищевая сода. Стакан воды с добавлением чайной ложки соды помогает при неукротимой рвоте, диарее, тошноте.

Данный метод поможет улучшить самочувствие и укрепить здоровье, но не является терапией для серьёзных заболеваний. Вылечить источник болезни можно совместно с медикаментозными средствами.

Диагностика тошноты

Обратите внимание! Если тошнота не проходит долго и становится мучительной, следует провести обследование и обратиться к терапевту, который проведет соответствующую диагностику.

• копрограмму (анализ кала);
• проверку на наличие глистов (анализ крови и кала);
• биохимический анализ крови, говорящий о состоянии многих систем и органов;
• общий анализ крови, показывающий наличие анемии, воспалений, повышенных лейкоцитов;
• колоноскопию (осмотр с помощью эндоскопа кишечника);
• УЗИ желчного пузыря, брюшной полости, почек, поджелудочной железы;
• КТ брюшной полости;
• рентген желудка.

Тошнота после химиотерапии: что делать, как снять, профилактика и средства от тошноты

29 августа 201941Европейская клиника

Тошнота при химиотерапии часто идет в одной связке со рвотой, их сложно разделить, в клинических исследованиях эти побочные реакции изучают не по отдельности, на самом деле это три связанных состояния, к двум основным добавляется переходное — позыв на рвоту.

Виды тошноты при химиотерапии

Тошнота во время сеанса химиотерапии имеет токсическую природу и по механизму выделяют:

• нервно-рефлекторную, то есть реакция формируется вследствие раздражения блуждающего нерва;
• центральную, обусловленную активацией клеток головного мозга приносимыми кровью токсинами;
• психогенную или условно-рефлекторную, когда для развития довольно воспоминаний об испытанном состоянии, отличительная особенность — появляется до введения цитостатика, то есть не требует присутствия в крови токсичных продуктов.

По времени возникновения тошнота:

• острая, но не в смысле тягостная — это мучительно при любой интенсивности, а появившейся в первые сутки после введения цитостатика;
• отсроченная приходит со вторых суток и до 6 дня, как правило, выраженность не столь интенсивная, как при острой, но мучает постоянством.

По интенсивности проявлений разделяют на 3 степени:

• 0 — совсем нет;
• 1 — подташнивание позволяет есть;
• 2 — пациент принимает пищу, но из-за негативной реакции объем существенно уменьшен;
• 3 — невозможно питаться.

Какие факторы провоцируют тошноту при химиотерапии?

На частоте осложнения сказывается эмоциональное и физическое реакцию повышение артериального давления и заболевания слизистой желудочно-кишечного тракта: гастриты, колиты, тяжелую токсичность испытывают пациенты с опухолями головного мозга, поскольку повышенное внутричерепное давление само провоцирует рвоту.

Увеличивает вероятность тяжелой реакции схема с несколькими «тошнотворными» цитостатиками, когда суммируется эметогенный потенциал препаратов.

Профилактика тошноты при химиотерапии

Тошнота — один из страхов химиотерапии, к сожалению, эффективность её лечения пока не достигла желаемого, но использование оптимального набора лекарств и адекватных доз помогает уменьшить выраженность и длительность осложнения.

Профилактику начинают не за 15 минут до введения, а за несколько часов, при психогенной тошноте — за сутки и проводят его в нестандартных условиях — с музыкальным сопровождением и под курацией психотерапевта.

Обязательные правила:

• принимать лекарства не тогда, когда пришла тошнота, а до того;
• предпочтение за ректальными свечами и внутривенными;
• противорвотные лекарства необходимо принимать несколько дней после химиотерапии;
• организм к химиотерапии должен подходить в хорошем состоянии, без дефицита микроэлементов и со здоровой слизистой желудочно-кишечного тракта.

При сложностях противоопухолевого лечения несоизмерима личная роль врача, богатого клиническим опытом и специальными знаниями, который укажет верный способ преодоления трудного этапа жизни, такие специалисты работают в Европейской клинике.

Записьна консультациюкруглосуточно

Список литературы

• Владимирова Л. Ю., Гладков О. А., Когония Л. М., и др./ Практические рекомендации по профилактике и лечению тошноты и рвоты у онкологических больных // Злокачественные опухоли: Практические рекомендации RUSSCO #3s2, 2018 (том 8).
• Montgomery G.H., Bovbierg D.H. /Expectations of chemotherapy-related nausea: emotional and experiential predictors// Ann Behav Med.; 2003; 25.
• Roila F., Basurto C., Bosnjak S., et al. /Randomized, double-blind, dose-finding study of dexamethasone in prrowEventing acute emesis induced by anthracyclines, carboplatin or cyclophosphamide// J Clin Oncol.; 2004; 22.
• Slaby J., Trneny M., Prochazka B., Klener P. /Antiemetic efficacy of three serotonin antagonists during high-dose chemotherapy and autologous stem cell transplantation in malignant lymphoma// Neoplasma; 2000; 47(5).

Семена укропа

Хорошо себя зарекомендовал в борьбе с тошнотой, вызванной расстройствами желудка, отвар из сухих семян укропа. Для его приготовления к стакану кипятка добавляется 1 ч.л. семян. Смесь ставится на небольшой огонь и доводится до кипения. После процеживается и охлаждается.

При легких пищевых отравлениях с тошнотой справляется сок лимона, разведенный водой. Чтобы добиться максимального эффекта от лечения соком, после его принятия рекомендуется выпить раствор соды – 1 ч.л соды на стакан холодной воды. От неприятных симптомов способны избавить соки, приготовленные из калины, черники, ревеня, корня сельдерея и клюквы. Неплохо себя зарекомендовал и капустный рассол.

Post Views: 68