Икота у взрослых – причины возникновения и способы избавления


Частые стрессы могут сопровождаться иканием.

Что такое икота

Медики говорят, что икота — это непроизвольная физиологическая реакция, но почему она возникает, они не знают.

Некоторые учёные считают, что икота — это рефлекс-рудимент, присущий не только людям, но и млекопитающим животным. Мышцы, которые заставляют нас икать, достались нам в ходе эволюции. Они — след «выхода» из воды наших далёких предшественников и изначально предназначались для координации работы жабр. Другие умные головы считают, что икота помогает плодам млекопитающих подготовиться к дыханию, тренируя мышцы лёгких.

Причины неизвестны

До сих пор никто достоверно не знает, почему мы ни с того ни с сего начинаем икать. Еще один риторический вопрос: сколько эта неприятность будет продолжаться. И, наконец, третья и главная загадка: зачем нашему организму это нужно.

Ученые утверждают, что данное явление происходит в результате раздражения нервных окончаний, проходящих в диафрагме, но почему возникает это раздражение, до сих пор остается тайной. Одни считают, что икота – разновидность нервного тика, а другие предполагают, что в мозге имеется центр икоты, вызывающий спазм пищевода, и что этот механизм якобы защищает нас от вредных излишеств в еде и питье. Но большинство врачей не признают за икотой ничего полезного, в отличие от кашля, избавляющего организм от мокроты, это явление не несет с собой никакого избавления.

С точки зрения физиологии икота представляет собой неспецифическое нарушение дыхания. Характерный звук, сопровождающий это странное явление, является следствием резкого захлопывания голосовой щели, возникающего из-за более резких, чем обычно, судорожных сокращений диафрагмы (мышечной преграды, разделяющей грудную и брюшную полости). Время между сокращением диафрагмы и появлением звука составляет всего 35 тысячных долей секунды. В это время человек не дышит.

Называют множество причин возник-новения таких внезапных судорожных звуков: переохлаждение (особенно у детей раннего возраста), чрезмерное растяжение желудка (связанное с неумерен-ным аппетитом), излишняя торопливость при поглощении пищи или воды, при котором происходит заглатывание воздуха, нервное потрясение и др. Функциональная, или нервическая, икота обычно возникает у людей со слабой нервной системой, такая икота исчезает после успокоения. Неукротимая икота может настигнуть человека при приеме алкоголя. Ту же реакцию может дать и общая интоксикация, вызванная приемом некоторых лекарственных препаратов – например, сульфаниламидов.

Читайте также:  Какие причины могут вызывать дискомфорт внизу живота у женщин

Почему появляется проблема

Икота является следствием резкого сокращения диафрагмальной мышцы. В результате раздражения блуждающего нерва. При этом происходит сужение голосовой щели, что ведет к появлению звука «Ик».

Икота возникает по различным причинам. Это может быть переедание, питание всухомятку, нарушение работы нервной системы, переохлаждение, употребление спиртных напитков. Более серьезными причинами является наличие каких-либо заболеваний внутренних органов.

Почему появляется проблема

Курение является основной причиной икоты

Курение наносит вред всему организму. Результатом вредной привычки становятся различные болезни. Икота во время курения часто возникает у заядлых курильщиков.

Какие причины тому виной?

Причины:

Почему появляется проблема
  • Основным фактором того, что во время курения возникает икота, является заглатывание большого количества воздуха. При попадании в желудок он растягивает его, давление на диафрагму увеличивается.
  • При курении в организм попадает множество вредных веществ, вызывающих интоксикацию. Данная причина провоцирует появление приступов.

    При курении в организм попадаем много вредных веществ

  • Если человек одновременно кушает и курит сигареты, то в желудок попадает воздух.
  • Неприятное явление может появляться, если температура сигаретного дыма и окружающей среды сильно отличаются.
  • Еще одной причиной является неудобное положение во время процесса. Часто такое происходит, когда человек затягивается сидя. При этом выделяется желудочный сок, который оказывает раздражающее действие на нервные окончания.
  • Икота появляется при употреблении алкоголя и сигарет одновременно. В этом случае причиной неприятного состояния являются сразу обе вредные привычки.
  • Кроме того, спровоцировать неприятное состояние во время процесса могут заболевания органов пищеварительной и нервной системы, болезни сердца и сосудов, головного мозга.

Это основные причины того, почему во время курения появляется икота.

Причины икоты у детей

Часто будущие мамы в период беременности замечают, что ребенок в животе синхронно толкается. Это сигнализирует о том, что он икает. Волноваться в этом случае не стоит, такой признак указывает на то, что у малыша созревает нервная система.

