Изжога: основные причины и лечение в домашних условиях

Изжога возникает из-за выброса желудочного сока, выделяемого при попадании пищи, через сфинктер пищевода. В результате переизбытка кислоты возникает постоянное чувство жжения. Рефлюкс может наблюдаться как у взрослых, так и у детей. Для устранения неприятного симптома необходимо пройти обследование для выявления этиологии сильного чувства жжения.

Изжога: причины появления

Существует мнение, что изжога возникает исключительно у тех, кто страдает повышенной кислотностью желудочного сока. Однако недомогание может возникнуть и при оптимальной кислотности и даже при отсутствии соляной кислоты в микрофлоре желудка. Изжога появляется там, где размножаются патогенные микробы, оказывающие вредное воздействие на кишечник. При этом они вырабатывают огромное количество молочной кислоты, провоцируемой изжогу.

Специалисты убеждены, что данное недомогание может возникнуть и у абсолютно здорового человека после обильного принятия пищи, употребления некачественной (испорченной) пищи, кондитерских изделий, черного хлеба, острой и маринованной продукции, алкоголя и кофесодержащих напитков, а также кислых ягод и фруктов. Кроме того, спровоцировать изжогу может и курение. Но в вышеуказанных случаях недомогание носит кратковременный характер, не переходящий в хроническую стадию.

Усиленная изжога встречается при заболеваниях желудка: при эзофагите, язвенной болезни и хроническом гастрите, а также желчнокаменной болезни. Изжога возникает и у оперированных больных. Недомогание также появляется из-за употребления таких противовоспалительных средств, как ибупрофен и ортофен, а также ряда препаратов для эффективного лечения бронхиальной астмы.

Характеристика патологии

Изжога – это жжение, возникающее в области груди и горла. При этом могут появиться тошнота, вздутие, отрыжка, горьковатый или кислый привкус.

От изжоги страдает до 40% людей. У некоторых она бывает редко. Кто-то ощущает это неприятное чувство систематически.

Однако даже те, кого регулярно мучает изжога в горле, причины этого состояния не спешат найти. Они не идут к врачу. При этом считают, что неприятное явление бывает у всех и никаких последствий не несет. А ведь если не лечить это состояние, то изжога станет постоянной. Человек не сможет нормально питаться и вести привычный образ жизни.

Нейтрализовать жжение можно путем употребления стакана воды. Если это не помогает, принимают специальные препараты. При постоянном появлении изжоги обязательно нужно обратиться к специалисту. Ведь это может быть симптомом гастрита, холецистита или язвы.

Запомните! Если изжогу сопровождает отрыжка, то источником проблемы чаще всего является гастрит либо язва.

Описание болезни

Хроническая изжога проявляется неприятным чувством жжения и жаром в грудной клетке, в области шеи или верхней части живота. Опасность подобного явления заключается в том, что изжога способна привести к гастроэзофагорефлюксной болезни, что чревато негативными последствиями для всего организма.

В гастроэнтерологии классифицируют несколько разновидностей симптома:

  • ретростернальная изжога, характеризующаяся ощущением жжения в области грудины;
  • эпигастральная изжога – дискомфортное состояние в подложечной области;
  • глоточная изжога, отдающая в горло.

Первые виды изжоги имеют постоянный характер заболевания. Последняя же разновидность чаще наблюдается у беременных, при алкогольной зависимости, неправильном питании.

Причиной эпигастральной изжоги является заброс содержимого кишечника в желудок из-за слабости кардиального сфинктера. Желудочный сок в таком в таком случае имеет повышенную кислотность. Соляная кислота раздражает слизистую органа, что и вызывает чувство жжения.

Причин, вызывающих такую проблему, немало. Одни связаны с употреблением определенных продуктов:

  • чеснока;
  • грибов;
  • приправ;
  • сладостей, шоколада;
  • круп (пшенной, перловой, кукурузной);
  • жирной, жареной, копченой пищи;
  • консервантов, ароматизаторов, стабилизаторов;
  • свежей выпечки и хлеба;
  • цитрусовых и томатов;
  • капусты;
  • морепродуктов.
Читайте также:  Активированный уголь при беременности: польза и вред

Некоторая часть причин связана с высокой физической нагрузкой. Другие с болезнями органов пищеварительной системы, а также сердца. Подобное состояние наблюдается:

  • при неправильном питании;
  • в момент беременности;
  • от приема лекарств;
  • из-за желчнокаменной болезни;
  • от гастрита;
  • при панкреатите и других видах заболеваний;
  • из-за грыжи отверстия диафрагмы внутри пищевода;
  • после гепатита;
  • от кашля в хронической форме;
  • из-за онкологии желудка;
  • в результате онкологии в поджелудочной железе;
  • от аневризм брюшной аорты;
  • после растяжения мышц брюшного пресса.

