47 эффективных народных средств от поноса

Понос — неприятная проблема, которая при отсутствии лечения может привести к обезвоживанию организма и развитию осложнений. Остановить диарею у взрослого можно быстро с помощью медикаментов и народных средств.

Дезинфекция и сорбенты

Пищевые отравления, которые не сопровождаются высокой температурой, лечат активированным углем. Ребенку дают 2–4 таблетки, взрослому от 5 до 8 за один раз. Препарат противопоказан при инфекционном поносе. Уголь вместе с токсинами абсорбирует полезные бактерии, которые помогают кишечнику бороться с палочками и вирусами. Средство принимают не чаще 3 раз в сутки, а после лечения восстанавливают микрофлору пищеварительного тракта йогуртами и другими кисломолочными продуктами.

Инфекционную диарею остановят пробиотики и антимикробные препараты:

  • Линекс;
  • Энтерофурил;
  • Полифепан;
  • Хилак-Форте;
  • Смекта;
  • Энтерол.

Понос, который появился из-за аллергии на новый продукт или стресса, уберет Имодиум, Лоперамид и Супреол. Каопектат рекомендуют пациентам, которые не знают, что именно спровоцировало диарею. Средство останавливает расстройство, убирает вздутие и дискомфортные ощущения.

Энтеросгель – один из самых мощных сорбентов, который очищает тело от бактерий, токсинов и аллергенов. Помогает при поносах, вздутии и рвоте.

Диарею, вызванную некачественной пищей, остановит слабый раствор марганцовки. Бросить в литр воды 2–3 маленьких кристаллика. Жидкость насыщенного розового цвета разбавляют, пока она не приобретет бледный оттенок. Концентрированный раствор обжигает слизистую желудка и кишечника, ухудшая состояние пациента. Марганцовку пьют дважды в день, чтобы очистить пищеварительные органы от токсинов.

как в домашних условиях остановить понос у ребенка

Лечим понос у ребенка в домашних условиях

Дети подвержены диарее в большей степени, нежели взрослые. Это связано с незрелостью пищеварительной системы и слабой иммунной защитой организма.

Для детей до года свойственно периодическое появление жидкого стула, не всегда являющееся поводом для беспокойства.

  • У младенцев на грудном вскармливании неоформленный кашеобразный стул светло-желтого цвета в среднем 6 раз в день является нормой. Чтобы не допускать нежелательных диспепсических проявлений, кормящая мать должна придерживаться диеты.
  • Учащение стула у младенцев бывает связано с введением прикорма или переходе на кормление смесями.
  • Понос может возникнуть в период прорезывания зубов.

При появлении жидкого стула у ребенка следует внимательно отнестись ко всем сопутствующим проявлениям. Высокая температура, частые испражнения с патологическими примесями, рвота – поводы для обращения к врачу.

Для маленьких детей понос опасен тем, что может вызвать обезвоживание. Чем меньше весит ребенок, тем стремительнее развивается этот нежелательный процесс. О серьезности состояния свидетельствуют редкие мочеиспускания, сухие слизистые оболочки, западение родничка у младенцев.

В домашнем лечении поноса у ребенка на первый план выходит регидратация, или выпаивание. С этой целью можно использовать растворы аптечных препаратов или средства, приготовленные дома (глюкозо-солевые растворы, чай без сахара, отвары из риса, шиповника, сушеной черники, изюма). Если понос сопровождается рвотой, выпаивать ребенка нужно малыми порциями, используя чайную ложку, пипетку, шприц без иглы.

Если ребенок плачет без слез, у него запавшие глаза, а мочеиспускания отсутствуют более 10 часов, требуется срочная медицинская помощь в условиях стационара.

При первых диспепсических проявлениях нельзя давать детям препараты, угнетающие кишечную моторику (Лоперамид, Имодиум).

Если диарея сопровождается сильными болями в животе, нужно показать ребенка врачу, чтобы исключить развитие аппендицита и других острых патологий. До врачебной консультации нельзя давать обезболивающие препараты – это затруднит постановку диагноза.

