Избавление от изжоги во время беременности

Лекарство от изжоги для беременных подбирать нужно с учетом положения женщины. Большинство современных препаратов, продающихся в аптеке без рецепта, можно использовать при беременности. Но это неприятное чувство жжения в животе появляется не без причины. Чтобы не навредить организму будущего малыша и себе, молодая мама должна знать причины появления этой болезни, разрешенные препараты, о соблюдении правильного режима питания и продуктах, провоцирующих приступ изжоги.

Причины сильной изжоги на ранних и поздних сроках

Появление изжоги на ранних стадиях беременности (во время первого триместра) характеризуется изменениями гормонального фона. Дело в том, что во время развития плода в организме девушки возрастает количество специфического гормона – прогестерона. Он способствует расслаблению гладкой мускулатуры в организме, при этом расслабляются и сфинктеры, пропускные клапаны. Таким образом, сфинктер, служащий для предотвращения выброса содержимого желудка в пищевод начинает не так эффективно справляться со своими обязанностями.

Также считается, что жжение в области грудины может быть свидетельством раннего токсикоза. При этом дискомфортные ощущения на ранних этапах беременности обычно проходят достаточно быстро. Это происходит где-то к 13-ой или 14-ой неделе. Однако изжога может вернуться вновь, но уже на более поздних сроках.

Причины сильной изжоги на ранних и поздних сроках

В большинстве случаев такая проблема, как изжога на поздних сроках вынашивания малыша связана с тем, что матка значительно увеличивается в размерах и осуществляет давление на другие органы, в том числе и желудок. В результате подобного сдавливания происходит выброс желудочного сока в пищевод, появляется ощущение жжения. Стоит заметить, что явного вреда подобное явление не способно нанести ни матери, ни малышу, но дискомфорт при этом весьма ощутим.

Опасна ли изжога при беременности для мамы и плода?

Она может быть опасна лишь в одном случае, если она вызвана не физиологией, а именно заболеванием вашего организма, вот в этом случае, чтобы не навредить себе и малышу обратитесь к гастроэнтерологу за консультацией и назначением возможного лечения, если оно потребуется.

Хотелось бы обозначить, что несмотря на то, что вам может быть плохо, дискомфортно, но принимать любые таблетки или прочие лекарства без рецепта врача нельзя! Это может отразиться негативно на течении беременности и здоровье ребенка!

Причины появления на ранних сроках беременности

Что касается причин появления изжоги именно в начале беременности, то они связаны с изменившимся гормональным фоном в организме женщины, а также давлением увеличившейся в размерах матки на соседние органы, в данном случае на ЖКТ.

Гормон беременности — прогестерон — оказывает ослабляющее действие на пищеводный сфинктер, расположенный между желудком и пищеводом, и содержимое желудка из-за этого выбрасывается в пищевод. Этот процесс называется рефлюксом, и вследствие его соляная кислота, необходимая для переработки поступившей пищи, раздражает стенки пищевода.

В результате же давления матки объём желудка уменьшается, и даже стандартное количество пищи способно приводить к его переполнению и дальнейшему выбрасыванию содержимого в пищевод.

Что же делать?

Необходимо максимально уменьшить давление на живот. В гардеробе нужно оставить только свободную, не обтягивающую одежду. Для уменьшения давления измените рацион питания. Не стоит переедать, лучше есть чаще и поменьше. А сразу после еды не нужно ложиться. Около часа сохраняйте вертикальное положение. Также беременным лучше лишний раз не наклоняться, а слегка приседать. А еще лучше, если наклоняться и приседать будет кто-то другой.

На время беременности стоит полностью исключить из рациона некоторые продукты или, по крайней мере, уменьшить их потребление: кофе, газированные напитки, маринованные, острые, соленые, копченые блюда, а также кисломолочное и сладкое. Такие временные ограничения способны облегчить работу желудка и значительно сократить не только мучительные приступы изжоги, но и в целом улучшить самочувствие будущей мамы.

Видео-вебинар про токсикоз, изжогу и запоры во время беременности

Средства народной медицины

Женщины рожают на протяжении всей истории человечества, и далеко не всегда в их распоряжении были новинки фармацевтической промышленности. Тем не менее, они выходили из положения. Изжога причины и лечение народными средствами – эти моменты народной медицины так же стары, как мир. Есть много спорных рекомендаций, но есть и надежные проверенные временем средства.

Картофельный сок

Одно такое средство от изжоги в домашних условиях – это картофельный сок. Его следует пить 4 раза в сутки (первые 2 недели), затем 3 раза в сутки (следующие 2 недели) примерно за 20 минут до еды по 1/3 стакана. Затем нужно будет сделать перерыв. Сок должен быть свежевыжатым. Картофель нужен домашний, который не удобрялся химическими удобрениями.