Почему возникает жжение за грудиной

Многие люди, обратившись в профильное медицинское учреждение задают простые вопросы, мучает изжога, какие с ней связаны болезни, в чем первопричина дискомфорта и как ее лечить?

Основной источник мучительного симптома — желудочно-пищеводный рефлюкс, возникающий из-за переедания, употребления в пищу тяжелых для переваривания продуктов, но изжога и боль в желудке может возникать и по другим причинам. Например, жжение часто связано со слабостью клапана, соединяющего пищевод с другими органами желудочно-кишечного тракта, а наличие описываемой патологии — это повод обратиться в медицинское учреждение. Лечить патологию строения пищеварительной системы в домашних условиях точно не получится.

Также отрыжка и изжога могут возникать, как следствие:

  • растяжения пищевода от сильного переедания;
  • неправильного положения тела во время еды (лежа);
  • частого злоупотребления жирной, копченной, острой пищей, мучными блюдами и газированными напитками.

В этих случаях лечение довольно простое — необходимо просто изменить меню, заняться спортом, отказаться от вредных привычек. Все это легко сделать в домашних условиях.

Факторами, увеличивающими вероятность возникновения жжения за грудиной, становятся:

  • наличие заболевание ЖКТ (грыжа пищевода, хронический гастрит, язвенная болезнь);
  • длительный прием лекарственных препаратов;
  • особенности строения организма;
  • аэрофагия (заглатывание воздуха);
  • беременность.

Важно помнить, что главная опасность изжоги заключается в схожести ее проявлений с симптомами болезней сердечно-сосудистой системы. Поэтому при первом появлении жжения за грудиной необходимо пройти обследование в медицинском учреждении. Своевременно поставленный диагноз может спасти вам жизнь.

Медикаментозные причины патологического состояния труднее поддаются лечению. Скорее всего, понадобиться помощь профильных специалистов и посещение клиники.

Профилактика

Чтобы не допустить жжения, отрыжки и боли в загрудинной области, нужно придерживаться простых правил:

  • пить негазированную минеральную воду;
  • питаться небольшими порциями;
  • при приеме медикаментов соблюдать дозировку, и не превышать назначенный курс лечения;
  • при изжоге, вызванной стрессом, обращаться к психологу или неврологу.

Если жжение начинается после употребления определенных продуктов, нужно вести пищевой дневник. Записывать перечень продуктов, провоцирующих негативную реакцию ЖКТ и ограничивать их в своём рационе.

Когда возникает частая изжога, затягивать с визитом к врачу нельзя. Он направит на обследование, установит правильный диагноз и назначит грамотное лечение. Когда истинная причина будет устранена, можно избавиться от сопутствующих симптомов, к которым относят изжогу.

Профилактика изжоги с помощью изменения образа жизни

Образ жизни играет важную роль в развитии изжоги, поэтому его изменение может предотвратить ее появление или облегчить симптомы. Для это нужно:

  • Избегать употребления еды, напитков или лекарственных средств, которые связаны с возникновением изжоги.
  • Есть небольшими порциями.
  • Не ложиться в течение 2 – 3 часов после принятия пищи.
  • При ожирении или наличии избыточной массы – необходимо снизить вес до нормальных показателей.
  • Избегать повышения давления в брюшной полости (например, не носить тесную одежду или пояс, не исполнять упражнения с приседаниями).
  • Прекратить курить.
  • Поднимать головной конец кровати ночью. Не следует использовать с этой целью подушки – это только ухудшит изжогу, так как может повысить давление в брюшной полости. Лучше с этой целью под ножки кровати у изголовья поместить какие-то подставки.

Пациенты могут вести дневник, в котором следует указывать употребляемую пищу, выполняемые физические нагрузки и наличие изжоги. Это поможет выявить продукты и деятельность, которые вызывают появление ее симптомов.

