Изжога: причины, симптомы, лечение и правильное питание

Причинами появления ощущения тяжести в области желудка после еды, изжоги, отрыжки могут быть неправильное питание, употребление некачественной пищи, болезни пищеварения. Многие люди время от времени сталкиваются с подобным дискомфортом.

Определение дискомфорта

В медицине под изжогой подразумевают:

  • наличие жжения;
  • ощущение жара в районе солнечного сплетения.

Направленность этого ощущения – от эпигастральной области (подложечной) по ходу пищевода. Сопровождается состояние:

  • переполненностью желудка;
  • ощущением кислоты;
  • горечью в ротовой полости.

Появление этого ощущения носит эпизодический характер. Наиболее часто состояние появляется после:

Определение дискомфорта
  • вредной еды;
  • большого количества употребляемой пищи за раз;
  • значительно реже – во время занятий спортом, лежа, ночью.

Жжение

Жжение появляется во время выбрасывания содержимого желудка в пищевод. В медицине это называется рефлюкс-эзофагит. Тогда наблюдается активная выработка желудочного сока, содержащего агрессивные ферменты для расщепления содержимого. С учетом сбоев, вызванных различными проблемами, процесс может сопровождаться раздражением слизистых оболочек органов.

Дискомфорт за грудиной

Постоянный дискомфорт за грудиной негативно влияет на качество жизни. В частности, если он беспокоит человека более 3 раз в неделю. В этом случае не стоит считать такое проявление временным, которое возникло из-за лишней колбаски на обед. При такой частотности возникновения изжоги необходима четкая диагностика и выявление возможных причин.

Изжога: симптомы

1. При изжоге, вызванной хроническим гастритом, проникновением желудочного сока с кислотой в пищевод, неприятное ощущение появляется через 2 часа после трапезы.

2. При изжоге, причиной которой является неправильное питание, боли чувствуются долго. После их исчезновения изжога продолжается.

3. Изжога от хронического холецистита. Боль появляется в правом боку, в верхней половине желудка. В основном они образуются после употребление жирной пищи или тряски при поездке на машине.

4. Изжога от грыжи пищевого отверстия диафрагмы. Тогда неприятные ощущения мучают человека, когда он ложится или наклоняется. Боль появляется в желудке, иногда отдаёт в спину или сердце. Боль проходит, если человек встаёт.

5. Изжога от сжимания объёма желчного пузыря или кишечника, выработкой большого количества кислоты, сопровождается отрыжкой, редко тошнотой.

Изжога: лечение в домашних условиях народными средствами

Как предотвратить появление изжоги?

Если одна из выше перечисленных причин относится к вам, попытайтесь пересмотреть свои привычки и образ жизни. Если вы не можете определить, какая пища в вашем рационе вызывает изжогу, вам может помочь дневник питания. Записывайте то, что вы едите, и отмечайте, когда вы начинаете испытывать изжогу. Так вы сможете установить связь между изжогой и определенной пищей. Возможно, причиной является один из ингредиентов в блюде, состав которого вы точно не знаете. В данном случае советуем вам в первую очередь ознакомиться с составом продуктов, которые вы покупаете или поинтересоваться о составе блюд, если вы едите в ресторане или кафе. Организм разных людей по-разному реагирует на различные продукты-катализаторы изжоги, поэтому вам придется немного побыть детективом, единых правил для всех здесь нет, скорее, исключения!

Почему возникает изжога

Изжога возникает в результате заброса кислого содержимого желудка в пищевод и полость рта.

  • В здоровом организме пищевод имеет щелочную среду и отграничен от желудка, в котором среда кислая, нижним пищеводным сфинктером (это мышечный жом, который раскрывается, чтобы пропустить пищевые массы в желудок и сразу же закрывается, чтобы предотвратить их обратное продвижение).
  • В связи со снижением тонуса верхнего пищеводного сфинктера (мышечного жома, расположенного между верхним отделом пищевода и глоткой) содержимое желудка проникает в глотку.
  • У младенцев пищеводные сфинктеры недостаточно развиты, в связи с чем у них часто возникают срыгивания.
  • Снижение моторики пищевода, ослабление его эвакуирующей функции приводит к снижению темпов изгнания попавшего сюда кислого содержимого желудка, что усиливает изжогу.
  • Повышенная кислотность желудка – фактор, усугубляющий ситуацию.

Клетки пищевода вырабатывают слизь, которая защищает его от воздействия повреждающих веществ. К тому же, они (клетки) обладают чудесным свойством быстро замещаться здоровыми после повреждения. Эти факторы называют защитными – при эпизодическом забросе кислого желудочного содержимого в пищевод они срабатывают и исключают какие-либо негативные последствия. Но если заброс возникает часто, защитные механизмы истощаются, что грозит образованием на поверхности пищевода эрозий, язв и развитием метаплазии (формируется пищевод Барретта).

Диагностика

Причины симптоматики определяются на основании опроса пациента в комплексе с целым рядом обследований. К инструментальным методам диагностики относят:

  • УЗИ органов ЖКТ;
  • рентген с контрастом;
  • ЭФГДС.