Овсяное молочко

Что помогает от изжоги в домашних условиях весьма не плохо, так это овсяное «молочко». Приготовить это «лекарство» очень просто: овсяные хлопья заливают кипяченой водой (1 ст. л на стакан) и оставляют на ночь, утром сцеживают (должна получиться белая жидкость, похожая на молочко) и пьют натощак. Людям с гастритами, гастроэкзофагеальным рефлюксом и язвенной болезнью рекомендуют пользоваться этим средством пожизненно.

Другие рецепты

Что можно беременным от изжоги предложить еще? В случае острого приступа и отсутствия иных средств помощи можно принять соду на кончике ножа в 1/3 стакана воды. Этим средством злоупотреблять не стоит, при постоянном использовании соды может открыться язва. Часто рекомендуют яичную скорлупу (белую). Ее прокаливают, измельчают до порошкообразного состояния, и принимают несколько раз в день по 1 ч. л. в половине стакана воды. Но в этом случае желательно знать кислотность желудочного сока. Потому что при гипоацидном гастрите рекомендуют добавлять в раствор лимонный сок (несколько капель). Еще считается неплохим помощником гречневая мука.

Средство от изжоги в домашних условиях: овсяное молочко, картофельный сок и пищевая сода

Существуют и другие народные средства от изжоги в домашних условиях, которые рекомендуют беременным, начиная от меда и орехов, заканчивая травами. Но все они имеют побочные эффекты, которых лучше избежать при беременности. Например, прекрасный продукт – грецкие орехи, может вызвать запор и повышение свертываемости крови.

Многие люди, страдающие кислотным рефлюксом, спрашивают, помогает ли рубиния от изжоги? Робиния (не рубиния) — это лжеакация, она входит в состав комплексных гомеопатических средств от изжоги при гиперацидном гастрите. Взгляд на гомеопатию вообще, и на средства от изжоги в частности, у гастроэнтерологов доходит до диаметрально противоположного.

Читайте также:  С чем связан запор после родов и как этого избежать?

Противопоказания на сегодняшний день пока не известны. Но это не специализированный препарат для лечения изжоги при беременности. Для женщин вынашивающих потомство чаще рекомендуют другое гомеопатическое средство Калькарию карбоника. В любом случае, перед приемом каких бы то ни было препаратов лучше посоветоваться с лечащим врачом.

Если все меры приняты, но не проходит изжога что делать? Вероятно, пришло время обратиться к медикаментозным средствам.

МЕТОДЫ ИЗБАВЛЕНИЯ

Избавиться от изжоги при беременности можно как медикаментозной терапией, так и без применения лекарственных средств.

Медикаментозное лечение:

  • Антацидные препараты. Данные препараты помогают нейтрализовать действие кислоты, при этом они не всасываются в кровоток.
  • Гастропротекторные препараты. Такие препараты покрывают стенки желудка пленкой, которая защищает от действия желудочного сока.
  • Нейтрализующие кислоты.

Указанные препараты чаще всего применяются однократно, поскольку в их состав входят химические элементы, применение которых в больших дозировках вредно в период беременности.

В случаях, если замучила изжога после употребления вышеперечисленных препаратов, допускается ограниченный прием противоязвенных лекарственных веществ.

Любое медикаментозное лечение должно согласовываться с врачом. Неверно подобранное средство или злоупотребление медикаментозным лечением может повредить плоду, а на поздних стадиях беременности спровоцировать преждевременные роды.

Избавиться от изжоги при беременности в некоторых случаях помогают гомеопатические средства. Применение таких средств согласовывается с врачом-гомеопатом. Так, как избавиться от изжоги при беременности самостоятельно трудно, существуют разлычные методы, к которым прибегают женщины.

Лечение в домашних условиях:

  • Корректировка употребляемых в пищу продуктов.
  • Предпочтительно паровое приготовление пищи.
  • Составление графика питания. Последний прием пищи должен происходить максимум за три часа до отхода ко сну.
  • Увеличенное употребление кальция.
  • При беременности спастись от изжоги поможет увеличенное употребление молочных продуктов с небольшими добавлениями натуральных эфирных масел на основе фенхеля.
  • Многие эфирные масла обладают хорошим лечебным эффектом, а также активизируют иммунную систему беременной, благоприятно воздействуют на процессы дыхания и пищеварения.
  • Избегание чрезмерных физических нагрузок.
  • Избавление от непроходимости кишечника.
  • Прием слабогазированных минеральных вод.
  • Строго после еды употреблять жидкости в достаточных для беременных количествах.
  • Здоровый полноценный сон. Во время сна верхняя часть туловища должна находиться немного выше нижней, что достигается подкладыванием под голову дополнительной подушки либо валика.
  • Категорический отказ от употребления алкоголя, избегание замкнутых пространств с высоким содержанием сигаретного дыма.
  • Поддержание правильной осанки.
  • Предпочтение при выборе одежды просторным вещам, которые не сдавливают живот.
  • Частые прогулки на свежем воздухе.
  • Избегание сильных стрессов и нервных перенапряжений.