Видео: Лучшее средство для рвоты

В современной фармакологии присутствует четыре вида таблеток, вызывающих понос:

  • Слабительное, оказывающее размягчающее действие (свечи с глицерином, вазелиновое масло).
  • Пробиотики (лактобактерии и бифидобактерии).
  • Нетрудно вызвать понос в домашних условиях при помощи лекарств, стимулирующих перистальтику кишечника (Стадалакс, Бисакодил).
  • Современные медикаменты осмотического действия (Форлакс, Прелакс).

Обозначенные препараты способны очень быстро вызвать понос, но принимать их в домашних условиях нужно крайне осторожно, строго соблюдая приложенную инструкцию. Некоторые их них имеют довольно широкий список противопоказаний, поэтому всем тем, кто решил вызвать понос, но боится возможных побочных явлений, медики рекомендуют обратить внимание на некоторые продукты, способные спровоцировать появление жидкого стула.

Читайте также:  Имбирь для лечение поджелудочной железы

Как правильно вызвать расстройство желудка?

Некоторые продукты питания действуют наподобие клизмы. При этом они не оказывают никакого отрицательного воздействия на организм. Тем, кто не знает, что съесть, чтобы был понос и как быстро вызвать диарею, можно порекомендовать включить в рацион следующие продукты:

Внимание!

Для профилактики и лечения панкреатита наши читатели советуют

  • Зеленые и желтые фрукты в сыром виде дают сильный слабительный эффект. И все потому, что в них содержится большое количество грубой клетчатки, она, как щеточка, хорошо очищает кишечник. Кроме клетчатки в описываемой группе продуктов есть витамины и антиоксиданты, поэтому фруктами можно легко сделать диарею в домашних условиях.
  • Естественное природное послабляющее – чернослив. В нем тоже много клетчатки, витаминов, калия, железа и витамина А, но кроме этого в нем имеются вещества, которые создают благоприятную среду для размножения бактерий, при помощи которых формируется полезная микрофлора кишечника. В поисках ответа на вопрос, что съесть, что может сделать понос, необходимо обязательно обратить внимание на этот плод.
  • Любые цитрусовые тоже обладают послабляющим эффектом. Они хорошо чистят кишечник, эффективно выводят токсины и стимулируют образование ферментов.
  • Если нужно вызвать сильный понос в домашних условиях, можно взять продукты, в составе которых много кислот омега-3. Это авокадо, льняное семечко, оливковое масло. Они мягко обволакивают стенки кишечника, поглощают вредные вещества, мягко выводя их из организма.
Видео: Лучшее средство для рвоты

Список продуктов, способных быстро вызвать жидкий стул, на самом деле, очень много. Все сырые овощи, обычные помидоры, имбирь, куркума и красный перец, натуральный яблочный уксус, огуречный рассол и репчатый рук, йогурты, кефир и молоко – все это может помочь очистить тракт, вызвать легкое расстройство желудка и похудеть. Нередко понос возникает после употребления творога или граната, киви или крепко заваренного кофе. У каждого из нас желудок и кишечник по-разному реагирует на тот или иной ингредиент. Многим половина из того, что перечислено, противопоказано, важно найти свое средство и пользоваться им всякий раз, когда возникают описываемые проблемы. Зная о том, что съесть для того, чтобы очистить желудок, можно легко решать многие проблемы.

Народные средства, вызывающие диарею

Рассказывая о том, как быстро вызвать понос для похудения, медики обращают внимание на использование очистительных клизм. Это наиболее эффективные народные средства, которые можно использовать, желая быстро решить обозначенную проблему. Клизмы можно делать из:

  1. натурального яблочного уксуса;
  2. травяных настоев и трав;
  3. обычной кипяченой воды;
  4. растительного масла, разбавленного кипяченой водой.

