Бесшлаковая диета при колоноскопии: особенности и меню

Современная медицина владеет арсеналом новейших технических средств, позволяющих проводить точную диагностику различных заболеваний. В нашей статье речь пойдёт о колоноскопии, а точнее о диете, которую необходимо соблюдать непосредственно перед прохождением процедуры. Из материала вы узнаете, для чего нужна коррекция привычного рациона, общие её правила и примерное меню.

Особенности бесшлаковой диеты при колоноскопии

Колоноскопия представляет собой обследование кишечника, проводимое посредством введения в толстую кишку специального медицинского зонда. Для того чтобы врач мог адекватно оценить состояние больного и выявить заболевания, к прохождению процедуры необходимо особым образом подготовиться. Чтобы кишечные стенки максимально хорошо просматривались, необходимо очистить их от каловых масс. Сделать это поможет специальная бесшлаковая диета при колоноскопии.

Она должна соблюдаться на протяжении 2 – 7 дней непосредственно перед процедурой. Придя на предварительный приём, вы получите от доктора чёткие рекомендации относительно продолжительности диеты. Суть её состоит в том, чтобы употреблять лишь те продукты питания, которые свободны от шлаков, что и следует из самого названия. Это необходимо для максимального очищения кишечника.

Диета, которую нужно соблюдать перед колоноскопией, является довольно строгой. Однако в силу своей непродолжительности переносится она без особого труда. Ниже будут приведены общие правила её соблюдения. Но точные рекомендации сможет дать только врач, учитывая каждую конкретную ситуацию. Поэтому использовать информацию из этого материала следует лишь в ознакомительных целях.

Бесшлаковая диета: помогает очистить кишечник и правильно подготовиться к колоноскопии

Необходимость бесшлаковой диеты

Чаще всего перед колоноскопией пациенту прописывают именно бесшлаковую диету. Изменение питания нужно на непродолжительный срок. Направлено на очищение кишечного тракта от шлаков. Такой рацион питания подходит абсолютно всем. Предварительно нет необходимости в консультации с врачом.

Необходимость бесшлаковой диеты

Читать так же: подготовка к колоноскопии.

Необходимость бесшлаковой диеты

Бесшлаковая диета помогает результативно очистить кишечный тракт. Помимо этого, изменение рациона позволяет справиться с целлюлитом и несколькими лишними килограммами. Это весьма приятный бонус к лечебной диагностике.

Без диеты результаты колоноскопии будут неточными. Эндоскоп не сможет нормально передвигаться по кишечному тракту, так как инструменту будут препятствовать шлаки, каловые массы и возможное повышенное газообразование.

Необходимость бесшлаковой диеты

Стоит отметить, что диета не подходит людям, придерживающимся активного образа жизни. Лучше отдать предпочтение иному меню. Заболевшие при бесшлаковом питании могут начать жаловаться на головную боль, слабость и иные неприятные симптомы. Такие признаки указывают на то, что организм начал выводить из тела токсические вещества. Мы подобралиполезные статьи по теме Как определить наличие рака в кишечнике Цели и способы определения уровня панкреатической эластазы Эффективные способы проверки состояния поджелудочной железы Перед процедурой важно очистить кишечник Бостонская шкала и ее использование

Необходимость бесшлаковой диеты

Бостонская шкала позволяет оценить степень подготовки кишечника к колоноскопии. Максимальный балл – 9. Такая оценка предполагает лучший результат. По данной таблице выделяют три сегмента органа:

Необходимость бесшлаковой диеты
  • левые отделы;
  • правые отделы;
  • углы и ободочная кишка.
Необходимость бесшлаковой диеты

Каждый участок оценивается баллом от 0 до 3. Расшифровка всех оценок представлена в таблице.

Необходимость бесшлаковой диеты
Сегмент не готов к обследованию
1 Участок только частично доступен к осмотру
2 Присутствуют остатки шлаков
3 Кишечный тракт очищен на 100%
Необходимость бесшлаковой диеты

Самостоятельно воспользоваться бостонской шкалой невозможно. Это делает врач перед исследованием.

Необходимость бесшлаковой диеты

Доктор должен оценить состояние по Бостонской шкале

Необходимость бесшлаковой диеты
Читайте также:  Все о причинах, симптомах и лечении кала черного цвета у взрослого

Как придерживаться бесшлаковой диеты

Очищение бесшлаковой диетой происходит в очень короткий срок – всего 1 неделю. А если она назначена перед УЗИ органов брюшной полости или ректороманоскопией, то времени понадобится еще меньше. Важно в этот период избегать активной физической и умственной деятельности. При такой диете разрешаются только низкокалорийные продукты, поэтому могут наблюдаться:

  • головокружения;
  • слабость;
  • тошнота.