Предупреждение

Если после еды ощущается горечь в ротовой полости, следует принять некоторые профилактические меры по дальнейшему ее избеганию, например:

  • принимать пищу необходимо маленькими порциями, 5-6 раз в день, не ожидая позывов к еде;
  • пить ежедневно не менее двух литров чистой воды, особенно если чувствуешь дискомфорт в грудине;
Предупреждение

  • нежелательно сразу после выхода из-за обеденного стола производить активные двигательные движения, заниматься спортом;
  • бобовые и молочные продукты нужно исключить из дневного рациона, чтобы предотвратить вздутие живота;

Интересно! Проявление симптомов изжоги, причины и признаки воспаления

Предупреждение

  • тщательное пережевывание пищи поможет избежать неприятных ощущений.

Конечно, меры профилактики важны, но посетить кабинет гастроэнтеролога все-таки придется. Заболевание легче предупредить на первичной стадии, чем лечить – в хронической.

Предупреждение

Изжога у детей

К сожалению, дети не защищены от такого явления как тошнота, изжога, отрыжка. Это неприятные ощущения, объяснить которые ребенок не всегда может.

Особенно это сложно ему сделать, если приступ случается впервые. Внимательные родители обязательно заметят, что ребенка что-то беспокоит. Отрыжки, тошнота и рвота без особых причин на это, должны стать поводом для беспокойства. Такие явления, изменение поведения являются сигналом к тому, что в организме малыша не все в порядке.

На что стоит обращать внимание родителей? Даже если малыш не жалуется, его поведение может свидетельствовать о том, что у него изжога:

  1. Ребенок постоянно прикладывает руку к груди, животу, где его может беспокоить изжога.
  2. Сон беспокойный, уложить спать сложно.
  3. Частые отрыжки, тошнота, возможно и рвота.
  4. Вялость, угнетенное эмоциональное состояние.

Методы лечения взрослых абсолютно неприемлемы для детей. Если приступ изжоги действительно случился, присутствуют отрыжки или тошнота, можно попытаться снять эти симптомы при помощи молока, травяного чая, семечек. Никаких медикаментозных препаратов применять нельзя.

Стоит изменить режим питания ребенка. Исключить из рациона жаренные блюда и заменить их на отварные, парные. Если приступ изжоги повторяется, появляется частая отрыжка или тошнота, то визит к врачу откладывать не стоит. Это явный симптом того, что желудочно-кишечный тракт ребенка испытывает сложности и нуждается в профессиональном лечении.

Как избавиться

Практически каждый человек сталкивался с описываемым недугом и хотя бы раз в жизни задавался вопросом, как избавиться от изжоги навсегда. В наши дни доступно несколько проверенных способов забыть о чувстве жжения. Ответ на вопрос, как победить изжогу, зависит от тяжести имеющихся симптомов.

Лекарства

Категорически запрещается самостоятельное употребление препаратов от изжоги без соответствующих рекомендаций специалиста. Разовый прием проверенных лекарственных средств возможен лишь при недомогании, которое вызвано непривычной или слишком тяжелой пищей.

Как избавиться

Все лекарства от изжоги подразделяются на следующие:

  1. сорбенты («Энтеросгель», «Лактофильтрум», активированный уголь);
  2. антацидные медикаменты («Алмагель», «Маалокс», «Цимедин»,«Смекта», «Фосфалюгель»);
  3. ингибиторы («Омез», «Пантопразол»);
  4. прокинетики («Мезим», «Церукал», «Домперидон»);
  5. ферментосодержащие («Фестал», «Панкреатин»).

Что делать при изжоге, хорошо известно врачу-гастроэнтерологу. Он устанавливает диагноз по результатам первичного осмотра, лабораторных анализов или инструментальных исследований пищеварительной системы ультразвуком или эндоскопией.

Обычно медикаментозные назначения специалист дополняет щадящей диетой.

При правильном подборе и приеме указанных препаратов вопрос, что же делать при сильной изжоге, отпадает.

Как избавиться

Быстрые методы

Изжога всегда появляется неожиданно, не у каждого человека под рукой оказываются нужные таблетки. В таких ситуациях отлично помогают народные способы.

Первая помощь при изжоге заключается в нехитрых манипуляциях, например, рекомендуется:

  1. съесть свежую морковь или яблоко;
  2. выпить стакан теплого молока;
  3. съесть горсть орехов или семян подсолнечника;
  4. растворить щепотку соды в стакане воды и выпить.
Читайте также:  Высокая температура понос без рвоты у взрослого

Рецепты народной медицины

Как избавиться

Народная медицина не обошла такое заболевание, как изжога, вопрос, как правильно ее лечить, решается использованием полезных свойств некоторых растений. Лечение изжоги такими методами практически исключает побочные эффекты и обладает высокой эффективностью.