Выбирая клизму для того чтобы сделать понос, необходимо помнить о том, что часто использовать ее нельзя. Клизма заставляет кишечник «забыть» свои непосредственные моторно-эвакуационные функции, поэтому он быстро перестает опорожняться самостоятельно. Использовать все это можно лишь раз, два в полгода. Более частое применение приводит к тому, что полезная микрофлора кишечника вымывается, в результате этого могут возникнуть сложные проблемы со здоровьем, и расстройство желудка – самая безобидная из них. При длительном применении клизм возникает неконтролируемая диарея. Устранить ее бывает довольно трудно, поэтому лучше узнать о том, что съесть для того чтобы при помощи продуктов решать обозначенные проблемы.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Продукты питания

Что бы такого съесть, чтобы вызвать понос? Послабляющим действием обладают многие продукты питания.

  • Свежие фрукты и овощи имеют послабляющий эффект за счет высокого содержания в них клетчатки, которая, как мы уже говорили, стимулирует перистальтику
  • Чеснок и цитрусовые раздражают слизистую кишечника и опять же подстегивают перистальтику
  • На слизистую воздействует также напиток из яблочного уксуса, разведенного водой
  • Послабляющее действие имеет кофе
  • Квашеная капуста
  • Мед
  • Сухофрукты. Если вы смешаете чернослив, курагу, светлый изюм , грецкий орехи заправите смесь медом – получите мощное и очень вкусное послабляющее средство
  • Чернослив – это главный ответ на вопрос «Как быстро вызвать понос с помощью продуктов питания?» Достаточно всего нескольких запаренных ягод
  • Впрочем, таким же эффектом обладает и свежая слива
  • Для читки кишечника существует салат с говорящим названием «Метелка». Для его приготовления нужно взять в равных пропорциях свежий сельдерей, свеклу, морковь и капусту. Овощи натираются на крупной терке и съедаются без добавления соли и масла
  • Кстати, свекла, как в свежем, так и в отварном виде – мощнейшее природное средство против запоров. Таким же эффектом обладает и отвар из этого овоща
  • Прослабить может выпитая натощак стопка водки с солью и перцем
  • Нужный эффект вы получите, регулярно употребляя кисломолочные продукты, особенно кефир и сыворотку. У некоторых людей жидкий стул может вызвать цельное коровье молоко
  • Прекрасным действием при очищении кишечника обладают свежие томаты
  • А можно попробовать использовать специи. Для наших целей подходят куркума кенийский перец и имбирь
  • Опять же, благодаря содержанию клетчатки, может помочь гречневая или пшенная каша, а также цельнозерновой хлеб
  • А еще попробуйте почистить кишечник с помощью стакана грушевого сока

Источник

Диета

Во время диареи необходимо изменить свое питание. Рацион следует ограничить следующими продуктами:

  • гречневой крупой, рисом или овсянкой;
  • картофелем;
  • курятиной, крольчатиной, индейкой;
  • докторскими сосисками;
  • галетным печеньем;
  • сухариками;
  • черным отрубным хлебом;
  • хлебом вчерашней выпечки;
  • ряженкой и простоквашей;
  • творогом;
  • легким йогуртом;
  • калиной, клюквой, черникой;
  • лимонным соком с водой;
  • шиповником;
  • запеченными яблоками;
  • яблоками, грушами.

Не обойтись при диарее и без запретов. Временно нужно попрощаться со следующими продуктами:

  • манной крупой;
  • бобовыми в любом виде;
  • любым жирным мясом;
  • копченой колбасой;
  • цельным молоком, жирной сметаной, сливками;
  • свежим белым хлебом;
  • сдобными булками;
  • печеньем и рулетами;
  • помидорами, огурцами, капустой;
  • бананами, абрикосами, апельсинами, сливами;
  • любыми орехами, изюмом, курагой.
Диета

При возникновении диареи в первые часы рекомендуется отказаться от еды совсем. В это время нужно пить больше жидкости. Ограничения касаются не только некоторых продуктов, но и способа их приготовления. При такой патологии следует ограничиться варкой и тушением. Мясо и изделия из него лучше готовить на пару.