Достаточно эффективным способом узнать, что вызвало изжогу и чувство тяжести, является проведение лабораторных исследований. В том числе, анализов крови (биохимического и общего) и мочи. С их помощью проще определить наличие у пациента воспалительных процессов, изменений функций различных органов или анемии.

Основные методы лечения

Чтобы восстановить работу желудочно-кишечного тракта необходимо придерживаться правильного питания. По максимуму исключить жареные, соленые и кислые продукты, а также газированные и алкогольные напитки, шоколад. Соблюдать дробное питание. Пережевывать еду медленно и тщательно.

РЕКОМЕНДАЦИЯ! На протяжении дня следует выпивать до двух литров чистой воды. Это поможет ускорить процессы обмена веществ, что благотворно скажется на работе всего организма.

В виде профилактики также специалисты советуют принимать сложные углеводы. Очень полезно натощак употреблять гречку.

Медикаментозное лечение

Проблему изжоги врачи-гастроэнтерологи рекомендуют лечить с помощью аптечных препаратов: антацидов, алгинатов, антисекреторных препаратов и прокинетиков. Они способны нейтрализовать и даже поглощать соляную кислоту, которая выделяется желудком. В результате проявления изжоги исчезают в течение нескольких минут. Препарат обволакивает стенки желудка и не всасывается в кровь. Дополнительным плюсом таких средств является наличие в них кальция, магния и алюминия. На данный момент самые популярные средства: Альмагель, Алюмаг, Гастал, Маалокс, Ранитидин, Ренни, Рутацид, Фосфолюгель, Циметидин и другие.

Основные методы лечения

Лечение назначается после осмотра врачом и установления диагноза, после которого будет индивидуально подобран препарат и его дозировка. Особенно это относиться к лечению детей и беременных.

Полностью избавиться от неприятных ощущений возможно только если соблюдать все рекомендации врача, иначе изжога может перейти в хроническую форму и для ее лечения уже необходима будет госпитализация.

Хирургическое лечение

Лечащий доктор назначает хирургическое вмешательство в нескольких случаях, когда:

  • медикаментозное лечение не дает нужных результатов;
  • нарушена работа сфинктера;
  • хроническая изжога спровоцирована раком пищевода;
  • пациент отказывается или не может принимать необходимые медикаменты.

Для лечения изжоги применяется современная лапароскопическая хирургия. Она отличается в использовании новейших технологий в проведении операции. Лапароскопическая хирургия не так агрессивна как традиционная. Лапароскоп, с помощью которого проводится операция, является тонким инструментом с миниатюрной видеокамерой. Она выводит изображение на экран монитора. Что намного облегчает работу врачу. Надрезы делаются неглубокими, как раньше, благодаря особенностям инструмента.

Читайте также:  Дистальный эрозивный рефлюкс эзофагит что это такое

Хирургическое лечение проводить можно не всем пациентам. К такой категории относятся:

  • больные, перенесшие инсульт и инфаркт миокарда;
  • беременные;
  • пациенты с проблемой свертываемости крови;
  • после операции по уменьшению пищевода;
  • при противопоказании использования общего наркоза.

Для полноценного восстановления после хирургического вмешательства соблюдаются некоторые правила потребления пищи. Первые дни еду измельчают и принимают малыми дозами. А также соблюдается строгая диета в течение двух месяцев. Рекомендуется употреблять щелочную минеральную воду. Запрещаются в первые дни физические нагрузки.

Другие методы

Основные методы лечения

Кроме медикаментозного лечения и хирургического вмешательства существуют и другие виды избавления от изжоги: дыхательная гимнастика, акупрессура, ароматерапия.

Дыхательная гимнастика проводится под четким наставлением тренера, в комплексе с диетой и отказом от вредных привычек. Гимнастика заключается в индивидуальном подборе упражнений совместно с глубоким дыханием. Такие занятия благотворно влияют не только на работу желудочно-кишечного тракта, но и ускоряют обменные процессы организма, повышают иммунитет. Такой вид лечения рекомендуется проводить и во время беременности.

Акупрессура – разновидность массажа биологически активных точек. Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом и обратиться за помощью к опытному специалисту. Такой вид лечения противопоказан детям.

Ароматерапия удобна тем, что ее можно проводить в домашних условиях. Доказано, что неприятные проявления изжоги снимаются с помощью определенных запахов. Чаще всего используются цитрусовые. Для этого лечения необходимо иметь аромалампу и эфирные масла.

Диагностика

Чтобы точно установить причины изжоги и исключить опасные болезни, потребуется лабораторная и аппаратная диагностика. Больному назначат общий и биохимический анализы крови. Эти исследования отражают общее состояние организма, наличие воспалительных процессов, иммунных реакций, концентрации витаминов и минералов, ферментов, белков и других веществ. По результатам копрограммы оценивают пищеварительную функцию ЖКТ. Всем пациентам гастроэнтерологического отделения назначают анализ на Хеликобактер Пилори (бактерия – провокатор гастрита и язвы).