Большой популярностью в данном направлении пользуются:

  1. ромашка;
  2. анис;
  3. зверобой;
  4. мята;
  5. фенхель;
  6. тысячелистник.

Советы народной медицины предлагают также при недомогании выпить свежевыжатый сок сырого картофеля или пожевать корень аира.

Не стоит недооценивать лечение в домашних условиях, в легких случаях оно достаточно , пробуждающие ее причины и методы лечения в домашних условиях до сих пор активно изучаются специалистами в поисках новых, простых и безвредных рецептов.

Как избавиться

Интересно! Лекарство от изжоги и боли в желудке — антацидные средства

Иногда может понадобиться хирургическое вмешательство. Помните, как лечить изжогу в конкретном случае, может определить лишь медик.

Способы избавления

Перед тем, как приступать к лечению изжоги, необходимо пройти обследование и отрегулировать питание.

Диета

Следует пересмотреть рацион, исключить жареную и острую пищу. Соблюдение простых рекомендаций позволяет избавиться от неприятных ощущений и жжения:

  • ограничить количество выпиваемого кофе, газированных и алкогольных напитков;
  • питаться чаще, съедая небольшие порции;
  • тщательно пережевывать пищу для лучшего усвоения;
  • ввести в рацион продукты с содержанием сложных углеводов (бурый рис, хлеб с отрубями);
  • чаще употреблять натощак гречневую кашу;
  • съедать тертую морковь при первых признаках изжоги (простое средство, не имеющее побочного действия);
  • исключить из рациона перец, хрен, горчицу (они усиливают выработку желудочного сока);
  • чаще употреблять творог, сметану, куриные яйца (эти продукты понижают кислотность желудочного сока).

Лекарственные средства

Часто при изжоге назначают медикаментозные препараты, обволакивающие слизистую пищевода и предотвращающие воздействие на нее желудочного сока:

  • Альмагель (противопоказан при лечении сульфаниламидами и нарушении функций почек);
  • Гастрацид;
  • Гестид;
  • Релцер.

Антацидные средства нейтрализуют негативное влияние желудочного сока, снижают его кислотность. В их основе — магний и алюминий, эффект от применения более продолжительный. Эти средства:

  • в кровь не всасываются;
  • выводят вредные вещества;
  • алюминий обладает закрепляющим действием;
  • магний оказывает послабляющий эффект.

Наиболее популярные препараты, обладающие антацидным действием:

  • Маалокс (нельзя принимать одновременно с антибиотиками тетрациклинового ряда, при почечной недостаточности);
  • Фосфалюгель (при передозировке отмечаются сонливость, запоры);
  • Гастал (запрещен при почечной недостаточности);
  • Ранитидин;
  • Тальцид (длительное применение приводит к диарее);
  • Гидроталцит.

Рецепты народной медицины

Если необходимо устранить изжогу в домашних условиях, можно воспользоваться проверенными рецептами, которые применяются в народной медицине:

Ингредиенты Способ применения
Зерна ячменя Жуют зерна в течение 5 минут, проглатывая слюну.
Полынь Траву (1 ст. л.) заваривают стаканом кипятка, выдерживают в течение 2-х часов. Ежедневно пьют ½ стак. дважды.
Миндаль Предварительно обдав кипятком, очищают орех от кожицы, едят, не торопясь.
Листья салата Вода В блендер помещают 5 листиков салата и стакан холодной воды. Взбивают, пьют небольшими глотками.
Фенхель Употребляют в любом виде: измельчают семена в порошок, свежую зелень добавляют в еду, из плодов готовят чай.
Лук Сахар Натирают лук на терке, смешивают с сахаром (1:1), жуют натощак смесь (1 ст. л.) до полного растворения.
Желуди Перемолотые желуди ежедневно употребляют 1 ст. л. х 3 раза, запивая молоком.
Горечавка крестовидная Красное вино Измельчают корни горечавки, заливают красным вином, выдерживают в течение 3-х недель. Принимают ежедневно 30 мл перед обедом.

Избавиться от изжоги, причиной которой стал недоразвитый сфинктер, и в результате этого в пищевод попадает соляная кислота из желудка, можно только с помощью хирургической операции.

Только выявление причины с помощью диагностики и своевременное лечение вызвавшего её заболевания помогут навсегда устранить изжогу.