Питаться в период диеты нужно 4-5 раз в день небольшими порциями. В один прием пищи не стоит смешивать разные по типу продукты, к примеру, фрукты и кефир. Эффективное очищение кишечника происходит при моносыроедении, когда за раз съедается только сырой продукт одного вида. Небольшая термическая обработка в виде варки или приготовления на пару все же допускается. Другие правила:

  1. Пить нужно много обычной не газированной воды, травяных настоев, чаев, а также разрешенных свежевыжатых соков.
  2. При диете должны применяться полезные, натуральные продукты, выращенные собственноручно, для полной уверенности в их безвредности. Но жителям города сделать это непросто, поэтому можно обойтись покупными овощами и фруктами.
  3. На время диеты не разрешены продукты: жирные, жареные, соленые, копченые.
  4. Кофе, сигареты, алкоголь, газированные напитки тоже запрещаются.

Что можно есть

Название подразумевает собой применение в пищу только продуктов, которые отлично выводят токсины и шлаки из организма. Овощи для диеты следует брать с низким содержанием клетчатки. Молочные продукты разрешаются с маленьким процентом жирности, а белковые – должны употребляться в небольшом количестве, желательно, с зеленью и овощами. Можно включить в рацион печеный картофель без масла, макароны из муки грубого помола.

Список продуктов для чистки диетой:

Овощи

Фрукты

Крупы

Мясо

Молочные продукты

огурцы

яблоки

гречка

телятина

кефир

кабачки

груши

рис нешлифованный

Рыба нежирная

творог

капуста

бананы

пшено

курица

сыры

морковь

персики

чечевица

индейка

свекла

киви

овсянка

?

репа

апельсин

дайкон

грейпфрут

редис

кукуруза

Узнай как похудеть на 10 кг и стать диетологом для себя и своей семьи за 30 дней!

Меню диеты перед колоноскопией кишечника и УЗИ брюшной полости

Питание перед колоноскопией и подобными процедурами исключает любой вид мяса и свежие фрукты с овощами. В день следует выпивать воды без газа около 2 л, а ужинать не позже 7 часов вечера. При подготовке к колоноскопии такой программы следует придерживаться 3-4 дня. Перед УЗИ брюшной полости нужны будут только сутки.

Чем очистить кишечник перед колоноскопией – подробное меню:

День 1

Завтрак: овсяная каша, 1 чашка чая каркаде.

Обед: овощной суп на мясном бульоне, 1 стакан воды.

Ужин: нежирный творог, 1 стакан воды.

День 2

Завтрак: отварной рис, 1 стакан компота из сухофруктов.

Обед: тушеные овощи, 1 стакан воды.

Ужин: 2 кусочка нежирного сыра, 1 стакан зеленого чая.

День 3

Завтрак: гречневая каша, 1 чашка зеленого чая.

Обед: мясной бульон, 1 стакан компота из сухофруктов.

Ужин: 1 стакан кефира, 1 стакан воды.

Какие продукты можно есть при бесшлаковой диете?

Согласно правилам способа похудения, есть можно только пищу, выращенную самостоятельно. Такие продукты практически не содержат вредных веществ и помогут не только очистить кишечник перед операцией, но и сбросить лишние кг.

Обратите внимание! На практике соблюдать правило сложно. Модница должна быть заранее готова к тому, что подбирать продукты для ежедневного меню перед лапароскопией придется особенно тщательно.

Белковые продукты должны содержаться в рационе в небольшом количестве. Чтобы очистить кишечник, нужно отдавать предпочтение пище, которую можно есть сырой.

Если девушка решила самостоятельно составить меню для бесшлаковой диеты, подбор продуктов нужно осуществлять из следующего списка:

  • морепродукты,
  • кисломолочные напитки с низкой жирностью,
  • овощи,
  • фрукты,
  • травяные чаи без сахара,
  • негазированная вода,
  • крупы.

Существует и список продуктов, употреблять которые во время соблюдения схемы запрещается. В противном случае бесшлаковая диета перед операцией на кишечнике потеряет эффективность.