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

Аппаратная диагностика может включать фиброгастродуоденоскопию (эндоскопическое исследование органов ЖКТ), манометрию, pH-метрию. Эти методы дают весь спектр сведений о состоянии слизистых оболочек пищевода, желудка, 12-перстной кишки, внутрибрюшном давлении, кислотности. На основании лабораторного и аппаратного обследования могут быть назначены другие процедуры, для уточнения диагноза (УЗИ внутренних органов, кардиограмма).

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

Народные средства

Чайная ложка соды на стакан тёплой воды избавит от изжоги быстро, но ненадолго. Средство опасно выделением углекислого газа во время реакции нейтрализации в желудке. Изжога может вернуться, а слизистая желудка пострадать из-за раздражения углекислотой.

Издавна при повышенной кислотности в желудке применяют настой семян аниса, укропа или фенхеля. Для этого их растирают в порошок. Взяв по 1 чайной ложке каждого, заливают стаканом кипятка и настаивают. Принимают по необходимости, когда печёт изжога. На этот случай также можно иметь с собой несколько ядрышек миндаля. Их нужно жевать, если появилось жжение, оно исчезнет благодаря веществам, которые содержатся в этом орехе.

Ромашка лекарственная, сушеница топяная, золототысячник, порошок корня аира – эти лекарственные растения помогут преодолеть изжогу. Щепотку порошка корня аира запивают водой, а ромашку пьют в виде отвара по 2-3 стакана в день. Сок сырого картофеля поможет от жжения в горле и пищеводе. Для этого картофель очищают, хорошо моют, трут на терку. Отжимают сок и пьют до исчезновения симптома.

Читайте также:  Эпикор на iHerb и его польза для детей и взрослых

Семя льна в настое обладает обволакивающим свойством, его используют от изжоги и боли в желудке натощак, заваривая кипятком и настаивая. Можно смолоть лен в порошок и добавлять по утрам в каши, напитки. Вечернюю изжогу преодолеет выпитый стакан свежего кефира. Немного подсолнечного масла, если под рукой нет больше ничего, поможет смягчить неприятные симптомы. Морковь, яблоки, семечки подсолнуха уменьшают выброс кислоты, помогая избавиться от изжоги.

Медикаменты

Все употребляемые медикаменты должны действовать на органы пищеварительного тракта. В зависимости от того, какой препарат будет выбран врачом, воздействие будет разным. Подбор средства напрямую зависит от причины изжоги. Некоторые средства нейтрализуют соляную кислоту, другие – защищают слизистую оболочку органов, в том числе желудка и кишечника. Особая группа препаратов снижает количество выделяемой кислоты.

Популярными средствами от изжоги по утрам считаются следующие: «Гастрацид», «Альмагель», «Гестид» и так далее. Такие препараты обволакивают слизистую и защищают от пищеварительного сока.

Еще одна группа лекарств – антациды. Они выводят вредные вещества из организма и укрепляют его. В некоторых случаях могут оказывать ослабляющий эффект. Принимают от изжоги «Фосфалюгель», «Ранитидин», «Маалокс», «Тальцид». Все они отлично сказываются на состоянии слизистой желудка.

Причины, почему появляется изжога

Полезная статья? Поделись ссылкой Вконтакте

Очень сложно определить самостоятельно причину появления изжоги. В таком случае следует определиться к врачу и после тщательного осмотра установит диагноз.

Следующие причины могут привести к появлению данного симптома:

  1. Обильное употребление пищи.
  2. Затяжной кашель.
  3. Язва желудка.
  4. Очень плотная одежда, которая постоянно обтягивает живот.
  5. Вредные привычки в виде употребления алкогольных или газированных напитков.
  6. Доброкачественные или злокачественные опухоли.
  7. Интенсивные рвотные позывы.

Если изжога беспокоит несколько дней, а причиной не может послужить ничего из вышеперечисленного, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Намного проще будет устранить симптомы, если известна причина. Главными причинами разделяют на три основных причины:

  1. Проблемы с питанием и режимом дня.
  2. Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  3. Наследственность.

В большинстве случаев это связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Например, это может быть гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка.

Негативно на здоровье человека отражается неправильное питание. Если изжога возникла после приема пищи, то следует исключить эти продукты из своего рациона.

Особенно, это касается жирной пищи, колбасных изделий, газированных напитков, сладкое и мучные изделия.

Если изжога связана с наследственным факторам, то это связано с тем, что происходит ослабление сфинктера между желудком и пищеводом.

Данное заболевание имеет второе название – гастроэзофагеальный рефлюкс. Симптомы этой патологии встречаются уже в детском возрасте.

Изжога каждый день может возникать из-за беременности. На ранних сроках это происходит из-за гормональных изменений, а на более поздних – из-за увеличения плода в размерах.

Он усиливает давление на брюшную артерию и на желудок. Лучше всего устранить неприятный симптом можно при помощи стакана молока, который необходимо выпить за сутки.