Икота у новорожденного может сигнализировать о том:

  • Что ребенок наглотался воздуха во время кормления. В этом случае необходимо следить, чтобы малыш правильно брал грудь. После еды его необходимо немного подержать столбиком, поглаживая по спине, пока избыточный воздух не выйдет вместе с отрыжкой.
  • О том, что ребенку холодно. В первую очередь стоит устранить источники холода (сменить пеленки, закрыть форточку) и укутать малыша потеплее.
  • Часто у ребенка первого года жизни причиной икоты становится смех.
  • Икать малыш может, и после переедания. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, необходимо откорректировать количество пищи. При грудном вскармливании, время кормления стоит немного сократить.

Если икота беспокоит часто и от нее трудно избавиться, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Что делать при икоте

Если речь идёт о кратковременной икоте, то ничего. Она сама пройдёт через 2–3 минуты. Существуют способы сократить этот срок, Лайфхакер подробно писал о них здесь. Выбирайте тот, который вам понравится, и действуйте.

При стойкой же икоте обязательна консультация с терапевтом. Врач проведёт осмотр и по результатам отправит вас к профильному специалисту — например, отоларингологу, чтобы удалить посторонний объект из уха или остановить развивающийся ларингит. Либо же назначит дополнительные анализы, которые помогут докопаться до истинных причин икоты.

Осложнения

Если икота возникает внезапно и так же быстро и самостоятельно проходит, то осложнений она не приносит. Если она продолжительная, то могут сформироваться следующие осложнения:

  • Снижение работоспособности, сильная усталость.
  • Недосыпание.
  • Возникновение рвоты и боль в брюшной области.
  • Развитие комплексов, неловкость и нежелание находиться в людных местах.
  • Нервозность, раздражение, стрессовое состояние.
  • Для послеоперационных больных есть угроза расхождения швов.
Осложнения

Тяжелые случаи икоты способны довести до потери веса, аритмии, расстройства психосоматического характера, у женщин на любом сроке беременности даже преждевременные роды.

После курения

Причины появления икоты после курения аналогичны вышеописанным. Икота может возникать у курильщиков, имеющих многолетний табакокурительный стаж. Причиной подобного является расслабление кольцевых мышечных тканей желудочного сфинктера, что вызывает внезапное отделение желудочной кислоты. В результате стенки органа раздражаются, нервные окончания возбуждаются, и возникает диафрагмальное сокращение.

Если приступы икоты беспокоят постоянно, подолгу доставляют дискомфорт, то необходимо обязательно обследоваться по поводу вероятных проблем в пульмонологической, гастроэнтерологической, невропатологической или эндокринологической сфере.

Приступы после курения

Икота после курения появляется в результате воздуха, что попадает в желудок и увеличивает его стенки. После курения начинают поступать импульсы на блуждающий нерв, а также диафрагменные нервы.

В результате стенки диафрагмы сокращаются, и излишек воздуха выходит наружу.

После курения икота может оставаться длительно время, худшая качество жизни человека. Существуют и другие причины, когда появляется икота после выкуренных сигарет, как правило, сильное отравление организма.

Зная основные причины, когда начинается приступ при курении, важно знать методы, что помогут избавиться от неприятного состояния.

Приступы при курении

Если во время курения начинается икота, то подобный приступ относится к нефизиологическому состоянию. Почему же появляется подобное состояние у курильщика?

Все дело в интоксикации, иными словами, причиной является насыщение организма вредными веществами содержащихся в сигаретах.

В некоторых случаях причины заключается в увеличенном объеме вдыхаемого воздуха, который попадает в желудок во время курения. Аналогичное явление случается при быстрой трапезе, общении и после использования газировок.

Подобная икота относится к токсической форме и появляется во время наркоза, а также после сильного инфекционного заболевания, что вызывает общее отравление организма.

Симптомы при курении аналогичны обычной икоте, но говорит о попадании или непереносимости определенных химических веществ.

Как правило, икота в период курения появляется у заядлых курильщиков, которые зависимы длительное время и выкуривают много сигарет.

Человек может икать каждый раз, как только начинает курить и может не проходить очень долго.

С целью избавиться от приступов люди стараются отказаться от определенной марки сигарет, но это не дает результата. Еще икота появляется в результате разной температуры, а именно температуры дыма и воздуха в среде.

Икота, возникающая после курения

У некоторых людей приступы возникают уже после процесса. Приступы икоты после курения, в основном имеют те же причины, как и появляющиеся в процессе.

Причем симптом еще долго мучает человека уже после того, как он выбросил сигарету. Икота также начинается, если было выкурено очень много табака. Его дым, проникая в организм, надолго отравляет его. Причиной также становятся перепады температуры (заглатывание теплого дыма и холодного воздуха). Если икание во время курения – не единичное явление и появляется после каждого процесса, необходимо обязательно обратиться к врачу.