Если девушка готовится к колоноскопии или хочет похудеть с помощью предоперационного метода, она должна отказаться от употребления:

  • жирного мяса и копченостей,
  • супов, в состав которых входят капуста и томаты,
  • молочных каш,
  • продуктов, подвергнутых консервации,
  • грибов,
  • сладостей и выпечки,
  • газированных напитков и кваса,
  • алкогольных напитков,
  • острых специй и приправ.

Продукты, которые не попали в перечень, лучше тоже не употреблять. Если модница готовится к операции или хочет, чтобы бесшлаковая диета дала максимальный эффект, лучше составлять ежедневное меню только из разрешенного перечня продуктов.

Питание после окончания диагностики

Нельзя возвращаться к привычному рациону сразу после процедуры, особенно если в нем присутствует тяжелая пища. Организму нужно некоторое время для выхода из диеты. Если сразу после колоноскопии начать поглощать большие порции еды, то это может негативно отразиться на процессе пищеварения.

  • Выходя из диеты, следует отдавать предпочтение овощам, фруктам, нежирной рыбе и мясу.
  • Можно употреблять молоко и натуральный йогурт низкой жирности.

Первое время следует ограничить потребление:

  • колбас;
  • консервации;
  • жирных и жареных блюд;
  • копченостей;
  • сладостей;
  • хлебобулочных изделий.

По завершении проведения колоноскопии можно съесть немного отварной куриной грудки с легким бульоном. На ужин желательно обойтись вареным яйцом и рисовой кашей. Можно дополнить прием пищи стаканом кефира.

(Пока оценок нет)

Как подготовиться колоноскопии кишечника: основные моменты

Грамотная подготовка к исследованию, соответствующая разработанным специалистами стандартам, необходима для достижения следующих результатов:

  • нормализация работы органа, восстановление перистальтики и процесса переваривания пищи;
  • уменьшение количества шлаков в просвете толстой кишки;
  • удаление каловых камней из кишечника;
  • нормализация стула, что особенно важно в случае запоров.

Начинается подготовка кишечника к колоноскопии минимум за 3-4 дня до проведения обследования. На начальном этапе пациенту нужно лишь изменить рацион на более полезный, легкоусвояемый и питательный. Специалисты рекомендуют воспользоваться стандартной бесшлаковой диетой перед колоноскопией, которая помогает активировать перистальтику и естественно очистить просвет толстой кишки от шлаков и каловых камней. Она обязательна для всех пациентов независимо от их текущего состояния и имеющихся сопутствующих заболеваний.

Специализированное питание перед колоноскопией кишечника не потребуется: набор продуктов стандартный и соответствует требованиям ЗОЖ. Их может позволить себе большинство пациентов, а подготовка в домашних условиях не потребует особых кулинарных навыков, так как основное требование к блюдам — простота и полезность. Соблюдать диету нужно не менее 3 дней до начала диагностики. За 18-20 часов перед процедурой прием пищи полностью прекращают.

Следующий этап начинается за день до колоноскопии и подразумевает использование очищающих кишечник средств. Применять их начинают накануне обследования:

  • если процедура утром, принимать слабительные нужно начинать с 16-18 часов предыдущего дня;
  • если процедура планируется во второй половине дня, слабительные можно принять с вечера, а в первой половине дня воспользоваться клизмой.

Несмотря на активную чистку и отказ от пищи, пациентам следует продолжать пить воду. Воздержаться от ее употребления нужно лишь за 2 часа до начала диагностики. Что касается возможности курить перед колоноскопией, специалисты обращают внимание, что поступление никотина в организм, который не получает достаточно пищи, может отразиться на функционировании и состоянии кишечника. Это, в свою очередь, может исказить результаты диагностики, что крайне нежелательно.

Диета после колоноскопии

После обследования на протяжении 3-4 дней придерживаются бесшлакового питания. Диета за короткий срок заживляет мелкие трещины на слизистой кишечника. В результате проведения процедуры нарушается баланс микрофлоры. Такой рацион нормализует работу пищеварительной системы. Нельзя есть горячие блюда, так как они обладают раздражающим действием.

Читайте также:  Диета при панкреатите поджелудочной железы: меню

Разрешенные продукты:

  • вареные куриные яйца;
  • постная рыба на пару;
  • отварное мясо нежирных сортов;
  • свежие или приготовленные овощи;
  • кисломолочная продукция с низким процентом жирности или обезжиренная;
  • свежие фрукты.

Запрещенные продукты:

  • еда, которая образует газы в кишечнике (редиска, капуста и бобовые);
  • макаронные изделия твердых сортов;
  • кондитерские сладости и выпечка;
  • каши из цельнозерновой крупы;
  • мюсли.