Бытует мнение, что во время беременности избавиться от изжоги помогает сода. Это противоречит истине, так как прием соды приводит к усилению чувства жжения, а также может навредить плоду в утробе матери.

Часто для того, чтобы избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях, будущие мамы обращаются к народным методам. Большинство из этих методов не только не помогают, но и усиливают чувство жжения.

Нерекомендуемые методы лечения:

  • Мятные настойки и чаи.
  • Употребление шоколада.
  • Употребление овсяных и гречневых каш.
  • Скорлупа яиц мелкого помола.
  • Любые рецепты, в состав которых входит чеснок или лук.

Избавление от изжоги у беременных очень индивидуальный процесс. В зависимости от состояния будущих мам, одни и те же препараты и продукты могут как оказывать отличный лечебный эффект, так и усугублять чувство жжения, многократно усиливая его.

Читайте также:  Барсучий жир при заболеваниях желудочно-кишечного тракта ⚕️

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Полезная статья Признаки пневмонии у ребенка

Пневмония – это заболевание острого инфекционного характера, возбудителем которого чаще всего бывают бактерии. Болезнь протекает с очаговым поражением тканей легких….

Читать статью целиком

Как изменить рацион

Употребление неправильной или тяжелой пищи, большие порции, маленькая подвижность женщины – все это способно создавать ситуации, когда появляется изжога при беременности. Остановить диспепсию или изжогу, как привыкли называть это заболевание в народе, возникающую по причине неправильного питания, может только заболевшая. Для этого нужно организовать правильное питание и в первую очередь ограничить, а в лучшем случае исключить совсем употребление некоторых продуктов и напитков.

Важно убрать из рациона:

  • жирную пищу, жареные на масле блюда, копченое мясо, рыбу;
  • творог, сыр;
  • продукты и напитки с повышенной кислотностью, кофе, чай крепко заваренный;
  • лук, чеснок, капуста белокочанная и другие овощи с высоким содержанием клетчатки;
  • шоколад и орехи;
  • грибы и черный хлеб.
Как изменить рацион

Спровоцировать появление изжоги может употребление крепкого кофе

Молоко при изжоге во время беременности не только можно пить, но и нужно. Содержащиеся в нем металлы способны обезвредить кислоту. Употребление молока во время приступа кислотной диспепсии может заменить прием лекарственных средств. Особенно это полезно, если женщина не переносит компоненты препаратов или после их употребления возникает аллергическая реакция.

Допустимо употребление легких крупяных каш, которые в процессе варки образуют вязкую консистенцию, к примеру, овсяную. Молоко, кефир и йогурт, употребляемые в период беременности должны быть нежирными. Мясо и овощи должны употребляться в отварном виде или приготовленными на пару, что будет лучшим вариантом.

Супы-пюре, приготовленные из овощей, густой консистенции, будут лучшим блюдом для обеда или ужина. Во время перекусов лучше использовать йогурты, желательно без добавок, или кефир. Фрукты тоже могут спровоцировать изжогу, поэтому их употребление лучше будет для организма в готовом виде. Запеченные яблоки или груши – оптимальны для полдников или в качестве перекусов. Следует исключить цитрусовые.

Жареное мясо лучше заменить отварным

Главное, соблюдать сдержанность в еде. Часто, но понемногу кушать и не позднее чем за три часа до сна. Также, находиться в положении стоя в течение 30 минут после еды.

Как изменить рацион

Дополнительно нужно выяснить, что можно пить беременным при изжоге. Женщина, страдающая периодически от жжения в грудной области, должна быть более сдержанной и в употреблении напитков.

По этому поводу есть несколько советов:

  1. Пить понемногу, но часто.
  2. Исключить газированные напитки, кофе, какао и крепкий чай.
  3. Сохранять вертикальное положение для лучшего усвоения жидкости.

Продукты

От каких же продуктов появляется жжение? Этот вопрос интересует многих беременных.

Итак, выделение желудочной кислоты усиливается при употреблении следующих блюд:

  • жареные, острые блюда;
  • маринады;
  • напитки, содержащие в составе кофеин;
  • помидоры;
  • блюда с уксусной кислотой;
  • шоколадные изделия;
  • кислые ягоды, фрукты;
  • мороженое;
  • свежая сдоба, выпечка.

Помните, что никогда не нужно брать для избавления от изжоги соду. Подобные народные средства от изжоги при беременности приносят огромный вред.

Следует увеличить в рационе количество продуктов, нейтрализующих воздействие соляной кислоты. Полезно употреблять вчерашний хлеб, кисель. Некоторые врачи рекомендуют включить в рацион папайю: она содержит энзимы, помогающие избавиться от повышенной кислотности. Папайя является полезным средством, благодаря которому избавляются еще и от авитаминоза.

Как бороться с изжогой при беременности на поздних сроках, если она бывает часто? Для этого необходимо соблюдать строгую диету. Ее может назначить только гастроэнтеролог.