Спровоцировать диарею может множество факторов. Вылечить эту неприятность можно в домашних условиях с помощью медикаментов и народных средств. Если поносом страдает ребенок, подход к лечению должен в некоторых моментах отличаться.

Предыдущая запись Причины и лечение поноса после антибактериальной терапииСледующая запись Может ли быть диарея при прорезывании молочных зубов у детей? Как от неё избавиться?

Особенности питания при нарушении работы кишечника

Остановить понос у взрослого быстро не получится, если не соблюдать рекомендации по питанию.

При данном нарушении пищеварения запрещено употреблять следующие группы продуктов:

  • жареные и копчёные блюда;
  • жирные продукты;
  • фаст-фуд;
  • колбасы, сосиски;
  • консервы;
  • грибы;
  • кондитерские и мучные изделия, хлеб;
  • алкоголь.
Особенности питания при нарушении работы кишечника

В первые сутки после поноса рекомендуется пить только чистую негазированную воду (можно минеральную, чтобы восстановить дефицит минералов, выведенных при обильном опорожнении кишечника).

Но если у больного сохраняется нормальный аппетит, то ему разрешены следующие продукты:

  • сухари из чёрного, серого или белого хлеба (хлеб должен быть вчерашним);
  • чёрный чай;
  • овощные бульоны;
  • яйца, сваренные вкрутую;
  • домашние кисели;
  • овощные пюре;
  • рис отварной;
  • каши на воде;
  • куриное филе или рыба нежирных сортов (можно только в отварном виде);
  • затяжное печенье;
  • запечённые яблоки (без сахара и мёда).

Если врач назначил антибиотики, то рекомендуется употреблять йогурт (без вкусовых добавок) — в нём содержатся пробиотики, которые восстанавливают баланс микрофлоры кишечника.

Такой режим питания рекомендуется соблюдать в течение 2-3 суток после поноса. Затем можно постепенно возвращаться к привычному режиму.

Особенности питания при нарушении работы кишечника

Понос у взрослого можно быстро остановить с помощью лекарств и отваров. Но если диарея продолжается более суток, а состояние пациента ухудшается, то необходимо обратиться к врачу.

Народные средства слабительного действия

Это самые безопасные составы, способные быстро вызвать понос. Начнём знакомство с продуктов, которые желательно всегда иметь дома, потому как запор часто случается неожиданно и способен испортить настроение.

Продукты с нерастворимой клетчаткой

  • Яблоки.
  • Персики.
  • Мандарины.

Эти фрукты «будят» и включают кишечник в работу.

Овощные соки с мякотью

Полезные и вкусные продукты, которые следует пить по стакану 3 раза в день, сочетая, например, сельдерейный со свекольным или морковным.

Диета

Соблюдение диеты при поносе, обязательно. Сбалансированное питание позволяет нормализовать работу кишечника.

Читайте также:  Диарея при коронавирусе, как отличить от расстройства?

Правила, которые следует соблюдать во время поноса:

  1. Порции еды 100-150 граммов подойдут лучше всего. Это снимет нагрузку с желудка. Соблюдать временной режим, кушать через три часа.
  2. Продукты, которые вызывают процесс брожения в кишечнике исключить.
  3. В рацион питания в период поноса, вводить достаточное количество белков, а углеводов и жиров самый минимум.
  4. Поддерживать водный баланс, пить больше воды.
  5. Еду готовить в пароварке или отваривать. Можно протертую.
  6. Исключить пряности.
  7. Еда должна быть теплой, ни холодной, ни горячей.