Что можно и нельзя есть

Перед тем как приступать к диете, пациенту нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие находятся под запретом.

Что можно есть:

Что можно и нельзя есть
  • Овощи, кроме капусты: свекла, морковь, кабачки, баклажаны, томаты. Все в тушеном или вареном виде.
  • Крупы в виде каш: рис, манная, гречневая, кукурузная.
  • Хлеб белый, чуть подсушенный.
  • Печенье несладкое (крекер).
  • Желе фруктовое.
  • Пудинг молочный.
  • Кисломолочные продукты минимальной жирности без сахара: йогурт, кефир, ряженка, творог.
  • Сыр нежирный.
  • Макароны.
  • Мясо постное: говядина, индейка, курица.
  • Нежирная рыба.
  • Яйца в виде омлета или вареные.
  • Масло растительное и сливочное.
  • Мед.
  • Кисель.
  • Сок яблочный без мякоти.
  • Чай, некрепкий кофе.

Чего есть нельзя:

  • Капуста.
  • Бобовые.
  • Лук, редька, редис, репа.
  • Чеснок, горчица, хрен, перец.
  • Фрукты (кроме запеченных яблок и бананов).
  • Ягоды.
  • Орехи.
  • Грибы.
  • Отруби и хлеб с ними.
  • Сдобная выпечка.
  • Крупы: перловка, пшено.
  • Вареники, пельмени.
  • Сладости.
  • Шоколад, какао.
  • Жирное мясо: свинина, баранина, сало.
  • Жирная рыба.
  • Алкоголь.
  • Газированные напитки.
  • Соки с мякотью.
Что можно и нельзя есть

Из меню исключаются соленые, копченые, жаренные, приготовленные на гриле блюда, колбасы, фатсфуд.

Меню для очистки организма на дня

Бесшлаковая диета имеет много интерпретаций. Продукты в разные дни желательно употреблять разнообразные, в зависимости от целей и предпочтений. Мы предлагаем несколько вариантов проведения бесшлаковой диеты.

Вариант №1

День 1

  • Завтрак — банан, вода.
  • Ланч — яблоко.
  • Обед — 2 банана, вода.
  • Ужин — 400 грамм любых ягод.

День 2

  • Завтрак — яблоко, вода.
  • Ланч — 200 г ягод.
  • Обед — 2 груши.
  • Ужин — зеленый чай.

День 3

  • Завтрак — банан, вода.
  • Обед — ягоды 200 г, яблоко.
  • Ужин — 2 груши.

Вариант №2

День 1

  • Завтрак — 200 г сырой капусты, вода.
  • Обед — овощной суп, коричневый рис (отварной), компот.
  • Ужин — 200 г отварной рыбы.

День 2

  • Завтрак — творожное суфле, холодное каркадэ.
  • Обед — отварная телятина (150 г), свежевыжатый фруктовый сок.
  • Ужин — листья салата, одно яблоко, вода.

День 3

  • Завтрак — 200 г фруктового салата, зеленый чай.
  • Обед — отварная чечевица (250 г), ржаной сухарик, вода.
  • Ужин — капустный салат, апельсиновый сок.

Особенности приготовления пищи во время подготовительного этапа

Ошибкой будет однообразное питание, включающие только 1 или несколько разрешенных продуктов. Их можно и нужно сочетать. К примеру, приготовленное на пару рыбное мясо используется для создания диетических котлет. Ускорить процесс усвоения мясных изделий поможет многократное прокручивание перед приготовлением. Те, кто не представляет свою жизнь без десертов, могут насладиться фруктовым желе без включения в состав ягод или уделяется нормированному питьевому режиму. Он формируется с учетом рекомендаций врача. Упор делается на перечисленные ниже жидкости: чай: мятный, зеленый, травяной; негазированная питьевая вода; компот на основе сухофруктов без добавления сахара; отвар на основе шиповника; обезжиренный напитки употребляются небольшими глотками. Питье растягивается на 3-10 минут, благодаря чему жидкость лучше усваивается. Минимизируется уровень нагрузки на почки и печень. Отдельного упоминания заслуживает полосатая большая ягода. Несмотря на то, что арбуз известен своими мочегонными свойствами, использовать его для очищения организма не стоит. Причину стоит искать в его способности оказать сильное скрепляющее воздействие.

Особенности приготовления пищи во время подготовительного этапа
Особенности приготовления пищи во время подготовительного этапа