Что разрешатся кушать при поносе:

Диета
  • Рисовый отвар, рисовый суп – все, что можно приготовить из этой крупы;
  • Сухари, желательно приготовленные самостоятельно ( засушить в духовке кусочки белого хлеба);
  • Из напитков компот, кисель (черника);
  • Крепкий чай без сахара;
  • Мясо, рыба постные, вареные или на пару (котлеты, тефтели, фрикадельки);
  • Каши можно кушать любые (исключение перловая крупа). Приготовить желательно на воде, но можно добавить немного молока, затем масла;
  • Из макаронных изделий отдавать предпочтение отварной вермишели;
  • Кисломолочные продукты можно любые, но свежие;
  • Яйца только всмятку или в виде омлета, не более одного в день;
  • Из овощей допускается для употребления картофель, баклажаны, тыква, кабачки, морковь, помидоры. Овощи можно отваривать, запекать, но не до румяной корочки. Хорошо готовить пюре овощное;
  • Фрукты, ягоды можно и нужно запекать, готовить компоты, кисели, варенье, желе, мусс. А вот в сыром виде можно 1\2 стакана клубники или малины.

От этих продуктов лучше воздержаться, если хочется быстро избавиться от такого недуга как понос:

  • жирного мяса, печень, почки, мозги, легкое;
  • копченые продукты;
  • рыбные консервы, рыба жареная, жирная, копченая или маринованная;
  • жирные бульоны, жирные сливки, цельное молоко;
  • яйца жарить, варить вкрутую;
  • грибы и овощи: капуста, огурцы, редька, репа, свекла;
  • сдоба;
  • сладкие напитки с газом.

Питание детей во время поноса заслуживает особого внимания. Детский организм сложнее переносит этот недуг, поэтому рекомендуется строго соблюдать правила питания. От меню взрослого человека оно не имеет сильных отличий. Если только в размере порции.

Лечение диареи в домашних условиях

Если Вы посетили туалет уже больше трех раз, а стул по-прежнему остается жидким – скорее всего, это диарея. Диарея или понос (народное) – частые водянистые испражнения, которые сопровождаются болями в животе. Если такое состояние продолжается больше 14 дней, то переходит из острой в хроническую форму. Главное запомнить, что диарея – не заболевание, само по себе, а только симптом.

Лечение диареи в домашних условиях

Причины поноса различны: от сильных переживаний до дизентерии. Зачастую, диарея носит инфекционный характер. Но есть некоторые общие рекомендации, как скорее справится с этой бедой. Правильное поведение при расстройстве желудка дома, избавит Вас от обезвоживания. Не опасный, на первый взгляд, понос – одна из распространенных причин детской смертности в малоразвитых странах. Поэтому, если улучшения не наступает в течении нескольких дней, нужно, обязательно, проконсультироваться у доктора.

Как проходит клизмирование?

Издревле люди применяли особые средства для вызывания диареи. Одним из таких проверенных способов быстро вызвать понос в домашних условиях являются очистительные клизмы. Они подходят всем от мала до велика и отлично зарекомендовали себя как проверенные временем.

Тем не менее, и у данной процедуры есть ряд противопоказаний:

Как проходит клизмирование?
  • повышение температуры тела;
  • тошнота;
  • брюшная и паховая грыжи;
  • боль в животе неясного генеза;
  • острые и хронические болезни толстого кишечника;
  • свежие сосудистые катастрофы (инфаркт миокарда, инсульт);
  • желудочно-кишечное кровотечение;
  • сердечная недостаточность;
  • сахарный диабет;
  • послеоперационный период;
  • тяжелая артериальная гипертензия;
  • выпадение влагалища;
  • нервное напряжение, стресс.

Клизмирование лучше проводить либо в вечернее (20 – 1 час), либо в раннее утреннее (5 – 7 часов) время. Это поможет полностью освободить кишечник. Температура воды при проведении процедуры должна составлять 38 – 40˚С.

В качестве вспомогательного средства, которое заливают в клизму, можно использовать:

  • травы и настои трав;
  • уксус яблочный (натуральный);
  • масло растительное, разбавленное водой;
  • обыкновенную кипяченую воду.
Как проходит клизмирование?

При частом использовании клизм организм привыкает к такого рода помощи и теряет моторику, требуя привычную стимуляцию. Во время проведения процедуры из кишечника могут вымываться полезные бактерии. Поэтому использовать такой способ стоит не реже 1-2 раза в год и только при наличии показаний.